LERNEN MIT ZUKUNFT Juni 22

LEBENSRAUM: MENSCH 

IMPULSMAGAZIN FÜR ERWACHSENE 

Juni 2022 

DIE BUNTE WELT DES DARMS 

Gesundheit ist alles 

FREUDE UND LEICHTIGKEIT IN DER FÜHRUNG 

Emotionen erkennen und nutzen 

BERUF EINES PSYCHOTHERAPEUTEN 

Ausbildungsmöglichkeiten für junge Leute

inhalt & impressum 

inhalt 

bildung 

Schlaf und Träume 

Dann mach`doch, was du willst 

Beruf eines Psychotherapeuten 

entwicklung 

Freude und Leichtigkeit in der Führung 

Super-Content 

gesellschaft 

Die bunte Welt des Darms 

Mit Musik geht alles leichter 

Das echte Wien 

umwelt 

Almauftrieb 

gedanken 

Eine Überlebende ritueller Gewalt 

Professor Abakus 

vielfalt 

Charly, unser Oberheizer 

Die etwas andere Mentalität 

Freund und Wegbegleiter | 

Prof. Franz Strohmer 

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impressum 

Medieninhaber, Herausgeber & Verleger LERNEN 

MIT ZUKUNFT, 1220 Wien, Mühlwasserpromenade 

23/ Haus 13, e-mail: office@LmZukunft.at 

Herausgeber/Grafik: Karl H. Schrittwieser 

Redaktion (Bild/Text): Birgit Menke, Tina Cakara 

Titelseite - Foto: © Lukasz Siwy | pixabay.com 

Blattlinie: 

Mit unserer Themenvielfalt laden wir Erwachsene 

ein, sich für die Entwicklung unserer Lebenswelt 

und für künftige Generationen einzusetzen. 

Dazu geben wir Informationen, Gedankenimpulse 

und Anregungen. 

Die AutorInnen übernehmen selbst die 

Verantwortung für den Inhalt ihrer Artikel. 

Auflage: 4 mal im Jahr 

unterstützung durch 

IMPROVE 

GEMEINW 

GEMEINW 

www.imp 

www.improve.or.at 

2 | JUNI 2022

editorial & information 

Eine Vision: 

Gemeinwohl-Ökonomie (GWÖ) 

EIN ETHISCHES WIRTSCHAFTSMODELL ODER SPINNEREI? 

Unser jetziges Wirtschaftssystem steht auf dem Kopf. Das Geld 

ist zum Selbst-Zweck geworden, statt ein Mittel zu sein für 

das, was wirklich zählt: Ein gutes Leben für alle (Christian 

Felber, Autor des Buches "Gemeinwohl-Ökonomie" und 

Mitinitiator der Gemeinwohl-Ökonomie-Bewegung) 

Derzeit hat die Gemeinwohl-Ökonomie in 35 Staaten 4101 Mitglieder 

und in Deutschland, Schweiz und in Österreich 835 zertifizierte Unternehmen. 

Die Basis der Gemeinwohl-Ökonomie sind die Menschenwürde, die 

Ökologische Nachhaltigkeit, die Solidarität und Gerechtigkeit sowie die Transparenz und 

Mitentscheidung. 

-Bildung mit Zukunft 

OHL-ÖKONOMIE-Bericht & 

OHL-ÖKONOMIE-Testat 

rove.or.at/akkreditierung.html 

Doch wie passen Wirtschaftlichkeit und Gemeinwohl-Ökonomie zusammen? Unternehmen 

benötigen Wachstum und Profit, um auf dem Markt bestehen zu können. Derzeit treffen 

Kostensteigerungen viele Unternehmen besonders massiv. Trotzdem setzen immer mehr 

Firmen auf Nachhaltigkeit und sind bereit, die wirtschaftliche Verantwortung für Mensch, 

Natur und das Zusammenleben zu übernehmen. 

Den Wert des Gemeinwohls gibt es, seit es Menschen gibt. Er ist in allen Kulturen anzutreffen. 

Als Begriff und Bestandteil der Philosophie, Ethik, Staatstheorie und Ökonomie 

zieht er sich von Beginn an durch die Geschichte der abendländischen Kultur, einige 

Beispiele: 

340 - 300 v. Chr.: Platon schreibt in der Politeia: „Das Gemeinwohl stellt dabei die Funktion 

und das Ziel der politischen Gemeinschaft dar, in ihm verwirklichen sich die Bedürfnisse, 

die Interessen und das Glück aller Bürger durch ein tugendhaftes und gerechtes 

Leben.“ 

1712 – 1778: Jean-Jacques Rousseau führte in seinem Hauptwerk „Vom Gesellschaftsvertrag 

oder Prinzipien des Staatsrechtes“ aus, dass die alleinige Grundlage legitimer 

politischer Macht nur der Gemeinwille sein kann, der immer das Gemeinwohl anstrebt. 

Auch in Europa wurde die Gemeinwohl-Ökonomie bereits integriert: Der Europäische 

Wirtschafts- und Sozialausschuss (EWSA) hat die Stellungnahme "Gemeinwohl-Ökonomie 

- ein nachhaltiges Wirtschaftsmodell für den sozialen Zusammenhalt" am 15. September 

2015 mit 86% Ja-Stimmen angenommen. Der EWSA erachtet die GWÖ als geeignet, in 

den Rechtsrahmen der Union und ihrer Mitgliedstaaten integriert zu werden. 

Sicher gibt es auch kritische Stimmen. Doch wie sagte Sir William Osler seinerzeit so treffend: 

"Der wichtigste Schritt zum Erfolg ist der, sich überhaupt dafür zu interessieren." 

Ich wünsche Ihnen eine schöne Sommerzeit, 

Ihr 

Karl H. Schrittwieser 

Obmann und Herausgeber 

LERNEN MIT ZUKUNFT 


information & bildung 

Was macht unser Gehirn, wenn wir schlafen?: 

Schlaf und Träume 

WELCHE FUNKTION HABEN TRÄUME? UNSER GEHIRN ARBEITET IMMER NOCH 

KRÄFTIG, WENN UNSER KÖRPER SICH AUSRUHT 

Thomas Kolbe 

Fachwissenschaftler 

für Versuchstierkunde, 

Ao. Prof. für die 

Service-Plattform 

Biomodels Austria 

Veterinärmedizinische 

Universität Wien 

4 | JUNI 2022 

Schlaf ist lebensnotwendig. Menschen 

können durch Schlafentzug sterben. 

Aber was passiert beim Schlafen und 

warum ist das für den Menschen so 

wichtig? 

Computertomographische Aufnahmen 

zeigen, dass sich das Gehirn im 

Schlaf leicht zusammenzieht, die 

flüssigkeitsgefüllten Kanäle und 

Ventrikel in diesem Organ weiten 

sich und es wird vermehrt Gehirnflüssigkeit 

(Liquor) durchgespült. 

Man vermutet, dass dabei Abfallstoffe 

aus dem Gehirn ausgespült 

werden, die bei ausbleibendem 

Schlaf früher oder später zu 

schwerwiegenden Schäden führen. 

Aber obwohl unser Bewusstsein 

dabei abgeschaltet ist, ist das 

nicht mit einer Ohnmacht oder gar 

einer pharmakologisch verursachten 

Narkose vergleichbar. Sobald 

das Gehirn im Schlaf ein ungewohntes 

Geräusch wahrnimmt, ist 

man sofort hellwach. 

Das Gehirn arbeitet während des 

Schlafes durchaus noch kräftig. 

Einmal nimmt es die Umwelt 

weiter wahr, wie die erwähnten 

Geräusche. Aber auch die Position 

im Bett wird unbewusst registriert. 

Aktive Schläfer, die sich im 

Bett hin- und herdrehen, fallen 

normalerweise nicht aus dem 

Bett. Das Gehirn weiß die Position 

des Körpers im Bett und wo die 

Kante ist. Daher dreht man sich im 

Schlaf nie über die Kante und fällt 

hinaus. Außer das Gehirn ist 

durch Alkohol oder Drogen außer Funktion 

gesetzt. 

Zum anderen arbeitet das Gehirn kräftig 

nach innen. Besonders bei emotionaler 

Unruhe vor dem Schlafengehen verarbeitet 

es Erlebtes in Form von Träumen. Diese 

lassen im Schlaf entweder sehr realistische 

oder absolut surreale Szenen ablaufen. 

Dabei hört man im Traum Dinge, spricht, 

fühlt und bewegt sich. 

Der schlafende Körper zeigt höchstens ein 

Zucken der Muskeln in Armen oder Beinen, 

mehr nicht. Außer bei den wenigen 

Menschen, bei denen diese Sperre nicht 

funktioniert und die dann schlafwandeln 

gehen. 

Dem Träumer werden alle im Wachzustand 

möglichen sensorischen Reize als 

Simulation eingespielt: Hören, Sehen, 

Fühlen, Körperbewegungen. Das ist mehr 

als jeder High-Tech-Simulator zu leisten 

imstande ist. Grund ist wahrscheinlich, 

dass das Gehirn Erlebtes verarbeitet, 

bewertet, abspeichert. Das kann man 

sich zu Nutze machen, wenn man etwas 

lernen will. Wenn man den Stoff vor dem 

Schlafengehen durchgeht, beschäftigt sich 

das Gehirn im Schlaf noch weiter damit 

und verfestigt den gelernten Stoff in Form 

von Erinnerungen. 

Zwei Tipps noch dazu: Das Lehrbuch 

einfach nur unter das Kopfkissen zu 

legen, funktioniert nicht. Und am Abend 

vor einer Prüfung sollte man nicht bis in 

die Nacht lernen, sondern früh schlafen 

gehen. Denn erholt ist das Gehirn am 

nächsten Tag viel leistungsfähiger als 

übermüdet. 

Foto: © mnaydenova | pixabay.com

information & gesellschaft 

Erziehung ist (k)ein Kinderspiel! 

Dann mach‘ doch, was du willst! 

WIEVIEL MAN JEMANDEN BEDEUTET, ERKENNT MAN VOR ALLEM AN DER ART 

UND WEISE SEINES BEISTANDES UND TROSTES, WENN MAN DURCH SCHWERE 

ZEITEN GEHT (Esragül Schönast) 

Wenn die Unvernunft der 

Jugendlichen mit einer guten 

Portion Provokation und 

Sturheit einhergeht und sie 

auf keinen guten Rat mehr hören wollen, 

wissen Eltern oft nur noch eins darauf zu 

antworten: „Dann mach‘ doch, was du 

willst!“ Scheinbar entlässt dieser Satz in 

die Freiheit. In Wirklichkeit enthält er ein 

Ultimatum, setzt unter Druck. Jahrelange, 

bemühte Erziehungsarbeit endet 

mit einem „Götz-Zitat“ – Das war’s! 

