hinnerk Heft 333

HAMBURG І BREMEN І HANNOVER 

HEFT 333 

KULTUR 

DIE GLÄSERNE STADT, 

HERCULES UND VIELES MEHR 

PARTY 

HAMBURGS SÜNDIGES 

NACHTLEBEN 

SZENE 

NEUER LEITER BEI DER 

AIDSHILFE 

TOM ODELL | SIGURD WENDLAND | CONSTANTIN LÜCKE 

TAIKA WAITITI | AMANDA COX | TORSTEN POGGENPOHL

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jedes Kund*innen zu verstehen und maßgeschneiderte Behandlungspläne zu 

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MEDICAL BEAUTY 

PRAXIS 

Lange Reihe 83 

20099 Hamburg 

CONTACT US 

Tel.: 040 - 65 58 78 89 

www.docboom.com

Intro 3 

INHALT 

Hamburg | Bremen | Hannover 

04 Szene 

06 Amanda Cox: 

„Gegen einen Daddy mit großem 

Herzen hätte ich nichts“ 

12 Beauty 

14 Stadtgespräch 

18 Sexualität 

22 Eye Candy 

24 Kultur 

24 Die gläserne Stadt: 

Ist es das Individuum - 

oder das System? 

Bundesweit 

• Musik 

• Film 

• Buch 

• Kunst 

• Sigurd Wendland: 

Der Pastor: „Das sind doch nur 

Menschen ...“ 

• Reise 

• Detroit: Motoren & Musik 

- In Amerikas einst wichtigster 

Industriestadt ... 

• Gesundheit 

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IMPRESSUM 

Herausgeber: 

Christian Fischer (cf) & Michael Rädel (rä) 

Chefredakteur: 

Michael Rädel (rä) (V.i.S.d.P.) 

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Hamburg: T: 040 280081-76 /-77, 

F: 040 28008178, redaktion@hinnerk.de 

Berlin: Degnerstr. 9b, 13053 Berlin, T: 030 4431980, 

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MITARBEITER: 

Redaktion: 

Mathias Rätz (mr), Michael Rädel (rä), Felix Just (fj), 

Christian K.L. Fischer (fis), Sabine Hannakampf (sah), 

Patrick Heidmann, Dirk Baumgartl (dax), Dagmar Leischow 

Lektorat (ausgewählte Texte): 

Tomas M. Mielke, www.sprachdesign.de 

Sabine Hannakampf, 

lektorat-hannakampf.business.site 

Grafik: 

Mark Pfitzinger, Janis Cimbulis, Susan Kühner 

Cover: 

Titelgestaltung, Tibor Hegedues, Digital Artist 

@tiborhamburg, www.tiborplus.de 

ANZEIGEN: 

Berlin: Christian Fischer (cf): christian.fischer@blu.fm 

Ulli Pridat: ulli@blu-event.de 

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München: Christian Fischer (cf): christian.fischer@blu.fm 

Hamburg: Jimmy Blum (jb): jimmy.blum@hinnerk.de 

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VERLAG: 

blu media network GmbH, Degnerstr. 9b, 13053 Berlin 

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Sonja Ohnesorge 

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Hendrik Techel, Christian Fischer (cf) 

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CartellX, Eigenvertrieb 

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Monats abgebucht. 

Eintritt: 23,00 € 

Täglich geöffnet 12 - 21 Uhr 

außer am 24.12 und 31.12. 

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FOTO: KIREYONOK_YULIYA/FREEPIK.COM

4 SZENE 

AUSZEICHNUNG 

FOTO: WWW.KULT-KIEZTOUREN.DE 

Olivia macht Schule 

und bekommt Preis 

Verdient ist verdient: Wenn 

Menschen sich einsetzen, um 

einen echten Unterschied in 

der Gesellschaft zu machen 

– und ganz nebenbei auch noch mit 

Klischees oder kleingeistigen Vorstellung 

aufräumen können – dann ist das jeden 

Preis wert. 

Und so ist es auf viele Arten eine 

großartige Neuigkeit, dass Olivia Jones für 

u.a. ihr Projekt „Olivia macht Schule“ mit 

dem Deutschen Lesepreis ausgezeichnet 

wird. Von Vorleseaktionen über Vorträge 

an Kitas und Schulen bis zu ihrem 

eigenen Kinderbuch setzt sie sich mit 

ihrer Olivia Jones Familie – allen voran 

Olivia Jones Familien- und Stiftung- 

Lesen-Botschafterin Veuve Noire – seit 

vielen Jahren dafür ein, dass Kinder und 

Jugendliche Zugang zum Lesen finden. 

Der Deutsche Lesepreis wird von der 

Stiftung Lesen und der Commerzbank- 

Stiftung vergeben. Er honoriert Personen 

oder Projekte, die sich in der Sprach- und 

Leseförderung von jungen Menschen 

besonders hervortun. „Olivia Jones 

ist eine echte Inspiration. Sie zeigt, 

dass wir alles erreichen können, wenn 

wir für unsere Träume kämpfen“, so 

Astrid Kießling-Taşkın, Vorständin der 

Commerzbank-Stiftung. Dr. Jörg F. Maas, 

Hauptgeschäftsführer der Stiftung Lesen 

ergänzt: „Wir brauchen starke Vorbilder, 

Menschen die, sich engagieren und der 

Leseförderung eine laute Stimme geben. 

Olivia Jones macht genau das und setzt 

sich mit ihrer Künstlerfamilie ein.“ Die 

Preisverleihung findet am 27. Februar 

2024 in Berlin statt. Im Herzen sind wir 

mit dabei.

5 

GESUNDHEIT 

IN HAMBURG 

ÄRZTE 

■ Andreas Britz, 

Dr. med.Praxisklinik am Rothenbaum, 

Privatpraxis, Haut- und Geschlechtskrankheiten, 

Lasertherapie, Kosm.-ästhet. 

Behandlungen, Allergologie, 

Heimhuder Str. 38, & 44809812, 

www.dr-britz.de 

■ Dammtorpraxis, Dr. Linnig, 

Allgemeinmedizin, Reise-Medizin, HIV, 

Hepatitis, STD, 

Damnmtorstr. 27, & 35715638, 

www.dammtorpraxis.de 

■ ICH Grindel, 

Dr. med. Thomas Buhk, 

Dr. med. Stefan Fenske, 

Dr. med. Guido Schäfer, 

All gemeine und Innere Medizin, HIV, 


Grindelallee 35, & 4132 420, 

www.ich-hamburg.de 

■ ICH Stadtmitte, 

Dr. med. Axel Adam, 

Stefan Hansen, 

PD Dr. med. Christian Hofmann, 

Dr. med. Michael Sabranski, 

Dr. med. Carl Knud Schewe, 

Allgemeine und Innere Medizin, HIV, 


Glockengießerwall 1, & 28004200, 

www.ich-hamburg.de 

■ Medizinisches Versorgungszentrum 

Hamburg, 

Prof. Andreas Plettenberg, 

Dr. Albrecht Stoehr, 

Prof. Jörg Petersen, 

Dr. Peter Buggisch, 

HIV, Hepatitis, STD, Infek tiologie, 

Lohmühlenstr. 5, 

Am AK St. Georg Haus L, & 28407600, 

www.ifi-medizin.de 

■ Urologische Praxis 

Oliver Neubauer, 

Facharzt für Urologie, 

Herthastr. 12, & 64224500, 

www.urologe-hamburg.com, 

PrEP, STD, Vorsorge 

■ Josef Stuch, Dr. 

All gemeinmedizin, 

Ida-Ehre-Platz 12, & 37510060 

■ Dr. med. Martin Eichenlaub, 

Facharzt für Neurologie, 

Nervenheilkunde, Psychiatrie u. 

Psychotherapie, 

Elbgaustr. 112., & 841084, 

www.nervenarzt-eichenlaub.de 

■ Dr. Roy Heller, 

Facharzt für Innere und Allgemein medizin, 

Suchtmedizin, Psychotherapie, 

HIV, Hepatitis, STD, 

Juliusstr. 36, & 4300890 

■ Dr. med. Welf Prager & 

Partner, 

Dermatologie, 

ästhetische Dermatologie, 

operative Dermatologie, 

Allergologie, Phlebologie, 

Lasermedizin, 

Hemmingstedter Weg 168, 

& 040 81 991 991 

www.derma-hamburg.de 

■ docboom! Praxen, 

Lange Reihe 83 

Steinwegpassage 26 

Mühlendamm 6 

Eppendorfer Landstraße 53 

info@docboom.com 

ZAHNÄRZTE 

■ Martin Schuh, 

Eidelstedter Platz 6a, & 5709385, 

www.zahnaerzte-eidelstedt.de 

■ Zahnarztpraxis Rainer Witt, 

Holsteiner Chausee 267, & 55505962, 

www.zahnaerzte-schnelsen.de 

COACHING 

■ Markus Bundschuh, 

Gestalttherapeut-Psychotherapie (HPG), 

Müggenkampstr. 29, & (0179) 5270700, 

www.therapie.de/psychotherapie/ 

bundschuh 

■ Ruthemann Coaching, 

Heilpraktiker f. Psychotherapie, 

Professor-Brix-Weg 4, & 31171492, 

www.ruthemann-coaching.de 

■ Dipl Päd. Volkmar Suhr, 

Systemischer Berater&Therapuet DSGF, 

Neue Str. 24, 22942 Bargteheide, 

& 04532-2045500, 

www.familyspirits.de 

APOTHEKEN 

■ Apotheke am H auptbahnhof, 

Steindamm 2, Ecke Adenauerallee, 

& 241241 

■ Apotheke Zum Ritter St. 

Georg, 

Lange Reihe 39, & 245044 

■ Epes Apotheke, 

Lange Reihe 58, & 245664 

■ Engel Apotheke, 

Steindamm 32, 20099 Hamburg, 

& 245350, info@engelapotheke.net 

PSYCHOTHERAPIE 

■ Sebastian Fichtner, 

Heilpraktiker für Psychotherapie, 

Bindungsorientierte Einzel- und 

Paartherapie, Poststraße 3, Itzehoe, 

& 0157 5209344, 

Psych.Fichtner@gmail.com, 

www.psych-fichtner.de 

■ Stefan Rozyczka, 

Heilpraktiker für Psychotherapie, direkt 

am Bahnhof Altona, Schmarjestraße 52, 

& 040 65 0 66 77 0, 

www.traumapraxis-hamburg.de 

■ Markus Bundschuh, 

Gestalttherapeut-Psychotherapie (HPG), 

Müggenkampstr. 29, & (0179) 5270700, 

www.therapie .de/psychotherapie/ 

bundschuh 

■ Christian Perro, Dr. med., 

Psychiatrie, Eppendorfer Landstr. 37, 

& 464554 

■ Kurt Strobeck, 

Dr. med. Facharzt Psychiatrie und 

Psychotherapie, Ferdinandstr. 35, 

& 32527214 

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christian.fischer@blu.fm 

Zahnarzt 

Martin Schuh 

Eidelstedter Platz 6 A 

22523 Hamburg 

Tel. 040 / 570 93 85 

Fax 040 / 55 62 17 74 

praxis@zahnaerzte-eidelstedt.de 

www.zahnaerzte-eidelstedt.de

6 SZENE 

NACHGEFRAGT 

FOTO: M. RÄDEL 

Amanda Cox: 

„Gegen einen Daddy 

mit großem Herzen 

hätte ich nichts“ 

In Hamburg und Berlin, an 

der Ostsee und in Bayern, 

die Dragqueen mit Wohnsitz 

nahe der Reeperbahn ist in 

der LGBTIQ*-Community ein Begriff. Für 

uns hatte die beliebte Bärenkönigin, die 

fest zur Hamburger Olivia-Jones-Familie 

gehört und die auch liebend gerne in der 

WunderBar loslegt, Zeit für einen Chat. 

Februar ist Valentinstag. Wie 

erobert #mensch dein Herz? 

Mein Liebe gehört der Kunst. Aber gegen 

einen Daddy mit großem Herzen hätte ich 

nichts. 

Wie machst du deinen Lieben eine 

Freude? 

Tatsächlich tue ich alles für die Menschen, 

die ich liebe. Das ist das Wunderbare an 

der Familie, die man sich sucht. 

Und worauf freust du dich gerade? 

Ich freue mich einfach auf das neue 

Jahr, all die neuen Events, Menschen und 

Momente, die auf einen zukommen. 

Was steht bei dir 2024 alles an? 

Weiterhin natürlich die Arbeit für Olivia 

Jones und einige kleine wie große Projekte, 

die aber noch geheim sind. 

Sag mal, als DJ bist du noch nicht 

am Start, oder? 

Genau, ich arbeite nicht als DJ und werde 

es auch nie. Dafür liebe ich es zu sehr auf 

der Bühne – und ich habe einen großen 

Respekt vor der Arbeit einiger Kolleginnen. 

Welches Lied ist Dir besonders 

wichtig? 

Gerade höre ich sehr viel Musik, aber 

„Back on 74“ von Jungle und „Used to 

Be Young“ von Miley Cyrus sind meine 

Lieblinge. 

*Interview: Michael Rädel

SZENE 7 

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8 szene 

AUSGEHEN 

Mit Micco 

durch unsere bunte LGBT-Stadt 

FOTO: MICCO DOTZAUER 

Es muss ja nicht immer die 

große Bühne des Schauspielhauses 

oder des Balletts sein, 

überall in der Stadt finden sich 

auch in den kommenden Woche eine 

Vielzahl bunter Events und Veranstaltungen, 

die sich lohnen. Man muss dabei nur 

Micco Dotzauer folgen. 

Zum Beispiel zu „Ahnungslos“, dem 

Quiz mit Micco & Nils am Donnerstag, 

dem 8. Februar und gleich nochmal 

am Donnerstag, den 14. März in der 

Generation Bar, jeweils ab 19.30 Uhr, bei 

dem man definitiv mit mehr Wissen nach 

Hause geht als man vorher hatte. Und Nils 

singt – mindestens zwei Mal! 

Am gleichen Ort darf man auch „Stadt, 

Land, Gay“, das etwas unanständige 

Spiel mit Julia Wonder spielen, und zwar 

am 13.02. und 27.02. und 12.03. und 

26.03. Und sowieso immer hörenswert 

bleibt immer der „Pink Channel – Radio 

im Queerformat.”, vor allem am 3.2. um 

19.00, denn da ist Micco zu Gast in der 

Sendung und im Interview mit Wolfgang 

Krömer. 

www.generation-bar.de 

VEREINSKULTUR 

Bunter Winter in St. Georg 

Jede Menge Vergnügungen bietet der Kulturladen St. Georg 

e.V. auch im Februar wieder für das geneigte Publikum: Ob 

Lieder auf Plattdüütsch mit Ralph Glomp am 2.2. oder Jazz mit 

dem TrioSol, das am 9.2. Jazz, Bossa, Chansons und Lieder aus 

den zwanziger Jahren mit Gesang, Gitarre, Akkordeon und Kontrabass 

präsentieren wird – es gibt ein buntes Programm, in dem 

jeder etwas finden dürfte. 

FOTOS: KULTUR LADEN 

Ein weiteres Highlight ist zum Beispiel der Auftritt des TB- 

Quartetts aus Lettland am 23.2., das mit lettischen Volksliedern 

und von Volksmusik inspirierte Original-Stücken das baltische 

Land nach Hamburg bringt. Neben der Musik lädt vor allem die 

gemeinsame Lesung von Ina Bruchlos und Alexander Posch 

am 16.2. dazu ein vorbeizuschauen, um sich die in angenehmer 

Atmosphäre Kurzgeschichten vorlesen zu lassen. Darüber 

hinaus kann man Montags bis Donnerstags die Ausstellung der 

Geschichtswerkstatt bewundern, in der historische Einblicke in 

die Geschichte des Besenbinderhof von 1800 bis heute gegeben 

werden. Ganz schön viel kulturelle Vielfalt für nur einen Laden! 

www.kulturladen.com 

24.02.24 • 19 UHR 

23.03.24 • 19 UHR 

KEIN FREIGETRÄNK 

Eintritt: 20 €

szene 9 

KRÖNUNG 

FOTO: FREEPIK / FREEPIK.COM 

Der schwule Heidekönig 

Im Februar ist es wieder so weit, der „Schwule 

Lüneburger Heidekönig“ wird gekürt. Und das 

bereits zum 19. Mal! Angefangen hat einst alles 

als Community-Projekt in Sachen LGBTIQ*-Sichtbarkeit 

und HIV, wie uns „Lüneburgs Queen Mum“ 

Dirk verriet. 

Die Wahl sei „einst von der Aids-Hilfe ins 

Leben gerufen worden, um auf HIV und andere 

Krankheiten aufmerksam zu machen. {…} In den 

letzten Jahren ist der König mehr und mehr auf 

bürgerlichen Festen anzutreffen“. Und seit zwei 

Jahren, seit 2022, sei der „Schwule Lüneburger 

Heidekönig“ zudem Mitglied in der ARGE, der 

Arbeitsgemeinschaft Deutsche KönigInnen e.V., 

das bedeutet, dass der queere Monarch „auf 

Heideblütenfesten, Schützenaufmärschen und 

Erntedankfesten“ präsent ist. Queere Sichtbarkeit 

trifft auf urdeutsche Traditionen. Wunderbar! 

Mitte Februar, am 10.2. um 17 Uhr, steht nun die 

nächste Wahl an. Und das im Rathaus Lüneburg, 

Am Ochsenmarkt 1 in Lüneburg. Danach steigt 

eine Wahlparty im Kunstsaal (Marie-Curie-Straße 

5, Lüneburg), ab 21:30 Uhr wird bei „WoManDance 

Reloaded – Krönungs-Party – The King Has Found 

His Crown“ der neue Royal gefeiert. *rä 

GRAFIK: JEMASTOCK/FREEPIK.COM 

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10 szene 

Party-Tipps 

DARE! @Nachtasyl 

... the 80s gay club 

„Batdance Masquerade“ 

Am 2. März steht „Third World“-DJ 

Wobo wieder im DARE! Club an den 

Reglern. 

Wie gewohnt können sich Tanzhungrige 

freuen auf das beste aus Pop & 

Wave, Italo Disco und Dance Classics 

sowie dem was die schwule Szene 

schon in den 80s auf die Tanzfläche 

trieb. 

Ab 22:30 Uhr öffnet die Tür für die 

Gay-Community der Theater-Bar 

Nachtasyl des Thalia Theaters, über 

den Dächern Hamburgs. 

Das DARE! Team freut sich auf einen 

wilden Tanz. 

www.thalia-theater.de/de/ 

spielplan/nachtasyl/ 

FOTO: M. RÄDEL FOTO: FRANK OBENAUF 

PARTY 

Auf zur 

„PINK INC.“ 

an die sündige Meile! 

1989 eröffnete auf (unter!) der 

Reeperbahn 1 in Hamburg in 

einem ehemaligen Bowlingcenter 

ein Klub, der stilprägend und 

legendär werden sollte: der Mojo Club. 

Breakbeat, Acid Jazz, Soul, Disco und auch 

klassischer Jazz finden hier live und immer 

wieder auf Tonträgern ihr Publikum. Der 

Eingang zum Klub ist unter der Erde und 

öffnet sich erst nachts ... 2003 bis 2013 

war die Kulturadresse geschlossen. Sie 

kam erfolgreich zurück und ist Heimat der 

legendären „Pink INC.“ Am 24. Februar wird 

hier groß, bunt und queer gefeiert, los geht 

es um 23 Uhr. 

Im März, am 23.3., steigt die „Pink INC.“ 

In der Barnerstraße 36, in der „Fabrik 

Hamburg Altona“. Immerhin die Zeit bleibt 

gleich: 23 Uhr. Dein hinnerk-Team wünscht 

viel Spaß! *rä 

www.gaypartyhamburg.de 

Kein Parfüm … 

… aber auch kein „Nazi-Kram“ ist 

hier erlaubt in DER Leder-, Gummi-, 

SM- und Fetischbar in Hamburg. 

Schon seit Jahren ist der „S.L.U.T. 

Club“ in der Rostocker Straße 20 – 

recht nah an der Alster gelegen – ein 

Ort, wo Männer miteinander ausgelassen 

und (ziemlich) tabulos ihren 

Spaß haben. Events wie „Cocksucker 

Club“, „All You Can Fuck“ oder auch 

„Cum Shot“ lassen ja auch keine 

Fragen offen … *rä 

S.L.U.T. Club, 

Rostocker Str. 20, Hamburg, 

www.slutclub.de 

FOTOS: LORENA MELINDA PHOTOGRAPHY

szene 11 

JUBILÄUM 

16 Jahre 136° 

Eigentlich sterben die meisten 

Partys nach fünf Jahren, die 

„136°“ lockt aber auch nach 16 Jahren 

noch die Klubber aus Hamburg und 

Umgebung an. 

FOTOS: BEPHOTOGRAPHY 

Weil sie sich immer wieder neu erfunden 

hat und auch neuste Trends gekonnt 

verarbeitet hat, ohne ihr Profil zu 

verfälschen. Wir, das Team vom hinnerk 

gratulieren von Herzen! Gefeiert wurde 

das Jubiläum am 3. Februar, im populären 

moondoo an der Reeperbahn ... *rä 

moondoo Basement, 

Reeperbahn 136, 

www.gaypartyhamburg.de 

JACK: House - Acid - Elektro - Classics 

FOTO: STEVE SILK HURLEY 

Der 3. „JACK Club“ steht an: Am Samstag, 

16. März, freut sich das Team auf die 

queere Community. 

Wieder an den Turntables - mit Vinyl- 

Originals - DJ Nick Bart. 

Er legt besonderen Wert auf den analogen 

Vinyl-Sound und so werden tatsächlich 

Plattenkisten ins Nachtasyl geschleppt. 

Ab 22:30 Uhr bekommt ihr wieder das 

beste aus House, Acid, Deep, Garage, 

Elektro mit dem Fokus auf die 1980er 

und 1990er. 

„Die Plattenvirtuosen wollen auch in 

die 2000er lauschen, da gab es ja auch 

geiles Zeugs!“ verriet DJ Nick einmal im 

Vorgespräch zur ersten „JACK“. 

Den housigen Spaß bekommt ihr im 

Nachtsyl, der Theaterbar unter dem Dach 

des Thalia Theaters an der Binnenalster, 

Hamburg. 

www.thalia-theater.de/ueber-uns/ 

spielstaetten/nachtasyl

12 beauty 

FOTOS: DOCBOOM GMBH 

Profis für deine 

Schönheit 

Was zeichnet docboom! aus? 

docboom! steht für minimal-invasiv! 

Statt schwerwiegender chirurgischer 

Eingriffe konzentrieren wir uns auf sanfte 

Methoden, die die natürliche Schönheit 

hervorheben und gleichzeitig Risiken und 

Ausfallzeiten minimieren und eine direkte 

Gesellschaftsfähigkeit vorhanden ist. 

Wir setzten konsequent auf innovative 

Technologien und modernste Geräte, 

sodass unsere Kund*innen die besten 

Ergebnisse in Bezug auf Ästhetik und 

Wohlbefinden erzielen. docboom! verfolgt 

einen umfassenden Ansatz, der über bloße 

ästhetische Verbesserungen hinausgeht. 

Wir verwenden nicht nur die revolutionärsten 

Methoden von Hyaluron, 

Muskelrelaxans sondern setzen auch auf 

eine ganzheitliche Behandlung. 

Wir bieten individuelle Beratungen, um die 

spezifischen Bedürfnisse jedes Kund*innen 

zu verstehen und maßgeschneiderte 

Behandlungspläne zu erstellen, die 

Schönheit und Wohlbefinden fördern. Das 

qualifizierte Team von docboom! besteht 

aus erfahrenen und von uns zusätzlich 

ausgebildeten Ärzt*innen. 

Wir streben danach, die ursprüngliche 

Schönheit von jedem einzelnen zu betonen. 

Statt unrealistischen Idealen nachzueifern, 

setzen wir auf natürliche Resultate, die 

Authentizität und Individualität unterstreichen. 

docboom! verkörpert den Wandel in 

der Schönheitsbranche – weg von invasiven 

Verfahren hin zu minimal-invasiven Lösungen. 

Unsere Mission ist es, Schönheit auf 

eine Weise zu feiern, die nicht nur äußerlich, 

sondern auch innerlich strahlt. 

Welche Behandlungen bietet docboom! 

für Männer an? 

Fast alle Behandlungen die wir anbieten 

können bei Männern durchgeführt werden. 

Ausgenommen ist aktuell die Intimverjüngung 

da wir diese Behandlung nur für 

Frauen anbieten. 

Egal ob es die Jawline- oder der Kinn-Aufbau, 

eine Lippenunterspritzung oder eine 

Gesichtsbehandlung ist, alle Behandlungen 

können bei Männern angewendet werden. 

Was sind die häufigsten Behandlungen 

für Männer? Gibt es Trends für 

2024? 

Auch bei Männern sind die häufigsten minimal-invasiven 

Eingriffe oft darauf ausgerichtet, 

natürliche und jugendliche Merkmale 

zu betonen. Botox wird häufig verwendet, 

um feine Linien und Falten im Gesicht 

zu glätten. Bei Männern konzentrieren 

sich die Behandlungen oft auf Stirnfalten, 

Zornesfalten zwischen den Augenbrauen 

und Krähenfüße, um ein frischeres und 

entspannteres Erscheinungsbild zu erzielen, 

ohne dabei die maskuline Ausstrahlung zu 

beeinträchtigen. Fillers werden genutzt, um 

Volumenverluste im Gesicht auszugleichen 

und Konturen zu betonen. Bei Männern 

werden sie häufig in den Wangen, Jawline 

und Kinnbereichen eingesetzt, um eine 

definierte Gesichtsstruktur (maskulin sowie 

auch feminin) zu fördern. Außerdem wird 

auf ein einheitliches Gesichtsbild geachtet, 

sodass Lasertherapien genutzt werden, 

um Hautprobleme wie Sonnenschäden, 

Altersflecken oder Aknenarben zu behandeln 

und die Hautstruktur zu verbessern. 

Es ist wichtig zu betonen, dass die Wahl der 

minimal-invasiven Eingriffe stark von den 

individuellen Bedürfnissen und ästhetischen 

Zielen des jeweiligen Patient*innen abhängt. 

Eine professionelle Beratung unserer 

erfahrenen Ärzt*innen ist entscheidend um 

die persönlich gewünschten ästhetischen 

Verbesserungen zu definieren. 

Trends 2024: 

Behandlungen, die darauf abzielen, die 

Konturen des Gesichts zu betonen, insbesondere 

im Kiefer- und Wangenbereich, 

um ein definiertes Erscheinungsbild zu 

erreichen, Botox Anwendungen (bei Männern 

gerne Baby-Botox genannt) sowie ein 

Ganzheitlicher Ansatz für Hautgesundheit. 

