Download - Pirnaer Rundschau

KW 01/Seite 4 Pirnaer Rundschau
Anzeige Anzeige
Venenerkrankungen –
keine Angst vor einer Operation
Ein großer Teil der Bevölkerung leidet an Venenbeschwerden oder
Venenerkrankungen. Oft stehen zunächst nur kosmetische Aspekte
im Vordergrund. Aber im weiteren Krankheitsverlauf treten Symptome,
wie Schwellung, Schweregefühl, Hautverfärbungen, entzündliche
Hauterkrankungen, Blutungen oder offene Stellen auf.
Abhängig vom Stadium der Erkrankung muss über eine notwendige
Therapie entschieden werden. Erst nach einer klinischen Untersuchung
und Ultraschalluntersuchung des Venensystems beider
Beine kann eine Empfehlung gegeben werden. Neben der konservativen
Therapie, dem Tragen eines Kompressionsstrumpfes,
können Krampfadern auch operativ behandelt werden. Angst
muss der Patient heute davor nicht haben. Nur in wenigen Fällen
ist eine stationäre Behandlung notwendig. Durch schonendes
OP-Verfahren, wie die Anwendung von Laser- oder Radiofrequenzkathetern,
auch in örtlicher Betäubung, ist der Patient in seiner
Mobilität kaum eingeschränkt, kann eher seine beruflichen und
sportlichen Aktivitäten wieder aufnehmen.
Dr. med. Roland Kluge
Facharzt f. Chirurgie
und Gefäßchirurgie
Gesund + Fit ins neue Jahr
Dr. med. Ulf Winkler
Facharzt f. Chirurgie/
Phlebologie
Hüblerstr. 11 • 01309 Dresden • Tel. 0351 6561618
Fax: 0351 6569828 • Mobil: 0151 50653349
www.venenzentrum-dresden.de
PR 190710
MEIN NEUJAHRS-
ANGEBOT FÜR SIE!
• Gewichtsreduktion
(4 wöchige Begleitung)
130,00 € nur 90,00 €*
• Raucherentwöhnung
(6 wöchige Begleitung)
240,00 € nur 180,00 €
inkl. Ohrakupunktur und
meditative Behandlung
010912
Angebote gelten bis 28.02.2012 PR
Birgit Weinrich, Heilpraktikerin, Schillerstr. 30, 01796 Pirna
Tel. 03501 / 464 49 39 o. 0174/ 8681759
Anzeige Anzeige
Testen Sie ein
einzigartig
wirksames
Trainigssystem
• umfassend
• ganzheitlich
• betreut
„Schicksalsjahr”
2012?
Es gibt wohl kaum ein Jahr
über das zurzeit so viel gesprochen
wird wie das Jahr
2012. Es scheint wie ein
Meilenstein in der menschlichen
Entwicklung zu sein,
der immer näher kommt.
Radio- und Fernsehsender
verbreiten jetzt schon Weltuntergangsstimmung,
da
laut Maja-Kalender am 21.
Dezember 2012 die Zeitrechnung
endet.
Was ist aber, wenn wir in
ein sogenanntes „Goldenes
Zeitalter” gehen und die
Menschheit einen „Bewusstseinssprung”
macht?
Mit was wird dann noch
Angst geschürt?
In der Gesundheitsstatistik
stehen die Krankheitsfälle
auf Grund von Ängsten und
Depressionen mit an oberster
Stelle. „Burnout” ist der
neue Begriff unserer Gesellschaft,
was nichts weiter
bedeutet, dass unser Körper
immer wieder Alarmsignale
sendet, diese aber leider erst
zu spät erkannt werden.
Hören Sie auf Ihren Körper
- denn Sie haben nur
diesen einen! Tragen Sie
alles mit Humor, Lachen Sie
täglich, machen Sie täglich
anderen eine Freude, gehen
Sie in die Natur, treiben Sie
Sport und erfreuen sich an
diesem schönen Leben...
In unserer Rubik „Gesund
& Fit ins Neue Jahr” wollen
wir Ihnen wieder hilfreiche
Tipps für Körper - Geist
und Seele geben. ■
C.N.
Im Januar startet die Neuauflage
eines sensationell erfolgreichen
Trainings- und Ernährungssystems:
Und Sie können dabei sein,
Pfund für Pfund verlieren, sich
wohler fühlen, die guten Vorsätze
realisieren. Ergreifen Sie
jetzt die Initiative und rufen Sie
einfach im Karibik Sport- und
Gesundheitsstudio an. Wir suchen
50 Interessierte, die jetzt
gesund abnehmen möchten. Vier
Wochen lang werden die Teilnehmer
durch ein einzigartiges
Trainingssystem begleitet und
am Ende wird festgehalten, wie
viel Körpergewicht sie verloren
haben, und wie sich ihr Wohlbefinden
verbessert hat. In den vier
Wochen werden sie zwei Mal pro
Woche ca. 45 Minuten ein spezielles
Training absolvieren, für
das sie zuvor einen Plan erhalten.