Die Türen fallen zu, man hat einander 

nichts mehr zu sagen. Ihre Mühe bleibt 

unbedankt oder der Dank wird auf den 

Pflichtanteil reduziert. 

„Dann mach‘ doch, was du willst!“ Bei 

diesem Satz kann folgendes zwischen 

den Zeilen durchschwingen: Enttäuschung 

(Sie meinen es gut, doch man 

hört nicht auf Sie), gekränkte Eitelkeit 

(Man stellt Ihre Kompetenz in Frage), 

Wut („Das tut sie/er nur, um mich zu 

ärgern!“), Verzweiflung („Ich weiß mir 

nicht mehr anders zu helfen!“), Erpressung 

(„Entweder du richtest dich nach 

meinen Vorstellungen oder du wirst 

sehen, wie du zurechtkommst!“). Durch 

den Widerstand Ihres Kindes fühlen Sie 

sich persönlich abgelehnt und reagieren 

– verzeihen Sie! – genauso pubertär wie 

dieses. 

momentan auf Sie macht.) Dann senden Sie 

eine Ich-Botschaft ohne Machtwort, Vorwurf: 

„Mir ist es wichtig, dass du weißt, wie ich 

darüber denke... Vor allem möchte ich, dass 

du weißt, was du mir bedeutest und dass ich 

mir wünsche, dass du den richtigen Weg für 

dich findest.“ Wenn Sie solchermaßen loslassen, 

dann bleiben Sie Ihrem Kind Stütze und 

Orientierungshilfe und geben ihm vor allem 

die emotionale Sicherheit. Ins rechte Lot wird 

Ihr Sohn/Ihre Tochter dann aus eigener Kraft 

finden. 

Wir können unsere Kinder nicht vor allem 

bewahren und manchmal müssen sie anscheinend 

auch schlechte Erfahrungen machen, 

aber wir können und sollen die Türen offenhalten. 

Wenn sie dann klein und angeschlagen 

wiederkommen, ist es wichtig, dass 

Sie ihm die Wiedereingliederung ohne 

Gesichtsverlust ermöglichen. Kein 

belehrendes, süffisantes „Ich hab’s 

ja gleich gewusst!“, sondern ehrlich: 

„Ich freue mich, dass du wieder da 

bist“, „...dass du das einsiehst!“ Eine 

ehrliche Aussprache muss in Ruhe erfolgen. 

Jugendliche wissen diese Haltung 

zu schätzen, wenn sie es auch nicht immer 

gleich zugeben. Aber so kann er/sie 

aus Fehlern lernen und Ihre Beziehung 

wird immer mehr zu einer tragfähigen 

Basis für die Zukunft. 

Mag. a Maria Neuberger- 

Schmidt 

Autorin und Gründerin 

Verein Elternwerkstatt 

Foto: Ingrid Perger 

Elternwerkstatt 

KLARHEIT OHNE GESICHTSVERLUST 

Stattdessen könnte es in etwa so 

lauten: „Ich sehe, dass du momentan 

nicht bereit bist, auf mich zu hören!“ 

(Sie sagen, welchen Eindruck Ihr Kind 

Foto: © Nicole Miranda | pixabay.com 



Gesundheit ist alles: 

Die bunte Welt des Darms 

GESUNDHEIT GEDEIHT MIT DER FREUDE AM LEBEN 

Mag. a Julia 

Geißler-Katzmann 

selbstständige 

Ernährungswissenschafterin 

Kinesiologin nach Dr. med. 

Klinghardt 

Vorträge und Workshops 

Nähere Informationen unter 

www.julika.at 

Egal, wo man aktuell liest, stets 

findet man Artikel über das 

Leben in unserem Darm – das 

Darmmikrobiom. Es ist dies die 

Gesamtheit unzähliger Bakterien, die 

unseren Darm besiedeln. Mittlerweile ist 

bekannt, dass der Darm mit dem Hirn 

und mit der Leber in Interaktion tritt. 

Auch hinsichtlich Zivilisationskrankheiten, 

wie Diabetes Typ 2 oder metabolisches 

Syndrom, soll die Darmflora 

nicht mehr außer Acht gelassen werden. 

Es scheint so, dass unser Darm eine viel 

wichtigere Rolle in unserer Gesundheit 

einnimmt, als die Wissenschaft bisher 

angenommen hat. Immer mehr stellt 

die medizinische Forschung daher unser 

Darmmikrobiom in den Fokus. 

KINDER UND IHR IMMUNSYSTEM 

Immunzellen des menschlichen Körpers 

werden zu 80% im Darm gebildet. Kinder 

sind besonders gefordert ihr Immunsystem 

zu trainieren. Wo viele Kinder 

zusammenkommen, da treffen sich auch 

viele Mikroorganismen. Umso wichtiger 

scheint es in diesem Zusammenhang 

eine gesunde Darmflora vom Säuglingsalter 

an über die gesamte Kindheit weg 

aufzubauen. Auch zeigen viele kindliche 

Hautprobleme, wie zum Beispiel die 

Neurodermitis unter anderem ihre Ursache 

in der Bakterienzusammensetzung 

des Darmmilieus. 

Somit kann eine optimale Ernährungsweise 

einmal mehr den kindlichen 

Organismus in seiner Gesundheit 

unterstützen! Wir dürfen den Einfluss des 

täglichen Essens nicht unterschätzen, im 

Gegenteil: nutzen wir die täglichen Mahlzeiten 

als Chance um uns selbst fit zu 

halten! Jeder Tag birgt dabei ein großes 

Potential und das jeden Tag aufs Neue! 

GUTES FUTTER FÜR DIE 

KÖRPERMITTE 

Der Mund als Tor zu unserem Körper und 

die Türe zu unserer Gesundheit! Neben 

Bewegung, Stressreduktion, ausreichend 

Schlaf und dem Vermeiden von Giftstoffen 

(wieder ein Pluspunkt für biologisch 

produzierte Ware!), können wir mit 

der Nahrung jene Bakterien anfüttern, 

die uns optimal unterstützen. Neben 

reichlich Gemüse und täglich 2 Portionen 

Obst, allen voran blaue oder rote Arten, 

wie Rotkraut, Auberginen, Kirschen, 

Heidelbeeren, oder Johannisbeeren, sind 

Ballaststoffe notwendig, um unseren 

Darm fit zu halten. Unter dem Begriff 

der „resistenten Stärke“ wird ein ganz 

besonderer Ballaststoff gemeint, der das 

wahre „Happy Food“ für unsere Körpermitte 

darstellt. Dabei handelt es sich 

um eine relativ feste, kristalline Struktur, 

die nicht ins Blut aufgenommen wird, 

sondern direkt in den Dickdarm geht. 

So weit, so gut. Muss nur noch geklärt 

werden, wie wir sie herstellen, die resistente 

Stärke. Hier empfehle ich, jedes 

Mal, wenn am Speiseplan Erdäpfel, Reis 


oder Nudeln stehen schon vorauszudenken 

(als „meal prep“ würden das viele 

verstehen). Kochen Sie schon die Portion 

für den nächsten Tag mit und stellen Sie 

diese nach dem Erkalten noch 12 Stunden 

in den Kühlschrank. Am nächsten 

Tag zu Erdäpfel-, Reis- oder Nudelsalat 

verarbeitet machen Sie nicht nur Ihre 

Darmflora glücklich, sondern auch Ihren 

Blutzuckerspiegel! Dieser steigt durch 

die resistente Stärke langsamer an und 

sie fühlen sich länger satt. Nebenbei 

bemerkt kann der Körper so auch nur die 

Hälfte der Kalorien verarbeiten, dadurch 

kann dieser Ballaststoff auch bei der 

Gewichtsreduktion Erfolge bringen! 

SOMMERURLAUBSTIPP: DARM GUT, 

ALLES GUT 

Gerade im Sommer und in der Urlaubszeit 

leidet so mancher Darm durch eine 

ungewöhnliche Keimbelastung oder das 

„andere Essen“ (Zubereitungsarten). 

Manchen macht auch das verunreinigte 

Trinkwasser und die Bakterienflora auf 

fremden Toilettensitzen oder im Hotel- 

Swimmingpool Probleme im Darm. 

Das kann so manche Stimmung trüben 

und das ist schade. 

REZEPT 

HAPPY FOOD - SOMMERLICHER REIS- 

SALAT 

Zutaten: 

150 g gekochter Reis (kaltgestellt vom 

Vortag), 100 g Schafkäse, 1 roter Paprika, 1 

gelber Paprika, 1 große Birne, eine Handvoll 

schwarze Oliven, frisches Basilikum, etwas 

Liebstöckl. 

Für das Dressing: kaltgepresstes Olivenöl (2 

EL) und etwas Balsamicoessig mit Zitronenpfeffer 

(Sonnentor) und Salz vermischen. 

Zubereitung: 

Paprika, Schafkäse und die Birne klein würfelig 

schneiden und in einer Schüssel vermischen. 

Die Oliven halbieren und entkernen. 

Die Kräuter fein hacken. 

Das Dressing anrühren und unter den Salat 

mischen – alles gut durchziehen lassen und 

einfach nur genießen! 

Darum rate ich hier vorzubeugen, 

entweder gezielt mit Präparaten wie 

„Omnibiotic Reise“ von Allergosan, die 

würde ich schon 2 Wochen vor Reiseantritt 

beginnen, und/ oder aber die häufig 

zitierte Regel: „Cook it, peal it or leave 

it!“ zu beherzigen. Übersetzt bedeutet 

das: „Koch es, schäl es oder lass es!“. 

Achten Sie in Ihrem Urlaub auch auf 

offene Getränke (insbesondere mit Eiswürfeln) 

und prüfen Sie die Speisen beim 

Buffet, insbesondere auf Inhaltsstoffe 

wie rohe Eier (Mayonnaise, Tiramisu) 

oder rohen Fisch. 

Der Verdauungstrakt wird es Ihnen auf 

jeden Fall danken und einem schönen 

Sommerurlaub steht somit nichts mehr 

im Wege! 

Foto: © Archiv Mag. a Geißler-Katzmann

information & entwicklung 

Emotionen erkennen und nutzen: 

Freude und Leichtigkeit in der Führung 

FREUDE AN DER ARBEIT LÄSST DAS WERK TREFFLICH GERATEN. 

(Aristoteles) 

Elisabeth Rechberger 

Unternehmensberaterin 

für pädag. Bildungseinrichtungen 

Business- und Personalcoach 

Elternbildnerin 

Elementarpädagogin 

www.zusammenwachsen.or.at 

Vieles läuft heutzutage streng 

nach Plan, auch im Bildungsbereich. 