Außerdem sind Biostimulatoren ein großes 

Trend Thema weltweit. Biostimulatoren 

sind Filler, die nicht dazu gedacht sind, eine 

konkrete Falte zu füllen oder Volumen zu 

zaubern, sondern sie stimulieren unser 

körpereigenes Kollagen. Dies führt zu einer 

Straffung unserer Haut, betont natürliche 

Gesichtszüge und bewirkt eine signifikante 

Verbesserung der Hautqualität sowie der 

Spannkraft. Ein weiteres bedeutendes 

Thema betrifft die Haare, oder die nicht 

vorhandenen Haare. Bei docboom! verfolgen 

wir verschiedene Therapieansätze, um 

Haarausfall zu verlangsamen oder nach 

einer Haartransplantation eine schnellere 

Regeneration zu fördern. 

Was unterscheidet die Behandlungen 

von Frauen und Männern? 

Bei docboom! oder auch in der Medizin wird 

bei der minimal-Invasiven Behandlung nicht 

zwischen Mann und Frau unterschieden. 

Wichtiger ist es, auf die Anatomie und den 

Wunsch des Patient*innen zu schauen. 

Bei der Anatomie spielen Faktoren wie 

Gesichtszüge und Hauttypen, also der 

IST-Zustand eine große Rolle. Hinzu kommt 

der Wunsch des Patienten. Wünscht die zu 

behandelnde Person eher einen femininen 

Look oder einen maskulinen Look, so kann 

man das mit unterschiedlichen Methoden/ 

Behandlungen erschaffen. 

Wie setzt sich das Team zusammen? 

Docboom! setzt sich aus 26 Ärzt*innen, 

27 Praxis-Mitarbeit*innen verteilt auf 

insgesamt 8 Praxen zusammen. 

Kann ich docboom! auch in anderen 

Metropolen finden? 

Docboom! erstreckt sich über mehrere 

Metropolen, darunter 4x in Hamburg und 

jeweils 1x in Frankfurt, Berlin, Düsseldorf 

und Köln. Auf diese Weise ermöglichen wir 

unseren Kund*innen unsere hochwertigen 

Dienstleistungen in verschiedenen Regionen 

in Anspruch nehmen zu können. 

Im Jahr 2024 setzen wir unseren Expansionskurs 

fort, und ihr könnt euch auf weitere 

Praxen von docboom! in Deutschland 

freuen. 

www.docboom.com

eauty 13 

FOTO: DERMA.COM 

Brasilien Butt Lift 

Mittlerweile ist es ganz normal, dass wir 

Optimierungen an unserem Gesicht vornehmen 

lassen können. An der Stirn Botox, an den 

Wangen oder Lippen Hyaluoron… ein paar kurze 

Piekse verjüngen das Gesicht und verbessern 

somit das Selbstwertgefühl. Und wie sieht es ab 

dem Hals aus? 

Wie zufrieden sind wir mit dem restlichen Körper? 

Wie heißt es so schön, es gibt nichts, dass es nicht 

gibt. Für unseren Kollegen Jimmy Blum war sein 

Bauchfett schon lange eine Herausforderung. „Ich 

achte seit vielen Jahren auf meine Ernährung, 

doch richtig los bin ich mein Fett am Bauch nie 

geworden. Und je älter ich wurde, desto kleiner 

wurde mein Hintern. Das änderten auch viele 

Stunden auf dem Stepper und kilometerlanges 

Joggen nicht.“ 

Dr. Welf Prager von Derma Hamburg konnte ihm 

helfen. In einem intensiven Beratungsgespräch 

erklärte Dr. Prager, welche Regionen am Oberkörper 

abgesaugt werden können, und wo am Gesäß 

das Eigenfett aufgespritzt werden kann. „ 

Es soll ja keinen Hängepopo geben“ so Dr. Prager. 

Jimmy entschied sich noch für die Renuvion 

Behandlung der abgesaugten Flächen. Hier geht 

Dr. Prager mit einem feinen Laser unter die Haut, 

dieser strafft die abgesaugten Flächen. 

Die Liposuktion und das Straffen der abgesaugten 

Hautflächen wird unter Vollnarkose in der 

privaten Praxis von Dr. Prager durchgeführt. 

Zum Aufpolstern des Gesäßes reicht dann 

ein Dämmerschlaf. Als Patient bekommt man 

insgesamt gar nichts von den Behandlungen mit. 

Im Anschluss bleibt man noch zwei Stunden zur 

Beobachtung in der Klinik. Für ca. zwei Monate 

vorher 

trägt man dann einen Mieder. Dieser sorgt dafür, 

dass der neue Körper auch in Form bleibt. 

Dr. Prager rät, die ersten zwei Wochen nach der 

Operation nicht zu sitzen oder auf dem Rücken 

zu liegen. In den ersten zwei bis drei Tagen verliert 

der Körper etwas Anästhesieflüssigkeit. Diese 

kommt aus den Einstichstellen wieder heraus. 

„Schmerzen hatte ich die ganze Zeit nicht“, erklärt 

Jimmy. Mit dem Ergebnis ist er mehr als zufrieden. 

Sein Bauch ist nun flach und sein neues Gesäß 

kommt auch sehr gut an, erklärt Jimmy mit einem 

breiten Grinsen im ganzen Gesicht. 

www.derma-hamburg.de 

Hohe Bleichen 10, 20354 Hamburg 

Hemmingstedter Weg 168 

22609 Hamburg 

nachher 

FOTOS: JIMMY BLUM 

Du brauchst Unterstützung bei der Bewältigung des Alltags, 

bei Kontakt mit Behörden oder suchst medizinische Begleitung? 

Hamburg Leuchtfeuer Aufwind 

Die psychosoziale Begleitung in Hamburg – 

für Menschen mit HIV oder weiteren chronischen Erkrankungen 

Melde dich bei uns für ein Erstgespräch: 

Silke Germann, Baakenallee 60, 20457 Hamburg 

Tel. 040-38 61 10 55, Fax 040-38 61 10 54, 

aufwind@hamburg-leuchtfeuer.de 

Foto: Hendrik Lüders 

MICHAEL 

§ 

LEIPOLD 

RECHTSANWALT 

Fachanwalt für Familienrecht 

Fachanwalt für Migrationsrecht 

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• Familien- und Partnerschaftsrecht 

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Tel.: (040) 357 147 34 

Fax: (040) 357 147 37 

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14 stadtgespräch 

DISKRIMINIERUNG 

FOTO: STEFAMERPIK/FREEPIK.COM 

Wer darf spenden? 

Blutspenderegeln im Wandel 

Blutspenden sind nicht nur 

in Deutschland von enormer 

Bedeutung, da sie Leben retten 

können. Trotz des medizinischen 

Fortschritts und umfassender Aufklärung 

über HIV und AIDS herrscht bei 

der Blutspende nach wie vor das Problem 

der Diskriminierung gegenüber schwulen 

Männern und Trans*menschen. 

Deshalb verpflichtete die Regierung die 

Bundesärztekammer (BÄK) und das Paul- 

Ehrlich-Institut (PEI) zu einer Neuerung 

der Blutspenderegelung, die keine 

Ausschlüsse aufgrund der sexuellen Orientierung 

oder geschlechtlichen Identität 

mehr zulässt. Nun schlägt die Deutsche 

Aidshilfe im Hinblick auf die neuen Regeln 

Alarm und kritisiert, dass diese ihr Ziel 

verfehlt hätten, die Diskriminierung zu 

beenden. 

Der größte Kritikpunkt der Aidshilfe 

betrifft die Einführung einer Vier- 

Monats-Frist für Menschen, die 

Analverkehr mit neuen Partnern hatten. 

Diese Frist sei weder nachvollziehbar 

noch wissenschaftlich begründet. Im 

Gegensatz dazu kann ein HIV-Labortest 

bereits nach sechs Wochen eine Infektion 

ausschließen. Warum also diese lange 

Wartezeit? Eine klare Antwort bleibt die 

Bundesärztekammer schuldig. 

Unter den neuen Regeln erfahren Menschen 

zudem Stigmatisierung aufgrund 

ihrer bevorzugten sexuellen Praktiken. 

Das ist problematisch, da Analverkehr 

an sich, insbesondere bei Ergreifung von 

Schutzmaßnahmen wie Kondomen und 

der HIV-Prophylaxe PrEP, kein Risiko 

darstellt. Ebenso werden heterosexuelle 

Menschen, die Sex mit mehr als zwei 

Partner*innen in vier Monaten hatten 

oder Analverkehr mit nur einer Person, 

unabhängig von ihrem tatsächlichen HIV- 

Infektionsrisiko ausgeschlossen. 

Auch die Regelung, Menschen, die 

Geschlechtsverkehr mit HIV-positiven 

Personen hatten, auszuschließen, ist 

nicht mehr zeitgemäß. Unter einer 

wirksamen HIV-Therapie gibt es bei 

Geschlechtsverkehr kein Übertragungsrisiko, 

wie von der Weltgesundheitsorganisation 

(WHO) bestätigt wurde. 

Ebenso sollte Sexarbeit oder die Inanspruchnahme 

sexueller Dienstleistungen 

nicht als Diskriminierungsfaktor gelten. 

Unter Sexarbeiter*innen kommt HIV 

nicht häufiger vor als in der Gesamtbevölkerung. 

Die Bezahlung für sexuelle 

Aktivitäten hat keinen Einfluss auf das 

Risiko einer HIV-Infektion. 

Die Deutsche Aidshilfe betont, dass ein 

Missverständnis vorliegt, nämlich die 

Annahme, dass Monogamie eine sichere 

Schutzmaßnahme darstellt. Auch innerhalb 

langfristiger Beziehungen zwischen 

Nicht-Infizierten bestehen Risiken, wenn 

nicht beide Partner*innen ehrlich sind 

und regelmäßig auf sexuell übertragbare 

Infektionen getestet werden. Die einzige 

verlässliche Angabe über den Schutz 

vor STIs kann nur durch Erfragen des 

individuellen Verhaltens der beteiligten 

Personen erfolgen. 

Die Deutsche Aidshilfe fordert schon 

lange einen neuen Ansatz, der die Diskriminierung 

bei der Blutspende beendet. 

Die aktuellen Regelungen zeigen ihrer 

Auffassung nach allerdings, dass alleiniges 

Handeln der BÄK und dem PEI nicht 

ausreicht, und es an der Zeit ist, einen 

öffentlichen Diskurs mit Transparenz 

zu führen. Ziel sei es, eine Lösung zu 

erarbeiten, welche die Gesundheit und 

Sicherheit aller fördert und gleichzeitig 

Diskriminierung im Rahmen der Blutspende 

beendet. *mk

stadtgespräch 15 

v.l.n.r. AHH Aufsichtsräte: Sabrina Breul, Sabine Lüdemann, Ronny Griepentrog, Jens Kelting 

Vorne Mitte alter Geschäftsführer Jörg Korell m. Rollator 

Hinten Mitte Lutz Johannsen Ehrenvorsitzender der Hamburgischen Regenbogenstiftung 

Und AR Christian Fricke 

v.l.n.r. alter GF Jörg Korell, neuer GF Omer Idrissa Ouedraogo, 

Ehrenvorsitzender der Hamburgischen Regenbogenstiftung Lutz Johannsen 

FOTOS: PRIVAT LJO 

Neuer Leiter bei der Aidshilfe 

„Die Zukunft soll man nicht voraussehen 

wollen, sondern möglich machen.“ 

Mit diesem Zitat von Antoine de 

Saint-Exupéry übernahm Omer Idrissa 

Ouedraogo im Januar 2024 das Amt des 

Geschäftsführers der Aidshilfe Hamburg 

von seinem Vorgänger Jörg Korell, der 

nach 23 Jahren in Ruhestand ging. Omer 

ist kein Unbekannter: Bereits von 2008 

bis 2013 war er in der Aidshilfe Hamburg 

tätig und entwickelte das Konzept der 

Gesundheitsbotschafter*innen – Menschen 

mit Einwanderungsgeschichte, 

die in der Aidshilfe ausgebildet 

werden und in Migrationscommunitys bei 

HIV-Prävention mit Bildungsangeboten 

zu Sexualität und Gesundheit helfen. 

Bekannte Angebote sind in diesem 

Zusammenhang das „Café Afrika“, später 

„Rainbow Café International“ einmal 

monatlich in der Aidshilfe Hamburg. Er 

gehört außerdem zu den Mitbegründern 

des bundesweiten „Afrikanischen 

Gesundheits- und HIV-Netzwerks in 

Deutschland“ (AGHNID e.V.). 

Mit den besten Wünschen übergab Jörg 

Korell den Staffelstab an seinen „Nachfolger 

des Herzens“ und blickte bei dieser 

Gelegenheit zurück: Einerseits auf die 

spektakulären medizinischen Fortschritte 

von einer tödlichen Erkrankung zu 

einer, wenn auch chronischen, so doch 

behandelbaren Infektion, andererseits 

das unverändert gleichbleibende Diskriminierungspotential. 

Meilensteine waren 

die Selbstverpflichtung renommierter 

Unternehmen zur Gleichstellung HIVpositiver 

Beschäftigter, die Verortung der 

Aidshilfe in der Mitte der Stadt und die 

ständige Sicherung der Aidshilfearbeit 

in wechselvollen gesellschaftlichen und 

politischen Rahmenbedingungen. 

Wir wünschen Omer Idrissa Ouedraogo 

alles Gute bei seiner Arbeit und viel Erfolg 

bei allen anstehenden Aufgaben. 

„Let´s talk about Chems, Baby!“ 

FOTOS: FREEPIK/FREEPIK.COM 

Sollte ChemSex und Substanzkonsum 

für dich ein Thema sein, kannst 

du dich nun auch bei den Jungs von Hein 

& Fiete melden. 

Der Checkpoint bietet mittwochs eine 

neue ChemSex-Beratung an, bei der du 

ganz unverbindlich über deinen Konsum, 

deine Gewohnheiten und deine Sorgen 

und Ängste sprechen kannst. 

Die Beratung ist ein gemeinsam initiiertes 

Projekt der Therapiehilfe und des schwulen 

Checkpoints und richtet sich an queere 

Männer* mit Konsumerfahrungen. 

Die ehrenamtlichen Checkpoint- 

Mitarbeiter koordinieren die Termine und 

den Empfang und erfahrene schwule 

Suchtberater helfen bei verschiedenen 

Problemlagen, verweisen dich weiter oder 

unterstützen dich in deinem Vorhaben, 

ganz mit Chems aufzuhören. 

Das Angebot versteht sich dabei als 

Ergebnisoffen, Sexpositiv und Konsumakzeptierend 

und ist im Pulverteich mitten in 

der Szene verortet. 

Termin notwendig!, 

Tel.: 040 240 333, 

Mittwochs 16:00 – 18:00 Uhr, 

Pulverteich 21, 20099 Hamburg

16 stadtgespräch 

my 

mental 

me 

GRAFIK: ALONA SAVCHUK/I STOCK 

Achtsam und Queer: 

Warum wir mehr über unsere psychische Gesundheit reden sollten 

An einem kalten Januarmorgen 

habe ich mich im Empfangsbereich 

einer psychiatrischen 

Nervenklinik wiedergefunden. 

An diesem Tag wurde ich mit einer Depression 

und einer Angststörung auf der 

Station aufgenommen. 

Dass zur Gesundheit auch das psychische 

Wohlbefinden gehört, ist kein Geheimnis. 

Vor allem wenn wir uns die letzten Jahre 

anschauen, wird klar, wie viele Stressoren 

unseren Alltag dominiert haben. Corona- 

Pandemie, Klima-Krise, Angriffskrieg in 

Europa und die Inflation sind Themen, die 

unsere Gesellschaft bewegen. Queerfeindlichkeit 

und ein spürbarer Rechtsruck in 

unserer Gesellschaft prägen öffentliche 

Debatten. 

Was bei den Diskursen jedoch oftmals 

unerwähnt bleibt, sind die mentalen Spuren, 

die die permanente Angespanntheit 

bei vielen Menschen hinterlässt. 

Zugleich ist die Versorgung im Bereich psychische 

Gesundheit völlig unzureichend 

– und geradezu katastrophal, was queersensible 

Angebote und Therapeut*innen 

angeht. 

Bisher gibt es nur wenige Studien, die sich 

explizit mit dem Spannungsfeld zwischen 

der queeren Lebenswelt und dem 

Gesundheitssektor befassen. Die Studien, 

die in den letzten Jahren durchgeführt 

wurden, zeigen dabei jedoch deutlich auf, 

dass LSBTI* vielfach gesundheitlich stärker 

belastet sind als heterosexuelle Cis- 

Menschen. Sowohl Studien auf nationaler 

Ebene durch das Deutsche Institut für 

Wirtschaftsforschung e. V. (DIW) und an 

verschiedenen Universitäten sowie im 

europäischen Raum durch beispielsweise 

die EU-Grundrechteagentur zeigen in die 

gleiche Richtung. 

Die nachgewiesenen Auswirkungen auf 

die Gesundheit erstrecken sich dabei 

von mentalen bis hin zu körperlichen 

Symptomen und Erkrankungen. 

Queere Menschen leiden im Schnitt aber 

nicht nur häufiger an den Erkrankungen, 

sondern diese Erkrankungen wirken bei 

ihnen durchschnittlich auch länger und 

schwerer. LSBTI*-Personen-sind dadurch 

im Schnitt häufiger krankgeschrieben 

und einem höheren Risiko für langfristige 

Folgen ausgesetzt. 

„ICH WEISS WAS ICH TU“, die Präventionskampagne 

der Deutschen Aidshilfe, 

möchte sich mit genau diesem Thema 

beschäftigen – als Türöffner, damit Angehörige 

und Betroffene vielleicht einfacher 

ein Gespräch starten können. Es geht uns 

darum, aktuelle Diskurse in den Communitys 

aufzugreifen, um mit Informationen, 

Materialien und Veranstaltungen an den 

Gesprächen in den Szenen teilhaben zu 

können. 

Wir sehen mentale Gesundheit als 

intersektionales Thema: Wir versuchen, 

verschiedene Faktoren der Lebenswelt 

zu identifizieren und diese im Zusammenhang 

mit unserem Wohlbefinden 

zu betrachten. Beispielsweise sehen 

wir, dass sich auf Menschen, die mit HIV 

leben, Stress oftmals anders auswirken 

kann, weil er zu immer wieder erlebter 

HIV-bezogener Stigmatisierung und 

Diskriminierung hinzukommt. Ähnlich 

ist es bei Menschen, die von Rassismus 

betroffen sind; diese Erfahrungen können 

krankmachen und Auswirkungen auf das 

mentale Wohlbefinden haben. 

Wenn queere Menschen im Prozess des 

Coming-outs sind, kann das zu erhöhtem 

psychischen Druck führen. Auch Trans*-, 

Inter*- oder Non-Binary*-Personen haben 

besondere Themen, die zu besonderen 

Belastungen führen können. 

Wohlbefinden ist so vielfältig wie 

unsere Communitys. Ein gemeinsames 

Gesundheitsverständnis und die damit 

einhergehende Fürsorge für uns selbst 

und unsere Mitmenschen kann unsere 

Communitys nur stärken. Deshalb ist es 

IWWIT wichtig, dass wir mehr über unser 

psychisches Wohlbefinden reden. 

Dies ist allerdings nicht immer einfach. Ich 

möchte diesen Raum nutzen, um etwas 

aus meiner persönlichen Erfahrung zu 

berichten. 

Die Symptome meiner Depression 

waren vielseitig, von großer Müdigkeit 

über Schlafprobleme, negative Gedankenspiralen, 

Schwierigkeiten, überhaupt 

zu denken, bis zu Atemproblemen und 

Gliederschmerzen. 

Irgendwann wurde mir klar, dass ich diese 

Krankheit alleine nicht besiegen kann. 

Glücklicherweise habe ich einen Partner an 

meiner Seite, der mich auf meinem Weg 

unterstützt hat. Mit seiner Hilfe habe ich 

den Weg in die Tagesklinik gefunden. 

Dort habe ich durch Ergotherapie, Bewegungs- 

und Physiotherapie, Gesprächstherapien 

in Gruppen- und Einzelform sowie 

Kunst- und Musiktherapie-Angebote 

gelernt, mich mit meiner psychischen 

Gesundheit und meiner Erkrankung auseinanderzusetzen. 

Wir haben gelernt, was 

mit dem Körper passiert, wenn dieser eine 

Depression durchlebt, wie wir mit Ängsten 

umgehen können und wie wir achtsamer 

mit uns und unseren Bedürfnissen 

umgehen. 

Offen und ehrlich mit anderen Menschen 

in den Austausch zu kommen, zu spüren, 

dass ich nicht alleine war mit meinen 

Symptomen, meinem Krankheitsbild und 

Gefühlen, das hat mir viel Kraft geschenkt. 

Heute befinde ich mich in der privilegierten 

Situation, Teil der IWWIT-Kampagne 

sein zu können. Deshalb ist es mir wichtig, 

meine Erfahrungen zu teilen –vielleicht 

animieren sie dazu, dass wir gemeinsam 

ins Gespräch kommen und in unseren 

Communitys mehr sicherere Räume 

schaffen, in denen wir uns über unser 

mentales Wohlbefinden austauschen können. 

Zusammen achtsamer werden – dafür 

ist doch jetzt ein super Start. 

Falls ihr mehr Informationen wollt, folgt 

uns auf Instagram, Facebook und besucht 

unsere Website. *autor: Jonathan Gregory 

iwwit.de

stadtgespräch 17 

FOTO: FREEPIK/FREEPIK.COM 

FOTO: ANUUX 

sorgenfrei zum SEXDATE 

Nahrungsergänzungsmittel für mehr Spontanität 

Männer, die Sex mit Männern haben 

und während des Geschlechtsverkehrs 

den passiven Part ausleben, sprich 

penetriert werden, haben aufgrund der 

langen Vorbereitungszeit – Spülen, Duschen, 

Spülen usw. – häufig weniger oder 

gar keine Lust mehr auf Sex. Dies gilt im 

Besonderen für Menschen, die langfristig 

und regelmäßig Medikamente einnehmen 

müssen. Die Angst, es könnte ein Malheur 

passieren, umtreibt diese Männer mitunter 

so sehr, dass sie auf Penetration oder 

Sex ganz allgemein verzichten. anuux 

ist das erste in Deutschland hergestellte 

Nahrungsergänzungsmittel, das für eine 

saubere Landebahn sorgen will. Und das 

ganz ohne lästiges Spülen und frei von 

tierischen Inhaltsstoffen. 

Die Anwendung der Kapseln gestaltet sich 

unkompliziert: 2 Kapseln am Morgen und 2 

Kapseln am Abend mit einem großen Glas 

Wasser sollen dafür sorgen, dass du bald 

noch spontaner und entspannt, Lust und 

Liebe ausleben kannst. anuux ermöglicht 

eine ausgeglichene Verdauung und optimiert 

den Stuhlgang dank hochdosierter 

Ballaststoffe. Das Präparat wirkt weder 

verstopfend noch abführend. Und das 

steckt drin: 

Goldleinsamen 

Aka Ballaststoffbombe. Sie fördern die 

Darmtätigkeit, ziehen viel Flüssigkeit und 

bilden Schleimstoffe, die dafür sorgen, 

dass die Nahrung wesentlich schneller und 

effizienter transportiert wird. 

Flohsamenschalen 

Ist dein Darm im Flow, bist du es auch. 

Unsere Flohsamenschalen helfen dir, durch 

ihren hohen Gehalt an Ballaststoffen, 

deine Verdauung auszugleichen. 

Chiasamen 

Schon die Azteken nutzten die samen 

für Heilkuren. Die Kapseln enthalten Bio- 

Chiasamen, deren Schleimschicht sich wie 

ein Schutzfilm an die Darmwand legt. 

Seit Februar 2024 ist anuux auch in der 

HIV-Schwerpunktapotheke Centro Apotheke 

in der Spitalerstraße 7 in Hamburg 

erhältlich. 

www.anuux.de 

Wir sind da 

für Euch! 

Dr. med. Thomas Buhk 

Dr. med. Stefan Fenske 

Dr. med. Guido Schäfer 

Grindelallee 35 

20146 Hamburg 

Dr. med. Axel Adam 

Stefan Hansen 

Prof. Dr. med. Christian Hoffmann 

Dr. med. Michael Sabranski 

Dr. med. Carl Knud Schewe 

Glockengießerwall 1 

20095 Hamburg 

Dr. med. Hauke Walter 

Lübecker Straße 10 

39576 Stendal 

www.ich-hamburg-stendal.de

18 sexualität 

SEXTING 

QUICK TIPPS 

Stell sicher, dass niemand in 

1. 

der Nähe ist, der deine Nachrichten 

sehen könnte. 

Doppelt überprüfen, dass du 

2. 

den richtigen Kontakt ausgewählt 

hast, bevor du loslegst. 

Frag deinen Partner, was er 

3. 

sich wünscht. 

Two is better than one. Beim 

4. 

Sexting sind beide gefragt und 

sollen gleichermaßen die Rolle 

des Regisseurs und des 

Ausführenden übernehmen. 

Short & simple. Verrenne dich 

5. 

nicht in ewig langen Ausführungen, 

sondern bring kurz und 

knackig auf den Punkt, was du 

sagen willst. 

TelefonSEX 

welche Regeln gilt es beim Sexten zu beachten? 

Mehr als 27 Millionen Nutzer 

weltweit und immerhin noch über 

200.000 User in Deutschland kann die 

Dating-Plattform Grindr seit ihrem 

Launch in 2009 verzeichnen. In der App 

geht es häufig schnell zur Sache. Wer 

mit wem? Wann? Wie? Wo? Häufig sind 

die harten Fakten schnell geschaffen – 

das gilt sowohl sprichwörtlich als auch 

buchstäblich, denn viele User scheuen 

sich nicht davor, mit Bildern und Videos 

für Butter bei die Fische zu sorgen. 

Ob das digitale Gegenüber den nackten 

Tatsachen ins Auge blicken will oder 

nicht, wird dabei oft ignoriert. Auch, oder 

besser vor allem, in Partnerschaften wird 

gesextet, was das Zeug hält. Über achtzig 

Prozent der deutschen Paare schickt 

sich regelmäßig lustvolle Nachrichten. 

Und das ist auch gut so, denn Sexting 

kann die Kommunikation zwischen 

Partnern verbessern, steigert die sexuelle 

Zufriedenheit und führt generell zu 

einem Gefühl des Bondings. 

Wer öfter mal mit dem Partner sextet, 

spürt laut Untersuchungen eine größere 

Verbundenheit, ist in der Lage, aufgrund 

der physischen Abwesenheit über Dinge 

zu sprechen, die sonst in Schamgefühlen 

untergehen würden, und kann sogar über 

Dinge, die nicht das Sexleben betreffen, 

besser und effektiver kommunizieren. 

Aber wie geht Sexting eigentlich, und 

welche Regeln sind zu beachten? 

CONSENT IS SEXY 

Egal, ob du mit dem eigenen Partner 

frivole Nachrichten austauschst oder 

mit einer dir bislang noch fremden 

Person in der geeigneten App flirtest: 

Bevor du dich in kreativen Ergüssen 

ergibst, gilt es, das Gegenüber nach 

Erlaubnis zu fragen beziehungsweise im 

gegenseitigen Austausch klarzustellen, 

dass beide einverstanden damit sind, 

den Chat für sexuelle Inhalte zu öffnen. 

