CHECK West #1

AUGENGESUNDHEIT
Foto: Kamila Maciejewska_unsplash.com
für den Sommer als auch für jeden Winter,
weil die Sonne etwa von der Wasserfläche
und vom Schnee stark reflektiert wird und
eine sogenannte Schneeblindheit verursachen
kann. Im Sommer besteht Gefahr beim
Wassersport: Das sogenannte Surfer‘s Eye ist
eine Wucherung der Bindehaut, die häufig als
Folge der intensiven Sonneneinstrahlung auf
dem Wasser entstehen kann. Daher empfehle
ich am Abend kurz vor dem Schlafengehen,
eine Vitamin A Augensalbe anzuwenden, die
gibt es rezeptfrei schon ab etwa fünf Euro.
Am Abend nach dem Sport kann man die
Augen etwa mit Hyaluron-Augentropfen
versorgen, diese wirken wie ein After Sun
Treatment.
In den Sommermonaten generell sorgen
unsere „Augenkraft Hyaluron-Tropfen“ für
erfrischende Momente und optimale Durchfeuchtung
nach einem Bad in der Sonne
oder im Pool: Ein absolutes Must-have mit
kühlendem Augen-Effekt auch nach einer
Partie Beachvolleyball. Die Haut um die
Augen ist sechsmal dünner als im übrigen
Gesicht. Schenken Sie dieser Partie also
ein paar Tropfen „Augenkraft Hyaluron“ als
Ergänzung zur Pflege mit „Augenkraft CBD-
Augencreme“.
Sonnenschutz für die Augen: Welche Möglichkeiten
haben Brillenträger?
Die Tönung der Gläser sagt nichts über den
UV-Schutz aus. Aber grelles Licht blendet die
Augen und lässt sie schneller ermüden. Je
heller das Licht, desto dunkler sollte die Brille
sein. Hersteller unterscheiden in fünf Kategorien,
von 0 für sehr geringe Tönung bis 5 für sehr
dunkel. Hochwertige Brillen enthalten einen
Polarisationsfilter, der Lichtreflexe reduziert
und für ein klareres Bild sorgt. Die Farbe der
Brillengläser ist Geschmackssache. Ob eine
vorhandene Sonnenbrille wirklich schützt, kann
man beim Optiker messen lassen.
Zunehmend wird auch über sogenannten Blue
Light Hazard gesprochen. Damit ist der hohe
Blauanteil im Licht von Bildschirmen von
Computern und Smartphones und sein Risiko
für unsere Netzhaut gemeint. Hier ist bei Wahl
der richtigen Brillengläser eine Beratung beim
Optiker wichtig und zu empfehlen.
Dr. Lubos Frano
Facharzt für Augenheilkunde
Augenkraft Institut für gutes Sehen
Innsbrucker Straße 58, 10825 Berlin
www.augenkraft.com
CHECK WEST #1
37