Ziele müssen erreicht 

und Dokumentationen gemacht 

werden, die Eltern sind stärker eingebunden 

und die Kinder sollen bestmögliche 

Bildung bekommen. Oft fällt uns gerade 

in heutiger Zeit, wo uns Krisen begleiten, 

das Zusammenleben und Arbeiten 

schwerer. Freude ist vielfach verloren 

gegangen. Viele Dinge funktionieren 

nicht mehr so wie früher. Es müssen 

neue Wege und Möglichkeiten gefunden 

werden, wie man trotz dieser herausfordernden 

Zeit gute Leistungen erbringen 

kann. Denn diese werden nach wie vor 

eingefordert. 

Den zwischenmenschlichen Beziehungen 

wird von Führungskräften oft weniger 

Bedeutung beigemessen, außer die 

Arbeit wird nicht entsprechend erledigt. 

Dann gibt es meist ein Gespräch, um den 

"Fehler" zu besprechen und es folgen 

möglicherweise Konsequenzen. Im besten 

Falle erledigt das Team seine Arbeit 

selbstständig, ohne Drumherum. Einfach 

Tun. Die Unternehmensziele (Bildungsziele) 

zu erreichen. 

Warum ist es als Führungskraft dennoch 

so wichtig, auch auf das Zwischenmenschliche 

zu achten, so dass das 

Team Spaß und Freude hat, an und mit 

dem was es tut und all die positiven 

Emotionen Platz haben? 

Wenn es eine Führungskraft, als 

ihre Aufgabe sieht, ihr Team stetig 

weiterzuentwickeln und das Beste in 

jedem Mitarbeiter zu fördern, dann 

sind positive Emotionen die Basis. 

In den letzten Jahrzehnten wurde 

wissenschaftlich erwiesen, dass 

positive Emotionen in der Führung 

die Leistung jedes Einzelnen und das 

Zusammenspiel des Gesamten günstig 

beeinflussen. Es bedeutet auch, dass 

ein Team, das positiver kommuniziert, 

bessere Leistungen erbringt. 

Negative Emotionen haben ungünstigere 

Auswirkungen auf die Leistungen. 

Menschen beeinflussen sich emotional 

gegenseitig, ob sie wollen oder 

nicht. Daher ist es wichtig zu beachten, 

dass jedes Teammitglied eine 

relevante Bedeutung für das gesamte 

Team haben kann. Ein einzelnes 

Teammitglied kann einen starken 

schädlichen Einfluss auf Teamkollegen 

und die ganze Gruppe haben, wenn 

es sich nicht um die Gruppe bemüht, 

oft negative Emotionen zeigt und 

zwischenmenschliche Normen des 

Teams verletzt. 

In jedem Team gibt es Personen die 

einen als Führungskraft unangenehm 

herausfordern. Hier gilt es zu beachten, 

dass Menschen unterschied- 

Foto © Gerd Altmann | pixabay.com 


lich sind und sich auch unterschiedlich 

verhalten. In diesem Falle ist es aber die 

unbedingte Aufgabe der Führungskraft, 

jedem Teammitglied zu verdeutlichen, 

dass es mit seinem Verhalten nicht nur 

sich selbst, sondern auch das ganze Team 

beeinflusst. Und dafür auch die Verantwortung 

trägt. 

Als Führungskraft ist es daher wichtig 

sich selbst zu reflektieren, sich mit neuen 

Strategien in der Führung auseinanderzusetzen, 

sich der eigenen Kompetenzen 

bewusst zu sein und diese zu erweitern 

und auch weiterzuentwickeln. 

Ein weiterer wichtiger Aspekt positiver 

Emotionen ist, dass Teams oder 

Unternehmen, in denen auf eine gute 

emotionale Stimmung Wert gelegt wird, 

loyalere Kunden haben. Im Bildungsbereich 

zufriedenere Kinder und Eltern. Die 

Kommunikation läuft besser, Probleme 

werden direkter angesprochen und der 

Fokus wird auf die Lösung gelegt. 

Positive Emotionen bedeuten für viele immer 

gut gelaunt und freudestrahlend zu 

sein und positiv zu denken. Es ist nicht 

die Aufgabe der Führungskraft immer 

für eine positive Stimmung zu sorgen 

und Optimismus zu verbreiten und alles 

was schiefläuft oder nicht funktioniert, 

mit einem Augenzwinkern abzutun bzw. 

unter den Teppich zu kehren. Es geht 

darum, dass für beides Platz ist. 

In der Praxis ist es oft so, dass das was 

funktioniert, selbstverständlich ist und 

vorwiegend an dem gearbeitet wird was 

nicht funktioniert oder noch zu tun ist. 

"Nicht geschimpft ist genug gelobt" Positive 

Emotionen brauchen auch ihren Platz, 

weil sie eine Vielzahl gewünschter Effekte 

bewirken. 

ZUM BEISPIEL 

• die Teamdynamik positiv unterstützen, 

• die Kommunikation fördern, 

• Mitarbeiter*innen zufriedener und leistungsfähiger 

sind. 

• Eine loyale, konstruktive und wertschätzende 

Zusammenarbeit mit Eltern, Kinder 

und Kunden fördern 

DAS KANN EINE FÜHRUNGSKRAFT 

TUN, UM POSITIVE EMOTIONEN IN 

IHREM TEAM ZU FÖRDERN 

• Ein wenig Zeit für Small Talk nehmen - 

wo es um angenehme Gesprächsinhalte 

geht. 

• "Guten Morgen", "Bitte", „Danke" usw. 

auch in stressigen Zeiten nicht vergessen 

• Freizeit der Mitarbeiter*innen auch als 

solche akzeptieren 

• Positives und negatives Feedback trennen. 

Positives Feedback nicht als Einleitung 

für negatives Feedback verwenden. 

• Humor 

• Expertise wertschätzen – speziell auch 

vor anderen 

Sich als Führungskraft seiner eigenen 

Emotionen bewusst zu sein, ob positiv oder 

negativ. Nicht danach zu streben Unannehmlichkeiten 

zu beseitigen, sondern zu 

lernen, wie man sie wirkungsvoll für seinen 

Alltag nützen kann. 


information & entwicklung 

Der Kommunikator – Teil 8: 

Super-Content 

WOHER NEHMEN, WENN NICHT STEHLEN 

Mag. Markus Neumeyer M.A. 

Kommunikations-Experte, 

Autor, Texter 

und Ghostwriter 

Gründer der Werbeagentur 

"Bunte Feder" 

www.buntefeder.at 

Autoren-Website und 

Reiseblog: 

www.maxneumeyer.at 

Sie haben noch nie mit Content zu 

tun gehabt? 

Sie wissen nicht einmal was Content 

eigentlich ist? 

Kann sein, ist aber äußerst unwahrscheinlich, 

wenn Sie nicht gerade in 

Pension sind, nichts mit dem Internet am 

Hut haben und Smartphones verweigern. 

Content ist nämlich nichts anderes als 

Inhalt! Manche meinen auch „qualifizierter 

Inhalt“, also Content, der etwas 

zu sagen hat. Ich sage: kann sein, sollte 

sein, muss aber nicht unbedingt so sein. 

Schließlich werden wir tagtäglich von 

unqualifizierten Inhalten nur so überschwemmt. 

Das ist alles Content - wenn 

auch in unterschiedlichen Qualitäten! 

CONTENT-ARTEN IM ÜBERBLICK 

Der Begriff „Content“ ist mit dem wachsenden 

Erfolg des Internets groß geworden 

und inzwischen zu einer eigenen 

Disziplin geworden. Besonders wichtig 

ist guter Content für Unternehmen, 

Organisationen oder Influencer. Aber 

auch Privatpersonen nutzen Content, 

um sich (in den sozialen Netzwerken) zu 

präsentieren. Manche meinen, Content 

gäbe es ausschließlich digital bzw. 

online, die Grenzen sind aber nicht leicht 

zu definieren, schließlich werden auch 

analoge Inhalte fast immer mit digitalen 

Hilfsmitteln erstellt (auch ausgedruckte 

Texte wurden mit Textverarbeitungs- 

Software wie Word geschrieben). Für 

mich ist alles Content, was von einem 

Content-Produzenten mit einer bestimmten 

Absicht veröffentlicht bzw. zur Verfügung 

gestellt wird. 

Miriam Löffler und Irene Michl haben in 

ihrem Standardwerk „Think Content!“ 

für Content-Interessierte folgende Arten 

identifiziert: 

• Navigations-Content: z.B. Buttons, 

Sitemap, Teaser u.s.w. 

• Service- und Hilfe-Content: z.B. 

Erklärvideos, FAQ, Kontaktformulare 

u.s.w. 

• Redaktioneller Content: Ratgebertexte, 

Interviews, Podcasts u.s.w. 

• Engaging Content: Gamification, 

Webinare, Psychotests u.s.w. 

• Marketing- und Kommunikations- 

Content: Print-Folder, Werbetexte, 

PR-Meldungen u.s.w. 

• Image-Content: Unternehmensvideos, 

Berichte über soziales Engagement 

u.s.w. 

• Social Media Content: Profilinformationen, 

Posts, Livestreams u.s.w 

• SEO-Content: Title, Description, 

Keywords u.s.w. 

• Verkaufs-Content: werbliche Produkttexte, 

Herstellerinformationen 

u.s.w. 

• User-generated Content: Kommentare, 

Rezensionen, Blogbeiträge u.s.w. 

• Juristischer Content: Impressum, 

AGB, Datenschutzerklärung u.s.w. 

• Systemischer und funktionaler 

Content: Fehlermeldungen, Prozessbeschreibungen 

u.s.w. 

Wie unschwer zu erkennen ist, sind die 

Foto © Albert Ziganshin | fotolia.com 


Grenzen zwischen den unterschiedlichen 

Content-Arten nicht so klar auszumachen 

und die verschiedenen Bereiche 

überschneiden sich häufig. Dennoch 

sollte klar sein, was mit Content gemeint 

ist 

„The web ist made of content!” 

Margot Bloomstein 

WIE MAN ZU CONTENT KOMMT 

Besonders in der heutigen informationsüberladenen 

Zeit ist guter Content für 

Unternehmen oft ein überlebenswichtiger 

Faktor. Der Kampf um Aufmerksamkeit 

ist in den letzten Jahrzehnten 

immer heftiger geworden. Nur mit 

gutem Content (oder Skandalen) kann 

das auch gelingen. Man muss seinen 

Zielgruppen einen Mehrwert bieten, 

doch woher bekommt man diese wertvollen 

Inhalte? 

