APOaktuell AUSGABE 31 – #04 2021
Die aktuelle Ausgabe Herbst 2021. Diesmal mit folgenden redaktionellen Themen: Gut geschützt - Covid 19-Antikörper, Spermidin - Anti-aging-power, Erkältet - Efeu oder Ambroxol?, Vitamin D - Ein Alleskönner und vielem mehr...
Die aktuelle Ausgabe Herbst 2021. Diesmal mit folgenden redaktionellen Themen: Gut geschützt - Covid 19-Antikörper, Spermidin - Anti-aging-power, Erkältet - Efeu oder Ambroxol?, Vitamin D - Ein Alleskönner und vielem mehr...
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ERKÄLTUNG <strong>–</strong> EFEU ODER AMBROXOL?<br />
• Paracetamol: Schmerz- und Fiebermittel <strong>–</strong><br />
wirkt schmerzstillend und fiebersenkend.<br />
Die Anwendung der "Essigpatscherl" empfiehlt<br />
sich besonders bei Kindern.<br />
ALLGEMEINMITTEL<br />
Oft in Kombination mit schleimhautabschwellendem<br />
Wirkstoff, Hustenlöser<br />
oder Vitamin C<br />
• Acetylsalicylsäure: entzündungshemmend,<br />
schmerzstillend, fiebersenkend <strong>–</strong><br />
ab 8 Jahren.<br />
VORSICHT<br />
Nicht für Asthmatiker; Schwangere,<br />
nicht bei Einnahme von Blutverdünnern,<br />
nicht bei Magengeschwüren oder Gastritis<br />
• Ibuprofen: Schmerzmittel bei<br />
verschiedenen Schmerzzuständen <strong>–</strong> wirkt<br />
entzündungshemmend, schmerzstillend,<br />
fiebersenkend (Tabletten, Kapseln, Saft),<br />
Vorsicht: Neben- und Wechselwirkungen<br />
beachten! Auch gut für Kinder geeignet.<br />
Gerne auch in Kombinationen mit anderen<br />
Wirkstoffen (zB: mit Vitamin C) beste<br />
Alternative zu Erkältungsmitteln, die<br />
blutverdünnende Nebenwirkungen haben,<br />
auch für Asthmatiker und Schwangere<br />
geeignet! Besonders gut für Kinder<br />
anwendbar.<br />
ACHTUNG: Nicht überdosieren!<br />
• Essigpatscherl bei Körpertemperatur<br />
über 38,5° Grad: sind das wohl berühmteste<br />
Hausmittel und senken das Fieber auf<br />
sanfte Art, allerdings nicht schmerzstillend.<br />
1 Liter Wasser erwärmen auf eine<br />
Temperatur, die nur 1 - 2° Grad unter der<br />
gemessenen Körpertemperatur liegt (bei<br />
Erwachsenen können es 2 - 3° Grad sein).<br />
Einen Schuss Essig zufügen und verrühren.<br />
Darin ein Baumwolltuch (zum Beispiel ein<br />
Geschirrtuch) tränken, auswringen und um<br />
die Beine von der Kniekehle abwärts bis zu<br />
den Knöcheln wickeln. Ein Wolltuch darüber<br />
schlagen. Nach etwa 8 - 10 Minuten diese<br />
Prozedur wiederholen.<br />
ACHTUNG: Die Temperatur darf<br />
nicht zu schnell gesenkt werden, da das<br />
Herz sonst zu stark belastet wird. Sollte<br />
der Patient zu frieren beginnen, muss die<br />
Behandlung sofort gestoppt werden.<br />
ERKÄLTUNG