CHI #19 | Ausgabe 5/23

FEEL.GOOD
Ayurveda
für dein Haar
Ayurvedische Kopfmassagen mit
warmen Ölen sind uns häufig zur
tiefen Entspannung bekannt. Doch
auch in der Haarpflege leisten Öle
und Kräuter wunderbare Dienste
für gepflegtes glänzendes Haar.
Wir haben die gängigsten Ayurvedakräuter
für deine Haarpflege gesammelt:
AMLA
Die „Indischen Stachelbeeren“, die
Früchte des Amlabaums (Amalaki),
gelten als echtes Superfood und
Anti Aging-Wunder. Die kleinen Vitamin
C-Bomben enthalten außerdem
Antioxidantien, Aminosäuren,
Kalzium, Kalium, Magnesium, Kupfer
und Eisen.
Im Ayurveda gelten sie als echtes
Schönheitselixier und als Heilmittel
gegen vorzeitiges Ergrauen der
Haare. Die Kraft des Amlabaums
verhindert zudem noch übermäßigen
Haarausfall und verleiht natürlichen
Glanz. Vitamin C ist für
die Kollagenproduktion notwendig,
stärkt das Haar auf natürliche Weise
und beschleunigt neues Haarwachstum.
BHRINGRAJ
Das „Falsche Gänseblümchen“
(Bhringraj) ist eine Pflanzenart aus
der Familie der Astern und gilt im
Ayurveda als „König der Haare“.
Das reine Pflanzenpulver fördert
die Blutzirkulation, revitalisiert die
Haarfollikel, wirkt dem Ausdünnen
der Haare entgegen und verzögert
die Entwicklung grauer Haare.
BRAHMI
Das Kleine Fettblatt, wie Brahmi bei
uns geläufig ist, zählt zu den tra-
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