An erster Stelle kann in diesem Fall nur 

eine wohlüberlegte Content-Strategie 

stehen. Diese Strategie ist der Grundstein 

für den Erfolg. Viele Unternehmen 

haben bereits großartige Inhalte, wissen 

das allerdings gar nicht. Eine Content- 

Strategie hilft dabei, diese „Schätze“ zu 

bergen und richtig aufzuarbeiten und zu 

präsentieren. 

DIE CONTENT-STRATEGIE 

Am Beginn jeder Content-Strategie 

steht die Analyse. Sie soll den aktuellen 

Stand der eigenen „Content-Situation“ 

ans Licht holen. Weitere Punkte sind 

die Beschreibung der Zielgruppen, die 

Unternehmensziele, die Kommunikationsformen, 

die taktischen Maßnahmen 

in allen Bereichen sowie die Auswahl 

der Erfolgsmessung – das Monitoring. 

Im Zuge dieser Analyse kommen immer 

mehrere Fragen auf. Hier eine kleine 

Auswahl: 

• Sind die Teams richtig aufgestellt? 

• Weiß jeder, was zu tun ist? 

• Sind die Bedürfnisse der Zielgruppen 

klar definiert? 

• Hat man alle notwenden Werkzeuge 

parat? 

• Reicht das Budget überhaupt aus? 

Im Zuge einer Content-Strategie wird definiert, warum welche Inhalte 

in welchem Umfang benötigt werden (Think Content!, S.48). 

WO MAN ÜBERALL CONTENT FINDEN KANN 

Wenn es an die Suche geht, bieten sich den Content-Erstellern jede 

Menge Möglichkeiten. Große Unternehmen haben dabei etliche 

Vorteile, aber auch Einzelunternehmer gehen nicht leer aus. Gute 

Content-Quellen sind: 

1. Das Unternehmen selbst: 

Es können beispielsweise Arbeitsprozesse vorgestellt werden. 

Auch Reports, Berichte aus der Entwicklung, der Markenbildung 

oder Guidelines können Content-Zutaten sein. 

2. Die Mitarbeiter*innen: 

Die Belegschaft ist eine großartige Content-Quelle. Stellen sie 

Mitarbeiter*innen vor, holen Sie Menschen ins Rampenlicht und 

machen Sie sie zu Botschaftern (auch auf deren eigenen Social 

Media Kanälen, auf freiwilliger Basis versteht sich) 

3. Die Kunden: 

Dasselbe gilt für Kunden. Lassen Sie Ihre Kunden Rezensionen 

schreiben, veranstalten Sie Kundenevents und schaffen Sie das 

Fundament für eine gesunde pulsierende Community. Tauschen 

Sie sich mit Ihrer Zielgruppe aus! 

4. Das Internet: 

Das Web ist eine wunderbare Quelle. Hier findet man Content 

im Überfluss. Schauen Sie sich die Websites der Mitbewerber an, 

gehen Sie in Foren Ihrer Zielgruppen und bedienen Sie sich. Damit 

ist nicht gemeint, Content Eins zu Eins zu übernehmen, aber die 

Kombination von Informationen aus verschiedenen Quellen bietet 

durchaus guten Mehrwert (und die Wissenschaft arbeitet seit jeher 

genauso). 

5. Studien bzw. Typologien: 

Lesen Sie Statistiken, Case Studies und Best Practice Beispiele und 

suchen Sie nach aktuellen Trends. Hier werden Sie sicher fündig. 

6. Datenanalyse: 

Stöbern Sie sich durch Ihre gesammelten Daten – diese sind wichtiger 

als je zuvor und können auch etwas zu Ihrer Content-Produktion 

beisteuern, z.B. Daten aus Kundenbindungs-Programmen oder 

dem Customer Relationship Management. 

7. Humor: 

Und vergessen Sie bei alledem Ihren Humor nicht. Content der 

Ihrer Zielgruppe ein Lächeln ins Gesicht zaubert ist unbezahlbar! 

Im Zuge eines sogenannten Content-Audits sammeln Sie (und ihr 

Team) alle möglichen Content-Inhalte, um diese in Ihre Content- 

Strategie zu integrieren. Vergessen Sie nicht, guter Content kann der 

Schlüssel zum Erfolg sein. 



Seelennahrung: 

Mit Musik geht alles leichter 

DER RICHTIGE UMGANG MIT UNSICHERHEIT UND ANGST 

DI Roswitha Wurm 

Dipl. Lerndidaktikerin 

Lese- und Rechtschreibtrainerin, 

Kinderbuchautorin 

Interaktive Lesungen 

an Schulen buchbar unter: 

www.lesenmitkindern.at 

Die letzten beiden Jahre waren 

für viele Kinder geprägt von 

der Pandemie und zuletzt von 

Kriegsnachrichten. Als Förderpädagogin 

erlebe ich, dass dies nicht spurlos 

an den Kindern vorüber gegangen 

ist. Umso wichtiger ist es gemeinsam 

zu musizieren, denn Musik wird seit 

jeher eine heilsame Wirkung zugeschrieben. 

Je nach Rhythmus, Tonart, 

Klangfarbe, Harmonie oder Tempo 

können die Klänge eines Liedes oder 

eines instrumentalen Stückes beruhigen, 

harmonisieren, erfreuen oder 

aktivieren. Musik kann nicht die Welt 

retten, aber die Seele heilen. Diesen 

Spruch kannten schon unsere 

Vorfahren. 

GEMEINSAM MUSIZIEREN 

MACHT SPASS 

„A ram sam sam, a ram sam 

sam, guli, guli, guli, guli, ram 

sam sam, a rafiq…!“ Begeistert 

singen die Kinder das beliebte Lied, 

reißen die Hände in die Höhe, kreisen 

mit den Armen und wippen mit den 

Füßen. Genauso wie es ihnen die 

Kindergartenpädagogin vorzeigt. 

Die Jungen und Mädchen sind 

mit Feuereifer bei der Sache. Auch 

wenn die meisten nicht wissen, 

dass „guli“ „sag’s mir“ und „a rafiq“ 

„Freund“ auf Marokkanisch bedeutet, 

schult dieses Lied nicht nur das Gehör 

und das rhythmische Verständnis, 

sondern vermittelt Kindern ein Gemeinschaftsgefühl. 

„Aber mein Kind ist nicht musikalisch. 

Das hat es bestimmt von mir!“ Dieser Meinung 

sind viele Eltern und probieren dann erst 

gar nicht gemeinsam mit ihrem Kind Lieder 

zu singen. Aber das stimmt nicht! Jedes Kind 

reagiert auf Musik, schon sechs Monate alte 

Kinder können zur Musik mitwippen und 

bereits Jüngere reagieren aufmerksam auf 

Töne. Keiner wird unmusikalisch geboren, 

sondern verliert die Gabe, wenn sie nicht 

angeregt wird. Das menschliche Gehirn 

wird durch Musik ganzheitlich stimuliert, 

gleichgültig ob aktiv musiziert oder ob 

einfach den Klängen eines Liedes oder 

eines Musikstückes gelauscht wird. Das 

ist einer der Gründe, warum sprechmotorische 

Therapien häufig mit Musik untermalt 

werden. 

Es ist erwiesen, dass der frühe 

Bezug eines Kindes zur Musik die 

Leistungsfähigkeit des Gehirns 

und die Psyche eines Babys positiv 

beeinflusst. Daher soll und darf 

mit Kindern gesungen werden. Auch 

wenn nicht immer jeder Ton getroffen 

wird. Auf die Begeisterung kommt es 

an! Eltern, die mit ihren Kindern singen, 

verbessern die emotionale Beziehung 

zu ihrem Kind und schaffen eine gemeinsame 

Tätigkeit, die allen Beteiligten 

Freude macht. 

LEHRMEISTERIN MUSIK 

Durch das Singen von Liedern wird die sprachliche 

Entwicklung spielerisch und optimal trainiert. 

Die Kids lernen ganz nebenbei und mit 

Spaß Sprachmelodie, Satzbau und Aussprache. 

Texte und Melodien von Kinderliedern 

sind meist richtige Ohrwürmer und prägen 

sich so leicht ins Gedächtnis ein. Singen 

regt die Fantasie an und lässt die Kleinsten 

Foto © clker-free-vector-images | pixabay.com 


kreativ werden. Spaß macht es auch 

beim Singen die Vokale zu ersetzen oder 

ganze Wörter auszulassen und diese nur 

zu deuten. Der Kreativität ist da keine 

Grenze gesetzt. 

Musik fördert alle Sinne und lädt zum 

Tanzen ein. Bewegungslieder machen 

nicht nur Spaß, sondern fördern auch 

alle Sinne. Viele Kinderlieder laden auch 

zum Mitgebärden ein oder zum Geräusche 

machen, wie der Klassiker „Old 

Mac Donald hat ´ne Farm“. 

Kinder lieben Rituale und Strukturen. 

Bereits Säuglinge erkennen an der Melodie 

ihrer Spieluhr, dass es nun Zeit zum 

Schlafen ist. In Kindergartengruppen gibt 

es morgens das Begrüßungslied oder ein 

spezielles Aufräumlied. Mit einem Zahnputzsong 

macht abends das Reinigen der 

Zähne mehr Spaß. Musik gibt nicht nur kleinen Kinderherzen 

den Halt, der das Leben leichter und unbeschwerter macht. 

In meiner Tätigkeit als Förderpädagogin erlebe ich immer wieder 

diese Sprachlosigkeit bei meinen Schülerinnen. Wenn ein 

Kind zu mir sagt: „Ich kann das jetzt nicht erklären!“, frage 

ich es: „Magst du singen, was du sagen möchtest?“ Meistens 

steigt das Kind darauf ein und es „singt“ sich seinen Ärger 

aus der Seele. Oder wir lernen gewisse Rechtschreibregeln 

oder das Einmaleins singend und manchmal auch tanzend. 

Das macht nicht nur riesig Spaß, sondern ist ganz nebenbei 

auch von Erfolg gekrönt. Denn so kommen dem Kind, wenn 

es etwa eine bestimmte Malreihe abrufen soll, nicht nur die 

Zahlen, sondern auch die dazu passende Melodie in den Sinn, 

die ein besseres Erinnern ermöglicht. 

Musik berührt. Musik macht Spaß. Musik verbindet – aktueller 

denn je - Generationen und Nationen. Oder wie schon Joseph 

Haydn sagte: „Musik ist eine Sprache, die man auf der ganzen 

Welt versteht!“ 

Foto © Gerd Altmann | pixabay.com 


information & gedanken 

In den folgenden 

Schilderungen sind die 

Namen erfunden. 

Auf die Nennung von 

Orten und Institutionen 

wird bewusst verzichtet. 

Sie bleiben zum Schutz 

von Leni und ihrer 

heutigen Lebensgemeinschaft 

im Ungefähren. 