Erst dann darfst du – wie im echten 

Leben – loslegen. 

WORDS HAVE POWER 

Sexting ist wie jede andere Form der 

Kommunikation eine Kunst für sich, und 

die richtigen Worte zu wählen, fällt nicht 

immer leicht. Ist das Geschriebene zu 

schmutzig? Nicht schmutzig genug? 

Pi mal Daumen kann gesagt werden, 

dass sich Sexting niemals so anfühlen 

sollte, als würdest du einen Grundkurs 

in Sexualpraktiken geben wollen. Also 

wissenschaftliche Begriffe wie Penis 

oder Geschlechtsverkehr vermeiden und 

versuchen sich vorzustellen, man würde 

beieinanderliegen. Was würdest du ihm 

ins Ohr flüstern, wenn du könntest? 

BE YOU 

Nicht jeder Mann träumt von 

Sado-Maso-Fantasien und Gangbangs. 

Dir steht der Sinn mehr nach Blümchen 

und Romantik? Dann kommuniziere dies 

auch. Authentizität spielt beim Sexting 

eine wichtige Rolle und sorgt dafür, dass 

du dich wohl- und sicher fühlst. 

Die Unterhaltung aus der Ferne kann 

auch eine Chance sein, vormals unausgesprochene 

Fantasien und Gelüste 

zu kommunizieren. 

FOREPLAY IS ESSENTIAL 

Eine goldene Regel sowohl beim Akt als 

auch beim Sexten ist, das Vorspiel nicht 

zu vergessen. Necke ihn, schick ihm 

Bilder von dir in Unterwäsche und nicht 

im Adamskostüm und treib ihn ein klein 

wenig in den Wahnsinn, bevor es ans 

Eingemachte geht.

MIGHTY MEMORIES 

Eine der einfachsten Übungen und 

besonders für alle geeignet, die sich in der 

Welt des Sextings unsicher fühlen, ist es, 

eine bereits gelebte Erinnerung wieder 

aufleben zu lassen. Dabei ist es völlig egal, 

ob es sich um eine sexuelle Erfahrung 

handelt, die ihr gemeinsam genossen 

habt, oder ob du dich damals mit einem 

anderen Mann vergnügt hast. Wichtig ist 

dann, dass du die Erinnerung lediglich als 

Inspiration nutzt und er im Chat der Star 

deiner Erzählungen bleibt. 

A D*** PIC IS WORTH A 

THOUSAND WORDS 

Bilder und Videos sind wichtige 

Bestandteile einer erfolgreichen Sexting- 

Session. Dabei kann es manchmal gar 

nicht so einfach sein, den richtigen 

Winkel, Ausschnitt und eine vorteilhafte 

Beleuchtung zu finden – besonders, wenn 

die Hüllen schon gefallen sind und jede 

noch so kleine Ungereimtheit ins Auge 

zu fallen scheint. Wir raten deshalb dazu, 

einen privaten Ordner anzulegen, in dem 

du immer wieder sexy Nudes sammelst, 

damit du sie zum geeigneten Zeitpunkt 

an deinen Liebhaber schicken kannst. 

Minuten können zu Stunden werden, 

wartet man sehnsüchtig auf die nächste 

Nachricht. Also besser keine Zeit verplempern 

und mit dem entsprechenden 

Arsenal in den Chat einsteigen. 

SAY IT WITH A VOICEMAIL 

Manchmal genügt ein Text nicht, um 

Gefühle und Erregung erfolgreich 

darzustellen. Immer dann kann eine 

Sprachnachricht die bessere Alternative 

sein. Es muss auch gar nicht schmutzig 

ins Mikro gehaucht werden. Oft reicht 

es schon aus, die Stimme des anderen 

zu hören, getreu dem Motto: Alles kann, 

nichts muss. 

HAVE FUN & BE RESPECTFUL 

Sexting soll Spaß machen, also denk 

nicht zu viel über deine nächste 

Nachricht nach, versuch dich auch mal in 

unterschiedlichen Emoji-Kombinationen 

und lass dich von deinen Gefühlen leiten 

anstatt vom Kopf. Bilder und Chats 

niemals mit anderen Teilen und im Zweifel 

die Konversation löschen, wenn alles 

gesagt und getan ist. Dich törnt nicht 

an, was dein Partner kommuniziert? 

Dann lass es ihn auf sanfte Art und 

Weise wissen und gib ihm auf keinen 

Fall das Gefühl, seine Fantasien seien 

unangebracht oder zu derb. Sexting muss 

ein Safe Space sein. *fj 

sexualität 19 

FOTOS: FREEPIK/FREEPIK.COM

20 sexualität 

INTERVIEW 

SELF LOVE 

ein Gespräch mit Sextherapeut Dr. Christopher Ryan Jones 

156-mal im Jahr*, oder umgerechnet 

3-mal pro Woche, machen es 

sich Männer weltweit im Durchschnitt 

selbst. 19 Prozent benutzen dafür beide 

Hände und knapp ein Drittel verwendet 

bei der Auto-Stimulation auch schon mal 

ein Sextoy. Warum Selbstbefriedigung 

so gesund ist und was Sextherapeut und 

Podcaster Dr. Christopher Ryan Jones über 

Netflix’ „Sex Education“ denkt, hat er uns 

im Interview verraten. 

Du bist nicht nur Therapeut, sondern 

hast mit „Sex Therapy“ auch deinen 

eigenen Podcast. In einer der 

Episoden sprichst du darüber, dass 

Selbstbefriedigung ein tolles Tool 

ist für alle, die sich um ihre mentale 

und physische Gesundheit kümmern 

wollen. Kannst du diese Aussage 

näher erklären? 

Selbstbefriedigung ist eine Form 

der Selbstentfaltung. Sie ist Teil der 

menschlichen Erfahrung in jeder 

Phase unseres Lebens. Es gibt sogar 

Ultraschallaufnahmen von Föten in der 

Gebärmutter, die sich selbst stimulieren. 

Masturbation löst Stress, hilft beim 

Einschlafen, verbessert die Laune und 

ist ein natürliches Schmerzmittel. Als 

Sextherapeut setze ich Selbstbefriedigung 

aus unterschiedlichen Gründen ein, zum 

Beispiel bei Klienten, die mit dem Problem 

vorzeitiger Ejakulation zu mir kommen. Sie 

kann aber auch helfen, wenn Patienten 

ein geringes Selbstbewusstsein haben 

oder unter einer gestörten Wahrnehmung 

des eigenen Körpers leiden. Sie lernen 

im Laufe der Therapie, dass der Körper, 

den sie sonst negativ bewerten, ihnen 

Freude bereiten kann. Und genau darum 

geht es bei der Autostimulation: Lust und 

Freude empfinden. 

In vielen Ländern und Kulturen ist 

Selbstbefriedigung dennoch ein 

Tabuthema. Woran liegt das und wie 

können wir diese Stigmatisierung 

beenden? 

Dafür gibt es mehrere Gründe: religiöse 

Ansichten, kulturelle Regeln oder gesellschaftliche 

Normen. Selbst in modernen 

Gesellschaften wird Sex von vielen Menschen 

noch immer mit Schuld und Scham 

verknüpft. Wenn es dann um Masturbation 

geht, hält sich die Annahme hartnäckig, 

dass Menschen, die sich selbst befriedigen, 

einsam sind und keinen Partner 

abbekommen. Selbstbefriedigung wird als 

mindere Form von Sexualität eingestuft. 

Dabei ist sie schlichtweg eine weitere, aber 

vollwertige Facette unseres Sexuallebens. 

Wir haben eben über die positiven Effekte 

der Selbstbefriedigung gesprochen. Wir 

fühlen uns gut danach. Genauso wie es 

beispielsweise beim Joggen der Fall ist. Um 

die Stigmatisierung aufzuheben, bedarf 

es also einer besseren Bildung in Sachen 

Gesundheit und sexueller Gesundheit. 

Kann Selbstbefriedigung auch eine 

Beziehung positiv beeinflussen? 

Unbedingt. Während der Autostimulation 

lernen wir, was uns gefällt und was sich gut 

anfühlt. Dieses Wissen können wir dann an 

unseren Partner weitergeben. 

Eine Studie* aus dem Jahr 2020 

besagt, dass 56 Prozent aller Männer 

am liebsten im Schlafzimmer 

masturbieren. 22 Prozent tun es im

sexualität 21 

Badezimmer. So weit, so „normal“. 

1 Prozent aber hat angegeben, sich 

im Büro selbst zu befriedigen. Ist das 

noch eine Form der Selbstpflege? 

Wann wird Masturbation zum 

Problem? Wie oft ist zu oft? 

Viele Leute denken, dass Menschen, die 

auf der Arbeit masturbieren, Grenzen 

überschreiten. Das gibt es natürlich. Ich 

glaube aber, der Großteil will einfach nur 

Stress abbauen. Deshalb macht es für 

mich durchaus Sinn, dass es Männer zum 

Beispiel auf der Bürotoilette tun. Solange 

es diskret abläuft, und ohne sich gegenüber 

Kollegen zu entblößen, sehe ich kein 

Problem. Wenn es um die Quantität geht, 

stellen mir meine Patienten oft dieselbe 

Frage: Wie oft ist zu oft? Meine Antwort 

darauf ist simpel: Solange derjenige seiner 

Arbeit und seinem gewohnten Sozialleben 

nachgehen kann, muss er sich über diese 

Frage keine Gedanken machen. 

Wie stehst du zu Pornografie und 

Lovetoys? 

Ich arbeite mit diversen Pornoproduktionen 

und Sexarbeitern zusammen, 

deshalb wird es die meisten Leser wohl 

überraschen, dass ich selbst keine 

Erotikfilme konsumiere. Pornovideos 

sind Unterhaltung, aber ganz sicher keine 

Lehreinheiten für Leute, die wissen wollen, 

wie sie ihr Sexleben aufpeppen können. 

Wenn ich „Der Pate“ schaue, werde ich ja 

auch nicht zum Mafiaboss. 

Lovetoys finde ich großartig. Sie eröffnen 

uns ganz neue Wege, Sexualität zu 

erleben. Die meisten Männer denken an 

Penetration, wenn es um Sex geht. Dabei 

gibt es noch so viele andere Arten, Lust zu 

empfinden. 

Ich stelle mir vor, dass ein anderes 

häufig besprochenes Thema der 

Orgasmus ist und im Besonderen, 

wie man diesen noch intensiver 

gestalten kann. Gibt es denn einen 

simplen Trick, um den Höhepunkt 

noch lustvoller zu gestalten, 

oder muss das jeder für sich 

alleine herausfinden? 

Es gibt natürlich Männer, die immer auf der 

Suche nach einer Steigerung des sexuellen 

Empfindens sind. Ich selbst halte davon 

nicht viel. Warum? Wer auch immer den 

„ultimativen Orgasmus“ erlebt hat, wird 

danach für den Rest seines Lebens nur 

noch enttäuscht werden. Sex ist kein Ziel, 

sondern eine Reise. 

Wie wird man Sextherapeut? 

Wolltest du schon immer in diesem 

Fachgebiet arbeiten? 

Nein, gar nicht. Ich war damals Praktikant 

im Army Substance Abuse Program (Anti- 

Drogen-Plan für Soldaten, Anm. d. Red.) 

und hatte viele Patienten, die aufgrund 

ihres Drogenmissbrauchs riskante Sexpraktiken 

ausübten. Auf viele ihrer Fragen 

hatte ich keine fundierten Antworten 

und realisierte schnell, dass ich mir mehr 

Wissen über sexuelle Gesundheit aneignen 

müsste. Die Nummer-1-Ausbildungsplattform 

für Sextherapeuten in Amerika ist die 

American Association of Sex Educators, 

Counselors and Therapists. Die Ausbildung 

beinhaltet viele Hundert Stunden Sexualkunde 

und Sextherapie-Training. 

Hast du „Sex Education“ auf Netflix 

gesehen? 

Dazu will ich als Erstes einmal sagen: 

Gillian Anderson versucht, mir meinen 

Job zu stehlen. Deshalb hätte ich sie 

gern als Gast in meinem Podcast, um sie 

darauf anzusprechen. (lacht) Aber um 

deine Frage zu beantworten: Ich habe die 

Sendung natürlich gesehen und finde, 

es ist eine unterhaltsame Show. Aber 

es ist keine realistische Darstellung, wie 

Sextherapie für gewöhnlich abläuft. In 

Fernsehsendungen sind die Patienten, 

die einen Sextherapeuten besuchen, 

entweder ulkig oder nymphomanisch. Und 

das entspricht schlichtweg nicht dem 

durchschnittlichen Klienten. 

Diese repräsentative Studie wurde 

von Appinio im Juli 2020 durchgeführt. 

Dafür wurden 3.500 Männer aus 

Australien, Deutschland, Frankreich, 

Hongkong, Italien, Kanada, Österreich, 

Singapur, Spanien, Südkorea, 

der Schweiz, Taiwan, UK und den USA 

befragt. Zusätzliche Daten wurden vom 

Behavioral Science Lab zur Verfügung 

gestellt. 

FOTOS: FREEPIK/FREEPIK.COM

22 Eye candy 

NACHGEFRAGT 

Ryan Whitelaw: 

„Basketball ist mein Lieblingssport!“ 

Sportarten wie eben 

Basketball verbinden 

viele Queers mit unangenehmen 

Erfahrungen zu Schulzeiten 

wie Diskriminierung und 

Ausgrenzung. Dass es auch 

anders geht, beweist der Fitness-Influencer 

und Sportler 

Ryan Whitelaw aus den USA. 

Der ist im Internet extrem erfolgreich 

und zeigt, dass Sport 

Spaß machen kann. 

Verrate mir etwas über deine Anfänge. 

Auf dem College fing alles an, ich merkte, 

wie sehr ich das Gefühl von Bewegung 

liebte, und wollte das mit anderen teilen. 

Ich begann, Freunden bei Trainingsroutinen 

zu helfen, und schließlich mit dem 

Personal Training – und machte daraus ein 

Unternehmen. 

Welche Sportart liegt dir am meisten? 

Basketball ist mein Lieblingssport! Aber 

ehrlich gesagt liebe ich alle Sportarten 

gleichermaßen. Normalerweise spiele ich 

hier in Washington, D.C., Basketball, Volleyball, 

Völkerball und manchmal auch Football. 

Deine Bilder und Videos sind oft sehr 

erotisch. 

Ich liebe es, das Ergebnis der harten Arbeit 

zu präsentieren, die ich im Fitnessstudio 

geleistet habe. Ich liebe es, andere Menschen 

dazu zu inspirieren, in Form zu kommen und 

gut auszusehen und sich gut zu fühlen! 

*Interview: Michael Rädel 

www.ryanwhitelawfitness.com 

FOTOS: WWW.RYANWHITELAWFITNESS.COM

Eye candy 23 

DEMNÄCHST IN 

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FOTO: SENIVPETRO / FREEPIK / CO0 

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24 kultur 

THEATER 

Die gläserne Stadt 

FOTO: ROCKET&WINK 

Ist es das Individuum – oder das 

System? Wo liegt das Problem 

in einer Gesellschaft? 

Zum Beispiel in einer Stadt in Russland 

1835: Wirtschaft und Politik sind produktiv 

durch Korruption miteinander verflochten, 

eine Hand wäscht die andere und so kommen 

die kommunalen Würdenträger*innen 

glänzend zurecht. Doch plötzlich kündigt 

sich der unbestechliche staatliche Revisor 

zur Buchprüfung an. Oder in einer Stadt 

in Deutschland heute: Trotz milliardenschwerer 

Skandale gelingt es nachhaltig, 

das Bild einer seriösen Verwaltung aufrechtzuerhalten, 

man belehrt gern andere 

über „Good Governance“ und lässt selbst 

Milliarden im Nebel verschwinden. Was 

wäre, wenn das Verborgene offengelegt 

würde? 

Für das Deutsche SchauSpielHaus schrieb 

Theaterautorin Felicia Zeller auf der 

Grundlage von Gogols „Revisor“ das neue 

Stück „Die gläserne Stadt“. Denn auch 

wenn sich die Parameter, Mentalitäten 

und Tricks geändert haben, bleibt Gogols 

absurde Systemanalyse ein explosiver 

Ausgangspunkt für den Regisseur und 

bekennenden Gogol-Verehrer Viktor 

Bodo, der aus dramatischen Situationen 

emotionale und fantasievolle Funken zu 

schlagen vermag. 

Uraufführung am 23.2, Termine bis 30.2., 

www.schauspielhaus.de

kultur 25 

THEATER 

Fußballliebe mal anders 

In einer Szene, in der ein Coming Out noch immer eine Seltenheit 

ist und meist sogar ein Risiko für die Karriere, wurde die Geschichte 

von „Zwei Herren von Real Madrid“ angesiedelt: Zwei Profifußballspieler, 

der eine Stürmer, der andere Mittelfeldspieler, begegnen 

sich einfach so im Wald und kommen ins Gespräch. Und was für ein 

herrlicher Zufall: Sie spielen beide für Real Madrid! 

Und weil man einander so sympathisch findet, bleibt man nicht nur 

in Kontakt, sondern nimmt auch wirklich Kontakt auf, denn neben 

ihrer Karriere als Fußballspielende mit wenig privatem Leben, haben 

sie trotz allem noch andere Sehnsüchte, wie es der mehrfach zu 

Theaterfestivals eingeladene und ausgezeichnete Regisseur Ronny 

Jakubaschk beschreibt. So kann sich zwischen den Beiden eine 

ungewöhnliche Nähe und Zärtlichkeit entspinnen, eine wie man sie 

in diesem Umfeld nicht erwarten würde. 

FOTO: KERSTIN SCHOMBURG 

Ein Stück über eine Liebesgeschichte im Profifußballsport – und 

eine alternative Normalität, bei der es dem jungen Autoren Leo 

Meier um verschiedene Arten von Männlichkeit geht. Er zelebriert 

eine utopische, bejahende Version unserer Gesellschaft und entwirft 

auf humorvolle Weise eine Welt, in der es völlig normal ist, dass 

man mit dem Drachen zum Training fliegt und sich Fußballer ganz 

selbstverständlich ineinander verlieben. Im Ballhof eins in Hannover 

wird „Zwei Herren von Real Madrid“ das Tor zu dieser wunderbaren 

Realität öffnen. Da könnte man glattweg zum Sportfan werden. 

staatstheater-hannover.de 

KABARETT 

Martina Brandl 

macht alles neu 

Zwei Jahre ging ihre Tourpause – was für einen Menschen, der 

für die Bühne lebt, ganz schön schwierig gewesen sein muss. 

Doch mittlerweile ist Martina Brandl wieder unterwegs: mit einem 

frischen Programm voller intelligenter Unterhaltung, wortgewaltigen 

Texten und einer ziemlich wilden Mischung Musik. 

Den meisten dürfte die Komikerin, Sängerin und Schriftstellerin 

ja aus TV-Shows wie „7 Tage, 7 Köpfe“, dem „Quatsch Comedy 

Club“ oder „Ladys Night“ gut vertraut sein, doch mittlerweile hat 

sie auch ihre kongeniale Partnerschaft mit Martin Rosengarten 

während des Lockdowns wiederbelebt und praktisch erneut 

erfunden. 

„brand(l)neu“ heiß die brandneue Show dann auch und die 

Martina spielt dieses Mal sogar Ukulele und Thelevi … Da ist 

offensichtlich etwas ganz besonderes entstanden! Doch vor 

allem dreht es sich natürlich um ihre wunderbaren Texte – sie ist 

ja nicht umsonst Bestellerautorin geworden. Noch dazu singt sie 

Folk, Musical, Elektropop und präsentiert (ganz sicherlich den 

besten) Deutschrap, während Herr Rosengarten derweil an den 

Tasten und der Loop-Machine steht und seinen Beitrag leistet. 

So gelingt den beiden dann auch mühelos der Spagat zwischen 

Blödelei und Gesellschaftskritik, Kunst und Kommerz. Denn nein: 

Kabarett muss nicht belehrend sein muss und Comedy kann 

Tiefgang haben. Viel Vergnügen! 

www.theaterschiff.de 

FOTO: BRANDLNEU PR

26 kultur 

THEATER 

FOTO: MARTIN ARGYROGLO 

Der Garten der Lüste 

Die berühmten Bilder des Hieronymus 

Bosch wirken auf den ersten 

Blick wie aus dem Wahnsinn geboren. Und 

doch, wenn man sich in Ruhe in all den 

verrückten Details verliert, entdeckt man 

auch eine geradezu liebevolle Verspieltheit 

in ihnen. 

Die vielen Bedeutungen dahinter zu 

entziffern, ist jedoch eine ganz andere 

Sache. Eines seiner berühmtesten Werke 

stellt der „Garten der Lüste“ da, und genau 

von diesem 500 Jahre alten Triptychon hat 

sich der französische Regisseur Philippe 

Quesne für seine neue, großformatige 

Theaterkreation inspirieren lassen. 

Er denkt dabei angemessen episch: 

Während das Triptychon den Übergang 

vom Mittelalter zur Renaissance markiert 

und das Denken dieser Zeit reflektiert, 

möchte Quesne zum zwanzigjährigen 

Bestehen seiner Compagnie Vivarium 

Studio ein Team von Schauspieler*innen, 

Musiker*innen und Techniker*innen versammeln, 

die bereit sind, eine Reise durch 

die Zeit bis in die Gegenwart zu unternehmen. 

Es beginnt an einem wüsten Ort, 

der verlassen scheint. Dort müssen sie 

sich als Gemeinschaft organisieren und 

bedienen sie sich dabei der Objekte, die sie 

vorfinden. Sie schöpfen aus Erfahrungen, 

dem Gedächtnis des Ortes und des 

Theaters selbst. Irgendwo zwischen 

einem mittelalterlichen Bestiarium, einer 

ökologischen Science-Fiction und einem 

zeitgenössischen Western möchte „Garten 

der Lüste“ ein retrofuturistisches Epos 

sein. Und auch hier gibt es viele Bedeutungen 

zu entziffern. 

www.kampnagel.de 

Lachen bis zum Sieg 

Auch im Jahr 2024 könnte es durchaus sein, dass es gar nicht mal so viel zu lachen gibt. 

Am besten also, man kümmert sich selbst darum, bzw. überlässt es gleich den Profis. 

Und zwar nur den Besten. 

Gefunden werde diese bei Deutschlands unterhaltsamsten Wettbewerb, der nach einer 

einjährigen Schaffenspause den Weg zurück auf die Kleinkunstbühnen der Hansestadt 

gefunden hat, denn Ende Januar greifen 20 Comedians und Comediennes wieder nach 

dem Hamburger Comedy Pokal. Ob Stand-up, Kabarett oder Musik-Comedy – in mehreren 

Runden werden die Künstlerinnen und Künstler um die größten Lacher kämpfen. Nur 

die Besten kommen natürlich bis ins Finale, dass dieses Mal sogar an zwei Abenden im 

Schmidts Tivoli stattfinden wird. Durch beide Abende führt Sebastian Schnoy unter der 

Schirmherrschaft von Nils Loenicker. 

FOTO: FRANCA WRAGE 

Deutschlands größter Comedy- und Kabarettwettbewerb ist dabei Stolz darauf, auch 

einer der härtesten und beim Publikum beliebtesten Kleinkunstwettbewerbe zu sein. So 

hat er sich gar zum Gipfeltreffen der Szene gemausert, weshalb der Event gewachsen ist: 

Diesmal gibt es nach den zehn Shows der Hauptrunde, den fünf Shows der Halbfinals, der 

zweiten Chance und dem Finale sogar noch eine 18. Show, die „Nacht der Sieger*innen“, 

in der ebendiese noch einmal ihr gesamtes Können in einer Bühnenshow unter Beweis 

stellen. Bleibt nur die Frage: Wer schafft es 2024 aufs Siegertreppchen? 

www.hamburgercomedypokal.de

kultur 27 

THEATER 

400 Jahre Leben 

Was würde man wohl anstellen, wenn 

man ewig lebt? Oder zumindest 400 

Jahre? Was würde man ausprobieren, 

was verändern, was alles erleben und 

erfahren? Und was würde mit so einem 

Menschen in all der Zeit geschehen? 

So oder so ähnlich muss sich der 

Gedankenblitz angefühlt haben, aus dem 

„Orlando“ geboren wurde. Virginia Woolf 

formte so eine Biografie, die um 1600 

beginnt und sich bis in die Gegenwart 

fortsetzt. Auf dieser Reise durch die Zeit 

altert Orlando nicht – und verwandelt 

sich von einem Mann in eine Frau. So 

entstand ein Jahrhundertwerk mit wunderbar 

experimentellen Beziehungen, 

eine Feier der*des Anderen und der 

Liebe, jenseits der engen Grenzen des 

Ich und seiner Festlegung auf Identität 

und Gender. Orlando ist ein fluides 

Geschöpf in ewiger Metamorphose, dessen 

Verwandlung mit dem Frau-Werden 

keineswegs ihr Ende findet: In ihrem 

neuen Körper erlebt sie den Wechsel der 

Epochen, der Moden, der Moral und der 

Denkweisen. 

„Orlando. Eine Biografie“ wurde mit 

ausschweifender Furchtlosigkeit und 

rückhaltloser Bejahung des Lebens 

geschrieben – und wird nun mit der gleichen 

Einstellung auf die Bühne gebracht. 

Regie führt der vielfach ausgezeichnete 

Regisseur Jossi Wieler, der erstmals 

nach 25 Jahren wieder am Deutschen 

Schauspielhaus inszeniert. 1994 wurde 

er für seine Inszenierung von Elfriede 

Jelineks „Wolken.Heim.“ zum Regisseur 

des Jahres gewählt. 

Spielzeit bis zum 25.5., 

www.schauspielhaus.de 

FOTO: MATTHIAS HORN 

ZWEI 

HERREN 

VON 

REAL 

MADRID 

von Leo Meier 

AB SOFORT IM BALLHOF EINS 

FOTO Kerstin Schomburg

28 Kultur 

THEATER 

Operette für zwei 

schwule Tenöre 

FOTOS: MORRIS MAC MATZEN 

Die „kleine Oper“ hat ihre 

Hochzeit vielleicht hinter sich, 

aber aus der Mode kommen die 

heiteren, schwungvollen und 

amüsanten Lieder dieses Musiktheaters 

nie. Vor allem wenn sie ganz neu und zeitgemäß 

auf die Bühne gebracht werden, 

wie das Erfolgsstück „Operette für zwei 

schwule Tenöre“. 

