The Diabetologist #14
طبيب السكري - العدد 14
طبيب السكري - العدد 14
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
السمنة .. مرض العصر الخفي<br />
د.سيد ديغم<br />
نلاحظ في اآلونة األخيرة، وكثيرا ما يحدث في الشوارع واملراكز التجارية والشركات واملصالح<br />
احلكومية وغيرها وأي مكان نذهب إليه تفشي ظاهرة السمنة العادية واملفرطة، وكأن السمنة<br />
أصبحت مرض العصر وترتبط بأمناط احلياة املختلفة وبتطور التكنولوجيا في احلياة لكن لم يسأل<br />
أحد نفسه ؟ وما هو السبب في ذلك ؟ هنا نحاول أن نستعرض األسباب الفعلية للسمنة:<br />
السمنة داء العصر<br />
التهام الطعام بسعرات<br />
حرارية عالية دون تصريف..<br />
يراكم الدهون<br />
>> النمط الغذائي:<br />
من املعروف أن التهام الغذاء بسعرات<br />
حرارية عالية مع عدم صرف هذه<br />
السعرات يؤدي إلى تراكم الدهون<br />
في جسم اإلنسان، علما بأن<br />
الدهون لها كفاءة أعلى من<br />
الكربوهيدرات والبروتينات<br />
في التكتل في أنسجة اجلسم<br />
الدهنية، وأفضل مثل على<br />
ذلك أن انتشار ما يسمى<br />
بالوجبات السريعة الغنية<br />
بالسعرات احلرارية في<br />
الدول الغربية ودول أخرى<br />
أدت إلى انتشار السمنة<br />
واألمراض املصاحبة لها في أجزاء<br />
كثيرة من العالم لم تكن تظهر فيها من قبل، ولو<br />
أردنا أن نكون صادقني مع أنفسنا فإنها السبب<br />
األول واألهم واألوحد في 90 في املائة من حاالت<br />
السمنة.<br />
22<br />
العدد )الرابع عشر( < أغسطس 2012
Change language