Leni: 

Eine Überlebende ritueller Gewalt 

BITTE SEIEN SIE WACHSAM UND SCHÜTZEN SIE KINDER VOR JEGLICHER 

FORM DER GEWALT 

Leni ist heute 27 Jahre alt. Sie 

konnte einem Martyrium entkommen, 

dem sie in ihren ersten 21 

Lebensjahren ausgesetzt war. Leni 

wurde Opfer sexualisierter und organisierter 

ritueller Gewalt, wurde über viele 

Jahre psychisch und physisch gequält, 

missbraucht und grausamen Ritualen 

unterworfen - von ihren eigenen Eltern 

in einem Netzwerk von Täter*Innen. 1 

Leni führt als junges Mädchen nach 

außen hin ein fast normales Leben. Sie 

kommt aus einem angesehenen Elternhaus. 

Ihre Mutter ist Sozialpädagogin. 

Ihr Vater, ein Universitätsprofessor, 

nimmt sie oft mit auf Reisen. Lenis 

große Leidenschaft ist das Voltigieren. 

Alles sieht nach einer heilen Welt aus. 

Niemand ahnt zunächst, was sich hinter 

dieser Fassade verbirgt. Als Leni auffällig 

wird, sorgen die Eltern für eine gefälschte 

Diagnose: „Autismus“. Ihr Verhalten 

scheint erklärt. Sie besucht fortan als 

Inklusions-Schülerin ein privates Mädchengymnasium. 

Der wahre Grund für 

ihre Leiden bleibt verborgen. 

Nur Paula, ihre Voltigier-Trainerin ahnt 

nach einiger Zeit, dass etwas nicht 

stimmt mit der Diagnose. Während des 

Trainings hat Leni immer wieder einmal 

Aussetzer, kippt um und ist außer sich. 

Wie in einem anderen Bewusstseinszustand 

erzählt sie dann von Horrorerlebnissen. 

Paula wird klar, dass das keine 

erfundenen Geschichten eines autistischen 

Mädchens sein können, sondern 

Schilderungen und Zeugnisse von erlittenem 

Leid und einer bitteren Realität. 

Sie verschafft Leni kleine Einblicke in 

eine andere, normale Welt, ermutigt 

sie, sich Hilfe zu holen, um aus dem 

Täterkreis auszubrechen. Vor 10 Jahren 

beginnt damit für Leni ein beispielloser 

Irr- und Leidensweg. In nur drei Jahren 

durchläuft sie 14 unterschiedliche Stationen: 

Beratungsstellen, Mädchenhäuser, 

Wohngruppen, Kliniken, teils geschlossene 

psychiatrische Einrichtungen. Einer 

Diagnose folgt die nächste. Leni wird mit 

Psychopharmaka still gestellt. Niemand 

glaubt ihr. Viel schlimmer noch, Leni 

bleibt im Netz der organisierten rituellen 

Gewalt gefangen. Auch hinter 

den Kliniktoren ist sie im Zugriff von 

Täter*Innen. Mit 18 wird sie für ein Jahr 

in eine geschlossene Abteilung verlegt. 

Als sie entlassen wird, ist sie keineswegs 

„geheilt“. Sie sucht auf eigene Faust 

nach Hilfe und findet sie. 

DISSOZIATIVE PERSÖNLICHKEITS- 

STRUKTUR 

Die schweren traumatischen Erlebnisse 

haben tiefe Spuren hinterlassen. Manchmal 

reichen kleine Auslöser. So kann es 

beispielsweise sein, dass ein bestimmtes 

Geräusch, ein Geruch oder eine versehentlich 

verschlossene Autotür Leni in 

einen anderen Bewusstseinszustand 

versetzen. „Alles ist dann furchtbar“ 

schildert Leni selbst. Manchmal schreit 

sie einfach oder schlägt um sich. Sie 

fühlt sich losgelöst von sich selbst, erlebt 

ihr Verhalten als nicht zu sich gehörend. 

Es kommt vor, dass sie sich danach an 

nichts erinnern kann. 

Die wiederholte Anwendung schwerer 

körperlicher und psychischer Gewalt hat 

multiple Traumata zur Folge, die zu einer 




„Dissoziativen Identitätsstörung“ führen können – so der 

Fachbegriff. Organisierte, sexualisierte Gewalt erzwingt „eine 

gezielte Aufspaltung der kindlichen Persönlichkeit. Die entstehenden 

Persönlichkeitsanteile werden für bestimmte Zwecke 

trainiert und benutzt.” 2 Die Opfer werden regelrecht abgerichtet 

und gefügig gemacht. In einer gewaltvollen Wirklichkeit 

erfüllt die Dissoziation, also die Abspaltung des Erlebten für 

die Opfer, eine existentielle Schutzfunktion. Sie hilft bei der 

seelischen Verarbeitung des Ungeheuerlichen und stellt eine 

überlebenswichtige Anpassungsleistung der Opfer dar. 3 

FEHLENDE ERINNERUNGEN, 

UNGESTRAFTE TÄTER*INNEN 

Kinder und später dann Erwachsene mit 

multiplen Persönlichkeitsstrukturen sind in 

der Regel nicht in der Lage, ihre Erlebnisse 

bis ins letzte Detail schlüssig und nachvollziehbar 

darzustellen. So erinnern sie 

sich beispielsweise zwar an Opferrituale, 

können sich aber nicht an den Ort erinnern 

- was zum Wesen der Dissoziation gehört. 

Das macht die Verfolgung der Täter*Innen 

sehr schwierig oder erstickt sie im Keim. 

Die Aussagen der Opfer sind juristisch 

nicht beweiskräftig und in den Augen von 

Polizei und Staatsanwaltschaft bisweilen 

auch unglaubwürdig, vielleicht weil sie so 

ungeheuerlich und unfassbar sind. Die Fälle 

werden oft nicht konsequent verfolgt oder 

als nicht justiziabel zu den Akten gelegt. Die 

Täter*Innen bleiben ungestraft. 

Oft kommt es nicht einmal zu einer Anzeige, 

weil Opfer schlichtweg Angst haben 

vor der Verfolgung durch die Täter*Innen. 

In rituellen Gewaltstrukturen gilt ein 

striktes Schweigegebot. Das macht es 

Aussteiger*Innen - Opfern wie Täter*Innen 

- besonders schwer. Sie werden von den 

Täter*Innen unter Druck gesetzt und verfolgt. 

LEBEN IN SICHERHEIT 

Leni lebt heute unter anderem Namen und mit einer neuen 

Identität, einem neuen Ausweis. Sie ist unter ihrer alten Identität 

nicht mehr auffindbar. Das schützt sie vor den Täter*Innen. 

Schutz hat Leni auch in ihrer neuen Familie gefunden. Hier 

lebt sie seit fünf Jahren. Ihr Irrweg hat ein Ende. Die Einrichtung 

bietet komplex traumatisierten jungen Menschen

mit höchstem Betreuungsbedarf eine therapeutische Lebensgemeinschaft. 

Ganzjährig und rund um die Uhr leben ein, zwei oder 

drei junge Menschen in Familien und werden traumapädagogisch 

betreut. Achtsamkeit, Resilienz, neue Erfahrungen jenseits von Gewalt 

und vor allem die Schaffung eines sicheren Ortes sind zentrale 

Anliegen. Der amerikanische Psychiater, Neuropsychologe und einer 

der renommiertesten Kindertraumatologen Bruce D. Perry schreibt, 

dass es bei der Heilung eines Traumas „um das Wiederherstellen 

von Vertrauen, das Wiedererlangen von Zuversicht, die Rückkehr 

zu einem Gefühl von Sicherheit und die Wiederverbindung mit der 

Liebe“ geht. 

Diesen Ansatz verfolgen die traumatologisch ausgebildeten Pädagogen 

und Therapeuten, die als externe Mitarbeiter Lenis neue 

Familie mit Fachkenntnis bei der Bewältigung des Alltags und mit 

traumapädagogischen Projekten unterstützen. Es ist diese engagierte 

Arbeit, die zur Rettung aus einer unmenschlichen Vergangenheit 

einen winzig kleinen Teil beiträgt. Wie lange Leni in ihrer neuen 

Familie bleibt, ist offen. Womöglich für immer, denn der konzeptionelle 

Ansatz der Einrichtung schließt das nicht aus. Sie hat inzwischen 

eine sozialpädagogische Ausbildung begonnen. Das Studium 

meistert sie mit Bestleistungen und einer außerordentlichen Intelligenz. 

Aber ohne begleitende Betreuung schafft sie weder die täglichen 

Fahrtwege noch die Teilnahme an den Lehrveranstaltungen. 

Zu groß sind die Ängste, zu schwer lastet die Vergangenheit. 

1 

An dieser Stelle wird auf eine ausführlichere 

Schilderung des Martyriums 

verzichtet. Empfohlen sei die zweiteilige 

Filmdokumentation „Höllenleben“ von Liz 

Wieskerstrauch, die auf Youtube zu finden 

ist. 

2 

Aus der 2018 erschienen Studie „Sexualisierte 

Gewalt in organisierten und rituellen 

Gewaltstrukturen“ des gleichnamigen 

Arbeitskreises beim Bundesministerium 

für Familie, Senioren, Frauen und Jugend. 

Hierin finden sich zahlreiche Empfehlungen 

an Politik und Gesellschaft mit dem 

Ziel der Aufklärung. 

3 

Zum Thema „Dissoziative Identitätsstörung“ 

gibt es u.a. Beiträge der ZEIT Online 

Redaktion ze.tt auf YouTube. Ein Beispiel: 

https://youtu.be/olCeiUXrARw 

Zeichnungen: © privat 


information & bildung 

Ausbildungsmöglichkeiten für junge Leute: 

Beruf eines Psychotherapeuten 

GEISTIGE LANDKARTEN NEU AUSRICHTEN 

Dipl.Ing. Alexander Ristic 

Associated Press Austria 

info 

https://www.psychotherapie.at/ 

Wenn Sie einen Psychotherapeuten 

bitten, in wenigen 

Worten zu erklären, was er 

macht, erhalten Sie blumenreiche 

Umschreibungen, abstrakte 

Begriffe und vergleichende Bilder zu 

hören: „Wir helfen Menschen, sich 

selbst zu finden“ oder „das Unbewusste 

bewusstmachen“ oder „Hilfe zur 

Selbsthilfe“ oder „die Probleme erkennen 

und meistern“ oder „die Potentiale 

entwickeln“ oder „völlige Selbstaktualisierung“. 

Medien berichten, dass jetzt nach der 

Pandemie der Bedarf nach Unterstützung durch Psychotherapeuten 

enorm gestiegen ist. Ich bekomme das Gefühl, dass es 

den Psychotherapeuten gelungen ist, geheim zu halten, was 

sie wirklich machen. 