Seit der Uraufführung im Berliner BKA- 

Theater im Oktober 2021 hat sich diese 

moderne Operette zum Dauerbrenner 

gemausert und wird von Publikum und 

Presse gleichermaßen gefeiert. Die 

Geschichte ist direkt aus dem Leben 

gegriffen: Grafiker Tobi und der Krankenpfleger 

Jan haben sich ein gemeinsames 

Leben auf dem Land aufgebaut, mit 

Häuschen und Garten, selbstgemachter 

Konfitüre zum Frühstück und freundlich 

grüßenden Nachbarn. Tobi hat Berlin und 

der schwulen Szene den Rücken gekehrt 

hat, um diesen Traum vom idyllischen 

Landleben zu verwirklichen – doch Jan, der 

seine Heimat nie verlassen hatte, hält es 

hier kaum noch aus … 

Das mit schwungvollen Ohrwürmern, 

neuen Operettenschlagern und deftigen 

Schmachtwalzern wie „Champagner 

von Aldi“, „Mein Fetisch ist die Operette“ 

und „Ich steh total auf Jens Riewa“ 

ausgestattete Stück erzählt eine aktuelle, 

komische, aber immer auch berührende 

Geschichte über schwules Leben zwischen 

Liebe und Sex, Stolz und Selbstzweifel 

sowie Landidylle und Großstadtszene. 

Gleichzeitig wird hier auch die Operette 

an sich gefeiert, ein Genre, das schon in 

den 1920ern Rollenbilder strapazierte und 

lustvoll Diversität zelebrierte. Hundert 

Jahre später führt die „Operette für zwei 

schwule Tenöre“ als weltweit erste queere 

Operette diese Tradition mit viel Witz 

und Herzblut fort. Denn so klein ist die 

„kleine Oper“ gar nicht, vor allem wenn 

sie endlich in Hamburg zu erleben ist und 

dazu einlädt, sich ein paar wunderbare 

Ohrwürmer einzufangen und mit nach 

Hause zu nehmen. 

www.tivoli.de

Kultur 29 

PERFORMANCE 

Aufstand der Körper 

FOTO: PARICHEHR BIJANI 

Es gibt zahllose Kämpfe um Gleichberechtigung, 

Freiheit, Gleichheit – überall 

auf der Welt. Einen von ihnen will Babak 

Radmehr erlebbar machen. Radmehr ist 

aus dem Iran, einem Land, in dem das 

Tragen des Hijab gesetzlich verankert 

ist und Frauen gezwungen werden, 

ihren Körper zu verhüllen. 

Seit Jahren des Kampfes und mit der 

Revolution „Jin Jiyan Azadî“ (Frau, 

Leben, Freiheit) ist das Ablegen des 

Kopftuchs für Frauen im Iran zu einer 

zentralen Geste des Protests geworden. 

Die Multimedia-Performance „Uprising 

Bodies“ erzählt von der Unterdrückung 

dieser Frauen – und vom Mut und 

der Kraft ihres Widerstandes. Die 

Performer*innen wehren sich mit ihrem 

ganzen Körper, ihr Flüstern wird zum 

Aufschrei, mit Gesten des Protests 

nehmen sie die Bühne ein und rufen 

laut nach Gleichberechtigung und 

Gerechtigkeit. In enger Zusammenarbeit 

bringen der Choreograph Babak 

Radmehr und ein internationales Team 

von Performer*innen aus den Bereichen 

Musik, Tanz und Film Erzählungen auf 

die Bühne, die von der Missachtung 

sowie der strukturellen Benachteiligung 

von Frauen berichten. In vielen Gesellschaften 

gehören diese noch heute zum 

Alltag und hinterlassen in den Biografien 

der Betroffenen tiefe und schmerzhafte 

Spuren. So werden individuelle Erfahrungen 

universell. Und die Notwenigkeit 

der Veränderung noch spürbarer. 

29.2 – 3.3., sprechwerk.hamburg 

TOUR 

20 Jahre „Bohème“ – Annett Louisan 

Ihr Albumdebüt „Bohème“ wird zwei Jahrzehnte alt, 

das feiert die gefeierte Sängerin Annett Louisan mit 

Konzerten in „ausgewählten Häusern in ganz Deutschland“. 

Auch in der Hamburger Elbphilharmonie und dem Berliner 

Admiralspalast. 

Vom 27. März bis zum 18. Oktober ist die Musikerin live zu 

erleben, und das besser, denn je: „Ich habe jetzt ein viel besseres 

Gefühl für Annett Louisan und würde mir nicht mehr so 

viel hereinquatschen lassen“, sagt sie. „Frauen von hintenrum 

kleinzumachen, um sie dann manipulieren oder ausnehmen 

zu können, war in sehr viel höherem Maße als heute gängig in 

der Musikindustrie“, so Annett Louisan. 

20 Jahre, eine lange Zeit in der Musikwelt, doch: „Die Lieder 

werden nicht alt“, sagt Annett Louisan, „ich singe sie immer 

noch wahnsinnig gerne. Damals öffnete sich eine Tür, durch 

die plötzlich all diese Songs zu uns kamen. Die Kunst der 

Leichtigkeit und Naivität in dieser Musik hört man heute 

noch. ‚Bohème‘ ist eins meiner liebsten Alben, ein All-time- 

Favorite.“ Karten sind hier zu bekommen: www.eventim.de. *rä 

FOTO: M. BOTHOR

30 kultur 

1997, erwartet die Zuschauer:innen ab 

März 2024 ein brandneues musikalisches 

Abenteuer in der Musical-Hauptstadt 

Deutschlands. 

Spektakuläre Bühnenkunst, Humor für 

Jung und Alt, ein herrlich ehrlicher Held 

und natürlich die Liebe sind die Zutaten 

dieser fesselnden Musical-Produktion, 

die in Hamburg ihre Weltpremiere 

feiern wird. Disneys HERCULES ist die 

himmlisch komische Geschichte eines 

Halbgotts, der sich aufmacht, sich selbst 

und seinen Platz in der Welt zu finden. 

Hercules, Sohn des Zeus, wird als Baby 

entführt und wächst unter Menschen 

auf. Eines Tages findet er heraus, dass 

er auf dem Olymp das Licht der Welt 

erblickt hat und sein Vater kein Geringerer 

als der mächtige Zeus ist. Um aber 

auf den Berg der Götter zurückkehren zu 

können, muss Hercules beweisen, dass 

er ein richtiger Held ist. Mit Hilfe seiner 

treuen Freunde lernt er, dass es nicht auf 

pure Kraft ankommt, sondern dass wahre 

Helden an der Stärke ihres Herzens 

gemessen werden. 

MUSICAL 

Hercules 

hat seine Stimme 

Ab dem 24.03. wird in Hamburg 

ein Halbgott singen! Und damit ist 

nicht nur die mythische Figur des Hercules 

gemeint, sondern vor allem Bühnenstar 

Benét Monteiro, der ausgewählt 

wurde, diese Legende im gleichnamigen 

Musical dazustellen. 

Für Monteiro ist es die zweite Titelrolle 

in kurzer Zeit, denn bis vor kurzem stand 

er noch in der Broadway-Sensation 

„Hamilton“ auf der Bühne – sein Talent 

setzt sich durch. Darüber hinaus ist der 

Gig in „Hercules“ noch aus einem anderen 

Grund etwas ganz besonderes, hat 

doch noch nie zuvor ein Disney Musical 

seine Weltpremiere in Hamburg gefeiert. 

Dementsprechend euphorisch ist auch 

Monteiro selbst: „Ähnlich wie Hercules, 

der im Stück loszieht, um seinen Platz 

in der Götterwelt einzunehmen, habe 

auch ich mit 25 Jahren meine Familie 

und meine Heimat Brasilien hinter mir 

gelassen und bin meinen Träumen 

gefolgt. Dass ich jetzt an diesem Punkt 

angekommen bin, ist der Wahnsinn!“ 

Als Kostprobe auf das Musical wurde bei 

dieser Gelegenheit übrigens mit „Endlich 

angekommen“ der erste Song veröffentlicht 

– natürlich eingesungen von Benét 

Monteiro. Auch das dazugehörige Video 

ist jetzt überall zu streamen. So kann 

man wohl nur noch davon ausgehen, 

dass das von Disney-Film inspirierte 

Stück, die Zuschauer*innen ab März 

schwer begeistern wird.Natürlich enthält 

das Musical noch viele weitere Hits aus 

dem Disney Film von 1997, komponiert 

von Oscar-, Golden Globe- und Grammy- 

Gewinner Alan Menken und David 

Zippel. Für die Bühnenversion hat das 

Duo zudem einige neue Songs geschrieben. 

Das komplette Cast Album wird 

voraussichtlich im Juli 2024 erscheinen. 

Über Disneys HERCULES – 

ab März 2024 in Hamburg! 

Diese Show wird die Götter begeistern: 

Hercules, Sohn des Zeus und Held der 

griechischen Mythologie, erobert die 

Musical-Bühne! Inspiriert von dem 

gleichnamigen Disney Film aus dem Jahr 

FOTO: TANJA HALL 

Über Benét Monteiro 

Nach Abschluss seines Studiums an der 

ETMB Musical Theater School of Brasilia 

begann der gebürtige Brasilianer seine 

Musical-Karriere als Seaweed in Hairspray 

in Rio de Janeiro und als Jack in Into The 

Woods in São Paulo. Auf verschiedenen 

AIDA-Kreuzfahrtschiffen begeisterte er 

das Publikum in den unterschiedlichsten 

Shows. Von großer Bedeutung für Benét 

Monteiro sind sein Vocal Coach Rodrigo 

Soalheiro, der ihn seit 2010 auf jede Rolle 

vorbereitet, und die Unterstützung durch 

seine Schwester Monique Monteiro. 

Neben seinen Bühnenengagements 

machte er CD-Aufnahmen mit dem 

Künstler, DJ und Produzenten smiie. 

2021 erschien unter seinem Künstlernamen 

Angeluz seine Debüt-EP mit der 

Single ”Can We Go On”. In Deutschland 

stand Benét Monteiro bereits als Cover 

Simba in Disneys DER KÖNIG DER 

LÖWEN in Hamburg und als Cover Eddie 

bei der Tour der Stage Entertainment 

Eigenproduktion SISTER ACT auf der 

Bühne. Danach war er als alternierende 

Lola und Swing in KINKY BOOTS am 

Stage Operettenhaus in Hamburg, als 

Jagwire in BAT OUT OF HELL am Stage 

Metronom Theater in Oberhausen, als 

Sky in MAMMAM MIA! am Stage Theater 

des Westens in Berlin und als Kristoff 

in Disneys DIE EISKÖNIGN im Stage 

Theater an der Elbe in Hamburg zu 

sehen. Nach seiner Rolle als Alexander 

Hamilton am Stage Operettenhaus freut 

Benét Monteiro sich nun auf die Rolle 

des Hercules. 

Ab 23.3., www.musicals.de/hercules

kultur 31 

THEATER 

FOTO: KULTURBEUTELHAMBURG 

Ein Haus voller Diven 

Seit ganzes Leben lang von Fremden und 

Fans geliebt zu werden, davon zu Leben, 

alle Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen 

und im Rampenlicht zu stehen, kann 

wunderschön sein. Es wird nur schwierig, 

wenn diese Aufmerksamkeit nachlässt 

und weiterzieht … 

Schon seit der erfolgreichen Premiere 

im Oktober zeigen „Die lieben Diven“ 

wie eine Gruppe ein wenig in die Jahre 

gekommene Filmstars sich ein schickes 

Haus mit Bediensteten teilen und dabei 

mit sich, ihren Mitbewohnern und ihrem 

nahen Ruhestand klar kommen müssen. 

Die kapriziösen Ladys haben den Zenit 

ihrer Karriere hinter sich, bekommen kaum 

noch Rollenangebote und auch mit den 

Männern läuft es nicht mehr so rund: Aus 

Frust trinkt die eine zu viel, die andere 

ist auf Diät und schluckt schon zum 

Frühstück Tabletten. Doch die Diven sind 

Freundinnen – bis ein erfolgreicher Filmproduzent 

auftaucht und Darstellerinnen 

für eine Fernsehserie sucht und sie wieder 

zu Rivalinnen werden … Die bunte Komödie 

von Erika Kapeller läuft noch bis zum 2. 

März im Kulturbeutel Hamburg, wo Hamburgs 

einzigartige schwule Theatertruppe 

das Stück zum großen Spaß werden lässt. 

Bis zum 2.3., 

www. kulturbeutelhamburg.de 

My Mexiko City & Bullfrog Flagshipstore : auch Hamburger Hof Jungfernstieg 

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32 kultur 

DVD 

Schwule 

Filmkunst! 

FOTOS: PRO-FUN MEDIA 

Nitzan Giladys „In Bed“ und Erblin 

Nushis „I Love You More“ sind 

gleich zwei Filme, die im Januar auf DVD 

erscheinen und zudem von OUTtv supportet 

werden. Zwei erotische Dramen, 

die bestens unterhalten und dich vor dem 

Bildschirm fesseln werden. 

Bei „I Love You More“ geht es um 

Sehnsucht, Liebe und Druck seitens 

der Familie. Nach einem Jahr Online- 

Kuschelkurs und heißen Telefonaten ist 

Ben, ein hübscher, aber schüchterner 

Teenager aus Albanien, überglücklich, 

endlich seine erste (aber heimliche) 

Liebe, Leo, zu treffen. Voller Vorfreude 

und Leidenschaft schmiedet Ben Pläne 

für sein lang ersehntes romantisches 

Rendezvous mit Leo, der in nur einem 

Monat aus Deutschland anreist. Alles 

muss perfekt sein. Doch als Bens Mutter 

ihn und die Familie mit einer lebensverändernden 

Chance überrascht, droht das 

kommende Treffen mit Leo ins Wasser zu 

fallen. Warum? Die Familie hat endlich die 

Möglichkeit, ein neues Leben in den USA 

zu starten. Sie haben die lang ersehnten 

Greencards endlich bekommen und der 

Umzug soll schnell in Angriff genommen 

werden. Auch Ben träumte schon lange 

von dieser neuen Chance auf ein besseres 

Leben in den USA, doch muss der Umzug 

wirklich vor Leos Besuch stattfinden? 

Ganz anders sind die Themen bei dem 

Thriller aus Israel: „In Bed“. Die Sonne 

scheint, die Musik ist mitreißend und 

die Stimmung ist bombastisch. Der 

heiße Guy und seine beste Freundin 

Joy genießen die Pride-Parade in vollen 

Zügen, mit guter Laune, Alkohol und sexy 

Outfits. Doch plötzlich sind Schüsse zu 

hören. Eine tödliche Schießerei setzt dem 

Glück der Freunde und aller Teilnehmer 

der Parade ein jähes Ende. Guy und 

Joy suchen Schutz in Guys Wohnung 

und nehmen auch einen anderen 

Teilnehmer der Parade, Dan, auf, der unter 

Schock zu stehen scheint. Guy ist zwar 

erschüttert von den Ereignissen des 

Tages, aber gestärkt durch einen Vorrat 

an Freizeitdrogen ist er fest entschlossen, 

weiterzufeiern und dem mysteriösen und 

gut aussehenden Dan näherzukommen. 

Was folgt, sind halluzinatorische 24 Stunden 

voller Sex und Paranoia, in denen die 

Grenzen zwischen Intimität und Gewalt 

erschreckend verschwimmen. Denn die 

Nacht des Exzesses und des Rauschs 

offenbart nicht nur die Monster in Guys 

Kopf, sondern auch jene in seinem 

Bett ... *rä / pm 

www.pro-fun.de, www.out.tv

kultur 33 

BÜHNE 

Pack das Leben bei 

den Haaren! 

Das Konzept ist ganz einfach: Stefan Gwildis liest und 

singt Wolfgang Borchert. Mit neu vertonten Gedichten, 

einer Auswahl seiner Lieblingsgeschichten, Briefen, Szenen 

aus den Jugenddramen und bislang unveröffentlichten 

Dokumenten präsentiert Gwildis sein ganz persönliches 

„Best of Borchert“-Programm und zeigt damit, wie sehr er 

den alten Meister schätzt, ob von seiner kreativen oder von 

seiner menschlichen Seite. 

Aktuelle Club- & Dance-Hits aus den Charts. 

www.GAYFM.de 

FOTO: EDDY WINKELMANN 

Borchert war nämlich nicht nur ein Moralist und ein Warner, 

er war auch ein leidenschaftlicher, lebenslustiger junger 

Mann, der den Jazz, die Frauen, romantische Gedichte und 

die Bühne liebte. Berühmt wurde er vor allem mit „Draußen 

vor der Tür“: Millionen von Menschen weltweit sahen sein 

Theaterstück, das die Grausamkeit des Krieges anprangert 

und den Menschen zur Verantwortung für sein Handeln 

aufruft. 

Beide Künstler verbindet neben ihrer großen Begeisterung 

für Musik und poetische Texte auch ihre große Liebe zu 

Hamburg: „Hamburg, das ist mehr als ein Haufen Steine“, 

schreibt Borchert; mit „Mond über Hamburg“ besingt 

Stefan Gwildis seine Lieblingsstadt – so verbinden sich an 

diesen Abenden die beiden Künstler bestimmt auch auf 

besonderen Art mit dem Hamburger Publikum. Man darf 

sich auf außergewöhnliche Hommage mit großartigen 

Musikern freuen! 

www.st.-pauli-theater.de 

Jetzt kostenlos 

downloaden 

Hor 

GAYFM 

immer & 

uberall.

34 kultur 

FOTO: CHRISTOPH EISENMENGER 

OPER 

„AIDA“ 

als Spektakel 

Ein episches Opernerlebnis kündigt sich an: Verdis Meisterwerk 

„Aida“ als gigantische Arena-Inszenierung. Die 

Besucher erwartet bei dieser Weltpremiere ein immersives 

Erlebnis für alle Sinne. 

So beginnt die Reise in das alte Ägypten bereits beim Betreten 

der Arena: Ein leises Zirpen, ein warmer Wind, es duftet 

nach Gewürzen, nach Wüstensand und Meer. Während die 

Sonne langsam höher steigt, beginnt die Aufführung, deren 

Handlung nicht nur auf der Bühne stattfindet, sondern auch 

im gesamten Innenraum, inmitten des Publikums. 

Zum Leben erweckt wird die berührende Liebesgeschichte 

um die äthiopische Königstochter Aida und den ägyptischen 

Feldherrn Radames von mehr als 250 Mitwirkenden, 

darunter das 60 Musiker*innen starke Hanseatische 

Symphonische Orchester, ein 40-köpfiger Chor sowie 50 

Tänzer*innen. Das Hauptelement der Bühne ist eine 12 

Meter hohe und 28 Meter breite Tempelfassade. Ein weiteres 

Highlight ist Elefantendame „Ayana“ – ein lebensecht 

aussehendes Modell eines afrikanischen Elefanten, das von 

neun Puppenspielern bewegt wird. Und selbst der Nil wird 

in der Barclays Arena fließen – sogar über die Köpfe des 

Publikums hinweg. 

„Aida – Das Arena Opern Spektakel“ – so intensiv hat man 

Oper wohl noch nie erlebt. 

www.aida-opera.live

Du bist individuell und verdienst 

eine HIV-Therapie, die das auch ist. 

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MUSIK 

Nachgefragt 

bei 

INTERVIEW 

Tom Odell

MUSIK 

FOTO: RORY LANGDON-DOWN 

Es scheint so, als wäre 

das Schicksal gegen 

dieses Interview. Ein 

geplantes Treffen 

mit Tom Odell in Berlin fällt 

dem Bahnstreik zum Opfer. Ein 

alternativ angesetztes Video- 

Gespräch sagt der Musiker 

zweimal ab – aus gesundheitlichen 

Gründen. Zum Glück findet sich ein paar 

Tage später doch noch ein Ersatztermin. 

Während der Brite in London durch 

einen Park schlendert, redet er über sein 

sechstes Album „Black Friday“. 

Dabei kristallisiert sich schon nach wenigen 

Minuten heraus: Tom Odell ist kein 

oberflächlicher Typ, er geht gern in die 

Tiefe. Etwa, wenn er über seine psychischen 

Probleme spricht und analysiert, 

wie sie sich in seinen Songs niedergeschlagen 

haben. Dabei kreist er gar nicht 

mal so sehr um seine Panikattacken und 

Angststörungen, unter denen er phasenweise 

ganz massiv gelitten hat, sondern 

eher um Dinge, mit denen sich wohl 

einige Menschen identifizieren können: 

„All meine Lieder sind von Anfang an 

einer gewissen Frustration entsprungen. 

Weil ich anscheinend nicht in der Lage 

war, glücklich zu sein.“ Die Ursachen 

dafür liegen in der Kindheit, jedenfalls 

bei dem 33-Jährigen. „In der Schule 

hatte ich immer das Gefühl, nicht richtig 

dazuzugehören“, gesteht er. „Selbst in 

den frühen Zwanzigern habe ich mich 

noch als Außenseiter betrachtet.“ Den 

Grund dafür hat er inzwischen ausgemacht: 

„Ich war mit mir selbst nicht 

im Reinen, ich habe zu viel gegrübelt.“ 

Dadurch koppelte er sich zusehends von 

seinen Mitmenschen ab: „Ich dachte, ich 

wäre der Einzige, der so tickt. Erst als ich 

zu recherchieren begann, merkte ich: 

Anderen geht es ebenso.“ 

Dennoch weiß Tom Odell genau, was es 

bedeutet, isoliert zu sein. Das beweist 

sein Stück „Answer Phone“, das bereits 

etliche Jahre auf dem Buckel hat. 

Zumindest ist das Thema Alleinsein zum 

ersten Mal aufgepoppt, als der Singer/ 

Songwriter etwa 28 war. „Meine Idee 

war es, mich auf eine humorvolle Art mit 

der Einsamkeit auseinanderzusetzen“, 

sagt er. Er habe sich amüsiert, als er die 

Zeilen „Dancing alone to ,Billie Jean' / 

Praying that someone takes me home“ 

geschrieben habe. Gleichwohl gab es 

natürlich Momente in seinem Leben, in 

denen ihm in so einer Situation gar nicht 

mehr zum Lachen war. „Ich bin nicht 

gern allein“, räumt er ein. „Lieber habe ich 

Leute um mich herum.“ 

Zu viel Interesse behagt Tom Odell indes 

auch nicht. Aus gutem Grund singt er: 

„I don't wanna be a star“. „Ich habe die 

Aufmerksamkeit, die mein Job mit sich 

bringt, nie genossen“, gesteht er. „Doch 

das ist ein Luxusproblem.“ Immerhin gibt 

es weitere Aspekte seines Berufs, denen 

er deutlich mehr abgewinnen kann: das 

Schreiben, das Musikmachen, die Auftritte 

mit seiner Band, das Touren: „Für 

mich ist es ein Privileg, andere Länder 

und Städte erkunden zu dürfen.“ 

„All meine Lieder sind 

von Anfang an einer 

gewissen Frustration 

entsprungen. Weil ich 

anscheinend nicht in 

der Lage war, glücklich 

zu sein.“ 

Selbstverständlich präsentiert er seine 

neuen Titel ebenfalls live. Einen Ohrwurm 

wie den Hit „Another Love“ sollte man 

allerdings nicht erwarten. Mit „Black 

Friday“ hat sich Tom Odell noch weiter 

vom Mainstream-Pop distanziert. Die 

akustische Gitarre drückt „Answer 

Phone“ ihren Stempel auf. Ursprünglich, 

sagt der Künstler, habe er eine EP mit 

Gitarren-basierten Nummern einspielen 

wollen. Schließlich hat er im Januar in 

einem Musikgeschäft in der 

Denmark Street in London 

endlich sein Trauminstrument 

gefunden: eine akustische 

Gitarre der Firma Martin. Zehn 

Jahre hatte er nach ihr gesucht, 

weltweit. „Weil ich kein guter 

Gitarrist bin, fasziniert mich die 

Gitarre so sehr“, erzählt er. „Jeder Akkord, 

den ich ihr entlocke, ist eine Entdeckung 

für mich.“ 

Trotzdem ist er von seinem Plan, 

sich komplett auf seine Gitarre zu 

konzentrieren, wieder ein Stück weit 

abgerückt. „Nothing Hurts Like Love“ 

hält die Fahne für Pianoballaden hoch. 

Bei „Black Friday“ vereinigen sich Klavier, 

Akustikgitarre und Streicher. Sätze wie „I 

wanna better body, I want a better skin“ 

zeugen von Selbstzweifeln: „In Bezug 

auf mein Äußeres war ich nie besonders 

selbstbewusst. Das aufzuschreiben, hat 

mich aber ziemlich viel Mut gekostet.“ 

Wer dieses Lied hört, realisiert: Im 

Gegensatz zu Schnäppchenjäger*innen 

mag Tom Odell den sogenannten 

„Black Friday“ nicht wirklich. „An diesem 

Tag wollen einem die Geschäfte bloß 

Sachen andrehen, die man eigentlich 

gar nicht braucht“, empört er sich. 

Wer schon dank Instagram Minderwertigkeitskomplexe 

hat, ist seiner 

Ansicht nach ein leichtes Opfer für den 

Konsumwahn: „Die Läden predigen 

den Leuten ihre Unzulänglichkeiten. 

Sie geben vor, das Leben ihrer Kunden 

könnte besser sein, wenn sie etwas 

kaufen würden. Das finde ich traurig.“ 

Stichwort Traurigkeit: #Mensch wundert 

sich ein bisschen darüber, dass sich auf 

der Platte nur wehmütige Liebeslieder 

mit dem Fokus auf Herzschmerz tummeln. 

„The End“ zum Beispiel prozessiert 

das Aus einer Beziehung. Dabei hat Tom 

Odell kürzlich seine Partnerin Georgie 

Somerville geheiratet und sollte eigentlich 

im siebten Himmel schweben. „Ich 

habe nie rein autobiografische Songs 

geschrieben, die wie Tagebucheinträge 

waren“, erklärt der Musiker. „Aber vielleicht 

werden ja auf meinem nächsten 

Album Lieder sein, aus denen das Glück 

spricht.“ *Dagmar Leischow

MUSIK 

COMEBACK 

FOTO: NORMAN JEAN ROY 

Jennifer Lopez beglückt mit Film, Single und Album 

Und es gilt 25 Jahre Musik zu 

feiern! Aber erst mal der Reihe 

nach. Die US-Sängerin wird am 10. 

Januar 2024 ihre neue Single „Can’t Get 

Enough“ veröffentlichen. Geschrieben 

und produziert wurde das Comeback-Lied 

unter anderem von Rogét Chahayed (Doja 

Cat, Travis Scott), HitBoy (Drake) und Jeff 

„Gitty“ Gitelman (H.E.R, Victoria Monet) 

und Jennifer Lopez selbst. Am 16. Februar 

2024 wird dann auf amazon Prime Video 

(exklusiv!) der Film „This Is Me…Now: The 

Film“ an den Start gehen. 

Der Film versucht sich unterhaltsam, sexy 

und auch lustig mit „dem vielbeachteten 

Liebesleben der New Yorker Künstlerin zu 

beschäftigen“, wird vorab verraten. Aha. 

Auweia. Aber auch um sie als Mensch, 

der immer an ein gutes Ende glaubt. 

