nein, danke! ich bin grade auf diät! - sechs3

Der Mist muss raus!
Vom Ausmisten und
Wohlfühlen,
vom Platz schaffen und
Weiterentwickeln.
"Ich müsste mal wieder den Keller aufräumen….",
"Wir könnten mal wieder den Kleiderschrank aus-
misten…", "Man sollte hier mal einiges aussortie-
ren…". Müsste, Könnte, Sollte… immer diese Even-
tualität, die in diesen Begriffen steckt. Und doch ist
es genau so. Man denkt sich, dass dies sicherlich
gut wäre, wenn man dies mal täte und doch tut
man es eben nicht. Alles ist voll: Kleiderschränke
quellen über, dabei könnten 50% davon nur noch
für Fasching herhalten. Schuhe stapeln sich, die
Tuppersachen von der Oma bevölkern die Küche,
Kistenweise Kabel und Ladegeräte für das alte Nokia Han-
dy, Schulsachen längst vergangener Tage, 89 verschiedene
Kerzen von IKEA und der Rest gammelt in Kisten vor sich
hin, die man nie öffnet, da man ohnehin vergessen hat, was
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- Nehmen Sie sich vor: "Heute räume ich mal genau diese eine
sichtlich auch nicht benötigt. Sie erkennen sich wieder?
Nun, durchschnittlich besitzt jeder von uns circa 10.000
Dinge. Das Schlimme ist nur, dass wir das meiste davon nie
benutzen.
Wer einmal richtig ausgemistet hat, der weiß, wie unglaub-
lich befreiend das sein kann. Man hat plötzlich wieder Platz
und Ordnung im Kleiderschrank und den Kommoden. Man
kann die Bücher, die im Regal stehen, wieder alle ordentlich
platzieren, ohne dass quer drüber noch zwanzig andere
Zeitschriften und Kochbücher liegen. Und wie herrlich ist
es, wenn man durch den Keller laufen kann, ohne alle zwei
Zentimeter über etwas anderes zu stolpern… Toll! Fangen
Sie einfach an! Weihnachten steht schließlich vor der Tür
und damit auch wieder viele schöne Geschenke, die auch
ihren Platz in Anspruch nehmen werden. Glauben Sie mir,
dieses Aussortieren kann nahezu lebensverändernd sein.
Jedenfalls macht es glücklich.
Kleine Schritte machen
glücklich.
Ein Zie l vor Augen
Eine der wichtigsten Zutaten hierbei ist die Zielfokussierung.
Schublade in der Kommode im Flur auf. Das nervt mich schon
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dies. Es wird, je nach Größe der Schublade natürlich, viel-
leicht zwanzig Minuten dauern und Sie werden wieder das
Gefühl von Ordnung und Platz verspüren. Sie werden sich
befreit fühlen. Ich weiß, das hört sich alles ein wenig nach
Feng Shui und sich falsch drehenden Shakren an. Das Ganze
kann durchaus auch etwas Spirituelles haben, muss es aber
nicht, denn im Prinzip basiert es auf Logik. Man denkt oft gar
nicht darüber nach, wie belastend Unordnung und voll-
gestopfter Platz sein kann. Viele von uns lieben einen guten
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Wiesen und Felder zu schauen und sind glücklich, wenn der
Hund darüber hinweg springt. Wir könnten stundenlang
aufs offene Meer starren und fühlen uns unbeschreiblich
wohl dabei. Zuhause aber bauen wir uns genau das Gegenteil
von all dem mit "Müll" auf. Müll steht in diesem Fall als Syno-
nym für Dinge, die man einfach nicht braucht. Wir brauchen
ein wenig Freiheit, ein wenig mehr Tiefe in unseren Wohnun-
gen oder Häusern. Und hierbei ist es auch ganz egal, wie groß
Wohnung oder Haus sind. Voll bekommt man es ohnehin.
Das ist, wie mit Handtaschen, egal wie groß oder klein, den
Schlüssel wird man immer suchen.
44 sechs3 Winter 2012/2013
© CFalk / pixelio.de