Ich möchte es vereinfachen und erklären was diesen Beruf 

ausmacht. 

Bei der Definition des Psychotherapeutenberufs wird deshalb 

so gern in Abstraktionen gesprochen, weil er sehr komplex 

ist. Wenn man das Berufsbild konkret und vereinfacht ausdrücken 

will, kann man sagen: Jeder Mensch hat gewissermaßen 

eine Landkarte im Kopf, auf der seine früheren Erfahrungen 

und Gewohnheiten eingezeichnet sind. Mit dieser Landkarte 

orientiert er sich, ohne dass ihm das bewusst ist. Landkarten 

dienen dazu, sich in unbekanntem Gebiet zurechtzufinden. 

Auch im täglichen Leben müssen wir uns immer wieder zu- 

rechtfinden, wenn wir neue Leute kennenlernen, 

eine neue Ausbildung beginnen, 

einen neuen Arbeitsplatz haben, etwas 

Ungewohntes tun wollen. 

Man könnte also sagen, dass sich Psychotherapeuten 

mit menschlichen Landkarten 

beschäftigen. Dieses Bild stammt 

von Alfred Korzybsky, dem Begründer der 

Kybernetik. 

Manche Personen haben eine uralte 

Landkarte im Kopf, welche noch von ihren 

Eltern stammt, in der weder die vierspurige 

Autobahn noch der neue Flughafen 

eingezeichnet sind. Manche haben eine 

verkehrte Karte und wundern sich, dass sie 

nie ans Ziel kommen. Es ist für den Außenstehenden 

durchaus verwunderlich, wenn 

sich jemand mit einer Straßenkarte von 

Wien in Salzburg zurechtfinden möchte und 

die Karlskirche sucht! 

Die psychotherapeutische Arbeit besteht 

darin, die Landkarte im Kopf auf einen 

neuen Stand zu bringen oder gegen eine 

nützlichere und modernere auszutauschen, 

so dass neues Verhalten möglich wird. Das 

Verändern der Landkarten kann man auch 

als Sichtwechsel verstehen. Dieser Sichtwechsel 

führt zum Kurswechsel, dass heißt, 

eine veränderte Sicht der Dinge führt zu 

einem veränderten Verhalten. So definiert, 

beschäftigen sind die Psychotherapeuten 

mit dem Sicht- und Kurswechsel anderer 

Menschen. 

Durch einen Sicht- und Kurswechsel kann 

man sein Leben neu definieren und ein 

besseres und harmonisches Miteinander 

erleben. 


Foto: © Gerd Altmann | pixabay.com

Sie wissen 

selbst am 

besten, 

womit Sie 

Ihr Wissen 

ergänzen 

wollen! 

IMPROVE-Bildung mit Zukunft 

eines von 835 Unternehmen 

(in Deutschland, Österreich und Schweiz), das 

„GEMEINWOHL-ÖKONOMIE“ zertifiziert ist. 

Wir stehen gerne für Ihre persönliche 

Weiterbildung zur Verfügung. 

https://www.improve.or.at 


Foto © B_Me | pixabay.com


Abenteuer Müllplatz: 

Das echte Wien 

ABFALL IST DAS, WAS IM EINZELNEN ABFÄLLT UND DANN 

IN RAUEN MENGEN ANFÄLLT (Brigitte Fuchs) 

Patrick Rusch, MA 

Familienvater, Angestellter 

Milizoffizier aD 

der Schweizer Armee 

Lebt in Wien 

infos 

über den autor 

Patrick Rusch, geboren 1967 in 

Luzern (Schweiz). Familienvater, 

Angestellter, bekennender 

Kästnerianer. Unabhängig, 

kritisch, gut gelaunt. Studium 

an der Universität Bern 

(Rechtswissenschaften) und 

an der Fachhochschule Wiener 

Neustadt (Entrepreneurship & 

Applied Management). Seine 

Passionen sind seine Familie, 

gute Bücher, Geschichte und 

klassischer Jazz. 

Wo lernt man das echte Wien 

am authentischsten kennen? 

Wenn man in der Staatsoper 

eine Vorstellung besucht, bei 

einem Spaziergang auf dem Graben, in 

einem Kaffeehaus im Ersten Bezirk? 

Als ich selbst vor 16 Jahren in Wien 

Wohnsitz nahm und zu arbeiten begann, 

lernte ich viel über Wien und die Wiener 

in den einschlägigen Kaffeehäusern im 

Ersten Bezirk. Wie jeder Gast eine Figur 

verkörpert und in der gerade laufenden 

Vorstellung «Das Kaffeehaus» spielt. 

Die mitunter doppelbödige Freundlichkeit 

von Kellnern, die möglicherweise 

gerade den am meisten auf die Schippe 

nehmen, den sie jetzt am freundlichsten 

servicieren. Einige dieser Kaffeehäuser, 

besuche ich heute nicht mehr, weil ich 

sie inzwischen als zu touristisch besetzt 

wahrnehme. Was vermutlich, Hand aufs 

Herz, ein vollkommen ungerechtfertigtes 

Vorurteil ist. Wie ich kürzlich zufällig 

selbst erleben durfte, strahlen auch die 

touristischsten Kaffeehäuser Wiens einen 

tollen Charme aus. Die Kellner bieten 

einen ausgezeichneten Service und die 

Speisen und Getränke sind von hoher 

Qualität zu einem fairen Preis. 

Besuche von kulturellen Veranstaltungen 

bieten gute Zugänge zu Wien und den 

Wienern. Dabei ist es unerheblich, vielleicht 

sogar eher nachteilig, für Kultur 

ausschliesslich ihre obersten Repräsentanten 

zu konsultieren. An einer eher 

versteckten Veranstaltung lernte ich 

zum Beispiel meine Frau und inzwischen 

Mutter meiner Kinder kennen. Wenn ich 

an diesem Abend im Burgtheater und 

nicht ebendort, wo ich sie singen hörte, 

gewesen wäre, säße ich heute vielleicht 

nicht mehr in Wien, sondern wieder in 

Zürich oder Bern. 

Authentisches Wien lässt sich zur Sommerszeit 

in einem der zahlreichen Bäder 

der Stadt erleben. Mitunter ist das, 

was man dort sieht, nicht jedermanns 

Geschmack. Tattoos sind offenbar vor 

allem eine Frage der Quantität. Allerdings 

macht es den besonderen Reiz 

Wiens aus, dass an Orten wie diesem, 

jeder nach seiner Façon glücklich werden 

kann. 

Kürzlich kam mir die Erleuchtung, dass 

der leibhaftigste Ort, Wien und die 

Wiener in purer Essenz kennenzulernen, 

der Müllplatz ist. An einem Samstagmorgen 

lautete die Mission, zwei gefüllte 

WÖLIs zum nahegelegenen Müllplatz zu 

bringen und gegen zwei neue WÖLIs einzutauschen. 

Die Ouvertüre des Besuchs 

eines Müllplatzes ist der Eingangsbereich. 

Hier werden Sie von einem qualifizierten 

Mitarbeiter empfangen, dem Sie 

zu benennen haben, was für Müll Sie zu 

entsorgen wünschen. Der kompetente 

Mitarbeiter vor Ort berät Sie, wo Sie 

den mitgeführten Müll idealer Weise 

(– gefälligst –) zu platzieren haben. Der 

Empfang erscheint ihnen möglicherweise 

leicht raunzig. Tatsächlich ist er immer 

kompetent und wenn Sie sich bereits auf 

Wiener Schmäh verstehen, wird es Ihnen 

leichtfallen, ihn auch bei der Ansprache 

durch die Eingangskontrolle eines Wie- 


ner Mistplatzes ohne Schwierigkeiten zu detektieren. 

So ein Wiener Müllplatz kann groß sein. Es gibt verschiedene 

Stationen, wo sie alle Arten von Müll deponieren 

können. Aber es gibt auch Bereiche, wo sie zum Beispiel 

Kompost für den Garten, torffreie Erde oder sogar gelesene 

Bücher – mitnehmen können. Wenn sie wollen. Weil 

ein Müllplatz umsichtig organisiert ist, muss auch darauf 

geachtet werden, dass alle Personen, die etwas auf den 

Mistplatz bringen oder von dort holen wollen, für sich und 

ihr Deponiervorhaben genug Platz haben und einander 

nicht in die Quere kommen. 

Die beste aller Ehefrauen (nicht nur gelernte, sondern 

auch geborene Österreicherin) fand den Platz der WÖLIs, 

gemäß der Unterweisung der Eingangskontrolle, auf 

Anhieb. Weil das Fahrzeug, mit dem die WÖLIs hingeführt 

wurden, nicht leichthin abzustellen war, parkte sie es 

direkt auf der markierten Fahrspur. Ich befürchtete schon 

das Schlimmste. Doch als der nächstanfahrende Lenker 

fraglichen Engpass erreichte, wich er hinderungsfrei über 

den Raum aus, der für das Einparken eines mittelgrossen 

Pkw zu klein bemessen war. Gelernt: Live and let live ist 

keine leere Parole. Am Mistplatz lässt jeder jeden leben. 

Kleinere Regelverstöße werden mit der gebotenen Toleranz 

großzügig übersehen. Das Abladen von Müll wird mit 

der gebotenen Ruhe und Sorgfalt erledigt. Dabei kommt 

es vor, dass an sich unbekannte Menschen, miteinander 

locker ins Gespräch finden. Ob sich daraus auch schon 

tiefergehende Freundschaften entwickelt haben, entzieht 

sich meiner Kenntnis. Ausschließen kann und will ich es 

nicht. 

Überhaupt macht die MA48 und ihre Mitarbeiterinnen 

und Mitarbeiter nicht nur auf ihren 13 Mistplätzen in 

Wien einen hervorragenden Job. Die MA48 sorgt ebenfalls 

dafür, dass in ganz Wien jede Woche mindestens einmal 

der Hausmüll zur ordnungsgemäßen Entsorgung abgeholt 

wird. Im Sommer ebenfalls die Gartenabfälle, und 

dass wöchentlich die Sammelstationen für Papier, Plastik 

und Glas korrekt geleert werden. 450.000 Abfallbehälter 

bieten jedem Wiener und überhaut allen, die sich in 

Wien aufhalten, die Chance, dass kein Restmüll auf der 

Strasse landen muss. Nur Gedankenlosigkeit und/oder 

Faulheit stehen dem Projekt «korrekte Abfallentsorgung» 

im individuellen Fall entgegen. 40 Waste Watcher der 

MA48 überwachen täglich zu beliebigen Zeiten, die Verschmutzung 

des öffentlichen Raums. Wo es die Situation 

erfordert, ordnen sie die Beseitigung von Müll an. Um 

das im Einzelfall durchzusetzen, dürfen 

sie auch Organstrafen aussprechen. Auf 

diese Weise gelang es zwischen 2008 

und 2021, illegal deponierten Sperrmüll 

um 50% und illegal entsorgte Kühlgeräte 

um 60% zu reduzieren. Daneben 

galt und gilt es auch, 100.000 gefüllte 

Sackerl mit Hundekot pro Tag(!) und 

geschätzten jährlich 868 Millionen 

Zigarettenstummel auf Straßen, Kanälen 

und Grünflächen, Herr zu werden. 