Um ihre Kunst geht es hingegen beim 

gleichnamigen Album, der ersten Studio- 

Albumveröffentlichung nach zehn Jahren. 

Ihrer Musik bleibt sie darauf treu: Pop, 

Hip-Hop und etwas R’n’B. 

Ein Blick zurück: Schon seit 1999 

bereichert die am 24. Juli 1969 geborene 

Schauspielerin mit dem formidablen 

Hintern die Welt vor allem mit ihrer Musik. 

R ’n’ B- und Dance-Hits wie „Ain‘t Your 

Mama“, „Jenny from the Block“, „On the 

Floor“, „Let‘s Get Loud“, „Dance Again“ 

oder „If You Had My Love“ gehören zu einer 

Partynacht einfach dazu – auch weil sie 

prominente Fans und Unterstützer wie 

Rapper Pitbull hat. Funfact: Jennifer Lopez 

ist 1993 als Tänzerin im Video zu „That‘s 

the Way Love Goes“ von Janet Jackson zu 

sehen. *rä 

POP 

„The Best of“ von Milli Vanilli 

Zum 35. Jubiläum des Debütalbums „All or 

Nothing“ erschien vor wenigen Wochen eine 

Werkschau der Band, deren Musik optisch 

von Fab Morvan und Rob Pilatus (1964 – 

1998) umgesetzt wurde. Genau, zu hören 

sind die beiden Münchner Tänzer, die zuerst 

als Empire Bizarre selbst sangen, nicht. 

Aber sie passten dem Producer Frank Farian, 

der zwischen 1975 und 1985 mit Boney 

M. Top-10-Hits wie „Bahama Mama“ und 

„Kalimba de Luna“ sowie Nummer-1-Erfolge 

wie „Daddy Cool“ und „Rivers of Babylon“ 

feiern konnte, in seine Vision zu bereits fertig 

produzierter R ’n’ B-Pop-Funk-Musik, die 

auch gekonnt Hip-Hop und Soul vereinte. 

Klasse Musik, der aber (in den Augen des 

Producers!) die passenden Gesichter fehlten. 

Das Konzept ging auf: Zwischen 1988 und 

1990 feierte das bei Frankfurt produzierte 

Projekt weltweit Erfolge – darunter auch 

Nummer-1-Hits in den USA wie „Baby Don’t 

Forget My Number“ und „Girl I’m Gonna 

Miss You“. Doch, so ist zu lesen, störte sich 

Frank Farian daran, dass Fab Morvan und 

Rob Pilatus wohl immer mehr dachten, sie 

wären die wirklichen Sänger, sie wären Milli 

Vanilli. Dabei waren sie eben nur die Tänzer 

zur Musik. Doch sie gingen gegen seinen 

Willen auf Tournee ... wo das Play-back 

hängen blieb. Und das offenbarte, was in 

der Musikbranche schon viele wussten: Die 

beiden konnten nicht singen. Zumindest 

nicht so soulig, wie man es von Hits wie 

„Blame It on the Rain“ kannte. Frank Farian 

trat die Flucht nach vorne an und verriet, 

dass alles nur ein Fake war. Der Skandal war 

groß! 

Geändert hat sich in der Musikwelt wenig: 

Auch bei der Eurodance-Welle der 1990er 

sah #mensch in den Videos nicht immer 

die Sängerinnen, die zu hören waren. Etwa 

von Fun Factory, Real McCoy und auch 

Corona ist inzwischen bekannt, dass andere 

Künstlerinnen die Refrains eingesungen 

haben. 1991 erschien ein Album von The 

Real Milli Vanilli, das sich in den Charts 

zwar gut platzieren konnte, jedoch kein 

übergroßer Erfolg war – also wurde das 

Projekt aufgelöst. Einige der beteiligten 

Künstler*innen kamen später mit anderen 

Projekten in die Charts, etwa Linda Rocco, 

die mit Dance 2 Trance und Masterboy Hits 

landete (und auch zu sehen war!), und Gina 

Mohammed, die zum Beispiel bei Lofts Hits 

„Summer Summer“ und „Love Is Magic“ zu 

hören und zu sehen ist. Ende 2023 ist ein 

Film über Milli Vanilli in den Kinos angelaufen 

(wir berichteten). Spannend genug ist die 

Geschichte! *rä

KLASSIK 

Sol Gabetta + Bertrand Chamayou: Mendelssohn-Projekt 

Sol Gabettas neues 

„Mendelssohn“-Album mit dem 

Pianisten Bertrand Chamayou erscheint 

am 19. Januar bei Sony Classical. Die 

beiden langjährigen Partner haben 

dafür sämtliche Werke Mendelssohns 

für Cello und Klavier eingespielt 

sowie neue „Lieder ohne Worte“ von 

herausragenden Komponisten der 

heutigen Zeit. 

Nach der Aufnahme sämtlicher 

Werke für Cello und Klavier von 

Frédéric Chopin und Robert 

Schumann setzen Sol Gabetta und 

Bertrand Chamayou ihre Erkundung 

des romantischen Repertoires 

für Cello und Klavier fort mit dem 

Gesamtwerk von Felix Mendelssohn 

für ihre Besetzung. Das Werk Mendelssohns 

zählt seit vielen Jahren 

zum Kernrepertoire von Sol Gabetta 

und Bertrand Chamayou. Insgesamt 

fünf Werke hat Felix Mendelssohn- 

Bartholdy für Violoncello und Klavier 

im Laufe seines zu kurzen Lebens 

komponiert. Von den „Variations concertantes“ 

op. 17, die er 1829 für seinen 

MUSIK 

cellospielenden Bruder Paul komponierte, 

bis zum berühmten „Chanson sans 

paroles“ op. 109, welches er 1845 Lise 

Cristiani widmete, über die beiden 

großen Sonaten B-Dur op. 45 (1838) 

und D-Dur op. 58 (1843) sowie das 

selten gespielte und mysteriöse 

„Assai tranquillo“ aus dem Jahr 1838, 

beschäftigte sich Mendelssohn 

mit Werken für Violoncello und 

Klavier während seiner gesamten 

Schaffenszeit. Anhand der einzelnen 

Werke für diese Besetzung lässt sich 

also seine gesamte Stilentwicklung 

nachverfolgen. Um Mendelssohns 

musikalische Sprache authentisch 

auszudrücken und eine optimale 

Klangbalance zwischen den beiden 

Instrumenten zu erreichen, haben 

die Interpreten (wie bereits für ihr 

gemeinsames Schumann-Album) 

historische Instrumente gewählt, die 

spezifisch für diese Aufnahme eingestellt 

wurden: das berühmte „Bonamy 

Dobree-Suggia“ Stradivari-Cello mit 

Darmsaiten aus dem Jahr 1717 und einen 

historischen Konzertflügel von Julius 

Blüthner aus Leipzig aus dem Jahr 1856. 

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MUSIK 

HOUSE / DUB 

Nochmals den Sommer feiern 

Nicht mehr lange, dann ist es Winter! Doch Milk & Sugar 

präsentiert mit „Beach Sessions 2023“ eine je nach 

CD sehr tanzbare und immer auch hörbare Werkschau 

verschiedener Interpret*innen wie Kraak & Smaak feat. 

Romanthony und De-Phazz, die den Sommer feiern. 

FOTO: FOTOIMPERIYA 

Konzentrierte sich der DJ und Producer aus Bayern auf 

CD 1, „POOL“, etwas mehr auf housige Tracks (nicht nur) 

für eine ausgelassene Poolparty, so kommen auf CD 2 

die smoothen Nummern zur vollen Blüte. Etwas chillig, 

etwas mediterran, oft soulig. Soul hat aber auch der erste 

Tonträger, da wetteifern die Stimmen allerdings mit krachenden Bass 

Drums und coolen Beats. Unsere Anspieltipps sind unter anderem 

„Let the Sun Shine (Momo Khani & Meindel Extended Remix)“ von 

Milk & Sugar, „Love Song (New Vocal Version)“ von Deep Dive Corp. 

feat. SabineSabine sowie „Eche (Original Mix)“ von Joachim Pastor 

und „Sugar Boogie (Original Mix)“ von De-Phazz. Eine wunderbare 

Zusammenstellung entspannter und auch mal klubbiger Musik – nicht 

nur für eine sehr gute Zeit am Wasser! *rä 

POP 

Nancy Sinatra: „Keep Walkin‘: 

Singles, Demos & Rarities 1965-1978“ 

Im Dezember veröffentlicht die 

grandiose und generationenübergreifend 

populäre Sängerin Nancy Sinatra 

eine neue Werkschau. Unter anderem auf 

farbigem Vinyl und Kassette. 

Nachdem vor zwei Jahren die Hit-Sammlung 

„Start Walkin‘ 1965-1976“ mit den 

Klassikern ** von Nancy Sinatra wie „Bang 

Bang“, „How Does That Grab You, Darlin‘?“ 

oder auch „Summer Wine“ und „These 

Boots Are Made for Walkin‘“ erschienen 

ist, kommen wir am 1. Dezember in den 

Genuss, die Überschrift hat es schon 

verraten, der B-Seiten (die Vinyl- 

Single-Rückseite der Hits) und Demos. 

Unsere Anspieltipps auf „Keep Walkin‘: 

Singles, Demos & Rarities 1965-1978“ 

sind „I Just Can‘t Help Believing“ (bisher 

unveröffentlicht), „The Last of the Secret 

Agents“ von 1966 aus dem Soundtrack 

zu der James-Bond-Parodie gleichen 

Namens, „Do I Hear a Waltz“ (bisher 

unveröffentlicht), „The City Never Sleeps 

at Night“ (die klasse Rückseite der „These 

Boots Are Made For Walkin‘“-Single) sowie 

„Flowers in the Rain“ und das grandiose, 

emanzipatorische und auch recht moralische 

„My Baby Cried All Night Long“. *rä 

** Der 1967er-Welthit „Something Stupid“ 

mit Papa Frank Sinatra, 2001 von Robbie 

Williams und Nicole Kidman erfolgreich 

gecovert, wurde allerdings weggelassen 

AMBIENT 

20 Jahre „RELAX“ – Blank & Jones 

Blank & Jones präsentieren „RELAX – The 

Best of 20 Years“ auf CD, Vinyl (natürlich 

blau) und als Stream. Ein Muss für 

Sammler*innen und Freund*innen entspannender 

Musik. 

Zwei Jahrzehnte beste Chill-out- 

Kompositionen, zwanzig Jahre Trance, 240 

Monate Ambient-Erfolg. Das soll eine(r) 

den beiden DJs und Producern einmal 

nachmachen. Denn bevor sie 2003 mit der 

„RELAX“-Reihe starteten, kannte #mensch 

sie vor allem für Techno, Eurodance und 

Trance. Schon seit den 1990ern sorgen die 

Musiker Piet Blank (geboren am 15. Juni 

1971) und Jaspa Jones (geboren 

am 27. Juni 1968) aka Blank & 

Jones mit Chart-Erfolgen wie 

„Flying to the Moon“, „Cream“, 

„DJ’s Fans & Freaks (D.F.F.)“, 

„The Nightfly“ und „Heartbeat“ 

für volle Tanzflächen. 2016 erschien ihr 

bahnbrechendes Album „DOM“, das auch im 

Kölner Dom aufgeführt werden durfte und 

das ganz ohne Beats auskam. Einige ihrer 

Single-Hits finden sich ebenfalls auf dieser 

Werkschau, etwa „Beyond Time (Ambient 

Mix)“ und „Desire (Ambient Mix)“. Funfact: 

2012 produzierten die beiden Künstler das 

erfolgreiche Sandra-Album „Stay in Touch“, 

es erreichte Platz 20 

der deutschen Albumcharts. 

„RELAX – The 

Best of 20 Years“ ist 

eine ganz wunderbare, 

anspruchsvolle 

und entspannende Zusammenstellung 

hervorragender Produktionen, die den Stress 

davonwabern und träumen lassen. Unsere 

Anspieltipps sind „Sunny (Summer Vibe Mix) 

(feat. Boney M.)“ sowie „Chilled Cream“. Und 

ja, „RELAX – The Best of 20 Years“ ist auf 

jeden Fall Yoga-tauglich. *rä 

www.blankandjones.com 

FOTO: M. RÄDEL

FOTOS: M. SENIOR 

Zurück in Deutschland: 

Gaultiers „Fashion Freak Show“ 

Jean Paul Gaultier, 1952 in 

einem Pariser Vorort geboren, 

eines DER Gesichter der Modewelt. 

Berühmt für seine Kunst, 

seine Hermes-Damenmode und für 

seine Jetset-Freund*innen wie Amanda 

Lear, Madonna und Kylie Minogue. 

Seine Liebe zur Mode, zum Leben und 

zur Musik ist nun in einer Show zu 

erleben: der „Fashion Freak Show“. 

Vor wenigen Jahren feierte Jean Paul 

Gaultiers „Fashion Freak Show“ in Paris 

im renommierten Folies Bergère ihre 

Premiere (wir berichteten). 2024 beehrt 

uns das glamouröse Highlight erneut. 

Und zwar in Köln. Selbstverständlich 

sind wir Medienpartner mit unserem 

Kölner Magazin rik und online als 

maenner.media, männer*. 

„Ich hoffe, dass das Publikum die Show 

genauso genießen wird, wie ich sie 

entwickelt habe“, so Jean Paul Gaultier 

über die Show, die vom 17. bis zum 21. 

Juli in der LANXESS arena in Köln und 

zuvor vom 10. bis 14. Juli in der Wiener 

SHOW 

MUSIK 

Stadthalle zu sehen sein wird. 

Das Konzept ist so einfach wie 

genial: Eine Mischung aus Party 

und Modenschau, großartige 

Schauspieler*innen, kombiniert 

mit exzellenten Tänzer*innen und 

fabelhaften Zirkusartist*innen, Kunst, 

Performance, Mode. Auch dank des 

Künstlerischen Leiters Simon Philips 

(„Priscilla“, „La Bohème“, „Cabaret“ …) 

ein Rausch an Farben, Bewegung und 

Musik. Und eine riesige Videowand, 

die Künstler*innen zu Wort kommen 

lässt, die mit dem Designer, Autor, 

Regisseur und Kostümbildner 

befreundet sind. Die „Fashion Freak 

Show“ des queeren Franzosen ist 

sein persönlicher Blick auf sein Leben, 

von seiner Kindheit über die Anfänge 

seiner Karriere bis hin zu den Erfolgen, 

legendären Auftritten und seinen 

Freundschaften zu internationalen 

Stars. *rä 

www.jpgfashionfreakshow.com, 

www.semmel.de 

COMEBACK 

„Venus“ – Zara Larsson 

Popmusik haben die Schweden einfach drauf. ABBA, 

Roxette, Ace of Base und natürlich Zara Larsson, weltweit 

erfolgreiche Musik aus dem Land der dichten Wälder, 

grünen Moose und bunten Häuser. 

Vom 18.05. bis 

12.06.2024 

auf großer Tournee unter anderem 

in Berlin, Hamburg, München, 

Düsseldorf, Leipzig, Frankfurt a. M. 

und in vielen weiteren Städten. 

Mit derlei Klischees hat die Sängerin aber so gar nichts 

am Hut. Sie macht, was sie will, ganz so, wie Zara in einem 

ihrer vielen Hits singt: „Can‘t Tame Her“. Zum Beispiel ein 

Lied mit David Guetta machen, das dann schön nach den 

1990ern klingt und mit einem ungewöhnlichen Video 

erfreut: „On My Love“. 

Mehr Musik gibt es dann spätestens am 9. Februar 2024, 

wenn Zara Larssons neues Album, übrigens benannt nach 

der antiken Liebesgöttin, „Venus“ erscheint. Und dieses 

neue Werk wird die Sängerin auch live präsentieren, auf der 

„The Venus Tour“, die in Europa und UK abräumen will. Gut 

zu wissen: Die Sängerin arbeitete schon mit dem Sänger, 

Model und Songwriter Erik Hassle zusammen. *rä 

www.zaralarssonofficial.com 

Vom 05.10. bis 

09.11.2024 

TIMON 

KRAUSE 

auf großer Tournee unter anderem 

in Berlin, Köln, Hamburg, München, 

Stuttgart, Dresden, Frankfurt a. M. 

und in vielen weiteren Städten. 

TICKETS auf eventim.de

MUSIK 

TIPP 

„BAUM“ – im Februar 2024 

Eine Metamorphose, so beschreibt Mine 

auch ihre künstlerische Entwicklung: vom 

Struggle der Ich-Findung auf „Klebstoff“ 

über das Hadern mit einer kaputten Welt 

auf „Hinüber“. Und was folgt nach dem 

Nullpunkt? Ein Aufblühen, ein Wachsen, 

ein Neuanfang. Oder kurz gesagt: „Baum“, 

das neue Album von Mine. 

„Ich hatte das Gefühl, das Verrottete fällt 

ab, und es entsteht etwas Neues“, sagt sie 

dazu, „ich habe im Nachhinein gemerkt, dass 

es thematisch auch viel um Retrospektive 

geht, um den Blick zurück. Was ist passiert? 

Was ist daraus geworden?“ Oder wie es im 

Titeltrack heißt: „All diese Bilder in meinem 

Gesicht, ich lass sie gehen, sie haben kein 

FOTO: BASTIAN BOCHINSKI 

Gewicht,“ während sie dazu 

musikalisch aus der Melancholie 

heraus die Sonne aufgehen lässt. 

Mine ist wieder da und verleiht dem 

deutschen Pop ihre ganz eigene 

lässige Mischung aus Tiefgang 

und Leichtigkeit. „Baum“ ist Mines 

fünftes Album in zehn Jahren, 

neben weiteren Veröffentlichungen 

wie „Alle Liebe nachträglich“ mit 

Fatoni von 2017 und dem monumentalen 

Projekt „Mine und Orchester“ ein Jahr später. 

Und es ist auch der Beginn eines neuen 

Kapitels für Mine, irgendwie: Arbeitsweisen 

verändern sich, Songstrukturen verändern 

sich, die Tracks werden kürzer, flexibler, 

freier. Mine, die sowieso schon immer alles 

selbst schreibt, arrangiert und mitproduziert, 

hat diesmal viel allein am Computer 

vorproduziert, bevor sie im Stammstudio in 

Sandhausen mit ihrem Team weiter an den 

Songs drehte, bis sie genauso saßen, wie sie 

es sich vorgestellt hat. „Ich war viel aufgeregter 

als sonst“, erzählt sie und lacht, „ich habe 

nicht einmal meiner Band vorher die Songs 

gezeigt. Ich wollte, dass es perfekt ist!“ 

POP 

MIKA: „Que ta tête fleurisse toujours“ 

Der queere Musiker meldet sich in 

wenigen Wochen mit einem neuen 

Album zurück. „Möge dein Kopf immer 

blühen“, so kann #mensch den Albumtitel 

übersetzen, vereint die Stärken MIKAs 

auf Albumlänge: französische Popmusik, 

Melancholie und Lebensfreude, immer ganz 

wunderbar lebensbejahend und eingängig. 

Hat #mensch MIKA in Deutschland auch 

etwas aus den Augen verloren, ist er 

international immer noch immens populär, 

präsent im TV und auf ausverkauften 

Touren. Unser Video des Tages ist eines 

seiner neuen Lieder, das großartige „C’est 

la vie“. 

MIKA hatte seit 2007 bei uns Hits wie 

„Grace Kelly“, „Underwater“, „Relax (Take It 

Easy)“ und „We Are Golden“. In Frankreich 

und Italien war aber auch sein 2019er- 

Album „My Name Is Michael Holbrook“ 

ein Top-10-Erfolg. Dort ist der in Beirut/ 

Libanon Geborene ein Superstar. Sein 

„großes“ Coming-out hatte MIKA 2012 

– wobei aufmerksame Hörer*innen schon 

immer wussten, was Sache ist. *rä 

www.yomika.com 

OLDIES 

Tina Turner: „Queen of Rock ’n’ Roll“ 

Vor wenigen Wochen erschien eine brandneue 

und umfassende Anthologie der kürzlich verstorbenen 

US-Musikerin Tina Turner, die die Singles 

von 1975 bis zu ihrem Rückzug vereint. 

Natürlich mit der Zusammenarbeit mit Kygo 

und Klassikern wie „Private Dancer“, „Steamy 

Windows“, „Typical Male“ und „Cose della Vita (with 

Eros Ramazzotti)“. Die Werkschau namens „Queen 

of Rock ’n’ Roll“ erscheint auf drei CDs und unter 

anderem auf fünf LPs – ein Fest für Sammler. 

Was besonders schön ist: Die Lieder sind 

chronologisch angeordnet, so kann #mensch 

beim Hören die künstlerische Weiterentwicklung 

und den jeweiligen Zeitgeist Tina Turners 

nachempfinden und womöglich auch erstmals 

entdecken. Denn die Buddhistin Tina war mehr als 

nur Rock ’n’ Roll, sie überzeugte mit Pop, Gospel, 

Disco, Rock, Dance und auch Soul. Los geht es 

1975 mit „Whole Lotta Love“, es folgen Hits wie 

„Let’s Stay Together“, „The Best“, „I Don’t Wanna 

Lose You“ sowie die James-Bond-Hymne „GoldenEye“ 

und fast zum Abschluss das erfolgreiche 

Remake ihres Welterfolgs „What’s Love Got to Do 

With It“ zusammen mit Kygo. Unsere Anspieltipps 

sind unter anderem „Something Beautiful“ (eine 

neue Version von „Something Beautiful Remains“), 

„When the Heartache Is Over“ und „River Deep, 

Mountain High (Live in Europe)“. *rä

FÜR QUEERE 

PERSPEKTIVEN 

Gesellschaft, Kultur, Reise & Gesundheit 

News für Dich 

www.männer.media

FILM 

INTERVIEW 

TAIKA WAITITI – 

„Next Goal Wins“ 

Geboren 1975 im neuseeländischen 

Wellington, bereits 2005 für 

einen Kurzfilm bei den Oscars nominiert. 

Berühmt wurde er als Regisseur von 

schrägen Komödien wie „Wo die wilden 

Menschen jagen“ und „5 Zimmer Küche 

Sarg“, in denen er zum Teil auch als 

Schauspieler mit von der Partie war. 

Inzwischen hat er mit zwei „Thor“- 

Abenteuern längst auch Hollywood 

erobert und wurde für „Jojo Rabbit“ mit 

dem Drehbuch-Oscar ausgezeichnet. 

Nachdem er zuletzt an gefeierten Serien 

wie „Reservation Dogs“ oder „Our Flag 

Means Death“ beteiligt war, kommt am 

4. Januar mit „Next Goal Wins“ nun der 

nächste von ihm inszenierte Film in die 

Kinos. 

Mr. Waititi, Ihr neuer Film „Next 

Goal Wins“ die größtenteils wahre 

Geschichte eines Fußballtrainers, 

der die Nationalmannschaft 

von Amerikanisch-Samoa auf 

Vordermann bringen soll. Am Ende 

geht es dann aber doch nur sehr 

bedingt um Fußball, oder? 

Gott sei Dank! Sportfilme interessieren 

mich nämlich wirklich kein bisschen. 

Allerdings musste ich beim Gucken des 

Dokumentarfilms, auf dem „Next Goal 

Wins“ nun basiert, spontan an die Komödie 

„Cool Runnings“ aus den 1990er-Jahren 

denken, über die Bobfahrer aus Jamaika. 

Den mochte ich damals echt gerne. 

Vermutlich ist der allerdings nicht so 

gut gealtert, oder? 

Naja, der Blick auf Jamaika ist schon 

ziemlich weiß und westlich. Ehrlich 

gesagt ist er allerdings als Film heute um 

einiges erträglicher als andere, die ich 

früher toll fand. Ich wollte mit meinen 

Kindern mal „Die Goonies“ gucken, das 

ging gar nicht. Noch unerträglicher ist 

„Die unendliche Geschichte“. Was für 

ein schlechter Film. Aber um auf „Next 

Goal Wins“ zurückzukommen: Fußball 

war das letzte, was mich interessierte. 

Schon alleine, weil der Sport nichts ist, 

womit ich aufgewachsen bin. Deswegen 

habe ich mich in der Geschichte auf die 

Sachen konzentriert, die mir wirklich 

etwas bedeuten, also in diesem Fall 

Trauer, Verlust, Familie und ganz einfach 

Menschen. 

Gerade Familien beziehungsweise 

Wahlfamilien ziehen sich als Thema 

ja durch viele Ihrer Filme! 

Ebenso Väter oder alternativ abwesende 

Väter. Diese Themen sind durchaus eine 

kleine Obsession von mir. Deswegen habe 

ich mich zum Beispiel in „Next Goal Wins“ 

auch ein wenig von der Realität entfernt. 

Die Beziehung, die sich zwischen dem 

schlecht gelaunten Coach Thomas und 

der trans Spielerin Jaiyah entwickelt, war 

zum Beispiel echt nicht annähernd so

FILM 

FOTOS: SEARCHLIGHT / DISNEY 

intensiv wie wir sie nun darstellen. Ich fand 

das einfach erzählerisch spannend, dass 

er seine eigene Tochter durch einen Unfall 

verloren hat und nun ausgerechnet in 

dieser männlich konnotierten Fußball-Welt 

am anderen Ende der Welt eine weibliche 

Beziehungsperson findet. 

Gerade im Gegenüber von Thomas 

und Jaiyah kommt auch wieder 

das Motiv der Dekonstruktion 

konventioneller Männlichkeit 

ins Spiel. Oder ist das eine 

Überinterpretation? 

Ich würde eher sagen, dass es mich 

interessiert, klassische Filmnarrative und 

vor allem Helden zu dekonstruieren. Da 

spiele ich gerne mit Klischees, sei es in 

dem ich sie durch den Kakao ziehe oder 

sie auf den Kopf stelle. Im Fall von Thomas 

Rongen wollte ich mich vor allem an der 

alten Idee des „white saviors“ abarbeiten, 

also dem weißen Mann, der irgendwo 

ankommt und den Menschen vor Ort 

erstmal zeigt, wie man es richtig macht. 

In der Serie „Our Flag Means Death“ 

(zu sehen bei RTL+), an der Sie als 

Darsteller und Produzent beteiligt 

sind, gehen Sie diesbezüglich noch 

ein bisschen weiter … 

Da war die erste Idee damals vor allem, 

uns wirklich lustig zu machen über 

das fast schon mythische 

Konzept des Piraten 

und alles, was damit 

zusammenhängt. All 

diese melodramatischen 

Freibeuter, die sich viel zu 

ernst und wichtig nehmen, 

waren einfach reif für eine 

echte Parodie. Und das ist die 

Serie ja auch geworden. Nur 

dass wir dann im Spiel mit 

diesen ganzen altbekannten 

Konventionen plötzlich 

doch auf etwas vollkommen 

anderes stießen und es am Ende eine 

wunderschöne Liebegeschichte zwischen 

zwei Männern zu erzählen gab. 

Um noch einmal auf „Next Goal 

Wins“ zurückzukommen: legten 

Sie im Fall von Jaiyah Wert auf 

authentisches Casting? 