Zudem sollten sich die Teilnehmer
einmal in den vier Wochen
die Zeit nehmen, um in einem
Seminar wertvolle Hintergründe
zum Thema Abnehmen und
gesunde Ernährung zu erfahren.
Mehr muss man wirklich nicht
machen, erklären die Ernährungs-
und Trainingsexperten.
Die Ergebnisse von vorherigen
Projekten sprechen hier eine
Bewegung, ausreichend
Schlaf und gesunde Ernährung
stärken die Abwehrkräfte
Einmal nasse Füße, einmal
richtig durchgefroren und
schon ist es passiert: Die Nase
läuft, der Hals kratzt, Husten
schüttelt den Körper. “Die
beste Vorsorge gegen Erkältung
und Grippe ist ein starkes
Immunsystem”, sagen die
Experten der DKV Deutsche
Krankenversicherung. „Um
die Abwehrkräfte zu trainieren,
helfen genügend Schlaf
und gesunde Ernährung mit
viel Obst und Gemüse. Ebenso
wichtig ist es, genug zu
trinken, damit die Schleimhäute
feucht bleiben.” Trotz
der Kälte empfiehlt sich außerdem
regelmäßige Bewegung
an der frischen Luft. Bei
Spaziergängen ist jedoch unbedingt
auf warme Kleidung
deutliche Sprache. Der Körper
ändert sich in 4 Wochen Fettgehalt,
Cholesterinspiegel und Blutdruck
dürften sich innerhalb dieser
Projekt-Zeit regulieren, Wohlbefinden
und Lebensgefühl allgemein
verbessern und sogar
kleine „Wehwehchen“ verschwinden.
Nach vier Wochen ist man
ein ganz anderer, positiver Mensch.
Das alles möchten wir im Rahmen
einer Studie beweisen. Die
Trainingsstunden werden im Karibik
Sport- und Gesundheitsstudio
absolviert. Das Team und die
technischen Voraussetzungen des
Karibik Sport- und Gesundheitsstudio
bieten eine ideale Ausgangsbasis.
Es geht in dieser Studie
darum, Theorien in Sachen Ernährung,
Fitness und Krafttraining
wirklich einmal genau auf
den Grund zu gehen, exakt festzuhalten,
wie sich diese auf „Otto
Normalbürger“ auswirken, zu
sehen, was mit minimaler Ernährungsveränderung
und gezieltem
Sport schnell und zum Wohl von
mehr Lebensqualität erreicht
werden kann. Zudem soll es
durch ein Mehr an Muskulatur
gelingen, dass Sie nach dieser 4-
Wochen-Phase ganz normal essen
können ohne zuzunehmen.
Folgende Veränderungen werden Sie erleben:
• Umfangsverlust auch an Beinen, Bauch und Gesäß
• Anregung der Fettverbrennung
• Gewichts- und Körperfettreduktion
• Aktivierung des Stoffwechsels
• Vorbeugung von gesundheitlichen Beschwerden wie Diabetes,
Bluthochdruck, Osteoporose und Herzkrankheiten
• langfristige Gewichtskontrolle • Optimierung des Essverhaltens
• Steigerung des Wohlbefindens
Bitte vereinbaren Sie vorab Ihren persönlichen
Starttermin unter Telefon: 03501-528677
020312 PR
Fitness & Gesundheit
zu achten, auch Mütze und
Handschuhe dürfen nicht
fehlen. „Gegen Grippe kann
und sollte man sich impfen
lassen”, so die DKV Experten.
„Allerdings muss der
Schutz jedes Jahr erneuert
werden.” Empfohlen wird
die Impfung vor allem älteren
Menschen, chronisch Kranken
und Kindern. Denn eine
Grippe kann gefährliche
Komplikationen nach sich
ziehen. Wer sich angesteckt
hat, sollte daher unbedingt
zum Arzt gehen. Auch eine
Erkältung darf nicht auf die
leichte Schulter genommen
werden: Mit Hausmitteln wie
Tee-, Dampfbädern und Wadenwickeln
lassen sich die
Symptome jedoch in aller
Regel schnell lindern.
Quelle: DKV Deutsche Krankenversicherung
Hamburg. Die Universität
München fand heraus, dass
rund sieben von zehn Befragten
mit ihren Haaren unzufrieden
sind. Frauen beklagen
vor allem fehlenden
Glanz und Fülle, Männer leiden
häufig unter lichten Stellen.
Mit regelmäßiger Haarund
Kopfhautpflege kann
man solche Probleme gezielt
an der Wurzel packen. Besonders
empfohlen wird die
Pflanzenkombination „TCplus
Haartonikum” und „TCplus
Shampoo“ (in Apotheken).
