INNOVATIVE 22.indd - Nordelbisches Frauenwerk - Nordkirche

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i n n o v a t i v e
Frauentag: Mädchenwissen – Frauenweisheit
Frauen ermutigen, ihren eigenen Weg in der Vielfalt der
Gesundheitsangebote zu gehen – ein gelungenes
Beispiel, auch der Vernetzung, ist der Frauentag des Ev.
Frauenwerkes Flensburg und der Gesundheitswerkstatt.
Willkommen mit Gesten der Klinikclownin „Upps“ – und die rote Nase
leuchtete den Frauen den Eingang zum alten Pastorat St. Nikolai in
Flensburg. Es ging los mit den Wechseljahren, den Veränderungen
in unseren Körpern. Margret Heider, Frauenärztin, erklärte einfühlsam,
was während der Wechseljahre vor sich geht. Mit verständlichen
Worten brachte sie uns nahe, was normal ist und was die Umwelt –
oft bestimmt von der Pharmaindustrie – uns als nicht normal vormacht.
Frau Heider befähigt Frauen, eigene Entscheidungen zu treffen,
zeigt Konsequenzen auf und benennt den gesellschaftlichen
Druck, unter dem Frauen heute stehen, sich für oder gegen Hormone
zu entscheiden. Sie ermächtigte uns – wieder – über unseren Körper
zu bestimmen. Und sie tat das mit einer Geduld unseren Fragen gegenüber,
dass wir angesteckt wurden zur inneren (eigenen) und äußeren
(politischen) Achtsamkeit für Frauengesundheit.
Dann ging es weiter mit Luna Yoga, angeleitet von der Bewegungstherapeutin
Bettina Münster. In dem Schnupperworkshop erfuhr frau,
was Luna Yoga will: Lust und Lebenskraft durch und mit dem eigenen
Körper entwickeln und neue Energiequellen erleben. Das
geschieht mit Übungen des Hatha Yogas, durch Tanzübungen, die
das Becken in den Mittelpunkt stellen und durch Massageübungen.
Renate Kuschke, Qigong-Lehrerin, lies die andere Hälfte der Teilnehmerinnen
in die „Frauenvariante“ des Qigongs hineinschnuppern:
„Wenn wir die drei Schätze Jing, Qi und Shen (vereinfacht übersetzt
mit Körper, Geist und Seele) wirklich wertschätzen, liebevoll pflegen
und achtsam wachsen lassen, kann in uns heitere Gelassenheit,
Selbstakzeptanz und neue Vitalität entstehen.“
Den nächsten Vortrag „Brust =
Lust oder Last?“ hielt Dr. med
Catrin Halves aus Wildeshausen.
Sie begann mit einem unterhaltsamen
geschichtlichen Abriss
A u s d e n F r a u e n w e r k e n
zur weiblichen Unterwäsche, vom Korsett über das Schnüren bis zum
BH. Ihn preist uns die Werbung als Mittel, dem jeweiligen
Schönheitsideal zu entsprechen. Aber wer hat eigentlich Interesse
daran, die Formen und Abzeichnungen der weiblichen Brust zu sehen
bzw. unsichtbar gemacht zu bekommen? Warum muss der
„Busen“ immer so aussehen, wie man(n) uns weiß macht und wir
kaufen diese teuren Dinger dann auch noch? Dann wurde es ernster:
Die Brust als Vor-Sorge-Objekt oder im Krankheitsfall. Neben
Informationen zum Brustkrebs wurden wir angeleitet, einen
Blickwechsel zu vollziehen, hin zum Wahrnehmen und liebenden
Umgang mit der Brust.
Weiter ging es erneut mit Luna Yoga oder DanseVita mit Frida Urte
Nitsch. Freies und angeleitetes Tanzen will Lebensfreude, Lebenskraft
und Kreativität in Verbindung bringen. Nach der Mittagspause war
Thema der Sinn und die „Schein“-Sicherheit von HPV, einer
Impfung für Mädchen und junge Frauen als Vorsorge des Gebärmutterhalskrebses.
Verwirrende Zahlen und widersprüchliche
Meldungen zu Nutzen und Neben-Wirkungen der HPV-Impfung – die
ärztlichen und pharmazeutischen Interessenvertretungen scheinen
ein eindeutiges Interesse „pro Impfung“ zu haben. Frau Heider klärte
auf, und das tat Not!
Der letzte Vortrag von der Heilpraktikerin Tamara Gra über Göttinnen
und Klosterfrauen lenkte unsere Aufmerksamkeit auf ganz andere
Themen. Humorvoll bot sie Jeder von uns einen Anknüpfungspunkt,
sich der eigenen Göttinnenkraft bewusst zu werden! Ein äußerst lockerer
und ressourcenorientierter Vortrag!
Voller Dankbarkeit für diesen berührenden und bewegenden Tag bot
das Ritual „Sich dem Leben in die Arme werfen – Auferstehung
mitten am Tage“, angeleitet von Ute Morgenroth und Marianne
Riecke, die Möglichkeit, den Tag gemeinsam abzuschließen.
Eine gelungene Zusammenarbeit
zwischen Gesundheitswerkstatt und Evangelischem
Frauenwerk!
E v a V i e d t
Mit Pepp – der Frauentag in Flensburg