Unbedingt. Etwas anderes wäre nicht 

in Frage gekommen und hätte man mir 

auch nicht durchgehen lassen. Zu Recht, 

denn die Zeiten sind vorbei, in denen 

man Schauspieler*innen mal eben eine 

andere Hautfarbe verpasst oder Männer 

Frauen spielen können, ohne dass sich 

jemand daran stört. Deswegen wollte ich 

unbedingt eine samoanische Frau finden, 

die sowohl trans als auch Fa’afafine (in 

der polynesischen Kultur eine Person, die 

biologisch als Mann geboren ist, aber als 

Frau erzogen wurde, Anm. d. Redaktion) 

ist und außerdem Fußball genauso wie 

Schauspielen kann. Letzteres alleine ist 

immer schon schwierig genug! Meine 

Auswahl war entsprechend dieses 

Mal nicht riesig. Aber es eine riesige 

Erleichterung, dass wir mit Kaimana 

dann tatsächlich die perfekte Besetzung 

fanden. 

Und was machte Michael 

Fassbender zum idealen 

Hauptdarsteller? 

Für meinen Geschmack sieht man ihn 

viel zu selten in warmherzigen oder 

gar lustigen Rollen, was ich vor allem 

deswegen so schade finde, weil er in 

echt so witzig sein kann. Tatsächlich 

trägt er aber eben auch ein tiefes Gefühl 

von Traurigkeit mit sich, das in vielen 

seiner Filmfiguren ganz wunderbar zum 

Vorschein kommt. Für „Next Goal Wins“ 

suchte ich genau diesen Schmerz, der 

glaubhaft spürbar ist, ohne alles zu 

überlagern. Dass war für diese Rolle 

unerlässlich, und ich bin wirklich fasziniert 

davon, wie Michael das spielt, obwohl 

er im realen Leben so unglaublich 

positiv und glücklich ist. Der Kerl 

hat schließlich alles, sieht 

fantastisch aus, hat eine 

erfolgreiche Karriere, ist 

mit einer wunderschönen 

Schauspielerin 

verheiratet, lebt in 

Portugal und fährt 

Autorennen. Besser 

geht’s ja eigentlich 

nicht. 

*Interview: 

Patrick Heidmann

FILM 

INTERVIEW 

FOTO: MARTINA THALHOFER 

CONSTANTIN LÜCKE, 

der Arzt aus „Bettys Diagnose“ 

Gelernt hat der Schauspieler 

seinen Beruf an der Hochschule für 

Musik & Theater Hannover, mittlerweile 

ist Constantin Lücke im Theater und 

Fernsehen erfolgreich. Der Wahlkölner 

wurde im TV etwa durch „Rote Rosen“, 

„Die Bergretter“ und ganz aktuell „Bettys 

Diagnose“ bekannt. Er ist aber auch 

queerer Aktivist und Ehemann. Wir 

sprachen mit ihm über fast alles. 

Wie ist es jetzt bei „Bettys Diagnose“ 

zu spielen? 

Es macht großen Spaß. Wir drehen immer 

parallel vier Folgen pro Block. Da habe ich 

ganz unterschiedliche Drehtage, mal 17, 

dann 8. Ich habe jetzt keine 

9-2-5-Woche. Vorbereitung 

gehört (fast) jeden Tag dazu, 

aber ich kann es mir gut selbst 

einteilen. 

Theater oder Film, was ist 

für dich spannender? 

Das kann ich gar nicht so sagen. 

Ich habe sehr lange Theater 

gespielt, jetzt mache ich 

überwiegend Fernsehen. Das 

macht mir beides großen Spaß! 

Es ist von der Aufmerksamkeit 

und Konzentration ähnlich. 

FOTO: ZDF 

Theater setzt gerade aus, da ich einfach 

zu viele Sperrtage habe, also Tage, die für 

„Bettys Diagnose“ reserviert sind. 

Wie verbringst du deine Freizeit? 

Ich bewege mich sehr gerne, fahre immer 

alles mit dem Rad, ich habe gar kein Auto. 

Ich mache CrossFit, schwimme gerne, 

Theater, Kino ... Und eigentlich singe ich 

auch sehr gerne, aber da finde ich gerade 

weniger Zeit für. Ansonsten noch Lesen, 

Freunde treffen … Eigentlich alles, was viele 

gerne machen. 

Was planst du für den Valentinstag? 

Den feiern wir überhaupt nicht, der 

Tag hat für uns gar keine Bedeutung. 

Wir schenken uns zwischendurch 

immer wieder etwas! 

Viele Kolleg*innen haben Angst vor 

einem Coming-out, hat es dir je 

geschadet? 

Ich glaube nicht. Ich bekomme 

natürlich nicht alles mit, ob etwas im 

Besetzungsprozess nicht klappt aufgrund 

meiner sexuellen Identität. Aber ich kann 

nur jedem/r dazu raten, offen damit 

umzugehen. In Zeiten von Diversität ist die 

Gesellschaft doch schon offener geworden. 

Bist du denn gerne ein Vorbild? 

Hm, ich denke da gar nicht so 

viel drüber nach. Aber natürlich 

bekomme ich ab und an 

Nachrichten, dass sich Menschen 

für meine Sichtbarkeit bedanken. 

Ich freue mich, wenn ich mit allen 

anderen queeren Leuten, allen von 

#ActOut, einen Anstoß geben darf. 


www.constantinluecke.de, 

act-out.org, 

Instagram: @constantinluecke

FILM 

KINO 

Schwule Liebe – 

Von Polen nach Norwegen 

Regisseur Leiv Igor Devold erzählt in dem am 1. Februar 

2024 anlaufenden Film „Norwegian Dream“ eine 

grenzüberwindende Liebesgeschichte zwischen zwei 

Männern in Trondheim, die sich in einer Fischfabrik 

kennenlernen. 

FOTOS: SALZGEBER 

Robert (Hubert Milkowski („Das Grab im Wald“)) ist gerade 

19 Jahre alt und versucht in Norwegen dringend benötigtes 

Geld zu verdienen. Er ist nicht geoutet, kann seine Gefühle 

für Ivar (Karl Bekele Steinland), den Adoptivsohn des 

Fabrikeigentümers, aber nicht verbergen. 

Dieser lebt frei und queer, tritt auch mal als Dragqueen auf. 

Umgeben von Fjorden, Wasser und einer ländlichen, aber 

sehr offenen Gesellschaft muss sich Robert entscheiden, 

ob er das Coming-out wagt, um Ivar als Partner zu 

gewinnen, oder ob er aus Furcht vor der Meinung seiner 

Landsleute unfrei weiterlebt. *rä 

www.salzgeber.de

BUCH 

FOTOGRAFIE 

Fotograf*innengesichter 

Die Berliner Künstlerin Birgit Kleber 

inszenierte die Menschen intim und 

direkt in Schwarz-weiß, die sonst andere 

Menschen ablichten. 

Darunter Größen wie Peter Lindbergh, 

Heidi Specker, Anton Corbijn, Nan Goldin, 

Richard Mosse und Wolfgang Tillmans. 

„PHOTOGRAPHERS“ ist ein wahrlich 

ungewöhnliches Buch, sieht #mensch 

doch jetzt die Gesichter zu den Namen, die 

einen womöglich schon länger begleiten, 

wenn Kunst und Menschen von Interesse 

sind. Und sind auch mal (sehr geschätzte!) 

Künstler*innen wie Wolfgang Tillmans 

dabei, die medial ja recht präsent sind, so 

ist es die kunstvolle Art der Inszenierung 

von Birgit Kleber, die das Motiv dann so 

außergewöhnlich machen. 

„Seit Anfang der 1990er-Jahre fotografiere 

ich Fotografenkolleginnen und -kollegen 

in Berlin und auf Reisen nach Paris und 

New York. Es sind zurzeit 112 Porträts, ein 

Who’s Who der Fotografie – Nan Goldin, 

Ute Mahler, Alec Soth, Cindy Sherman, 

Paolo Roversi, Jessica Backhaus, Wolfgang 

Tillmans, um nur einige zu nennen. Und 

viele, die inzwischen leider gestorben sind – 

Gisèle Freund, Michael Wolf, F.C. Gundlach, 

Peter Lindbergh – Fotografiegeschichte. 

Die Porträts sind schwarz-weiß, ich 

arbeite mit Tageslicht und inszenierten 

Körperhaltungen, die die Konzentration 

fördern und im besten Fall etwas für den 

Bruchteil einer Sekunde sichtbar machen“, 

so die Künstlerin über ihr Werk und das 

neue Buch. Ein hochwertiger Ausflug hinter 

die Kulissen der Fotografie mit der Kamera. 

Spannend! *rä 

Birgit Kleber: „PHOTOGRAPHERS“, 

Kehrer Verlag, Heidelberg 2023, 

ISBN: 978-3-96900-110-3, 

www.birgit-kleber.de, 

www.kehrerverlag.com 

BILDBAND 

„Enter the Forest“ – 

moosige Entschleunigung 

Alexandre Miguel Maia lässt uns eintauchen 

in dichte, mystische Wälder, zeigt uns 

verwunschene Moore, die den Wald 

unterjochten, und frisches Grün in dunklen 

Forsten. Der Wald hat viele Gesichter, die 

Ausstellung zum Buch präsentiert einige der 

besonders schönen. 

Über das Buch „Enter the Forest“ verrät 

der Verlag: „Der Fotograf durchwanderte 

wiederholt zu verschiedenen 

Wetterbedingungen, Tages- und Jahreszeiten 

deutsche Feuchtbiotope, Heidelandschaften, 

Misch-, Nadel- und Bergwälder – die 

Veränderung der Atmosphäre stets im Fokus. 

Jedoch ist nicht nur das Phänomen der 

Waldeinsamkeit Merkmal dieser Bildserie, 

sondern auch die Blickerweiterung auf Klima 

und Umweltbewusstsein. Der Gedanke 

an das gefährdete Naturreich findet seine 

Umsetzung in der Produktion des Buches – 

gedruckt auf zertifiziertem Recyclingpapier 

und hergestellt in Deutschland“. Ein 

wunderbarer Bildband, 128 Seiten dick, der 

als moosige Weltflucht dienen kann, der zur 

Ruhe kommen lässt und blattrauschend 

das Gedanken-Stress-Karussell im Kopf 

beendet. Das Buch (ISBN 978-3-96900- 

103-5) macht Lust, die Natur zu entdecken, 

sich von Social Media loszueisen und die 

Umwelt zu erfahren. *rä 

www.kehrerverlag.com 

David Hockney – Der letzte Maler 

Die italienische Schriftstellerin, Professorin 

und Moderatorin Monica Foggia vereinte 

ihr Können mit ihrem Landsmann Giovanni 

Gastaldi, einem italienischen Illustrator, um ein 

Buch über einen der bekanntesten lebenden 

schwulen Maler zu gestalten: den 1937 

geborenen David Hockney. 

Das 144 Seiten starke Buch „David Hockney – 

Der letzte Maler“ (ISBN 978-3-03876-278-2) 

erscheint bei der Midas Verlag AG und lässt uns 

Hockneys Leben als Graphic Novel erleben. 

Schriftlich wird zu dem ungewöhnlichen 

Buch über den unangepassten Queer 

verraten: „David Hockneys Arbeit ist stark von 

seinem persönlichen Leben beeinflusst. Von 

diesem reichen und spannenden Leben wollte 

der Künstler aus seiner eigenen Perspektive 

mit seinen eigenen Emotionen und mit 

seinen Bildern erzählen. David Hockneys 

Leben und Werk werden in dieser Graphic 

Novel anlässlich seiner großen Retrospektive 

in der Tate Britain in London erzählt. Dabei 

werden die Lebensstationen des Malers 

narrativ geschickt mit der Geschichte eines 

Museumswärters verbunden.“ Ein wunderbares 

und unterhaltsames Buch über einen wichtigen 

Queer (nicht nur in der Kunstwelt). *rä

BILDBAND 

BUCH 

QUEERE GESCHICHTE: 

CSD-Bilder der 1980er 

Der 1953 in Indien geborene LGBTIQ*-Aktivist und Fotograf Sunil Gupta 

ermöglicht es uns, im 21. Jahrhundert zu entdecken, wie es damals so 

war, als CSDs noch (immer) klein und gefährdet waren. In Zeiten, als der Staat 

uns noch nicht beschützte. Im 20. Jahrhundert passierte unheimlich viel, das zur 

jetzigen Freiheit (in der westlichen Welt!) führte. Die Anfänge zeigt dieses Buch. 

„Als Sunil Gupta Ende der 

1970er-Jahre von New York nach 

London zog, war er überrascht, 

kein Äquivalent zur New Yorker 

Christopher Street vorzufinden. Alle 

Schwulen und Lesben schienen 

sich zu verstecken. Nur in einigen 

wenigen Kneipen und After-Hour- 

Klubs waren sie zu finden“, verrät 

der Verlag über die Geschichte 

zu diesem wichtigen und sehr 

interessanten Buch. „Das änderte 

sich aber, als in den 1970er-Jahren 

die kleinen Demonstrationen immer 

mehr selbstbewusstere Menschen 

anlockten, die sich an diesen 

öffentlichen Schwulenprotesten 

beteiligten.“ Die CSDs in den 

Metropolen wuchsen nach und nach 

auch in ganz Europa und später in 

Asien. Auch weil #mensch damals 

zusammen gegen Unterdrückung 

und homophobe Gesetze wie 

den Clause 28 ** der Thatcher- 

Regierung ankämpfte: Von 1988 

an war in ganz Großbritannien alles 

verboten, was zur „Förderung von 

Homosexualität“ dienen konnte. 

Absurd – und trotzdem in England 

bis 2000 und in Schottland bis 2003 

gesetzlich verankert. Das Buch 

„Sunil Gupta – Come Out“ erscheint 

dieser Tage bei www.stanleybarker. 

co.uk, über 100 Seiten voller Bilder, 

die Geschichte transportieren, 

Bildkunst eines Aktivisten, dessen 

Kunst auch im Museum of Modern 

Art in New York hängt. *rä 

** eine Gesetzeserweiterung des 

Local Government Act von 1986 

in UK 

„ 

ich weiß, wie 

mein liebesleben 

mit hiv 

entspannt bleibt 

NX-DE-HVU-ADVT-230001; April 2023 

wissen fürs leben 

findest du hier! 

Mach dich schlau - mit 

der digitalen HIV-Broschüre

BUCH 

SCHUHE 

Simon „Woody“ Wood steht 

auf Sneaker 

Der Gründer des legendären „Sneaker Freaker“-Magazins 

ist weltweit DER Fachmann, wenn es um Sportschuhe, um 

Sneaker geht. 

Diese Fußbekleidung wurde um 1860 als 

Krocketschuh entwickelt, aufgrund des 

leisen Auftretens kam dann Anfang des 20. 

Jahrhunderts der Begriff Sneaker auf, der 

seit den 1990ern dann zum Überbegriff 

wurde. Cool wurden die Schuhe, als sich der 

(wohl queere) Schauspieler James Dean in 

den 1950ern darin ablichten ließ, trotzdem 

haftete den Sneakern immer noch etwas 

„Gosse“ an. 

In Klubs und Discos kam #mensch bis in die 

1990er damit noch nicht ... Diese spießigen 

Zeiten sind gottlob aber eigentlich überall 

passé – und die mittlerweile auch sehr ausgefallenen Schuhe 

sind angesagte, praktische und trendige Alltagsmode! Der 

Kölner TASCHEN Verlag hat das Buch dazu: „Sneaker Freaker 

– World’s Greatest Sneaker Collectors“ bringt dir auf über 

750 (!) Seiten (fast) alles, was du wissen musst, wenn du auf 

Sneaker stehst. *rä 

TASCHEN „Sneaker Freaker – World’s Greatest Sneaker 

Collectors“, Simon „Woody“ Wood, Hardcover, 

21,0 x 31,5 cm, 3,21 kg, 752 Seiten, www.taschen.com 

FOTO: STAN CHAN 

Sneaker-Sammler Chris Robinson aka @sbcollector 

KALENDER 

Neues von Romain Berger 

Ernste Themen provokant und 

auch erotisch zu verarbeiten, das ist 

eine Kunst. Dieser queere Künstler 

schafft genau das. Und so ist der 

neue Kalender von Romain Berger 

dann auch ein erotisches Vergnügen, 

das nicht nur mit den unbedeckten 

Schw*nzen provoziert. Sein neuer 

Kalender „Furious“ ist ab jetzt 

vorzubestellen, dann ist der Kalender 

pünktlich zum Jahreswechsel da 

(spätestens!). Zudem sei dieser sehr 

erotische und limitierte Wandschmuck 

zugleich der Startschuss zu 

seiner neuen, in Italien startenden 

gleichnamigen Ausstellungstour. In 

dem Kalender zeigt Romain Berger 

auch Sexuelles. Für ihn ist diese Form 

der Kunst ein neuer Weg, den er geht. 

Frei, ohne Angst vor Verurteilung und 

auch ohne Selbstzensur. *rä 

www.romainberger-photography.com

KUNST 

Sigurd Wendland „Selbst mit Tod“, 2005 

Sigurd Wendland „Piss-Painting“, 1998 

NACHGEFRAGT 

Sigurd Wendland „Bügelbild“, 1985 

SIGURD WENDLAND: 

Der Pastor sagte: „Das sind doch nur Menschen, 

da kannst du hingehen!“ 

Der 1949 in Münster geborene 

Künstler entwickelte seine Kunst an 

der Hochschule der Künste Berlin (jetzt: 

UdK) weiter und war 1979 Meisterschüler 

bei Fred Thieler. Unlängst waren seine 

mitunter provokanten Kunstwerke 

bei der Galerie von Hirschheydt in der 

Wielandstraße in Berlin zu bewundern. Wir 

telefonierten mit dem Künstler. 

Was liebst du an der Malerei? 

Solange ich lebe, habe ich gemalt und 

gezeichnet. Schon in der Schule habe 

ich, statt zu lernen, oft gemalt, Porträts 

von meinen Lehrern gemacht ... Es war 

irgendwie klar, dass ich Maler werden 

würde, wenn meine Eltern das auch gerne 

verhindert hätten … 

Haben sie das denn versucht? 

Als ich dann Kunst studiert habe, hätten 

sie es gerne zum Beispiel gehabt, dass ich 

Kunstlehrer oder Werbegrafiker werden 

würde, etwas, womit man wirklich Geld 

verdienen kann, nicht so etwas, wie ich 

es mache. Doch ich durfte das zweite 

Grundsemester überspringen, weil ich so 

gut war, und konnte gleich in die Malklasse. 

Dann konnte mein Vater nichts mehr 

dagegen haben! 

Stichwort Body Positivity. Du 

scheust dich nicht, Explizites oder 

Intimes, etwa Pinkeln, zu malen. Was 

erfüllt dich mit Scham? 

Scham, hm, eher nicht. Aber erigierte 

Penisse male ich nicht, das wirkt so 

statisch, die müssen ja in Aktion sein. 

(grinst) 

Da gibt es eine ganz aktuelle Geschichte: Ich 

habe ja den mit rosa Farbe überschütteten 

Soldaten in Schöneberg gemalt. Da habe 

ich mir überlegt, dass ich zur russischen 

Homophobie und zum dortigen Militär 

etwas male, und habe mir Freunde 

ins Atelier geholt, die dann alle diese

KUNST 

Sigurd Wendland „Denkmal in Schöneberg“, 2021 

blau-weißen T-Shirts trugen, die dort beim 

Militär als Unterhemd üblich sind. Um ein 

Denkmal herum haben sie dann Liebesakte 

dargestellt, ich habe davon Fotos gemacht 

und hätte ein Bild gemalt. Doch dann kam 

der Krieg und ich dachte mir: Jetzt gerade 

geht es nicht mehr um Homophobie, es 

geht um Menschenleben. Da passt das Bild 

nicht. Ich habe noch die Fotos … Ich arbeite 

ja mit Bausteinen, ich setze die Motive an 

der Leinwand zusammen. Vielleicht wird es 

irgendwann gemalt werden. Oder eben in 

einer anderen Form. 

Wie stehst du zu Auftragsarbeiten? 

Ja, ich habe ein paar Aufträge gemacht. 

Zum Beispiel habe ich den erzkonservativen 

Bauernpräsidenten Gerd Sonnleitner 

gemalt, einen CSUler. Dann war ich bei ihm 

zu Hause eingeladen und dachte mir nur: 

Was für ein LIEBER Mensch. Unglaublich! 

Aber er war eben in seiner politischen 

Funktion gegensätzlich … Er erzählte mir, 

dass er, bevor ich ihn malte, zum Pastor 

gegangen ist, weil in meinem Atelier immer 

Nackte seien. Der Pastor sagte: „Das 

sind doch nur Menschen, da kannst du 

hingehen!“ 

Zum Thema Männerakte gibt es noch eine 

Geschichte: Ich hatte eine Ausstellung in 

Polen im Museum Stargard Stettin. Dort 

sollten erst nur die Frauenakte ausgestellt 

werden, die Männerakte wollten sie nur ins 

Büro der Leitung hängen. Doch ich sagte: 

Nein, wenn, dann alles zusammen! Ich kam 

FOTO: F. LAU 

dann zur Eröffnung und alles hing. Ich habe 

den Direktor dann gefragt, wie er das denn 

nun gemacht habe. Und er antwortete: Der 

oberste Boss von der Kirche nebenan war 

da und hätte gemeint, Männer sind auch 

nur Menschen und dürfen gezeigt werden. 

Wie stehst du zu „Kunst“ der KI? 

Ach, als Bedrohung sehe ich sie nicht. Ich, 

wir Menschen haben anderes Wissen, das 

sie noch nicht wissen kann. Zum Beispiel, 

dass man bei Porträts immer die Hände 

und Füße größer malen muss als in 

echt, sonst wirken sie zu klein. Ich kann 

Dinge aus dem Gedächtnis malen, die KI 

braucht immer eine Vorlage. 

Malen ist ein Prozess, wo noch vieles 

während des Malvorgangs entschieden 

wird und sich permanent ändert. Kein 

Bild wird am Ende so wie geplant. Und 

Malen ist rauschhaft. Rausch kennt keine 

KI. 

Worauf freust du dich im Frühling? 

Dass die Leute wieder weniger Klamotten 

tragen und der Körper zu sehen ist! Das 

ist wunderbar. (lacht) 


Sigurd Wendland „Hausschwein“, 2021 

www.sigurdwendland.de

KUNST 

AUSSTELLUNG 

Amadeus Certa, „Piccolo“, 2021, 75 x 105 cm, Tusche auf Leinwand 

AMADEUS CERTA: 

Mangas, Animes und Street-Art 

Es sei „ein Ringen mit dem Werk“ 

und natürlich auch „eine mentale, 

eine geistige Handlung“, wenn der 1992 

geborene Künstler Amadeus Certa sich 

seiner Kunst widmet. Ende Oktober 

eröffnete seine aktuelle Ausstellung 

„Amadeus Certa: Dreams of Lore“ in 

der MEWO Kunsthalle in Memmingen. 

Der in Mannheim geborene 

Wahldüsseldorfer Künstler Amadeus 

Certa schloss sein Studium der Malerei und 

Grafik an der Kunstakademie Düsseldorf mit 

Auszeichnung und 2016 als Meisterschüler 

von Prof. Siegfried Anzinger ab. Seine 

Kunst ist inspiriert vom Tätowieren, von 

asiatischen Comics, Mangas und sicherlich 

auch von der Pop-Art-Bewegung. 

Über seine Arbeitsweise und Kunst verrät 

die MEWO Kunsthalle: „Der eigentliche 

Malakt geht bisweilen schnell von der Hand. 

Dabei gibt es zwar einen Ausgangspunkt, 

aber kein konkretes Ziel. Jeder Schritt im 

Bild gibt den nächsten vor, wenn auch 

nicht unbedingt den nächstlogischen. 

Ein distanzierter Blick ist notwendig, um 

mitunter das genaue Gegenteil ins Bild 

einfließen zu lassen. Es ist ein Ringen mit 

Amadeus Certa, „Son Goku (Zewa)“, 2016 – 2022, 

28 x 26 cm, Öl und Küchenpapier auf Leinwand 

dem Werk, ein Ausloten konträrer Elemente. 

Diese Spannungen sind es, wonach das Bild 

verlangt. Der Ausdruck folgt einer inneren 

Notwendigkeit, nicht aber die Wahl der 

motivischen und technischen Mittel.“ *rä 

Bis 25.2., „Amadeus Certa: Dreams of 

Lore“, MEWO Kunsthalle, Bahnhofstr. 1, 

Memmingen, www.mewo-kunsthalle.de 

BILDBAND 

Bilder voller Lebensfreude 

Mitte September erfreute eine Signierstunde 

mit der großen brasilianischen Künstlerin 

Beatriz Milhazes in der schmucken 

Schlüterstraße beim TASCHEN Verlag die 

Herzen aller Kunstliebhaber*innen. Jetzt 

kann jede/r das Buch haben. 

Die 1960 geborene Malerin, Grafikerin 

und Collage-Künstlerin ist ein weltweit 

gefeierter Star der Kunstwelt, ihre Bilder 

voller folkloristischer Elemente Südamerikas 

entführen in bunte Welten und sind grafische 

Kleinode, die die Welt bereichern. Der hier 

vorgestellte Bildband erkunde „mit über 

280 Kunstwerken, einem kunsthistorischen 

Essay, einer ausführlichen Biografie 

sowie einem poetischen Wörterbuch alle 

Schaffensphasen der Künstlerin“, so der 

Verlag dazu schriftlich via E-Mail. Als Buch 

ein ganz wunderbares Geschenk an deine 

(Wahl-)Familie oder an dich selbst! *rä 

www.taschen.com

KALENDER 

Willige Matrosen, derbe Arbeiter und sexy Polizisten 

Nein, die Village People haben sich 

nicht (erneut) vervielfacht, hier geht 

es um den neuen und zudem offiziellen 

„Tom of Finland“-Kalender für 2024. 

Versprochen werden „butts, bulges, and 

cocks“, so das Team von Peachy Kings, 

das den hochwertigen Kalender unlängst 

veröffentlichte. 

KUNST 

Seit den 1950er-Jahren fasziniert und 

erregt die schwule Kunst des Finnen Touko 

Valio Laaksonen aka Tom of Finland (8. 

Mai 1920 – 7. November 1991) weltweit. 

Seine starken, selbstbewussten und 

freien Männer, die sich aneinander 

erfreuen, waren die Blaupause überhaupt 

für die Fetisch- und Lederszene der 

LGBTIQ*-Community ab den 1970ern. 

Und sie inspirierten sicherlich auch die 

Producer Jacques Morali (schwul, 1947 

– 1991) und Henri Belolo (1936 – 2019) 

zu der anfangs erwähnten Disco-Truppe 

Village People und zu den Plattencovern 

anderer ihrer erfolgreichen Projekte 

wie The Ritchie Family. Muskulöse Männer 

mit oder ohne Schnauzer, immer mit 

dicker Beule und in sexy Macho-Posen. 