Meine besondere Wertschätzung gilt 

den Müllmännern und Müllfrauen, die 

täglich überall und bei jedem Wetter in 

der Stadt unterwegs sind, um weggeworfenen 

Kleinmüll mit Schaufel und 

Besen der korrekten Entsorgung zuzuführen. 

Und worauf ich mich persönlich 

sehr freue, ist, dass «mein» Mistplatz 

demnächst mit einer Filiale des 48er- 

Tandlers aufgewertet wird. Dort können 

gebrauchte Gegenstände, die die MA48 

aus Abgaben an ihren Mistplätzen 

gewinnt, erworben und für ein 

second life genutzt werden. 

Aus einem Wiener 

Mistplatz kann man 

nicht allein 

schließen, wie 

Wien lebt 

und wie 

die Wiener 

miteinander 

umgehen. 

Er ist auf 

jeden Fall die 

Spitze des Eisbergs, 

der täglich und rund 

um die Uhr dafür 

sorgt, dass Wien 

eine saubere und vor 

allem lebenswerte 

Stadt ist. Und bleibt. 

Foto: © Darkmoon_Art | pixabay.com 



Verständlich und einfach erklärt: 

Professor Abakus 

Prof. Abakus ist ein aufgeweckter Junge. Er erzählt von 

Erlebnissen und Beobachtungen aus seiner kleinen 

Welt und bezieht das Verhalten Erwachsener mit ein. 

Verträumt, idealistisch und mit einem Augenzwinkern 

beschäftigt er sich, fast philosophisch, mit der Welt von 

heute und morgen. 

Und da gibt es in seinen Augen einiges zu tun. 

• "Meine Opa-Verleih-Firma" ist eine Geschichte über eine 

originelle Idee der Nachhilfe für Schüler*innen 

Zu finden sind alle HÖR | IMPULSE auf unserer Homepage: 

http://magazin.LmZukunft.at/podcasts.html 

Aber auch auf Youtube und SoundCloud finden Sie Professor 

Abakus, geben Sie einfach „Professor Abakus“ ein. 

Foto: © Mykola Velychko - Fotolia.com 

Foto © Angel Glen | pixabay.com 

22 | JUNI 2022

Symbolfoto © Daniel Gollner, Caritas Kärnten 

Freude am Lernen 

mit einer gesunden 

Jause! 

Schenken Sie eine gesunde Jause 

Die Lerncafés der Caritas sind ein kostenloses Angebot für SchülerInnen. Österreichweit 

gibt es 54 Lerncafés in denen vergangenes Jahr rund 2.100 Kinder auf 

dem Weg zu einem positiven Schulabschluss unterstützt wurden. Mit Ihrer Spende 

finanzieren Sie diesen Kindern eine gesunde Jause. Durch die Jause wird den 

Kindern auch das Thema gesunde Ernährung mit auf den Weg gegeben. 

schenkenmitsinn.at 

Die Welt für 

20 € 

besser machen

information & umwelt 

Im Haus des Meeres: 

Almauftrieb 

NICHT WEIDEPFLANZEN, SONDERN MUSCHELN, SCHNECKEN, KRABBEN 

UND ANDERE KREBSTIERE STEHEN AUF DEM SPEISEPLAN 

Direktor Dr. Michael Mitic 

Geschäftsführung 

Haus des Meeres/Wien 

AQUA TERRA ZOO 

www.haus-des-meeres.at 

Zwei neue Kuh-Nasen-Rochen 

durften vor wenigen Tagen ihren 

„Stall“, die Eingewöhnungsstation 

im Backstage-Bereich, verlassen 

und auf ihre neue „Weide“, das Atlantiktunnel-Aquarium 

im Erdgeschoss zu 

ihrem Artgenossen. Die beiden Jungtiere 

wurden im Sea Life Center-Aquarium in 

Konstanz geboren und sind vor einigen 

Monaten nach Wien übersiedelt, wo sie 

zunächst im geschützten Bereich aufwachsen 

konnten. Die jungen Stars des 

Atlantik-Tunnels scheinen sich in ihrem 

neuen Zuhause sehr wohlzufühlen. 

Den Namen verdanken diese Tiere ihrer 

breiten Stirn, die an die Nase einer Kuh 

erinnert. Beim Schwimmen bewegen 

sie die Brustflossen ähnlich den Flügeln 

eines Vogels. Dadurch entsteht der 

Eindruck, dass sie durch das Wasser 

„fliegen“ – so wie ihre Verwandten, die 

weitaus größeren Manta-Rochen. Der 

körperlange, stabförmige Schwanz dient 

möglicherweise als Sensor-Antenne 

und schützt den Fisch vor Angriffen von 

hinten. 

Manche Populationen der Kuh-Nasen- 

Rochen wachsen stark an – heutzutage 

eine Seltenheit bei Knorpelfischen. Als 

Ursache für diese Vermehrung wird vermutet, 

dass große Haie, die natürlichen 

Feinde der Kuh-Nasen-Rochen, durch 

den Menschen bereits stark dezimiert 

wurden. 

Kuh-Nasen-Rochen schwimmen die 

meiste Zeit ihres Lebens, nur zur Nahrungsaufnahme 

suchen sie den Meeresboden 

auf. Dort zerquetschen sie 

mit ihren flachen Mahlzähnen harte 

Schalentiere. Muscheln zählen zu ihren 

Lieblingsspeisen – in West-Atlantischen 

Austernzuchten sind die Feinschmecker 

daher recht ungebetene Gäste. 

Fotos: © Haus des Meeres 


INFO 

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karitativer Second-Hand-Buchläden, 

die sich dem Verkauf und 

der Aufwertung von Büchern 

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• Bildung zu fördern 

• Umwelt zu schonen und 

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ANDERE VON UNSERER IDEE BEGEISTERN

information & vielfalt 

Ernst Haß: 

Charly, unser Oberheizer 

IM MITTELMEER, ZWISCHEN ITALIEN UND AFRIKA, 1943 

In schweren Zeiten braucht man 

Glück 

23 Zeitzeugen erzählen 

1939 bis 1952. 

Zeitgut-Original, 

192 Seiten mit vielen Abbildungen, 

Ortsregister, Zeitgut Verlag, Berlin. 

Gebundene Ausgabe 

ISBN 978-3-86614-215-2 

Viel habe ich schon über die Zeit meiner 

Seefahrt geschrieben. Meistens 

waren das erbauliche Geschichten, 

denn von den schlimmen Erlebnissen 

im Krieg wollte keiner etwas wissen. Aber 

diese hier, die Geschichte von unserem Oberheizer 

Charly, sie muß erzählt werden. Es ist 

mir ein Herzensbedürfnis, eines Menschen zu 

gedenken, der zwölf Leben auf See gerettet 

hat, indem er sich selbst opferte. 

Wir hatten den Zweiten Weltkrieg, ich fuhr 

im Auftrag der Kriegsmarine-Dienststelle, 

kurz KMD genannt, 1943 als Bootsmann 

im Mittelmeer auf einem Blockadebrecher, 

einem Transporter. Insgesamt sieben Schiffe 

habe ich in den Kriegsjahren verloren und 

bin nur einmal trocken an Land gekommen! 

Bei diesen Schiffsverlusten sah ich große und 

starke Menschen mit einem noch größeren 

Mundwerk, auf den Knien liegend unseren 

Herrgott um Hilfe bitten. Tränen liefen ihnen 

über das Gesicht. Manche jammerten und 

schrien, anstatt sich eine Schwimmweste 

umzubinden. Ein anderer saß still in der 

Ecke und war zu keiner Bewegung fähig vor 

Angst. Der konnte uns nicht helfen, ein Boot 

oder Floß ins Wasser zu bringen, während 

das Schiff am Sinken war. Andere fürchteten 

sich, ins Wasser zu springen, mit oder ohne 

Schwimmweste, weil sie befürchteten, vom 

Sog des sinkenden Schiffes in die Tiefe gerissen 

zu werden. 

Gewiß, die Chance ist klein, denn oft wurde 

noch, wenn die Leute den Sprung ins Wasser 

überlebt hatten, auf sie geschossen. Dennoch, 

im Wasser ist ein Strohhalm ein Riesenbalken, 

der bei der Rettung helfen kann! 

Bei jener Fahrt 1943 im Mittelmeer 

nun hatten wir zwei Torpedotreffer 

abbekommen, bei Luke 2 und bei Luke 

5. Beide waren voller Fässer mit Flugzeugbenzin. 

Wir hatten keine Zeit mehr 

gehabt, die Boote ins Wasser zu bringen, 

denn nach zwei Explosionen lagen wir 

gleich alle „im Bach“. Ich hatte Glück 

und ein Floß erwischt, an dem ich mich 

festhalten konnte. Auf mein Rufen hin 

kamen einige von der Besatzung angeschwommen. 

Alle klammerten sich am 

Floß fest, einem französischen Modell 

aus Eisenrohren. Einer schwamm an uns 

vorbei, der lag mit dem Oberkörper auf 

einem hölzernen Lukendeckel. Ich selbst 

trug eine Flieger-Schwimmweste auf 

dem nackten Körper, die ich in Italien, 

wo viele deutsche Flieger waren, gegen 

Zigaretten eingetauscht hatte. 

Es war zwischen zwei und vier Uhr 

nachts und stockfinster. Die Windstärke 

schätzte ich zwischen vier und fünf – 

und am Floß hielten sich 16 Leute fest! 

Ich hatte mich daran angetüdert (festgebunden), 

um bei meinen Leuten zu bleiben, 

das Wasser war kalt. Die Schwimmer 

waren müde und steif geworden 

– drei waren mit einem Mal weg! 

Das Floß war aber nur für zwölf Personen 

zugelassen, es war immer noch 

einer zuviel. Mit meiner Schwimmweste 

war ich etwas besser dran und hob auf 

einer Seite das Floß noch mit aus dem 

Wasser. Immer wieder rief ich den Leuten 

zu, sie sollten sich bewegen. 

Fotos: © Zeitgut-Verlag/Privatbesitz des Verfassers 


Der Älteste war unser Heizer Charly. Er war 62 Jahre 

alt, Nichtschwimmer und hatte sich freiwillig für die 

Blockadebrecherfahrt gemeldet. Charly hatte seine 

Familie bei einem der Fliegerangriffe auf Hamburg 

verloren. 

