Familien Meditation

Franziskaner oder Benediktiner, meditieren regelmäßig. Gott oder
die Metapher „Gott“ spielen dabei eher eine untergeordnete Rolle –
das ist eher abhängig davon, ob und in welchem Glauben man sich
befindet. Meditation an sich erfordert jedenfalls keinen Glauben
an Gott oder an irgendein System, es erfordert lediglich die
Bereitschaft, zur Ruhe zu kommen, in sich zu ruhen und den
Wunsch, das Gefühl zu haben, angekommen zu sein, bei sich selbst
zu Hause zu sein. Daher können wir im weitestem Sinne auch zur
Ruhe kommen statt meditieren sagen.
Hiermit laden wir Dich also herzlich ein, auf die spannende und
absolut lohnenswerte Reise der gemeinsamen Familienmediation zu
gehen. Eines können wir Euch jetzt schon versprechen: Diese Reise
ist nicht nur spannend, sondern sie birgt viel Humor, Vergnügen und
völlig neue Sicht- und Verhaltensweisen in sich. Sie kann ein
wirklicher Segen sein. Mit minimalem erreicht man selten so viel.
Mediation ist eine von den wahrhaftigen Möglichkeiten, mit wenig
sehr viel zu erreichen. Es richtet die Aufmerksamkeit weg von der
überladenen Konsumwelt im „Außen“ – hin zu sich auf sein wahres
Wesen im „Inneren“. Eine ganz neue Welt eröffnet sich, welche im
Inneren eines jeden Menschen verborgen liegt und nur darauf wartet,
von Dir entdeckt zu werden.
Auf folgenden Seiten erfährst Du einige Techniken, Rituale und
wie es uns dabei ergangen ist, als Familie die Meditation in unseren
Alltag als Ritual integriert zu haben.
Viel Freude wünschen Dir Sascha, Marnie, Ellie, Marlon, Nahla
und alle die diesen Weg schon gegangen sind!
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