Und natürlich in Berufen, die etwas für 

harte Kerle waren: bei der Polizei, bei der 

Marine ... Berufe und Berufsumfelder, 

die damals noch mehr als heute für 

Unterdrückung queerer Lebensformen, 

Diskriminierung und Unrecht gegenüber 

der queeren Community standen. Wir 

dürfen nicht vergessen: Tom of Finlands 

erotische Bilder erschienen erstmals 

1957 im US-Magazin „Physique Pictorial“, 

also zwölf Jahre, bevor es mutige Queers 

in der Szene-Bar „Stonewall Inn“ in der in 

der New Yorker Christopher Street (daher 

kommt das Kürzel CSD, „Christopher 

Street Day“) erstmals erfolgreich wagten, 

sich gegen die Unterdrückung durch die 

heterosexuelle Mehrheitsgesellschaft zu 

wehren. 

Der 2024er-Kalender aus dem Hause 

Tom of Finland sei der erste, der die 

Werke des Künstlers vollständig in Farbe 

zeige, so Peachy Kings. 28 Seiten, 14 

ganzseitige Bilder und Kalenderraster und 

das für zwölf Monate! Pralle Kunst für 

deine Wohnung und zudem ein schönes 

Geschenk für deine (Wahl-)Familie, wenn 

sie offen ist für sehr, sehr schwule und 

explizite Bilder. Nur für Erwachsene! *rä 

www.peachykings.com 

KALENDER 

SCHWUL 

UND SEXY: 

„meat NKD“ und „meat ICONS“ 

Der Künstler Adrian Lourie aus UK macht sich mit seiner 

Fotografie für Body Positivity und schwule Sichtbarkeit stark. 

Passend zum Jahreswechsel und -beginn gibt es jetzt gleich 

zwei Kalender für dich und deine (Wahl-)Familie. 

„Das Wichtigste ist, dass sich der Mann, den ich fotografiere, 

wohl- und entspannt fühlt. Es ist eine intime, manchmal sexy, 

manchmal erotische Erfahrung sowohl für mich als auch, was 

noch wichtiger ist, für ihn“, so Adrian im Chat mit uns. „Nur 

wenn ich als Fotograf Selbstvertrauen zeige, kann ich eine 

Verbindung zu jemandem herstellen, den ich fotografiere.“ 

Das große Thema KI/AI ist für ihn noch unwichtig, wie er 

verriet: „Es ist nichts, was ich derzeit erlebe oder dem ich 

viel Aufmerksamkeit schenke. Ich retuschiere meine Arbeit 

nicht einmal wirklich. Für mich ist es wichtig, als Künstler und 

Fotograf authentisch zu sein und dies auch in meiner Arbeit 

zu zeigen. Ich hoffe, dass ich dafür keine ausgefallenen Tricks 

brauche.“ *rä 

www.meatzine.com

REISE 

GAY CRUISE NACH TEL AVIV 

UNITED IN LOVE! 

Im Oktober werden sich Gäste aus 

40 Nationen auf den Weg zu einer 

siebentägigen Kreuzfahrt durch 

das östliche Mittelmeer begeben. 

Dabei werden Orte der christlichen, 

der islamischen und der jüdischen 

Kultur besucht, um ein Zeichen der 

Verständigung zwischen den Kulturen 

zu setzen. Die Reise verbindet Mykonos, 

Zypern und Kreta mit dem pulsierenden 

Gay Hotspot Tel Aviv. 

In Israels cooler Hauptstadt Tel Aviv liegt 

der LGBTIQ*-Anteil bei schätzungsweise 

25 % der Bevölkerung. Von daher ist es 

nicht verwunderlich, dass das Nachtleben 

von Tel Aviv als eines der besten der Welt 

angesehen wird. Aber das Nachtleben 

ist nicht der einzige Grund, warum jedes 

Jahr Millionen von Touristen aus aller Welt 

in die Stadt strömen. Die unglaublichen 

Mittelmeerstrände der Stadt haben auch 

internationales Ansehen erlangt. Sie 

bestechen durch kristallklares Wasser, 

weißen Sand und einer erstaunlichen 

Anzahl attraktiver Menschen, die die Sonne 

genießen. Da das Schiff über Nacht in 

Haifa bleiben wird, besteht 2 Tage lang 

die Möglichkeit, die vibrierende Szene und 

kulturhistorische Orte wie Jerusalem zu 

besuchen. Auf den Exkursionen geht es 

durch das Jaffa-Tor 

zurück in die Vergangenheit. Von der Spitze 

des Davidsturms hat man einen herrlichen 

Panoramablick auf die Alte und die Neue 

Stadt. Daneben schließen sich Besuche 

beim Grab von König David und dem Raum 

des letzten Abendmahls und natürlich die 

Klagemauer an. Natürlich lernt man alle in 

Jerusalem vertretenen Religionen wie das 

armenische Viertel, das historische christliche 

Viertel und den belebten arabischen Markt 

kennen. 

In Tel Aviv erkundet man die Highlights dieser 

weltoffenen Metropole und ihre erstaunliche 

schwule Atmosphäre. Die Tour beginnt am 

Rothschild Boulevard, einer der wichtigsten 

und bekanntesten Straßen Tel Avivs. Er ist 

ein kulturelles Zentrum mit dem wichtigsten 

Theater und Konzertsaal Tel Avivs sowie 

kulinarisches Zentrum mit Dutzenden von 

Spitzenrestaurants.

Durch den zweitägigen Aufenthalt bleibt 

sogar genug Zeit, um an die Nordküste zu 

fahren. Israels Mittelmeerküste wurde im 

Laufe der Geschichte von verschiedenen 

Imperien beherrscht, die ein faszinierendes 

Mosaik historischer Stätten und vielfältiger 

Kulturlandschaften geschaffen haben. 

Daher ist eine Reise ins westliche Galiläa 

sicher etwas für Geschichts- und 

Archäologieliebhaber. Dazu gehört auch 

Acco mit seiner von der UNESCO als 

Weltkulturerbe anerkannten Altstadt. Dort 

kann man über den Markt bummeln, die 

Moschee und den alten Hafen besuchen 

sowie mehr über die bemerkenswerte 

unterirdische Kreuzritterstadt und die 

Krypta erfahren. Dann geht es weiter zum 

Naturschutzgebiet Rosh Hanikra - direkt 

an der Grenze zum Libanon - wo das 

türkisfarbene Mittelmeer auf die weißen 

Kalksteinfelsen trifft, und magische Buchten 

und Grotten entstehen lässt. 

Ob man Gläubiger oder Geschichtsliebhaber 

ist, spielt auf der Reise nach Galiläa keine 

Rolle. Die erste Station ist Nazareth, die 

Stadt in der Jesus seine Kindheit verbrachte. 

Dort besichtiget man die sagenumwobene 

Verkündigungsbasilika, die über dem Ort 

errichtet wurde, an dem der Überlieferung 

nach das Haus der Jungfrau Maria stand, 

in dem ihr der Engel Gabriel erschien und 

ihr ankündigte, dass sie den Sohn Gottes 

empfangen und gebären würde. Am See 

hält man in Kapernaum, um die Ruinen der 

antiken Synagoge, in der Jesus gelehrt hat, 

und die prächtige griechisch-orthodoxe 

Kirche zu besichtigen. 

Eine Möglichkeit ist die Fahrt zur 

Bergfestung von Masada und zum Toten 

Meer. Dort angekommen nimmt man die 

Seilbahn auf den Berggipfel, wo die antike 

Festung liegt, die 30 v. Chr. von König 

Herodes erbaut wurde. Danach geht es 

zum größten Naturbad der Welt: dem Toten 

Meer am Kalia Beach 400 Meter unter dem 

Meeresspiegel. Eine einzigartige Gelegenheit, 

sich im Toten Meer treiben zu lassen und 

sich mit dem mineralreichen Schlamm zu 

bedecken, dem viele eine therapeutische 

Wirkung nachsagen. Auf dem Rückweg 

entdeckt man Haifa, die drittgrößte Stadt 

Israels, die an den Hängen des Berges 

Karmel liegt. Die Stadt, in der sowohl Juden 

als auch Araber leben, ist ein Schmelztiegel 

der Kulturen und Ideen. Hier hat man 

einen Blick auf den Hafen, wo auch das 

Kreuzfahrtschiff Vasco da Gama vor Anker 

liegen wird und die herrlichen Bahai-Gärten, 

die die Heimat des Bahai-Glaubens ist. *oa 

Buchbar ist die Spartacus Cruise 2024 

unter www.spartacus.cruises 

REISE 

FOTOS: OUTSTANDINGTRAVEL.COM

REISE 

VILLA ENCANTADA 

BRASILIEN 

verzaubert 

Wenige Orte auf der Welt lassen eine 

erwartungsvolle Kette von Assoziationen 

aufkommen wie Brasilien: Sonne, Strand, 

Samba und die Freundlichkeit der 

Menschen haben einen legendären Ruf. 

Aber wo soll man beginnen in einem Land, 

das 24x so groß wie Deutschland ist? 

Wer sowohl eine urbane Atmosphäre 

als auch endlose Strände schätzt, ist 

vermutlich in Salvador de Bahia gut 

aufgehoben. Die Hauptstadt des im 

Nordosten gelegenen Bundesstaates hat 

2,5 Millionen Einwohner und vereint sowohl 

afrobrasilianische Einflüsse wie auch das 

städtebauliche Erbe der portugiesischen 

Kolonialzeit. 

Seit 2022 gibt es mit der Villa Encantada 

einen Ort speziell von schwulen Männern 

für schwule Männer. Die „verzauberte“ 

Villa ist ein wunderschönes Gasthaus) 

mit 11 Zimmern und nur 150 m entfernt 

vom kilometerlangen Strand „Praia do 

Flamengo“. In dem begrünten Innenhof 

befindet sich ein großer Pool, wo 

Getränke und Speisen rund um die Uhr 

zur Verfügung stehen. Der Hamburger 

Kulturmanager Corny Littmann hat sich 

hier einen Traum von brasilianischer 

Lebensfreude kombiniert mit deutscher 

Gastfreundlichkeit verwirklicht. 

Alle seine sieben Mitarbeiter sind schwule 

Jungs zwischen 25 und 30 Jahren, von 

denen alle über Englischkenntnisse 

verfügen. Hotelmanager Mario spricht 

sogar ausgezeichnet deutsch und holt die 

Gäste persönlich von dem nur 15 Minuten 

entfernten Flughafen ab. 

Anders als in den Hotels ist es möglich, hier 

Urlaubsbekanntschaften mit aufs Zimmer 

zu nehmen und trotzdem die Sicherheit zu 

gewährleisten. An der 24 Stunden besetzen 

Rezeption muss der Gast seinen Ausweis 

abgeben und erhält ihn erst beim Verlassen 

des Hauses wieder zurück. Der hohe 

Anspruch bei gleichzeitig überraschend 

geringen Preise (ab 58 Euro pro Nacht inkl. 

Frühstück) wird in vielen Details wie einem 

guten europäischen Frühstück, sorgfältig 

ausgewählten alkoholischen Getränken 

und einem Lieferservice nahe gelegener 

Restaurants deutlich. Zimmer, Einrichtung 

und Dekoration sind qualitativ hochwertig 

und die hauseigene Solaranlage sorgt für 

warmes Wasser und die Klimaanlage. 

Die Villa liegt eine gewisse Strecke vom 

Stadtzentrum entfernt, was aber kein 

Problem darstellt, da man jede Entfernung 

mit Uber sehr günstig zurücklegen kann. 

Wer trotzdem das pulsierende Leben 

hautnah erfahren möchte, kann sich über 

die Villa in den hauseigenen Apartments 

einmieten. Von hier kann man die 

bezaubernde Altstadt erkunden, in der 

sich der koloniale Baustil erhalten hat 

und Restaurants und Bars mit Livemusik 

Tür an Tür liegen. Von den Apartments 

sind es kurze Wege z. B. zum schwulen 

Strand Porto Barra, an dem sich auch die 

Strandpromenade am Wochenende zu 

einem Get-together verwandelt. Wer das 

Gefühl hat, trotzdem zu kurz zu kommen, 

kann den Club 11 besuchen. Diese Sauna 

kennt zwei Arten von Besuchern, die 

an unterschiedlich farbigen Bändchen 

zu erkennen sind - hier bleibt definitiv 

niemand allein. Posh geht es in der Beach 

Bar Blue Praia zu, wo sich die Generation 

Instagram versammelt. Wer stattdessen 

italienische Küche bevorzugt, wird im 

Restaurant Alfredoro auf höchstem Niveau 

zu bezahlbaren Preisen verwöhnt. *oa 

www.villaencantada.net 

FOTOS: OA

Im Urlaub 

zu Hause 

Übernachten bei queeren 

Gastgebern in über 70 Ländern! 

29 € 

AB 

PRO NACHT 

FOTO: ISTOCKPHOTO.COM/ DRAZEN_ 

Seit 20 Jahren in der Community bekannt unter ebab

REISE 

DETROIT 

MOTOREN & MUSIK 

In Amerikas einst wichtigster 

Industriestadt zeugen imposante 

Art-déco-Wolkenkratzer, international 

renommierte Museen und das Erbe 

Henry Fords vom ehemaligen Glanz der 

„Motor City“. Die LGBTIQ*-Szene hat 

sich derweil im Vorort Ferndale ihr ganz 

eignes Refugium geschaffen. 

Nicht aufgeben! Die fast acht Meter hohe 

Bronzefaust, die als eines der Wahrzeichen 

Detroits gilt und an die schwarze 

Boxlegende Joe Lewis erinnert, könnte auch 

gut als Motto für die gesamte Stadt stehen. 

In der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts 

galt die Metropole, die ihren Aufschwung 

der Pharma-, Tabak-, Ofen- und vor allem 

der Autoindustrie zu verdanken hatte, 

als eine der schönsten Städte Amerikas. 

Prächtige Industriellenvillen säumten 

einst die Straßen, Wolkenkratzer wie das 

Guardian Building oder das Fisher Building 

gelten als Meisterwerke des Art déco, 

deren goldglänzende Empfangshallen 

auch heute nichts von ihrer faszinierenden 

Ausstrahlung verloren haben. Während einer 

Tour durch Downtown weist Stadtführer 

Davy Webb immer wieder auf kleine Details 

an den Fassaden hin und hält jede Menge 

Wissen über die Stadtgeschichte parat – 

einschließlich die der LGBTIQ*-Community. 

„Einst mit unzähligen Bars und Klubs in 

Downtown angesiedelt, hat sich die Szene 

nach den Rassenunruhen 1967 entlang der 

Woodward Avenue immer weiter nach außen 

bis nach Ferndale verlagert“, so der studierte 

Historiker. Der Strukturwandel und mit ihm 

der Niedergang der Autoindustrie tat sein 

Übriges, der Stadt hart zuzusetzen. 

Pioniergeist 

Zehn Jahre später lässt sich ein 

Aufschwung der Stadt erkennen. In 

und um die Innenstadt eröffnen neue 

Hotels, Restaurants und Einkaufszentren, 

weitere Wohnkomplexe sollen für die 

Wiederbelebung von Downtown Detroit 

ebenso sorgen wie Veranstaltungen im 

Herzen der Stadt. Rund um das ehemalige 

FOTO: DAX 

Bahnhofsgebäude an der Stadtgrenze sollen 

ein Technik- und Innovationszentrum für 

Start-ups entstehen und an den Geist jenes 

Pioniers anschließen, dem Detroit wohl 

am meisten zu verdanken hat. Schließlich 

war es Henry Ford, der den Grundstein 

FOTO: VITO PALMISANO 

für den Aufschwung der Stadt legte. 

Das Ford Piquette Avenue Plant gilt als 

Geburtsort eines der erfolgreichsten Autos, 

das je gebaut wurde. Mit dem Model T 

begann der Siegeszug von Ford rund um 

die Welt. Wer einen Blick auf die aktuelle 

Ford-Produktion werfen will, kann dies in der 

Ford Rouge Factory tun, die man im Rahmen 

eines Besuchs im Henry Ford Museum 

of American Innovation buchen kann. 

Das Museum samt seinem Erlebnisdorf 

Greenfield Village gilt als der größte 

Museumskomplex der USA, der knapp zwei 

Millionen Besucher pro Jahr zählt. Zu den 

wichtigsten Exponaten zählen neben der 

Sammlung von präsidialen Autos – darunter 

jener Karosse, in der John F. Kennedy 

erschossen wurde – auch der Bus, in dem die 

Bürgerrechtlerin Rosa Parks sich weigerte, 

ihren Platz für eine weiße Passagierin 

zu räumen. 

Sound von Motown 

Für Kunstliebhaber gilt ein Besuch des 

Detroit Institute of Art als Pflichttermin. Das 

1885 gegründete Museum gilt als eines der 

bedeutendsten Kunstmuseen des Landes, 

dessen Sammlung von Gegenständen aus 

dem alten Ägypten bis zu amerikanischer 

Gegenwartskunst reicht. Besonders 

eindrucksvoll ist neben der Sammlung 

des General Motors Centers for African 

American Art das für den Innenhof von 

Diego Rivera geschaffene Fresko „Detroit 

Industry“. Und noch ein Thema sollte man 

in Detroit nicht aus den Augen verlieren: 

die Musik. Der Soundtrack der Stadt ist 

unweigerlich mit dem 1959 gegründeten 

Plattenlabel Motown verbunden, das 

R ’n’ B-, Soul- und Popkünstler wie Marvin 

Gaye, Diana Ross & The Supremes, The 

i 

Das Skyteam-Mitglied Delta Airlines verbindet täglich Frankfurt und in 

der Sommersaison viel Mal pro Woche München nonstop mit Detroit. 

Geflogen wird mit einem Airbus A330 bzw. einer Boeing 767 mit den 

Klassen Delta One, Delta Premium Select und Main Cabin. 

www.delta.com 

FOTO: DELTA

REISE 

Temptations, Stevie Wonder, die Four Tops, Michael 

Jackson oder Queen Latifa unter Vertrag hatte. Im 

Motown Museum, das sich in drei Häusern entlang 

des West Grand Boulevard befindet, in denen 

das Label einst residierte, erzählen zahlreiche 

Erinnerungsstücke wie Goldene Schallplatten, 

Kostüme und Fotos die Firmengeschichte ebenso 

wie das Aufnahmestudio A, in dem zahlreiche 

Nummer-eins-Hits eingespielt wurden. 

Queeres Ferndale 

Die Hart Plaza dient auch als Treffpunkt von 

Detroits LGBTIQ*-Community im Anschluss 

an die alljährliche Motor City Pride Parade, die 

jeweils im Juni stattfindet. Ihren Ursprung hat die 

Parade in Ferndale, etwa zwanzig Kilometer von 

Downtown entfernt. Die kleine Stadt hat sich seit 

den 1970er-Jahren zur Heimat vieler, vor allem 

weißer, Schwuler und Lesben entwickelt. Entlang 

der Hauptstraße Nine Mile Road liegen beliebte 

queere Hotspots wie Soho oder das Restaurant 

Bobcat Bonnie’s sowie zahlreiche Geschäfte und 

Boutiquen. Eine andere Konstante in Detroits 

LGBTIQ*-Nachtleben findet sich auf halben Weg 

zwischen Downtown und Ferndale: Das Menjos 

mit seiner angeschlossenen Lederbar Eagle ist an 

Wochenenden ein beliebter Treffpunkt der Szene 

und bekannt für sein diverses Publikum, das die 

ganze Vielfalt Detroits widerspiegelt. *dax 

www.visitdetroit.com 

FOTO: DILLON BALMAS / DETROIT METRO CVB 

DEINE GAY STORES 

Berlin • Köln • Hamburg • München 

brunos.de /brunos.de @brunos_de

GESUNDHEIT 

HIV 

ANTIBIOTIKA-PEP vor Zulassung 

Ein altes Antibiotikum wird zur Waffe gegen sexuell übertragbare Infektionen 

Drei von vier Studien haben 

gezeigt, dass eine direkt 

nach dem Sex eingenommene 

Dosis Doxycyclin das Risiko für eine 

Infektion mit Chlamydien, Gonorrhoe 

und Syphilis erheblich reduziert. 

Die amerikanische Gesundheitsbehörde 

CDC wird wohl in Kürze eine 

Empfehlung für den Gebrauch dieser 

Methode für Hochrisikogruppen 

herausgeben. Obwohl noch nicht alle 

Langzeitfolgen erforscht sind. 

Doxycyclin, wenn es nach ungeschütztem 

Geschlechtsverkehr 

eingenommen wird, hat in klinischen 

Studien gezeigt, dass es das Risiko 

einer Infektion mit drei Krankheiten 

signifikant reduziert: Chlamydien, 

Gonorrhoe und Syphilis. 

Die führende US-Bundesgesundheitsbehörde, 

die CDC (Zentren für die Kontrolle 

und Prävention von Krankheiten), ist dafür 

verantwortlich, eine Entscheidung über neue 

Empfehlungen zu treffen. Dabei muss sie 

sowohl die Notwendigkeit berücksichtigen, 

Epidemien bei Millionen von Amerikanern 

einzudämmen, als auch das Risiko einer 

erhöhten Antibiotikaresistenz. 

„Innovation und Kreativität sind im Bereich 

der öffentlichen Gesundheit wichtig, und 

wir brauchen dringend neue Werkzeuge”, 

sagte Jonathan Mermin, ein CDC-Vertreter, 

gegenüber AFP. Die Empfehlungen, 

die voraussichtlich diesen Sommer 

veröffentlicht werden sollen, werden 

wahrscheinlich nur auf diejenigen Gruppen 

abzielen, die am stärksten gefährdet sind: 

schwule Männer oder transgeschlechtliche 

Frauen mit früheren Infektionen. Während 

sich die Nachricht verbreitet, verschreiben 

bereits einige Ärzte das Antibiotikum zu 

diesem Zweck. 

Malik, ein 37-jähriger Mann aus Washington, 

der seinen Nachnamen nicht preisgeben 

wollte, hat bereits zweimal auf ärztlichen 

Rat hin Doxycyclin zur Vorbeugung 

eingenommen, nachdem er ungeschützten 

Geschlechtsverkehr hatte – darunter 

einer mit einem Partner, der nicht darauf 

hingewiesen hatte, dass er sein Kondom 

abgenommen hatte. 

ANSTIEG DER FALLZAHLEN 

Die Fälle der drei bakteriellen Infektionen 

nehmen seit einem Jahrzehnt zu und 

erreichten 2021 in den USA 2,5 Millionen. 

Dies liegt zum Teil daran, dass sich Infektionen 

durch vermehrten Kontakt verbreiten. 

Aber auch, weil Kondome immer weniger 

verwendet werden, seit die PrEP – ein 

Medikament zur Vorbeugung von HIV – sehr 

erfolgreich eingeführt wurde. Zudem 

müssen PrEPer alle drei Monate einen Test 

durchführen lassen, was dazu beiträgt, mehr 

Infektionen zu identifizieren. 

DREI VON VIER STUDIEN ERFOLGREICH 

Doxycyclin hat sich in drei von vier 

durchgeführten klinischen Studien als 

wirksam erwiesen. „In sexuell übertragbaren 

Infektionen haben wir eine Reduktion 

um zwei Drittel festgestellt”, sagte 

Annie Luetkemeyer, die eine US-Studie 

durchgeführt hat. Diese Studie wurde 

mit 500 Männern durchgeführt, die Sex 

mit Männern und transgeschlechtlichen 

Frauen haben. Die Wirksamkeit war gegen 

Chlamydien und Syphilis (-80% Infektionen) 

höher als gegen Gonorrhoe (-55%). Die 

Nebenwirkungen waren gering. Weitere 

Studien müssen allerdings zeigen, welche 

Auswirkungen Doxycyclin auf andere 

Bakterien hat, z.B. in der Nase oder im Darm. 

ANTIBIOTIKARESISTENZEN IM GRIFF 

Die Erweiterung des Zugangs zu Doxy-cyclin 

hat jedoch auch Bedenken ausgelöst: Es 

könnte eine Antibiotikaresistenz auftreten, 

insbesondere bei der schnell mutierenden 

Gonorrhoe-Bakterie. 

„Ich denke, die Ära der 

Prävention durch Kondome 

geht zurück“ 

Erste Analysen dazu sind jedoch beruhigend. 

In der US-amerikanischen klinischen Studie 

verglichen die Forscher Proben dieser 

Bakterie aus Infektionen, die 

trotz Doxycyclin-Behandlung 

auftraten, mit Proben aus der 

nicht behandelten Gruppe. Die 

Rate resistenter Bakterien war 

zwar in der behandelten Gruppe 

höher, aber das könnte einfach 

bedeuten, dass das Antibiotikum 

gegen diesen resistenten Stamm 

weniger wirksam ist, nicht dass 

es ihn verursacht hat, erklärte 

Connie Celum, eine der Leiterinnen 

dieser Studie. Zudem, da 

Doxycyclin die Anzahl der Infektionen 

um die Hälfte reduzieren 

könnte, bedeutet dies auch halb 

so viele Personen, die mit dem 

normalerweise gegen Gonorrhoe 

verschriebenen Antibiotikum 

(Ceftriaxon) behandelt werden 

müssen. Ärzte möchten die Wirksamkeit 

dieses Medikaments erhalten. 

ILLUSTRATION: VECTORJUICE_FREEPIK.COM 

„ZUSÄTZLICHES WERKZEUG” 

Malik ist froh, Doxycyclin als letzten Ausweg 

verwenden zu können, wünscht sich jedoch, 

dass mehr Männer bereit sind, Kondome 

zu benutzen. Seiner Meinung nach sind 

seit seinem Umzug von Südasien in die 

USA weniger Männer interessiert, ihn auf 

Dating-Seiten kennenzulernen, wenn er 

angibt, kein ungeschütztes Geschlecht 

zu wollen. Aber nach Stephen Abbott, 

einem Arzt in Washington, der Doxycyclin 

verschreibt und verwendet, ist es wichtig, 

Verhaltensänderungen zu berücksichtigen. 

„Ich denke, die Ära der Prävention durch 

Kondome geht zurück”, sagte er gegenüber 

AFP, „wenn ich mit Patienten spreche und 

weil ich zur PrEP-Community gehöre”. 

Ein Vertreter einer kulturellen Organisation 

in London, der anonym spricht, berichtete 

von der raschen Verbreitung der 

Neuigkeiten über diese neue Behandlung, 

und er kauft jetzt selbst Doxycyclin auf 

dem Schwarzmarkt. Der 42-jährige Mann 

wünscht sich, dass auch das Vereinigte 

Königreich neue Empfehlungen 

übernimmt, um die Menschen besser über 

erforderliche Dosierungen zu informieren. 

Für die Forscherin Annie Luetkemeyer 

wird Doxycyclin nicht die einzige Antwort 

auf die Epidemie sexuell übertragbarer 

Krankheiten sein. Die Entwicklung eines 

Impfstoffs gegen Gonorrhoe wäre nach wie 

vor sehr nützlich. „Aber ich bin optimistisch”, 

sagte sie, „ich denke, es ist ein zusätzliches 

Werkzeug.” 