Die Uhr ging auf sieben zu, und das Floß war immer 

noch unter der Wasseroberfläche. Es war nach wie 

vor mit einer Person mehr belastet, als es tragen 

konnte. Ich schwamm nebenher und rief: „Wir 

müssen abstimmen! Charly ist der Älteste, er soll 

entscheiden, wer loslassen muß, damit wir nicht alle 

ersaufen!“ 

lachen und sich des Glücks freuen, das wir 

gehabt hatten. Ich selber goß mir tüchtig 

einen auf die Lampe, weil ich an Charly 

denken mußte. Es war zwischen Italien und 

Afrika. 

Mir ist nun besser, weil mir diese Geschichte 

immer am Herzen gelegen hat. Charly 

ist auf die große Reise gegangen und hat 

damit zwölf Menschenleben gerettet, eine 

Rettungsmedaille hat er dafür nie erhalten! 

„Nee, ick nich, de Bootsmann hett dat segg ‘n!“ 

entgegnete Charly mit leiser Stimme. 

Nun mußte ich entscheiden. Du lieber Gott, was 

sollte ich machen? 

Herr, steh mir bei, hilf mir, dachte ich in dieser 

furchtbaren Situation. Bei unserem Palavern hatten 

wir nicht bemerkt, daß plötzlich unser Floß aus dem 

Wasser herausgekommen war. Wohl aber hieß es 

plötzlich, Charly, unser Oberheizer, ist weg! 

Später habe ich gehört, daß Charly zum Nebenmann 

gesagt hatte: „Ick bün oold un hebb keen Minsch’n 

mehr op de Welt. Hoffentlich kommt ji alle an Land!“ 

(„Ich bin alt und habe keinen Menschen mehr auf 

der Welt, hoffentlich kommt ihr alle an Land!“) – und 

dann hat er sich losgelassen. Ja so war es, so hat es 

mir Krischan Niemeyer aus Bremerhaven berichtet. 

In jenem Moment auf dem Floß liefen mir und den 

anderen Tränen aus den Augen. Charly hatte sich für 

uns geopfert! 

Die See wurde eigenartigerweise auch ruhiger. Einer 

sagte: „Das hat Charly gemacht!“ 

Und das glaubten wir alle ganz fest! 

Gegen zehn Uhr entdeckte uns eine Arado-Flugmaschine, 

eine Stunde später zog uns die Besatzung 

eines Schnellboots aus diesem verdammten Wasser. 

Im Boot waren Wolldecken, aber auch Bier und Vino, 

was viel wichtiger war. Einige konnten schon wieder 

Das Foto zeigt 

mich 27jährig im 

Oktober 1940. 

Zu dieser Zeit war 

ich bei der 40. 

Minensuchflottille 

in Lorient-Bretagne 

in Frankreich, dort 

befand sich ein 

deutscher U-Boot- 

Stützpunkt. 


information & vielfalt 

Harry Banaszak: 

Die etwas andere Mentalität 

HINGABE AN DEN AUGENBLICK WIRKT WIE ZUWENDUNG ZU SICH SELBST 

(Else Pannek) 

Harry Banaszak 

geb. 1931 in Berlin 

Blauer konnte der Himmel nicht sein 

als in Giniginamar, und die Sonne 

nicht freundlicher, und das Meer 

nicht überwältigender. Hans K. war 

Tourist und mit seinem Mietwagen auf Tour. 

Er hatte den Ort auf dieser Insel nur durch 

einen Zufall entdeckt. 

Giniginamar, lag am Ende der Straße zwischen 

zwei Höhen ganz dicht am Wasser. Es 

gab kein Hotel, nur ein paar einfache weiße 

Häuser, ein paar Palmen und Büsche und 

eine Kirche, dann noch eine Gastwirtschaft, 

wo es guten Fisch zu essen gab, und eine 

Bodega mit zwei Tischen vier Stühlen und 

einer riesigen Theke. 

In der Bucht von Giniginamar plätscherten 

kleine Wellen unterhalb der Häuser, die unwahrscheinlich 

dicht am Strand standen, so 

dicht, als gäbe es hier keine Stürme, keine 

bedrohliche See. Auf dem kurzen Strand 

aus Kieselsteinen lagen zwei Fischerboote, 

daneben aufgetürmte Netze. 

Dahinter, auf einem Stuhl, der auch 

schon mal bessere Zeiten gesehen 

haben mochte, saß Pedro, ein alter 

Mann, der frühere Fischer des Ortes 

und blinzelte entspannt in die Sonne. 

Hans K. war auch schon älter und als Tourist 

düste er ruhelos, um ja nichts zu versäumen, 

von einer Ecke der Welt zur anderen. Immer 

auf der Suche nach Sehenswürdigkeiten. 

Schließlich hatte er dafür bezahlt. 

Aber hier auf dieser Insel, an diesem Ort, 

der außer dieser friedlichen Idylle nichts 

weiter zu bieten hatte, entdeckte er 

etwas ganz Besonderes; plötzliche Ruhe, 

und er fand Zeit den weißen Möwen, 

die verspielt durch die Lüfte segelten, 

nachzublicken. 

„Hallo“, sagte Hans K. „Hola“, antwortete 

Pedro und er wusste sofort, dass er 

einen deutschen Urlauber vor sich hatte, 

und er freute sich deutsch sprechen zu 

können, denn in dieses abgelegene Nest 

hier verirrten sich nur selten Fremde. 

Pedro, der früher auf deutschen Schiffen 

über die Weltmeere gesegelt war, hatte 

dabei nicht nur die englische, sondern 

auch die deutsche Sprache gelernt. 

So fragte er auf Deutsch, schob seine 

Mütze aus dem Gesicht und ließ seine 

lachenden Augen sehen: Na, wie gefällt 

das Wetter?“ „Gut, gut“, sagte Hans K. 

erstaunt, deutsche Laute zu hören. 

Die Ruhe, die von diesem alten Dorfbewohner 

ausging, steckte an. Plötzlich 

fühlte sich Hans K. entspannt und wusste 

sofort, dass er die schönste Entdeckung 

des Tages gemacht hatte. 

„Nicht immer umherjagen, besinnlich 

auf´s Meer gucken, dabei Glück empfinden“, 

sagte Pedro, als hätte er Hans 

K´s innere Wandlung erahnt, „wir haben 

doch lange genug gearbeitet, nun ist 

Zeit für die Ruhe.“ 

Hans K. setzte sich neben Pedro auf einen 

Stein, blickte zu ihm auf und sagte: 

„Ich weiß, vielleicht lernen wir es noch. 

Denn Sie haben recht: Man sollte den 

Sommer genießen, hier und jetzt.“ 

Foto: © Дарья Яковлева | pixabay.com 


Wir erinnern an Professor Franz Strohmer: 

Freund und Wegbegleiter 

LANGJÄHRIGER AUTOR UND FÖRDERER DES MAGAZINS LERNEN MIT ZUKUNFT 

Geboren am 15. Jänner 1941 | 

gestorben am 29.01.2022 

Sternzeichen Steinbock, Aszendent Skorpion 

(ideale Berufe: Künstler, Mediziner, 

Manager, Schriftsteller, Pädagoge) 

BILDUNG, AUSBILDUNG 

Volksschule, humanistisches 

Gymnasium, Medizin, Pharmazie, 

Theaterwissenschaft, Kulturpädagogik, 

Diplomprüfung/ 

Lehrbefähigung Schauspiel und 

Regie 

SPÄTER TATSÄCHLICH 

AUSGEÜBTE BERUFLICHE 

TÄTIGKEITEN 

Schauspieler und Regisseur, 

Krankenpfleger und Sanitäter, 

Medizinjournalist (Fachartikel 

in medizinischen Zeitungen und 

Gesundheitsmagazinen), Theaterleiter, 

Geschäftsführer (Kulturmanager), Pädagoge 

an Konservatorien u. Schauspielschulen, 

Autor (Lyrik, Kurzgeschichten, 

Dramatische Werke) 

Sprecher Radio Wien, Filmproduktionsleiter 

und Assistent, Regieassistent 

Seespiele Mörbisch, Schauspieler und 

Regisseur Burgenländische Landesbühne, 

Schauspieler und Regisseur Basel, 

Dir. Assistent von Prof. Rolf Kutschera 

und Abendregisseur Theater an der 

Wien, Regisseur und Autor Wiener Festwochen, 

Produktionsleiter für sämtliche 

Festwochenproduktionen unter Intendant 

Prof. Ulrich Baumgartner, Studioleiter 

„Arena" Wiener Festwochen, 

Gründer und Autor des Original Wiener Straßentheaters 

der Wiener Festwochen, Gründer und Errichter des Theaters 

„Zentrum 22" in der Donaustadt (heute Orpheum), 

Mitbegründer und Künstler. Leiter des „Theaterring für 

Bildung und Unterhaltung „(Niederösterr. Schul- und 

Jugendtheater, Kfm. Dir. Jörg Maria Berg) Künstler. Leiter 

der Aktion „Ins Theater nebenan" der AK NÖ 

(Niederösterr. Kammertheater), Geschäftsführender 

Generalsekretär des Wiener 

Volksbildungswerkes (Verband für 

Freizeit und Kultur), Gesamtbevollmächtigter 

für die Wiener Bezirksfestwochen, 

Wiedererrichter und 

Gesamtleiter der „Original Wiener 

Stegreifbühne, vormals Tschauner" 

Lehraufträge an Kunstschulen in 

Schauspiel, Regie, Theatergeschichte, 

Bewegungslehre und Theaterfechten, 

Berufstitel Professor 

REGISSEUR (SCHAUSPIEL, OPER, 

OPERETTE, MUSICAL) 

Basel, Zürich, Kammeroper Wien, 

Holländische Nationaloper, Wiener 

Festwochen, Berlin, Tiroler Landestheater, 

Stadttheater St. Pölten, Stadttheater Baden, Stadttheater 

Klagenfurt, Wiener Volkstheater, Pygmaliontheater Wien, 

Industriefestspiele Wetzlar, Wiener Bezirksfestwochen, 

Grazer Oper, Theatersommer Bad Kissingen u.a. 

Die ganze Welt ist ein Theater 

und jeder spielt verschiedene Rollen. 

Vom Kind an bis zum Urgroßvater 

und viele spielen, was sie wollen. 

Nur über eines kann man lachen, 

das ist gerecht auf dieser Welt. 

Man kann die größten Faxen machen, 

es geht vorbei – der Vorhang fällt. 

Karl H. Schrittwieser 

Obmann 

LERNEN MIT ZUKUNFT 

Foto © abogawat | pixabay.com 


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