Alkohol - Highländer Albmagazin

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3Kriterien, die vor Alk-Sucht schützen: 1. nie regelmäßig Alkohol trinken 2. nie Alkohol trinken, wenn man schlecht drauf ist 3. nie Alkohol trinken, wenn ein anderer sagt: trink wenn man diese 3 Punkte beachtet, ist man schon fast auf der sicheren Seite! Familien- & Partnerkrise Ist ein Familienmitglied alkoholabhängig, leidet die ganze Familie mit. Was wird nicht alles getan, um den Alkoholkonsum des Abhängigen unter Kontrolle zu bringen. Dabei werden die verschiedensten Methoden angewandt - wegschütten oder verstecken der alkoholischen Getränke, suchen nach den heimlichen Alkoholvorräten, mittrinken, bitten, versprechen, fordern, schimpfen, drohen, beschuldigen. Die Versuche der Familie, den Alkoholismus eines Familienmitgliedes in den Griff zu bekommen, bestimmen immer mehr das gesamte Denken, Fühlen und Handeln der Familie. Die Gefühle der Familienmitglieder sind denen des Abhängigen sehr ähnlich, auch sie fühlen sich hilflos, schuldig und frustriert. Hinzu kommt eine gewaltige Portion Ärger und Wut, denn alle Bemühungen führen zu keinem befriedigendem Ergebnis. Änderungen sind meist nur von kurzer Dauer und alsbald beginnt das Spiel von Neuem. Eine ehemalige Co-Abhängige fasste dies folgendermassen in Worte: "Ich dachte immer ich müsste meinen Mann vom Alkohol wegbringen. Dabei bemerkte ich nicht, wie ich selber immer mehr in süchtiges Verhalten fiel. Mein Partner hatte den Alkohol im Körper, ich hatte den Alkohol im Kopf - aber den, den er getrunken hat oder trinken wird. Meine Gedanken kreisten permanent um den Alkohol: Wird er wieder trinken? Was erwartet mich zu Hause, wenn er betrunken ist? Wo hat er den Stoff versteckt? Ich habe nur noch an ihn und seine Sucht gedacht, nicht mehr an mich. Ich wusste ganz genau, was gut für meinen Mann war. Er sollte aufhören zu trinken, damit es mir und der Familie besser ginge. Leider ist dieses Konzept nicht aufgegangen. Heute habe ich erkannt, dass ich nicht an seinem Trinken schuldig bin und auch nichts daran ändern kann. Mein Partner muss trinken, er wird nicht wegen mir aufhören. ABER: Ich kann was für mich tun, denn ich bin der einzige Mensch, den ich ändern kann." Highländer 10 titelthema Zehnklässler des Albert Schweizer Gymnasiums beim "Projekt Drogen" am 2. Februar, geleitet von Rainer Breuninger, Geschäftsführer der Freundeskreise. Im Betrieb nichts vertuschen Wie umgehen mit jemandem, bei dem Verdacht auf Missbrauch oder Abhängigkeit von Suchtmitteln besteht? Immerhin sollen 10% aller Betriebsangehörigen bereits Alkoholprobleme haben. Zählen Sie doch mal nach! Häufig werden Vorgesetzte in dieser Situation zu sogenannten Co-Abhängigen, das heisst, sie versuchen Gefährdete oder bereits Abhängige nach oben zu decken, Fehlleistungen wieder gut zu machen und ähnliches mehr. Damit ist aber auf die Dauer niemandem geholfen, am allerwenigsten den Betroffenen selbst. Im Gegenteil: dieses Verhalten wirkt sich suchtverlängernd aus. Behandlung von Alkoholabhängigkeit In der Allgemeinbevölkerung werden die Erfolge einer Alkoholikerbehandlung meistens als sehr gering angenommen. Wissenschaftliche Untersuchungen kommen zu unterschiedlichen, aber positiveren Ergebnissen. Nach einer abgeschlossenen Alkoholtherapie (Entwöhnung) sind ein halbes Jahr später noch ca. 65% "trocken", nach 1 1/2 Jahren leben noch ca. 50 bis 60% alkoholabstinent. Sollte jemand rückfällig werden, muss dieses nicht die komplette Erfolglosigkeit der Therapie bedeuten, sondern es geht dann darum, den Rückfall schnell zu stoppen und psychosoziale Folgen zu verhindern: Es sollte bei einem "Ausrutscher" bleiben, der nicht zu einem "ausgewachsenen Rückfall" wird. Insgesamt sind die Erfolgsaussichten einer Therapie positiv zu bewerten. Testen Sie sich selbst Ein Selbsttest zum Alkoholverhalten findet sich im Internet unter: www.drugcom.de Dort kann man auch sein Wissen über Drogen prüfen. Kostet nichts und ist auch noch interessant. Die Stadien des Alkoholismus