SCHWACHHAUSEN Magazin | September-Oktober 2020

„Familie & Co“
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Sharie Coombes, Katie Abey
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Keine Angst!
Kreative Übungen,
die Kindern Mut machen
Jeder hat von Zeit zu Zeit einmal Angst. Mit einer gehörigen Portion Witz unterstützt
Keine Angst! Kinder und Jugendliche dabei, sich über ihre Ängste
und Sorgen bewusst zu werden. Durch die cleveren Übungen im Buch lernen sie,
Mut zu schöpfen, ihre Gefühle zu verstehen, Reaktionen zu steuern und mit anderen
über ihre Probleme zu sprechen. So gewinnen Kinder Courage, Selbstbewusstsein
und Optimismus. Die vielen Beschäftigungen im Buch zeigen anschaulich und
leicht nachvollziehbar, wie man mit Emotionen umgehen kann, Stresssignale erkennt
und dass uns Angst niemals über den Kopf wachsen sollte. Nur Mut, hab
keine Angst!
Manchmal fällt es schwer, mutig zu sein. Dann reagiert der Körper mit Dingen, die
ganz schön unangenehm sein können – vielleicht bekommt man Magengrummeln
oder sogar Herzflattern. Das Tolle ist aber, man kann sich die hemmende Mutlosigkeit
abgewöhnen und stattdessen lernen, sich stark zu fühlen. Mithilfe der ermutigenden
Aktivitäten und einfachen Übungen
in diesem Buch gehören Verunsicherung,
Panik und Angst bald der Vergangenheit
an.
Ab 8 Jahren
Format: 19 x 23,5 cm
Broschur, 96 Seiten
Übersetzt von: Christiane Manz
ISBN 978-3-95728-416-7
Preis: 12 Euro
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www.knesebeck-verlag.de
Verlosung!
2 x „Keine Angst“
Einfach eine E-Mail bis
zum 30. September an:
gewinnen@
schwachhausen-magazin.de
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Kunterbunt: die Blumenkette (Foto: Übersee-Museum)
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Anleitung für eine
Blumenkette
Bastel-Tipp aus dem Maki-Club
des Übersee-Museums
Du benötigst zwei Blumenvorlagen, eine Schere, Tusche oder Buntstifte,
Wolle, eine alte Zeitung oder Zeitschrift, Tesafilm und grünes Krepppapier
1. Die Blumenvorlage ausdrucken. Die Blümchen ausschneiden und von beiden
Seiten bunt anmalen. Alternativ selber Blumen zeichnen und ausschneiden.
2. In die Mitte der Blumen ein kleines Loch schneiden.
3. Aus der Zeitung sechs Rechtecke ausschneiden, die etwa 20 cm lang und 5 cm
breit sind. Die Rechtecke eng zusammenrollen und mit Tesafilm umkleben.
4. Aus dem Krepppapier Blätter ausschneiden und ein kleines Loch in die Mitte
schneiden.
5. Etwa 1 m der Wolle abschneiden. Nun abwechselnd Blumen, Blätter und Zeitungsrollen
darauf fädeln. Anschließend die Enden der Wolle zusammenknoten.
Nun kannst Du Dir die Kette um den Hals hängen.
www.uebersee-museum.de
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