Beelitzer Nachrichten - September 2015
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BEELITZER NACHRICHTEN NR. 8 / 26. JAHRGANG<br />
23. SEPTEMBER <strong>2015</strong>, SEITE 47<br />
(Fortsetzung von Seite 46)<br />
eines östrogenartigen Inhaltsstoffs entfaltet<br />
der Hopfen auch eine starke hormonelle<br />
Wirksamkeit, die z.B. bei<br />
Wechseljahresbeschwerden und anderen<br />
Frauenleiden genutzt werden kann.<br />
Hopfentee hat dank seiner zahlreichen<br />
guten Eigenschaften eine lange Geschichte<br />
in der Volksheilkunde und wird<br />
seit jeher auch als Heilmittel u.a. bei<br />
Verdauungsschwäche, Leber- und Gallenleiden,<br />
Nierenbeschwerden, Wassersucht<br />
oder bei Appetitlosigkeit verordnet.<br />
Liebhabern von Wildgemüse sei gesagt,<br />
dass wohl die frischen Triebspitzen für<br />
Salat und Gemüse verwendet und die<br />
Sprossen wie Spargel zubereitet werden<br />
können. Ob allerdings der Geschmack<br />
mit dem des guten <strong>Beelitzer</strong> Spargels<br />
mithalten kann, dass wage ich zu bezweifeln.<br />
Vielleicht probieren Sie es<br />
aus?<br />
Mit den besten Wünschen für Ihre Gesundheit.<br />
Heilpflanze des Monats<br />
Oktober<br />
Die Hagebutte -<br />
"Ein Männlein steht<br />
im Walde"<br />
Vielleicht weckt die Hagebutte bei<br />
Ihnen, liebe Leser, alte Erinnerung aus<br />
der Kindheit, wo Sie und Ihre<br />
Spielkameraden die Hagebuttenkerne<br />
als "Juckpulver" benutzt haben oder<br />
denken Sie bei der Hagebutte doch eher<br />
an eine leckere selbst gemachte<br />
Marmelade? Viele von Ihnen kennen<br />
bestimmt auch das schöne Lied von<br />
Hoffmann von Fallersleben "Ein<br />
Männlein steht im Walde"? Selbst wenn<br />
d e r b i s z u 3 M e t e r ho h e<br />
Hagebuttenstrauch, auf die sich das<br />
Lieder-Rätsel bezieht eher am Waldrand<br />
und in Hecken zu finden ist, haben die<br />
meisten schnell erkannt, dass es sich bei<br />
dem "Männlein im Walde" mit dem<br />
Purpurmantel um die Hagebutte handelt.<br />
Besonders jetzt im Oktober, wo das<br />
Grün in der Natur mehr und mehr den<br />
Farben Gelb und Rot in allen ihren<br />
schönen Abstufungen Platz macht, ist<br />
die Hagebutte, auch Hagebutze,<br />
Mariendorn oder Dornröschen genannt,<br />
wohl kaum zu übersehen und darf<br />
natürlich auch in keinem Herbststrauß<br />
fehlen.<br />
Jenseits von Juckpulver, Marmelade<br />
und schöner Herbstdekoration hat die<br />
Hagebutte jedoch auch einen nicht<br />
unbedeutenden Wert als Heilpflanze.<br />
Als einheimische Pflanze mit dem<br />
höchsten (!) Vitamin C Gehalt wird sie<br />
schon seit jeher als der wichtigste<br />
Vitamin C Spender in den Herbst- und<br />
Wintermonaten genutzt, um<br />
Erkältungen vorzubeugen und<br />
insgesamt die Abwehrkräfte zu<br />
stärken. Der rote Farbstoff<br />
Lycopin trägt ebenfalls über die<br />
Bildung von Vitamin A im<br />
Körper zur Stärkung des<br />
Immunsystems bei und schützt<br />
vor den Auswirkungen von<br />
f r e i e n R a di kal e n u nd<br />
Alt erungs prozess en. Die<br />
linder nde Wirkung von<br />
pulverisierter Hagebutte wird in<br />
den letzten Jahren zunehmend<br />
bei r heumati s c he n u nd<br />
arthritischen Beschwerden wie<br />
z.B. Gelenkschmerzen und<br />
Morgensteifigkeit eingesetzt.<br />
Das in der Hagebuttenschale<br />
enthaltende Eisen wiederum<br />
dient der Blutbildung, Vitamin<br />
B1 kräftigt die Nerven, Kalzium<br />
und Rutin stärkt in Kombination<br />
mit Vitamin C das Zahnfleisch<br />
und ganz allgemein ist sie<br />
entsäuernd und harntreibend.<br />
Nicht zuletzt wird der<br />
Hagebutte eine anregende<br />
Wirkung auf die Stimmung zuerkannt,<br />
die ja manchmal in der dunklen<br />
Jahreszeit durchaus etwas Anregung<br />
ganz gut gebrauchen kann.<br />
Ob Sie nun die zahlreichen heilsamen<br />
Eigenschaften der Hagebutte für sich<br />
selbst nutzen möchten oder bei einer<br />
heißen Tasse (Früchte-)Tee einfach nur<br />
den Anblick der schönen kleinen<br />
"Männlein im Purpurmantel" in Ihrem<br />
Herbststrauß genießen, wünsche ich<br />
Die Hopfenzapfen<br />
Ihnen:<br />
Kommen Sie gut gelaunt und gesund<br />
durch den Herbst.<br />
Claudia Hille<br />
Autorin:<br />
Die Hagebutte<br />
Die Hundsrose - Rosa canina<br />
Claudia Hille, Heilpraktikerin<br />
(seit 1997)<br />
praktiziert in Beelitz-Fichtenwalde und<br />
Berlin<br />
www.Heilpraxis-Hille.de,<br />
Tel.: 033206/209550