40 Jahre zeka: - zeka, Zentren körperbehinderte Aargau

Ein Tag im Leben von…
… Gabriela Wiklund
Verflixt, schon 7.15 h. Meine Familie
sitzt noch am Frühstückstisch. Schnell
gebe ich letzte Anweisungen.
Mit dem Roller bin ich in 15 Minuten im
Zeka in Aarau. Wie die anderen MitarbeiterInnen
leere ich zuerst mein Fach.
Neben dem Sekretariat sehe ich die Tafel
durch. Noch ist kein Kind abgemeldet.
Auf dem Gang treffe ich eine Kollegin.
Wir unterhalten uns kurz, dann
steige ich die Treppe hinunter zum Therapiebad.
Hier bin ich die Erste. Ich
knipse das Licht an und öffne die Rollläden.
Nach dem Umziehen lege ich
sechs Bälle auf den Beckenrand. Die
anderen Schwimmfrauen sind inzwischen
auch schon bereit. Fünf Schüler
und eine Schülerin beleben den Raum.
In spielerischer Form üben wir für das
Pinguinabzeichen.
Als Düsenjet gleiten wir auf dem Wasser.
Wir verändern den Motor des
Flugzeuges und schon schwimmen
alle mit Beinantrieb. Das Rotieren der
Flügel führt zum Armzug. Mit einer
seitlichen Rolle wechseln wir von der
Bauch- in die Rückenlage. Freies Atmen
wird möglich. Schwimmen bedeutet
Unabhängigkeit von Betreuern
und Hilfsmitteln. Im Wasser sind wir
frei von Schienen, Krücken, Rollstühlen,
Korsetts … Die Stabilisation der
Lage aber erfordert gezielte Anspannung
von Rumpfmuskulatur. Schaffen
es unsere Flugzeuge, die Bälle durchs
Wasser zu dirigieren? Die Kinder sind
eifrig dabei; ein neues Spiel beginnt.
Und dann ist es Zeit, sich umzuziehen.
In der Pause berichte ich der Klassenlehrerin
von der Lektion.
Erst am Nachmittag habe ich die
nächste Klasse zu unterrichten. Ich
setze mich auf meinen Roller und
fahre auf dem Rückweg beim Lebensmittelgeschäft
vorbei. Zu Hause lasse
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ich die Hunde in den Garten, räume
die eingekauften Sachen in den Kühlschrank,
drücke auf den Knopf der
Kaffeemaschine und schmuse mit unseren
Huskies. Am Computer lese ich
die E-Post und bestelle die Schwimmabzeichen
für alle Klassen. Zum Mittagessen
koche ich ein feines Gemüserisotto.
Kaj, Kim und Lyn kommen um
fünf nach zwölf nach Hause. Leider
müssen sie um eins wieder los, dabei
haben sie so viel zu erzählen.
Wenn sie alle wieder aus dem Haus
sind, wasche ich ab. Mit den Hunden
walke ich eine Stunde durch den
Wald. (Eigentlich lasse ich mich von
den vier Vierbeinern ziehen.) Noch
reicht es für eine Tasse Kaffee. Meine
Jüngste trifft ein und setzt sich an ihre
Hausaufgaben. Ich packe meine Tasche
und fahre nach Aarau.
Nun haben die BWS-Schüler schwimmen.
Im Hallenbad sind wir zu Beginn
alleine. So verteilen wir uns beim Einschwimmen
auf alle Bahnen. Ausdauer
stärkt die Herzkreislauftätigkeit,
was den Stoffwechsel anregt und dies
wiederum stärkt das Immunsystem.
Jeder hat seinen eigenen Schwimmstil.
Wir arbeiten an der Effizienz, wollen
mit weniger Aufwand weiter,
schneller schwimmen und dabei sparsamer
unsere Energie nutzen. Schon
bald ist das Bad mit Schülern der Kantonsschule
bevölkert. Wir ziehen uns
auf eine Bahn zurück. «Streck beim
Kraulen die Zehen und schon kommst
du vorwärts. Ziehst du sie in Richtung
Knie, bleibst du an Ort oder schwimmst
gar rückwärts.» Immer wieder sind die
Jugendlichen erstaunt, dass es tatsächlich
klappt.
Wir wechseln ins Nichtschwimmerbecken,
wo ein Gymnasiast nervös hin
und her läuft. Er getraut sich nicht,
sich aufs Wasser zu legen. Gut, bietet
Zeka schon ab Kindergartenstufe
Wasserlektionen an, denn Schwimmen
bedeutet auch Integration. Wir
stellen die Tore auf und spielen Wasserball.
Hier können sich alle austoben.
Die Verletzungsgefahr ist geringer,
da man nicht richtig umfällt. Um
17.30 h müssen unsere Schüler zurück
ins Internat.
Mein Arbeitstag ist noch nicht zu
Ende. Von 18.00 bis 20.40 h erteile
ich im Therapiebad des Kantonsspitals
noch fünf Lektionen Wassergymnas-
tik für die aargauische Rheumaliga.
Endlich kann ich nach Hause. Mein
Mann ist mit den Hunden draussen und
unsere Kinder liegen bereits im Bett.
Trotzdem schleiche ich mich in ihre Zimmer.
Sie sind noch wach. Wir besprechen,
was wir am morgigen freien
Nachmittag unternehmen wollen.
Gabriela Wiklund ist Fachlehrerin Schwimmen
in Aarau.