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profissional e paciente se aproximam, cria-se uma expectativa, sana-se dúvidas, prepara-se para aceitar o procedimento e nele se imergir. Anamnese Esta etapa é um quase como um segundo ponto, ou fase, da entrevista. No entanto, aqui, o profissional está preocupado em entender as demandas e queixas do paciente, em vez de simplesmente explicar o procedimento de hipnose. É o momento chave para a criação de um rapport entre o profissional e seu paciente. Indução Hipnótica Em palavras mais leigas, podemos dizer que esta é a etapa em que ocorre a hipnose em si. Mais precisamente, é o momento em que o paciente alcança o estado de transe para que as sugestões do profissional sejam aceitas e possam surtir os efeitos desejados. Esta etapa pode ser feita de duas maneiras: direta e indireta. • Indução direta É aquela em que o paciente alcança o estado de transe de maneira rápida e permissiva. Neste cenário, o profissional utiliza sugestões diretas, com comando como “ feche os seus olhos”, “relaxe”, “pense nisso”, entre outros. BDI International Magazine | Page 16
• Indução indireta É o modelo de indução em que o estado de transe ocorre de maneira mais naturalista, ou seja, de forma que não há uma relação de autoridade entre hipnoterapeuta e paciente, mas um trabalho em conjunto. Neste modelo, o transe ocorre sem que o sujeito, sequer, perceba o estado. Sugestões As sugestões, conforme pode se esperar, são os comandos feitos pelo hipnoterapeuta ao paciente, no intuito de despertar os gatilhos emocionais a fim de atingir determinados objetivos. De acordo com o método de indução utilizado, elas podem também podem ser diretas, via comandos de fala, como também indiretas, em que o profissional se vale de metáforas, criando uma história que o paciente se identifica e resinifica. Dehipnotização É o momento final da sessão, em que o paciente deixa o transe em que estava e retorna à realidade externa. Também é denominado como o acordar ou despertar. Define, portanto, o término da sessão de hipnose. Possivelmente, você pode estar se perguntando o que faz com que as chamadas sugestões funcionem quando você está em uma sessão de hipnoterapia e não tenham os mesmos resultados quando recebemos, por exemplo, um conselho de alguém com as mesmas recomendações. O Funcionamento da Hipnose A grande diferença entre uma sugestão feita por um profissional e um simples aconselhamento que recebemos de um amigo ou familiar é quem está “no comando” de nossa mente. Quando estamos em estado consciente, o nosso cérebro possui um conjunto de freios, crenças e traumas que podem atrapalhar, por exemplo, uma mudança de comportamento que estamos buscando. Por outro lado, quando estamos em transe, o nosso comando é tomado pelo subconsciente. Com grande poder, ele é, por exemplo, o responsável pela criação dos nossos sonhos. O subconsciente sempre está em busca de formas e possibilidades para atingir o que, conscientemente, desejamos. Isso explica aquelas manhãs em que você acorda com a solução de um problema que não conseguiu resolver no dia anterior. Quando o subconsciente recebe as sugestões, imediatamente se prontifica a cumpri-las de forma a atingir as demandas que foram acertadas entre o hipnoterapeuta e o paciente. É importante ressalvar que o subconsciente também nos protege, ou seja, aquelas histórias em que uma pessoa fala a senha do banco e o número da conta são apenas ficção. Essas informações comprometeriam o paciente e sua mente simplesmente ignoraria a sugestão. O mesmo ocorreria para qualquer ação que possa, de fato, trazer malefícios ao paciente. “Enquanto o subconsciente escolhe pelo que é por quem se deseja e pode viver ou morrer, o consciente pondera sobre símiles a um centavo de cruzeiro.” - Luiselza Pinto Embora não haja mágica por trás da hipnoterapia, como vemos nas telonas, os efeitos podem sim mudar a vida de uma pessoa, desde que ela seja performada de maneira adequado, com profissional capacitado. Assim, se você ainda sofre com alguns dos males que elencamos, talvez seja a hora de procurar um hipnoterapeuta e colocar essa técnica incrível a serviço do seu bem-estar. BestDoctorsInsurance.com | Page 17
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