Voralkoholismus Befriedigende Erleichterung Alkoholkonsum hat beim Süchtigen zu Beginn immer auch eine soziale Komponente. Im Gegensatz zum durchschnittlich sozialen Trinker empfindet der spätere Alkoholiker jedoch bald eine befriedigende Erleichterung beim Trinken. Fortschreiten der Krankheit (Alkoholabhängigkeit) Erinnerungslücken Die prodromale Phase (Vorläuferstadium) wird eingeleitet durch plötzlich auftretende Erinnerungslücken, sogenannte Amnesien. Diese Gedächtnislücken können auftauchen ohne Anzeichen von Trunkenheit. Der Trinker, der nicht mehr als 50-60 g Alkohol getrunken zu haben braucht, kann eine vernünftige Unterhaltung führen, schwierige Arbeiten leisten, ohne am nächsten Tag eine Spur von Erinnerung daran zu haben; wenn auch manchmal ein oder zwei Einzelheiten ins Gedächtnis zurückgerufen werden können. Bier, Wein und Spirituosen beginnen jetzt praktisch aufzuhören Getränke zu sein, sondern werden vielmehr eine "Medizin", die der Trinker braucht. Kritische Phasen der Alkoholabhängigkeit Verlust der Kontrolle Kontrollverlust bedeutet, dass bereits nach einer kleinen Menge Alkohol im Körper ein Verlangen nach "mehr" entsteht. Dieses Verlangen hält solange an, bis der Trinker zu betrunken oder zu krank ist für eine weitere Alkoholaufnahme. Ein Rest von "Kontrolle" besteht jedoch noch. So kann der Trinker noch durch eine Periode freiwilliger Abstinenz gehen. Bis jetzt weiss der Kranke nicht, dass in ihm Vorgänge abgelaufen sind, die eine dauernde Abstinenz unmöglich machen. Er versucht daher ständig, seinen "Willen zu beherrschen". Chronischer Alkoholismus Das Ende: Alkohol zerstört den Menschen. Verlängerter Rausch Die alles beherrschende Rolle des Alkohols und das Verlangen (Craving) durch morgendliches Trinken brechen schliesslich jeden Widerstand des Süchtigen. Er findet sich tagsüber und mitten in der Woche schwer betrunken. In diesem Stadium verharrt er einige Tage, bis er völlig unfähig ist, irgendetwas zu unternehmen. Quelle Drugcom.de
Land will Fragebogen zu den Wahlen Nach der erfolgreichen Einführung des württembergischen Migrantenfragebogens wollen die Politiker nun auch einen allgemeinen Fragebogen vor jeder Wahl verteilen. Damit soll die Zulassung aller Bürger zur Wahl geklärt werden. Wer falsch antwortet, wird zukünfig von den Wahlen ausgeschlossen. Das soll die politische Stabilität im Land fördern! Wir drucken im Highländer ein Vorserienmodell ab. Testen Sie sich selbst gleich hier: Was sagen Ihnen die Farben schwarz, rot, grün, gelb und braun? das sind Naturfarben schön bunt ich bin farbenblind Was halten Sie von der Homosexualität? habe ich mit meiner Frau noch nie probiert Schweinkram dürfen Sie mich nicht fragen ja ich war schon immer monoton Von welcher Glaubensrichtung sind Sie? Nord Ost West orientierungslos Welche Buchstabenkombinationen haben für Sie einen Sinn? SPD;CDU;FDP keine ich rechne nur mit Zahlen ich rechne nicht mit Nullen Was ist Politik? eine Sauerei Was soll aus Deutschland werden? ein Fremdwort eine Fernsehserie Monarchie Tragödie Weltmeister Welcher deutsche Politiker hat unser Land am meisten geprägt? Lothar Matthäus Boris Becker Karl May Wie oft haben Sie Sex? einmal keinmal so oft wie möglich Tragen Sie bitte hier Ihre Kontonummer und Bankverbindung ein: Auswertung: Geben Sie sich bitte für jede erste Antwort immer jeweils 1 Punkt, für die zweite 2 Punkte usw. Zählen Sie bitte alle Punkte zusammen. 1-8 Punkte: Mit dem Ausfüllen des Fragebogens stimmen Sie einer Überwachung durch den Verfassungsschutz zu. Die Verpflegung und Unterkunft der beamten geht zu Ihren Lasten 9-12 Punkte: Bitte lassen Sie sich von den Wahlhelfern sagen, was Sie anzukreuzen haben. Machen Sie das Kreuz nur da, wo wir es wollen! 13-24 Punkte: Sie sind ein Terrorist und religiöser Fanatiker. Melden Sie sich beim nächsten amerikanischen Militärgefängnis für eine faire 5 jährige Untersuchungshaft! über 24 Punkte: Wir möchten Sie als Bundeskanzler vorschlagen. dies&das Highländer 11
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