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RATGEBER GESUNDHEIT
Witten/Berlin - Manche drehen hin und
her, andere vibrieren. Und dann gibt es
noch Extras wie Drucksensoren und Timer.
Elektrische Zahnbürsten gibt es in unterschiedlichsten
Ausführungen. Worauf
kommt es wirklich an bei der Ausstattung,
und was ist bei der Handhabung der Elektrobürsten
zu beachten?
Rotation oder Vibration
Sogenannte oszillierend-rotierende Zahnbürsten
haben runde Bürstenköpfe. Nach
Angaben der Stiftung Warentest machen
sie typischerweise mehrere Tausend
schwingende Seitwärtsbewegungen pro
Minute und rotieren zudem in einem Winkel
von 50 bis 70 Grad vor und zurück. Bei
einigen kommen noch dazu pulsierende
Bewegungen. Dadurch sollen die Zahnbeläge
zusätzlich gelockert werden, erläutert
der Zahnmediziner Prof. Stefan
Zimmer von der Uni Witten/Herdecke.
Schallzahnbürsten dagegen haben längliche
Bürstenköpfe. Sie machen laut Stiftung
Warentest 13 000 bis 40 000 vibrierende
Bewegungen pro Minute. Die
Frequenz liegt im Schnitt bei 250 Hertz,
sagt Zimmer.
Als dritte Variante kommen Bürsten dazu,
die im Ultraschallbereich und damit in einem
sehr viel höheren Frequenzbereich
schwingen. Laut Dirk Kropp, Geschäftsführer
der Initiative ProDente, spielen sie auf
dem Massenmarkt allerdings keine große
Rolle.
Schall oder Rotation
Welche Elektrozahnbürste passt zu mir?
Eine Frage der Putztechnik und des Fleißes
Qualitativ, also mit Blick auf die Reinigungsleistung,
seien die Unterschiede
zwischen den beiden Techniken oszillierend-rotierend
und vibrierend nicht groß,
sagt Lea Sophie Lukas von der Stiftung
Warentest. Für wen welches Modell besser
geeignet sei, sei eher eine Frage der
Putztechnik und des Fleißes.
Mit einer rotierenden Bürste muss man
jeden Zahn einzeln einige Sekunden lang
putzen, erläutert die Stiftung Warentest.
Zudem gelte es, den Bürstenkopf auch in
die Zahnzwischenräume zu schwenken.
Wer etwas nachlässiger putzt, erreicht
mit der Schallbürste laut Warentesterin
Lukas mehrere Zähne auf einmal. Zahnmediziner
Zimmer ergänzt: Die Schallzahnbürste
verzeiht eher, wenn man nicht
die richtige Technik beherrscht. Dem Professor
zufolge liegt der größte Vorteil der
Schallzahnbürsten darin, dass man sie im
Prinzip so anwenden kann wie eine Handz
ahnb ü r s te.
a nche Bürsten wa rnen
v o r z u v iel D ruck
Weiß man oder bekommt es vom Zahnarzt
gesagt, dass man zu fest aufdrückt, sollte
man darauf achten, eine elektrische Zahnbürste
mit Andruckkontrolle zu wählen,
rät Dirk Kropp. Deren Bürsten reagierten
mit Blinken oder Brummen, wenn man
zu kräftig aufdrückt. Das bieten zum Teil
auch die Bürsten, die nicht die Welt kosten,
sagt Warentesterin Lukas.
Die Stiftung Warentest hat erst kürzlich
elektrische Zahnbürsten untersucht (Zeitschrift
test, Ausgabe 12/2020). Eine Erkenntnis
aus dem Bericht lautet: Nicht nur
den Anschaffungspreis beachten, sondern
auch die Folgekosten. Man sollte sich vor
dem Kauf informieren, wie teuer die Bürstenaufsätze
sind. Denn sie sollten alle drei
Monate gewechselt werden, empfiehlt
Lukas
Der Zeitfaktor beim Putzen
Egal, für welche Technik man sich letztlich
entscheidet. Der Putzerfolg ist auch eine
Frage der Zeit, die man sich dafür nimmt.
Man sollte nicht unter zwei Minuten putzen,
rät Lukas. Darum sei es umso erfreulicher,
dass auch die ein wenig preisgünstigeren
Bürsten mittlerweile über einen
Timer oder ein Putzzeitsignal verfügten.
Zahnmediziner Zimmer betont aber: Jeder
Mensch brauche unterschiedlich lang,
weil die Gebisse sehr unterschiedlich seien.
dpa
Weg mit den ahnbelägen: Elektrische ahnbürsten
gelten im Vergleich zu Handzahnbürsten als eektiver.
Foto: Kierzkowskiproente e.V.dpa-mag
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