Illegal in München - Biss

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Zirkusbesuch Es ist schon eine Weile her, dass wir, die BISS-Schreibwerkstatt, Karten für den Zirkus „Afrika! Afrika!“ bekommen haben. Es war ein Ereignis, das ich nie vergessen werde. Abends um 19 Uhr sind wir zusammen hingegangen. So ein Spektakel habe ich in meinem ganzen Leben noch nicht gesehen, obwohl ich früher unendlich oft im Zirkus war, aber nichts ist vergleichbar mit diesen Afrikanern. Stellt euch vor, 120 Artisten, einer besser als der andere, Begeisterung zwei Stunden lang, von der ersten bis zur letzten Minute! Pietro Dorigo/SWS DDR-Kindheitserinnerungen 1989 wurde die DDR befreit. Wenn vor 1989 jemand über die Mauer kletterte, um nach Westdeutschland abzuhauen, wurde er von Grenzpolizisten erschossen. Ich bin in der DDR aufgewachsen, beim Mauerfall war ich sechs Jahre alt. Ich verstand damals gar nicht, was der 16 Schreibwerkstatt In der Schreibwerkstatt bringen BISS- Verkäufer unter Anleitung einer Journalistin ihre Gefühle und Gedanken zu Papier. Die Beiträge geben die persönliche Meinung der Autoren, nicht die der Redaktion wieder. Mauerfall bedeutete. Ich erinnere mich nur an irgendeine Feier in Karl-Marx- Stadt, das heute wieder Chemnitz heißt, als alle mit Fahnen und Laternen auf den Straßen waren und gesungen haben. Die Menschen waren sehr glücklich. Und ich erinnere mich, dass plötzlich viele Familien Besuch von Verwandten aus dem Westen bekamen. Wir hatten aber keine Verwandten im Westen. In meinem Internatskindergarten in Chemnitz haben wir auch gefeiert. Im Flur waren Tische zu einer langen Tafel aufgestellt und mit Fahnen bedeckt. Darauf standen lauter gleiche rote Tassen, gleiche gelbe Teller und schwarzer Schokokuchen, symbolisch für die schwarz-rot-goldene deutsche Flagge. Es waren DDR-Fahnen und BRD-Fahnen nebeneinander dekoriert. Das war sehr schön. Das Spielzeug meiner Kindheit war anders als das hier in Westdeutschland. Es gab Bauklötze, Eisenbahnen und Puzzles aus Holz und Kreisel aus Blech, die beim Drehen ein Geräusch von sich gaben. Die Puppen waren aus einer Art Plastik und gingen sehr schnell kaputt, bekamen Löcher und Dellen, wenn sie runterfielen. Im Fernsehen sahen mein Bruder und ich am Abend immer gerne den Sandmann, das war in der DDR eine berühmte Sendung. Ich erinnere mich auch noch an die gute Vitacola, Apfelsaft aus Glasflaschen und Himbeerlimonade. In München kann man diese Sachen nicht kaufen. Manchmal vermisse ich den typischen DDR-Geschmack von Thüringer Bratwürsten, Brötchen, Sauerkraut und Spreewaldgurken. Meine Mama fuhr in der DDR einen Trabant, dieses kleine Auto mit nur einem Zylinder. Wenn wir zweimal in der Woche nach Chemnitz fuhren, nahmen wir aber einen der altmodischen Busse, um Benzin zu sparen und weil die Fahrkarten billig waren. Lange Strecken legten wir mit dem „Trabi“ kaum zurück, weil er häufig Pannen hatte. Die Sachen aus der DDR wie zum Beispiel Möbel, Besteck oder Geschirr sahen fast alle gleich aus, viele Familien hatten deshalb die Dinge in der gleichen Form und Farbe. Heute stehen in meiner Heimat viele Gebäude leer und erinnern an die alten Zeiten. Die Leute sind ziemlich arm, viele sind arbeitslos. Annegret Künkel/SWS Mein Junggesellenleben Das Leben kann sehr schön sein, auch ohne Partnerin. Mich stört es überhaupt nicht, dass ich alleine in meinem Appartement lebe; ich kann tun und lassen, was ich will. Ich bin so ein Typ, der sich seine Zeit im Kopf einteilt und immer überlegt, was er als Nächstes anstellen möchte. Oft rufen mich Freunde an und fragen, was ich vorhabe. Manchmal sage ich dann, dass ich mir einen faulen Abend daheim mache und mir einen Film reinziehe. Das ist ein Vorteil, wenn man niemandem verpflichtet ist. Früher bin ich mit Freunden und Bekannten bis spät in die Nacht durch Kneipen und Diskotheken gezogen. Es hat mir nichts ausgemacht, erst in den Morgenstunden heimzukommen, vor allem dann nicht, wenn ich ein nettes Mädchen zu mir einladen durfte. Als ich noch in Düsseldorf lebte, habe ich viel Sport getrieben. Heute, wo ich älter bin, liebe ich immer noch Fußball und meinen Verein Borussia Mönchengladbach, zu dessen Heimspielen ich schon als Junge zusammen mit meinem Vater gepilgert bin. Wir waren immer so begeistert. Noch heute gehe ich manchmal mit