*AFP/ia/la/rle/tmt

GESUNDHEIT 

DATING für HIV-Positive 

Ein HIV-positives Testergebnis ist 

heutzutage vielleicht emotional ein 

Schock, stellt aber keine mit den Anfängen 

der Krankheit vergleichbares medizinisches 

Risiko dar. Trotz vieler Beratungsangebote 

steht es im Ermessen jedes einzelnen, über 

seine Erkrankung nicht zu sprechen und 

sich eher Menschen anzuvertrauen, die in 

einer ähnlichen Situation leben. Dies gilt 

selbstverständlich auch für die Partnerwahl. 

Hilfreich sind dabei Portale, die sich gezielt 

an HIV-Positive wenden bzw. diese nicht 

diskriminieren. männer* hat sich drei 

Portale angesehen. 

POSITIV-TREFF 

Die Seite wurde 2018 ins Leben gerufen 

und versteht sich nicht ausschließlich 

als Dating-Plattform, sondern auch als 

soziales Netzwerk. Neben den Profilen 

gibt es ein Forum, Blogs, einen Kalender 

und News. In Chats kann man sich über 

medizinische Themen austauschen. Trotz 

des ausgeprägten Community Gedankens 

geht es auch ums Kennenlernen. Dabei 

wählt die Plattform einen interessanten 

Weg, indem man beim Anlegen des Profils 

eine charakterliche Selbsteinschätzung 

abgibt. Man kann aus Attributen wie 

natürlich, verlässlich unkompliziert, 

tolerant, romantisch und vielen weiteren 

wählen. Am Anfang steht die Angabe, ob 

man homo-, hetero- oder bisexuell ist. 

Interessanterweise wird nicht nach dem 

Alter gefragt. Auch die Frage, was einem 

in einer Beziehung besonders wichtig ist, 

hilft beim Kennenlernen. Vielleicht würde 

man sich bei den Optionen wie u.a. Familie, 

Beziehung, Freundschaften oder persönliche 

Entwicklung auch eine Mehrfachnennung 

wünschen. 

www.positiv-treff.de 

GLEICHKLANG 

Die Partnervermittlung 

Gleichklang verwendet bei ihrer 

Freundschaftsanbahnung das Prinzip 

der Akzeptanz. Dafür können die 

Suchenden angeben, dass sie HIV-positiv 

sind. Gleichzeitig werden alle Mitglieder 

gefragt, ob sie sich auch eine Freundschaft 

mit einem Positiven vorstellen können. 

FOTO: DROBOTDEAN_FREEPIK.COM 

Diesen werden dann gezielt Mitglieder 

vorgeschlagen, die sich eine Verbindung zu 

ihnen vorstellen können. Laut Gleichklang 

entstehen so hohe Erfolgsaussichten für 

eine Vermittlung. 33% der HIV-Positiven 

fanden nach einem Jahr eine Beziehung. 

Nach zwei Jahren waren es 58% und nach 

drei Jahren 77%. 

www.gleichklang.de 

ROMEO 

Die wohl bekannteste Dating-Plattform 

für schwule Männer im deutschsprachigen 

Raum. Sie verzichtet auf die Abfrage des 

HIV-Status, weil sie, laut Eigenauskunft, 

diese Daten für zu sensibel hält, um 

sie im Netz veröffentlichen. Damit 

unterscheidet sie sich vom amerikanischen 

Anbieter Grindr, vor der der Hamburger 

Datenschutzbeauftragte jüngst 

wieder gewarnt hat. Da es sich um 

einen amerikanischen Dienst handele, 

würden Daten der Nutzer in die USA 

übermittelt, wo das Datenschutzniveau 

geringer ist als in Europa. In den neuen 

Datenschutzbestimmungen von Grindr soll 

die Weitergabe von privaten Informationen 

an Dritte künftig ausdrücklich möglich 

sein. Statt einer Abfrage des HIV-Status 

offeriert Romeo eine Vielzahl von möglichen 

Optionen zu Safer Sex. Zu ihnen gehört 

u.a. PrEP, TasP oder Kondom. Die Anzahl 

der deutschen Nutzer, die TasP als Safer 

Sex Praxis angeben, liegt bei 2.500. Es 

gibt zahlreiche Gruppen, in denen sich 

HIV-positive Mitglieder austauschen können. 

Die größte heißt „HIVpositiveLiebe“ und hat 

1.616 Mitglieder. Diese sind nur für andere 

Mitglieder der Gruppe sichtbar. *oa 

www.romeo.com 

MEDIZIN 

Thema Testosteronmangel 

Von Potenzstörung bis Diabetes mellitus: 

Testosteronmangel ist der „Tausendsassa 

der Beschwerden“. 

Beim „Männerhormon“ Testosteron denkt man 

häufig zuerst an Potenz und Muskeln. Das 

ist nicht falsch, denn mangelt es an diesem 

wichtigen Sexualhormon, können sexuelle 

Unlust, Potenzstörungen oder Muskelrückgang 

die Folge sein. Ein Testosteronmangel kann 

aber auch zu untypischen Beschwerden wie 

Müdigkeit, Burn-out-artiger Antriebslosigkeit, 

Konzentrationsstörungen und depressiven 

Verstimmungen führen. Obendrein gibt es 

auch noch einige weitere Erkrankungen, die 

durch einen Testosteronmangel ausgelöst oder 

begünstigt werden können, wie zum Beispiel 

Diabetes mellitus Typ 2, Bluthochdruck oder 

Übergewicht (Adipositas). 

Ein Testosteronmangel beim Mann kommt 

häufiger vor, als viele denken. Bereits ab dem 

40. Lebensjahr kann es zu Beschwerden 

kommen, die auf einen dauerhaft erniedrigten 

Testosteronwert zurückzuführen sind 

(Hypogonadismus). Ab dem 60. Lebensjahr 

ist sogar jeder fünfte Mann in Deutschland 

betroffen. Falls Anzeichen auftreten, die auf 

einen Testosteronmangel hindeuten, lohnt ein 

Testosteroncheck. Unter www.testocheck.de kann 

man einen anonymen Selbsttest durchführen. 

Zudem sollte man das Thema aktiv bei der 

Hausärztin oder dem Hausarzt oder Urologin/ 

Urologen ansprechen, der/die die Erkrankung 

„Hypogonadismus“ mit einem Bluttest zweifelsfrei 

diagnostizieren oder ausschließen kann. Die 

rezeptpflichtige Therapie mit Testosteron- 

Spritzen oder einem Gel kann die Beschwerden 

lindern oder zum Verschwinden bringen.*dr 

www.testocheck.de

GESUNDHEIT 

Torsten Poggenpohl: 

EINFACH!CH 

SCHWUL.BIPOLAR.POSITIV 

Schwul, bipolar und positiv; bei 

vielen Menschen würde bereits 

eine dieser drei Wirklichkeiten 

eine getrübte Sicht auf das eigene 

Leben auslösen. Nicht aber bei Torsten 

Poggenpohl, der mit seinem Buch nicht nur 

für eine Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen 

und der HIV-Diagnose sorgen, 

sondern mit seiner ungebremsten Lust aufs 

Leben anderen Menschen Mut machen will. 

Torsten, du bist – wie es der Titel 

deines Buches verrät – schwul, HIVpositiv 

und lebst mit einer bipolaren 

Störung. Manch einer würde sagen, 

du hast ein ganz schönes Päckchen zu 

tragen. Fühlst du dich auch so? 

Es stimmt - das hört sich gewaltig an und 

im Jahr 2013 als meine beiden Grunderkrankungen 

zeitgleich in mein Leben traten 

und auf mein Schwulsein trafen, hat mich 

dies aus einem gutbürgerlichen Leben an 

den Abgrund der Gesellschaft katapultiert. 

Zehn Jahre später kann ich nur sagen: Ich 

bin einen Marathon gelaufen um dort zu 

stehen, wo ich heute bin – dies ist nur mit 

sehr viel Selbstdisziplin möglich. Mein Glück 

waren meine Freunde und meine Familie, die 

neben mir einen Staffellauf liefen – immer 

wenn jemand erschöpft war, wurde der Stab 

weiter gereicht. Nicht zu vergessen sind die 

heutigen wirklich guten Therapien, die es mir 

ermöglicht haben, diesen Weg vorwärts in 

eine neue Normalität zu gehen. 

Wann hast du deine HIV-Diagnose 

erhalten und welche Gefühle sind 

damit einhergegangen? 

Meine HIV-Diagnose erhielt ich am 1. 

November 2013. Als studierter Jurist ging 

ich mit dieser Information sehr pragmatisch 

um. Mein Gedanke war: „Es ist, wie es ist. 

Nun müssen wir das Beste daraus machen.“ 

Da ich ein lebensbejahender pragmatischer 

Optimist bin, löste die fast tödliche Diagnose 

von 16 Helferzellen gegen fünf Millionen 

Viren zum Glück keine Selbstmordgedanken, 

sondern einen unbändigen Willen zum 

Leben bei mir aus. 

Erkläre unseren Lesern, die vielleicht 

mit bipolaren Störungen noch nicht 

viel zu tuen hatten, wie man sich 

deinen Alltag so vorstellen muss? 

Was sind typische Symptome und 

Erlebnisse? 

Eine Bipolare Störung wurde früher als 

manisch-depressiv beziehungsweise als 

himmelhoch jauchzend und zu Tode betrübt 

bezeichnet. Genau genommen handelt 

es sich um eine Neurotransmitterstörung 

im Gehirn, der Dopamin- und Serotoninhaushalt 

funktioniert nicht mehr richtig. 

Ausgelöst wird das Ganze, wenn man seine 

persönliche Stresskante überschreitet 

und die genetische Veranlagung für diese 

Erkrankung in sich trägt. 

Was folgt sind eine verschobene Wahrnehmung 

der Realität, ein Bezugsverlust 

zum Geld oder aber auch eine gewisse 

Distanzlosigkeit zu anderen (fremden) 

Menschen. Es kann passieren, dass man 

auf der einen Seite nur so mit Geld um sich 

wirft – Gott und die Welt wird zu unzähligen 

Runden Champagner eingeladen. Auf der 

anderen Seite ist da diese unangenehme 

Kombination aus Distanzlosigkeit und 

Rechthaberei, was die Liste der verbrannten 

Erde von Tag zu Tag länger werden lässt. Die 

Therapie meiner Ende 2013 diagnostizierten 

Erkrankungen nahm fast das gesamte 

Jahr 2014 in Anspruch. Auf dem Weg in 

meine neue Normalität hatte ich auch mit 

dramatischen Nebenwirkungen zu kämpfen, 

wie beispielsweise drei Jahre lang tauben 

Fußsohlen. Doch zugleich kann ich nur 

sagen, dass sich der Marathon gelohnt hat: 

ich lebe seit Jahren symptomfrei – sowohl in 

Bezug auf HIV als auch die Bipolare Störung. 

Mal abgesehen von meinen Tabletten 

morgens und abends unterscheidet sich 

mein Leben nicht wirklich von dem anderen 

Menschen. 

Welche Behandlungsmöglichkeiten 

gibt es? 

Den Ausbruch der Bipolaren Störung kann 

man heut zu Tage gut therapieren – und 

zugleich gibt es meines Erachtens 

drei wichtige Botschaften: 

• Ohne Medikamente geht es nicht. 

• Diese dürfen auch nicht abgesetzt 

werden. 

• Ein Leben ohne Alkohol wird für den 

weiteren Verlauf sehr hilfreich sein. 

Um diese Erkrankung in den Griff zu bekommen, 

bedarf es stimmungsstabilisierender 

Medikamente, die einen im Gleichgewicht 

halten. Ich habe das große Glück, dass man 

bei mir damals im Jahr 2014 sehr schnell als 

Kombination Lithium und Ergenyl Chrono 

als genau die passenden Medikamente 

gefunden hat. Die nehme ich noch heute. 

Ich bin seit meiner Entlassung 2014 nach 

wie vor stabil. 

Viele Patienten begehen den Fehler, wenn 

es ihnen gut geht, eigenständig die Medikamente 

abzusetzen – ein fataler Irrtum, den 

man teuer bezahlt. Jeder Rückfall ist deutlich

schwieriger zu therapieren. Ein Gläschen 

in Ehren? Ich trinke seit meinem Klinikaufenthalt 

keinen einzigen Tropfen Alkohol. 

Nicht mal einen Champagnertrüffel oder 

ein Stück Schwarzwälder Kirschtorte. Nun 

gut, ich habe keinen Erziehungsauftrag und 

der eine möchte in seinem Leben die große 

Party bis weit hinter sechzig feiern, während 

die andere sich noch auf den Marathon mit 

achtzig vorbereitet. Jede:r hat seine eigene 

Risikolebensabwägung. Dennoch sollte man 

zu dem Thema Bipolare Störung und Alkohol 

wissen, dass Alkohol einen sowohl hoch hinaus 

in die Manie katapultieren, als auch tief 

herunter in die Depression drücken kann. Zu 

diesen beiden Risiken kommt, dass Alkohol 

in den Wirkungsmechanismus der Medikamente 

eingreift, so dass diese nicht so 

wirken wie sie sollen. Aus meiner Perspektive 

bleibt da kein Platz für ein Gläschen in Ehren. 

Ein ganz besonders wichtiger Aspekt in der 

„Eigentherapie“ ist die Achtsamkeit mit sich 

selbst – die eigene mentale Stabilität sollte 

stets im Vordergrund stehen. Man sollte 

immer Platz finden, dem hektischen Alltag 

zu entliehen, sei es mit einem Spaziergang 

oder einem guten Buch. Kleiner Tipp: In dem 

Moment, in dem man sich einem gutem 

Buch widmet, entzieht man sich der hektischen 

Außenwelt. Gelingt die Konzentration, 

passt alles, gelingt sie nicht, wird es Zeit für 

Entspannung oder einen Therapeuten. 

Wie bedingt die eine Diagnose 

die andere? Gibt es eine 

Wechselwirkung? 

Die Diagnosen bedingen sich dahingehend, 

dass die zu nehmenden Medikamente 

aufeinander abgestimmt werden müssen 

und es zur Therapie beider Erkrankungen im 

Doppelpack weniger Therapiemöglichkeiten 

gibt. Und irgendwie war es dann auch ein 

Vorteil, dass meine Manie mich längst 

verschluckt hatte, als ich von dieser fast 

tödlichen HIV-Diagnose erfuhr. Sie hatte 

mich so eingesogen und erst Monate später 

wieder „ausgespuckt“, dass ich keine Zeit für 

Schwermut in meinem Leben hatte. 

Wieso hast du dich entschieden 

mit deiner Geschichte öffentlich, in 

Buchform, umzugehen? 

Seit kurzem bin ich Testimonial der 

„Welcoming Out“-Kampagne, die sich 

dafür einsetzt, dass jeder, wie ich sage ein 

„Wohlfühl-Coming-Out“ haben soll. Und 

genau um diesen Punkt geht es im Prinzip 

auch in meinem Buch. Menschen brauchen 

in gewisser Weise „Role Models“. Das war 

schon immer so. Auf meinem Cover finden 

sich die Worte „schwul.bipolar.positiv.“ In 

meiner Jugend gab es genau solche Role 

Models nicht – schwul war nur aus dem 

Fernsehen als „Dramatunte“ bekannt – es 

gab einfach nicht die smarten Typen wie 

Jannik Schümann, Jochen Schropp oder 

Vladimir Burlakov, die einfach zeigen wie 

normal das Ganze ist. Menschen benötigen 

Gesichter und Geschichten, um sich mit 

ihren Vorurteilen auseinander zu setzen. Es 

bedarf der menschlichen Komponente, um 

sich zu identifizieren und die Bereitschaft 

zu entwickeln, seine Vorurteile ad acta zu 

legen. Bei mir sind es gleich drei Wörter auf 

dem Buchcover, die nicht nur ein Gesicht 

benötigen, sondern einen Menschen, der 

die Geschichte dazu erzählt. Mein Antrieb, 

dieses Buch zu schreiben war die Zuversicht 

und der Mut, den ich anderen Menschen mit 

dieser Erkrankung geben kann respektive 

Menschen im Umfeld von Menschen mit 

diesen Erkrankungen. Hinzu kommt der 

Wunsch nach einer gesellschaftlichen entstigmatisierenden 

Entwicklung zu diesem 

Thema. Der Domino-Effekt wirkt innerhalb 

der Gesellschaft - Tag für Tag – und unsere 

Welt wird somit Wort für Wort, Zeile für Zeile, 

Buch für Buch und Lesung für Lesung ein 

besserer Ort. 

„Menschen 

benötigen Gesichter 

und Geschichten, 

um sich mit ihren 

Vorurteilen 

auseinander zu 

setzen.“ 

HIV und psychische Leiden sind nach 

wie vor mit Vorurteilen verknüpft. 

Aus deiner persönlichen Erfahrung; 

wo besteht mehr Nachholbedarf für 

unsere Gesellschaft? 

Unsere Gesellschaft hat insgesamt Nachholbedarf 

im Bereich der Wertungsfreiheit 

gegenüber Krankheiten – weniger Stigmatisierung 

von Erkrankten, egal welcher Form 

würde uns allen gut ins Gesicht stehen. 

Unwissenheit ist der Nährboden für Angst 

und diese springt von einem Menschen zum 

anderen. Im Prinzip hat die Gesellschaft bis 

heute nicht verstanden, dass weder Schwulsein, 

noch eine Bipolare Störung ebenso 

wenig ansteckend sind wie HIV unter der 

Nachweisgrenze. Somit kann die eindeutige 

Antwort auf diese Frage nur lauten: Mehr 

Nachholbedarf für unsere Gesellschaft 

besteht in der Wissensvermittlung dieser 

Themen – sprich einer neu Konzeptionierung 

des Unterrichts. Denn dort sitzen die neuen 

Generationen, die dieses Wissen für ein 

angstbefreites Leben benötigen. 

Wie haben deine Familie und Freunde 

auf die HIV-Diagnose reagiert? 

Wie auf die Diagnose der bipolaren 

Störung? 

Ich habe das unglaublich große Glück, dass 

ich sowohl innerhalb meiner Familie als auch 

GESUNDHEIT 

innerhalb meines Freundeskreises auf Grund 

beider Diagnosen keinerlei Zurückweisung 

erlebt habe. 

Gibt es sogar Vorurteile im Gesundheitswesen 

oder bei Menschen, die in 

medizinischen Berufen arbeiten? 

Bedauerlicherweise sind gerade in diesem 

sensiblen Bereich die Mitarbeiter:innen in 

puncto HIV nicht so aufgeklärt wie man 

das erwartet. Seit Jahren spricht die WHO 

von n=n: Sprich ein Mensch, der in Therapie 

lebt und sich dauerhaft (länger als sechs 

Monate) unter der Nachweisgrenze befindet, 

kann in keiner Situation seines Lebens 

einen anderen Menschen infizieren. Ich 

habe zwei stigmatisierende Erfahrungen 

im Gesundheitswesen erleben müssen. 

Einmal zu meiner Zeit in der Psychiatrie, 

als ich in die Hautklinik „ausgelagert“ 

wurde und die Visitenärztin mich mit den 

Worten: „Hier haben wir also den jungen 

Mann mit der Kriegskrankheit, der nichts 

von safer Sex versteht.“ begrüßte. Ärzte 

haben eine Behandlungsauftrag jenseits der 

moralischen Bewertung der Situation. 2016 

hatte ich Verdacht auf Darmkrebs und bei 

einer erneuten Darmspiegelung hatte sich 

die Schwester angezogen, als würde Sie auf 

den Mond fliegen. Meine Frage, wieso sie so 

aussähe wurde mit den Worten: „Sie haben 

doch HIV. Ich muss mich schützen“, beantwortet. 

Halb nackt im Patientennachthemd 

fehlt jede Kraft der Erwiderung auf diese 

Erniedrigung. 

Was erwartet die Leser in deinem 

Buch? 

Eine Vielzahl an Lesern hat immer wieder 

hervorgehoben, dass mein Buch mit einem 

wunderbaren charismatischen Augenzwinkern 

geschrieben ist. Über mein Buch wird 

gesagt, dass es einen unglaublichen Willen 

zum Leben zeigt, der sich wie ein roter 

Faden durch das Buch zieht. Es ist wohl 

gerade diese positive Grundeinstellung zum 

Leben, die einen bei der ganzen Dramatik 

nicht verzweifeln lässt. 

Was würdest du dir für die Zukunft in 

Bezug auf HIV-erkrankte Menschen 

wünschen? Was muss unsere Gesellschaft 

besser machen? 

Besonders erschreckend empfinde ich es, 

dass 75% aller Menschen, die mit HIV leben, 

ihren Status auch im Jahr 2022 versteckt 

gehalten haben. Ein solches Geheimnis 

belastet nicht nur das Leben, sondern insbesondere 

die Psyche des Trägers. Ich wünsche 

mir, weniger Vorurteile, mehr Wissen und 

ein Bereitschaft zum aufrichtigen Zuhören, 

denn die Akzeptanz von Krankheit als 

solches ist aus meiner Perspektive der große 

gesellschaftliche Auftrag. 

*Interview: Felix Just

ADVERTORIAL 

AKTUELLE INFOS ZU HIV? 

SO FINDEST DU SIE 

Im Alltag von HIV-positiven Menschen 

spielt das Virus heutzutage nur noch eine 

untergeordnete Rolle, denn unter erfolgreicher 

Therapie kann man auch mit HIV 

ein gesundes und langes Leben führen. 

Auch wenn es daher auf den ersten Blick 

so scheint, dass man sich gar nicht tiefergehend 

damit beschäftigen müsste, so 

wird bei genauerem Hinsehen doch klar: 

Es gibt immer wieder spannende Neuigkeiten 

und medizinische Innovationen, die 

es wert sind, sich damit zu befassen und 

auf dem Laufenden zu bleiben. 

NP-DE-HVU-ADVR-220019 

AUF DEM LAUFENDEN ZU BLEIBEN 

KANN DIE LEBENSQUALITÄT 

VERBESSERN 

Betrifft einen ein bestimmtes Thema 

wie HIV selbst und informiert man sich 

regelmäßig dazu, dann ziehen Neuigkeiten 

nicht einfach mehr an einem vorbei. So ist 

es für HIV-positive Menschen sinnvoll, sich 

regelmäßig mit ihrer aktuellen Therapie zu 

beschäftigen und zu prüfen, ob diese noch 

zu ihnen passt. Vielleicht gibt es mittlerweile 

innovative Therapien, die auf lange 

Sicht für den Körper verträglicher sind? 

Oder es hat sich im eigenen Leben etwas 

verändert und es gibt eine HIV-Therapie, die 

besser zum neuen Lebensentwurf passt? 

Menschen mit HIV können heutzutage 

glücklicherweise aus einer Vielfalt an 

unterschiedlichen Therapieoptionen sowie 

Einnahmeformen wählen: Während einige 

mit einer täglichen Pille bestens klarkommen, 

kann für andere eine Therapie mit 

einer regelmäßigen Spritze die bessere 

Lösung sein. Wichtig ist es, offen mit 

dem/der Ärzt*in zu sprechen, damit man 

gemeinsam eine Therapie wählen kann, die 

zu den individuellen Bedürfnissen passt. 

ZAHLREICHE INFORMATIONSANGEBOTE 

STEHEN ZUR WAHL 

Um mit dem Wissen rund um HIV auf dem 

Laufenden bleiben zu können, braucht 

es vor allem zuverlässige und aktuelle 

Informationsquellen. Natürlich ist für die 

meisten Menschen mit HIV erst einmal der/ 

die HIV-Schwerpunktärzt*in die Ansprechperson 

Nummer eins. Im Arztgespräch 

hat man allerdings nicht immer alle Fragen 

direkt im Kopf oder es bleibt einfach nicht 

genug Zeit, um alle Themen zu besprechen. 

WO BEKOMME ICH NOCH PERSÖNLICHE 

ANTWORTEN AUF MEINE FRAGEN? 

Wenn man Wert auf ein persönliches 

Gespräch legt, bieten sowohl die Deutsche 

Aidshilfe als auch die deutschlandweit über 

120 lokalen Aidshilfen und Beratungsstellen 

regelmäßige Sprechstunden sowie eine 

Vielzahl weiterer Fortbildungsangebote. 

Ebenso gibt es unterschiedlichste regionale 

Selbsthilfegruppen und Netzwerke, die 

Informationsveranstaltungen und Möglichkeiten 

zum persönlichen Austausch unter 

HIV-positiven Menschen organisieren. 

DIGITALES INFORMATIONSANGEBOT 

SCHAFFT FLEXIBILITÄT 

Der persönliche Austausch ist allerdings 

nicht für alle die erste Wahl. Manchmal ist die 

nächstgelegene Beratungsstelle einfach zu 

weit weg, der Infoabend passt nicht in den 

eigenen Terminkalender oder man möchte 

sich ganz gezielt über bestimmte Themen 

informieren, ohne ein Gespräch zu führen. 

Die Vielfalt an digitalen und innovativen 

Informationsangeboten ermöglicht eine 

schnelle und ortsunabhängige Recherche. 

Zudem sind diese meist sehr umfassend 

und man kann selbst so tief in die 

einzelnen Themen eintauchen, wie man 

möchte und 

Zeit hat. 

Ein „All-inone“-Paket 

ist 

beispielsweise 

die Informationswebsite 

LiVLife. Hier 

finden sich unter anderem Erfahrungsberichte 

und Videos von Menschen mit HIV 

zu unterschiedlichsten Themen, angefangen 

bei der Diagnose über die HIV-Therapie 

und den Umgang mit der Erkrankung bis 

hin zu einem guten Leben mit HIV. 

Ebenso können 

Besucher*innen 

der LiVLife 

Website 

eine digitale 

HIV-Broschüre 

nutzen. Diese 

bietet nicht 

nur aktuelle 

und leicht verständliche Informationen, 

sondern nutzt auch die vielfältigen 

Möglichkeiten, die eine digitale Umgebung 

mit sich bringt – beispielsweise 

durch die Einbindung von Videos 

oder Links zu wichtigen Websites und 

Selbsthilfeangeboten. 

AKTUELLES WISSEN ALS BASIS FÜR 

INFORMIERTE ENTSCHEIDUNGEN 

Wenn man als HIV-positiver Mensch gut 

informiert ist, dann schärft das auch 

den Blick für die eigenen Bedürfnisse 

und man kann mit seinem/r Ärzt*in 

Gespräche auf Augenhöhe führen. Ziel 

dabei ist, ein klares Verständnis von der 

aktuellen Lebenssituation und dem persönlichen 

Umgang mit der HIV-Infektion 

zu bekommen und dann gemeinsam zu 

entscheiden, welche Therapie am besten 

zu den individuellen Bedürfnissen und 

Ansprüchen passt. 

Weitere Informationen zum Leben mit HIV sowie persönliche Geschichten von HIV-positiven Menschen findest du unter 

www.livlife.de 

Unterstützt von ViiV Healthcare

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hinnerk Heft 333

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