Darin sind die wirksamen
Inhaltsstoffe Olivenkernextrakt,
Thymian, Vitamin E,
Warme Kleidung und fetthaltige
Creme schützen vor
Erfrierungen
Ob beim Radfahren, Rodeln
oder Spazierengehen - wer im
Winter an der frischen Luft
unterwegs ist, muss sich
warm anziehen. „Viele Menschen
gehen davon aus, dass
Erfrierungen erst bei arktischen
Zuständen drohen”,
wissen die Experten der DKV
zu berichten. „Das Risiko
besteht aber bereits bei Temperaturen
um den Gefrierpunkt.
Gefährlich wird es vor
allem bei Wind und Nässe.”
Meist sind schlecht durchblutete
Körperteile betroffen,
also Zehen, Finger, Nase und
Ohren. Zu den Symptomen
zählen wachsende Blässe und
ein taubes Gefühl. Vorbeugen
kann man am besten mit warmer
Kleidung, dicken Handschuhen,
gefütterten Stiefeln,
Foto: UCB Pharma/akz
Haarwäsche regt den
Haarwuchs an
Panthenol und Coffein enthalten.
Die Kopfhaut wird
regeneriert und verstärkt
durchblutet. Das Haar wird
voller und kräftiger, es bekommt
einen seidigen Glanz.
Eine besondere Rolle spielt
dabei das Coffein: Es schützt
die Haarwurzel, stärkt den
Haarboden und stimuliert
mit diesem Energieschub das
Wachstum der Haarwurzel.
Zudem werden Entzündungen
und quälender Juckreiz
wohltuend gelindert. Die beste
Wirkung und Pflege wird
erzielt, wenn man Haare und
Kopfhaut je nach Bedarf alle
zwei Tage mit diesem milden
WERBUNG
WERBUNG
Fahrzeugbeschriftung
Machen Sie Ihr Fahrzeug zur rollenden „Litfaßsäule”.
Die Beschriftung mit
wiederablösbarer Selbstklebefolie
macht diese Art der Fahrzeugwerbung
auch für Leasingfahrzeuge
interessant.
Pirnaer Rundschau
Ohrenschützern, Mütze und
Wollsocken. Doch Vorsicht:
„Enge Kleidung begünstigt
Erfrierungen, da sie die
Durchblutung behindert”,
wissen die DKV Experten.
Ratsam ist auch, die Haut im
Gesicht mit einer fettenden
Creme zu schützen. Bei den
ersten Anzeichen einer Erfrierung
sollte man schnell
reagieren: Es hilft, die Hände
oder Füße unter lauwarmes
Wasser zu halten oder mit
Körperwärme aufzutauen,
indem man zum Beispiel die
Finger in die Achselhöhlen
klemmt. Auf keinen Fall darf
die Stelle gerieben werden.
Stärkere Erfrierungen können
übrigens zu bleibenden
Schäden führen, im Zweifel
sollte daher immer ein Notarzt
gerufen werden. ■
Quelle: DKV Deutsche Krankenversicherung
„Deine Zeit ist begrenzt,
also verbrauche Sie nicht, um
das Leben anderer zu leben.
„Sei nicht gefangen vom
Dogma, das nur Leben nach
den Überlegungen anderer
Leute bedeutet.”
„Lass nicht den Krach anderer
Meinungen die eigene
innere Stimme zum Verstummen
bringen.”
Und das Allerwichtigste,
habe den Mut dem eigenen
Herzen und der Intuition zu
folgen.
„Dein Mut und dein Herz
wissen genau, was du wirklich
sein willst. Alles andere
als zweitrangig.”
(Steve Jobs - Legendärer
Mitbegründer von Apple
Inc. gest. August 2011)
seifenfreien Shampoo (Einwirkzeit
mind. 2 Minuten)
wäscht. Ergänzend sollte das
Haartonikum regelmäßig in
die Kopfhaut einmassiert
werden. Wie der Hamburger
Arbeitsmediziner Dr. med. H.
Sadowski nachweisen konnte,
regenerierte sich bei regelmäßiger
Anwendung der Pflanzenkombination
die Kopfhaut,
Ekzeme und Schuppenflechte
nahmen ab.
Die Anwender berichteten
zudem über einen beruhigenden,
kühlenden Effekt und
zurückgehenden Haarausfall.
■
Textilbeschriftung
Dauerhafte Beschriftung
von Textilien mit Logos,
Firmen- oder Vereinsnamen,
Sprüchen,
Figuren... Waschfest.
Gerne berät Sie
dazu Herr Eger.
Königsteiner Str. 12 · 01796 Pirna
Tel.: (03501) 56 63 12, Fax: 56 63 19
Funk: 01577 / 1 96 77 26
www.pirnaer-rundschau.de