Freunden aus meiner Stammkneipe zu einem Fußballspiel. Aber ich habe auch noch andere Hobbys. Zum Beispiel höre ich gern Musik, am liebsten Hardrock. Um vom Arbeitsstress zu entspannen, lege ich mir daheim CDs von Led Zeppelin, Pink Floyd oder Santana auf und mache es mir gemütlich. Hin und wieder gehe ich sogar in ein Konzert. Auch koche ich gern. Ich bereite mir alles zu, worauf ich Appetit habe, und keiner kann mir dazwischenreden, wie ich es machen soll. Meistens gibt es Pasta oder Pfannkuchen mit Speck. Wenn ich keine Lust zu kochen habe, bestelle ich mir eine Pizza. Ja, so ist es als Junggeselle. Ab und zu wäre es allerdings doch schön, eine Frau mit Liebe im Herzen in meinem Heim zu haben. Hans Pütz/SWS Abnehmen ohne Stress Als ich im August von der Reha wieder nach Hause kam, war ich froh, mein Gewicht von 123 Kilo halten zu können, schließlich hatte ich ein paar Wochen zuvor noch 137,5 Kilo auf die Waage gebracht. Nach einiger Zeit war ich aber etwas frustriert, weil ich nicht weiter abnahm. Ich ging zur AOK, denn ich hatte gehört, dass sie kostenlose Kurse für Übergewichtige anbieten, und schrieb mich für einen Kardio-Fit-Kurs ein, der am 30. September startete. Obendrein schenkte mir meine Mutter zum Geburtstag ein Heimfahrrad. Am Anfang fuhr ich täglich zehn Minuten, und nach und nach steigerte ich mich. Als dann der Kurs begann, war ich zuerst sehr nervös, weil ich nicht wusste, was mich erwartete. Er fand immer dienstags in einem Fitness-Center statt. Wir waren sechs Leute, jeder konnte sich einen Ergometer raussuchen. Ich absolvierte alle acht Einheiten und freute mich über die Urkunde, die wir am Ende des Kurses bekamen. Seitdem trainiere ich fleißig daheim weiter. Weil ich Fettverbrennung habe, nehme ich stetig ab. Ich bin so motiviert und erstaunt über mich selbst, wie ich an Gewicht verliere. Ich stellte auch meine Ernährung um und esse jetzt morgens und abends nur Vollkornbrot mit fettarmer Margarine und ein wenig Wurst darauf. Mittags kaufe ich mir ein normales Essen, zum Beispiel Spaghetti, Pizza, Reis süß-sauer mit Ente oder ein Schnitzel. Mein Training absolviere ich täglich. Es macht mir riesigen Spaß, weil ich sehe, wie ich fit und fitter werde. Meinen Gürtel muss ich dauernd enger stellen, meine Hosen werden immer weiter, und die Leute sagen, das stehe mir gut, worüber ich mich sehr freue. Mein nächstes Ziel ist es, auf 110 Kilo zu kommen. Momentan bin ich auf 113. Dann sehe ich mal weiter. Wenn ich auf meinem Fahrrad sitze, höre ich Radiomusik und stelle mir vor, ich sei ein Radprofi bei einem Rennen. Natürlich will ich gewinnen. Oder ich schaue zum Fenster raus und fühle mich, als ob ich draußen fahre. Insgesamt habe ich schon über 480 Kilometer auf dem Ergometer abgestrampelt. Alle fünf Tage zähle ich die Kilometer zusammen und schreibe sie auf. Einmal im Monat ruft mich eine Krankenschwester von der Deutschen Patientenhilfe an und fragt mich, wie es mir geht, ob ich täglich Blutdruck messe usw. Vor Kurzem bekam ich von der Patientenhilfe eine elektrische Waage, die ihnen mein Gewicht, jedes Mal, wenn ich mich wiege, automatisch übers Telefon übermittelt. André Schmitt/SWS Angst Bei mir äußert sich Angst vor allem in der Form, dass ich glaube oder befürchte, irgendwann könnte ich in der Sackgasse stecken: den Job verlieren, gesundheitlich nicht mehr in der Lage sein zu arbeiten, von meiner Frau vor die Tür gesetzt werden wegen seelischer Grausamkeit, oder meinen Kindern könnte etwas zustoßen. Das sind zwar Ängste, die durchaus auch Leser wie Sie haben können oder schon hatten, ich kann mir aber vorstellen, dass solche Gedanken bei psychisch Gesunden eher im Unterbewusstsein ablaufen und nicht so im Vordergrund stehen wie bei mir. Als ich vor einigen Monaten noch im Krankenhaus war und dann einige Wochen in der Tagesklinik, nahm ich ziemlich hochdosierte Medikamente. Der Vorteil war, dass ich weniger grübelte und meine Ängste und Phobien unterdrückt wurden. Positive wie negative Gefühle waren ausgeblendet. Nach und nach wurde die Dosierung der Medikamente wieder gesenkt, und nun merke ich, wie mit der nachlassenden Dämpfung die reale Welt wieder in mein Bewusstsein zurückkehrt, was ich nur schrittweise verkrafte. Zeitweise sehne ich mir einen natürlichen Tod herbei, so unglücklich bin ich. Was mich vom Gedanken an den Tod abhält, sind meine Familie und die Hoffnung, irgendwann könnte sich das Blatt ja doch wenden. Mein Glaube erhält diese Hoffnung noch aufrecht und verbietet außerdem, sich irgendein Unglück oder generell etwas Schlechtes vom Schöpfer zu wünschen, denn das wäre ihm gegenüber eine Kränkung. Eigentlich habe ich vor dem Leben im Jenseits noch mehr Angst als vor dem Sterben, denn bei meinem Sündenregister erwartet mich wahrscheinlich alles andere als das Paradies. Ercan Uzun/SWS Foto des BISS-Verkäufers Ercan Uzun von seinem Weg zur Tagesklinik 17
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