Alkohol - Highländer Albmagazin

3Kriterien,
die vor Alk-Sucht schützen:
1. nie regelmäßig Alkohol trinken
2. nie Alkohol trinken, wenn man schlecht drauf ist
3. nie Alkohol trinken, wenn ein anderer sagt: trink
wenn man diese 3 Punkte beachtet, ist man schon fast auf der sicheren Seite!
Familien- & Partnerkrise
Ist ein Familienmitglied alkoholabhängig, leidet die ganze Familie
mit. Was wird nicht alles getan, um den Alkoholkonsum des Abhängigen
unter Kontrolle zu bringen.
Dabei werden die verschiedensten Methoden angewandt - wegschütten oder
verstecken der alkoholischen Getränke, suchen nach den heimlichen
Alkoholvorräten, mittrinken, bitten, versprechen, fordern, schimpfen, drohen,
beschuldigen. Die Versuche der Familie, den Alkoholismus eines
Familienmitgliedes in den Griff zu bekommen, bestimmen immer mehr das
gesamte Denken, Fühlen und Handeln der Familie.
Die Gefühle der Familienmitglieder sind denen des Abhängigen sehr ähnlich,
auch sie fühlen sich hilflos, schuldig und frustriert. Hinzu kommt eine gewaltige
Portion Ärger und Wut, denn alle Bemühungen führen zu keinem befriedigendem
Ergebnis. Änderungen sind meist nur von kurzer Dauer und alsbald
beginnt das Spiel von Neuem.
Eine ehemalige Co-Abhängige fasste dies folgendermassen in Worte: "Ich
dachte immer ich müsste meinen Mann vom Alkohol wegbringen. Dabei
bemerkte ich nicht, wie ich selber immer mehr in süchtiges Verhalten fiel. Mein
Partner hatte den Alkohol im Körper, ich hatte den Alkohol im Kopf - aber den,
den er getrunken hat oder trinken wird. Meine Gedanken kreisten permanent
um den Alkohol: Wird er wieder trinken? Was erwartet mich zu Hause, wenn
er betrunken ist? Wo hat er den Stoff versteckt? Ich habe nur noch an ihn und
seine Sucht gedacht, nicht mehr an mich.
Ich wusste ganz genau, was gut für meinen Mann war. Er sollte aufhören zu
trinken, damit es mir und der Familie besser ginge. Leider ist dieses Konzept
nicht aufgegangen. Heute habe ich erkannt, dass ich nicht an seinem Trinken
schuldig bin und auch nichts daran ändern kann. Mein Partner muss trinken,
er wird nicht wegen mir aufhören. ABER: Ich kann was für mich tun, denn ich
bin der einzige Mensch, den ich ändern kann."
Highländer 10
titelthema
Zehnklässler des Albert Schweizer Gymnasiums beim "Projekt Drogen" am 2.
Februar, geleitet von Rainer Breuninger, Geschäftsführer der Freundeskreise.
Im Betrieb
nichts vertuschen
Wie umgehen mit jemandem,
bei dem Verdacht auf Missbrauch
oder Abhängigkeit von
Suchtmitteln besteht?
Immerhin sollen 10% aller Betriebsangehörigen
bereits Alkoholprobleme
haben. Zählen Sie doch mal
nach!
Häufig werden Vorgesetzte in dieser
Situation zu sogenannten Co-Abhängigen,
das heisst, sie versuchen
Gefährdete oder bereits Abhängige
nach oben zu decken, Fehlleistungen
wieder gut zu machen und ähnliches
mehr.
Damit ist aber auf die Dauer niemandem
geholfen, am allerwenigsten
den Betroffenen selbst. Im Gegenteil:
dieses Verhalten wirkt sich suchtverlängernd
aus.
Behandlung von
Alkoholabhängigkeit
In der Allgemeinbevölkerung
werden die Erfolge einer Alkoholikerbehandlung
meistens als
sehr gering angenommen.
Wissenschaftliche Untersuchungen
kommen zu unterschiedlichen, aber
positiveren Ergebnissen.
Nach einer abgeschlossenen Alkoholtherapie
(Entwöhnung) sind ein
halbes Jahr später noch ca. 65%
"trocken", nach 1 1/2 Jahren leben
noch ca. 50 bis 60% alkoholabstinent.
Sollte jemand rückfällig werden,
muss dieses nicht die komplette
Erfolglosigkeit der Therapie bedeuten,
sondern es geht dann darum,
den Rückfall schnell zu stoppen und
psychosoziale Folgen zu verhindern:
Es sollte bei einem "Ausrutscher"
bleiben, der nicht zu einem "ausgewachsenen
Rückfall" wird. Insgesamt
sind die Erfolgsaussichten einer
Therapie positiv zu bewerten.
Testen Sie
sich selbst
Ein Selbsttest zum Alkoholverhalten
findet sich im Internet unter:
www.drugcom.de
Dort kann man auch sein Wissen
über Drogen prüfen. Kostet nichts
und ist auch noch interessant.
Die Stadien des
Alkoholismus
Voralkoholismus
Befriedigende Erleichterung
Alkoholkonsum hat beim Süchtigen
zu Beginn immer auch eine soziale
Komponente. Im Gegensatz zum
durchschnittlich sozialen Trinker empfindet
der spätere Alkoholiker jedoch
bald eine befriedigende Erleichterung
beim Trinken.
Fortschreiten der Krankheit
(Alkoholabhängigkeit)
Erinnerungslücken
Die prodromale Phase (Vorläuferstadium)
wird eingeleitet durch plötzlich
auftretende Erinnerungslücken, sogenannte
Amnesien. Diese Gedächtnislücken
können auftauchen ohne
Anzeichen von Trunkenheit.
Der Trinker, der nicht mehr als 50-60
g Alkohol getrunken zu haben
braucht, kann eine vernünftige
Unterhaltung führen, schwierige
Arbeiten leisten, ohne am nächsten
Tag eine Spur von Erinnerung daran
zu haben; wenn auch manchmal ein
oder zwei Einzelheiten ins Gedächtnis
zurückgerufen werden können.
Bier, Wein und Spirituosen beginnen
jetzt praktisch aufzuhören Getränke
zu sein, sondern werden vielmehr
eine "Medizin", die der Trinker
braucht.
Kritische Phasen der
Alkoholabhängigkeit
Verlust der Kontrolle
Kontrollverlust bedeutet, dass bereits
nach einer kleinen Menge Alkohol im
Körper ein Verlangen nach "mehr"
entsteht. Dieses Verlangen hält
solange an, bis der Trinker zu betrunken
oder zu krank ist für eine weitere
Alkoholaufnahme.
Ein Rest von "Kontrolle" besteht
jedoch noch. So kann der Trinker
noch durch eine Periode freiwilliger
Abstinenz gehen. Bis jetzt weiss der
Kranke nicht, dass in ihm Vorgänge
abgelaufen sind, die eine dauernde
Abstinenz unmöglich machen. Er
versucht daher ständig, seinen
"Willen zu beherrschen".
Chronischer Alkoholismus
Das Ende: Alkohol zerstört den
Menschen.
Verlängerter Rausch
Die alles beherrschende Rolle des
Alkohols und das Verlangen
(Craving) durch morgendliches
Trinken brechen schliesslich jeden
Widerstand des Süchtigen. Er findet
sich tagsüber und mitten in der
Woche schwer betrunken. In diesem
Stadium verharrt er einige Tage, bis
er völlig unfähig ist, irgendetwas zu
unternehmen.
Quelle Drugcom.de