Flair_0423

APRIL/MAIL 2023
WWW.FLAIR-MODEMAGAZIN.COM
Optimismus-
Looks
Keypieces,
die glücklich
machen
ALL IN ONE
DIE NEUEN
BEAUTY-
ALLESKÖNNER
Kraftwerk ICH
POWER, DIE AUS DER
PSYCHE KOMMT
— Mode als Personality-Booster —
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DE € 4,80 | CH CHF 9,50 | AT € 4,00 | IT € 6,70
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Mehr Einzigartiges:

.flair.inhalt APRIL 2023
flair-modemagazin.com
facebook.com/flairmagazin
instagram.com/flairmagazin
youtube.com/flairmagazin
Inhalt
Auf dem Cover
—— 40 UPGRADE YOURSELF!
Neues Leben in kleinen
Schritten:
14 Selbstoptimierungs-
Tipps, die große
Veränderungen bringen
—— 48 VITAMIN F(ASHION)
Mode als Personality-
Booster: Sechs Fashion-
Regeln für brenzlige
Lebenssituationen
—— 52 OPTIMISMUS
IN SICHT
Looks, die glücklich
machen: Farbenfrohe
Keypieces als sofortige
Stimmungsheber
—— 60 KRAFTWERK ICH
Power aus der Psyche:
Zwölf Tipps, um den
körpereigenen Akku
wieder aufzuladen
—— 114 ALL IN ONE
Die neuen Beauty-
Alleskönner: Kosmetik-
Multitalente, die
Zeit sparen und
Ressourcen schonen
360° Rundblick
—— 18 MODE, BEAUTY
& SCHMUCK
INTERNATIONAL
—— 22 FLAIR 5 FASHION
Fünf Fragen an Bally-
Designer Rhuigi Villaseñor
—— 24 GEDANKENSPIELE
Ingrid Geringer über die
Gefahr des unerträglichen
Nicht-mehr-Seins
—— 36 #MILANFASHIONWEEK
flair entdeckt für Sie die
Trends auf Instagram
—— 38 MY TREND
Desirée Treichl-Stürgkh
lässt sich von der
Natur inspirieren
Dossier
—— 40 UPGRADE YOURSELF!
Neues Leben in
kleinen Schritten:
14 Selbstoptimierungs-
Tipps, die große
Veränderungen bringen
—— 48 VITAMIN F(ASHION)
Mode als Personality-
Booster: Sechs Fashion-
Regeln für brenzlige
Lebenssituationen
—— 52 OPTIMISMUS IN
SICHT
Looks, die glücklich
machen: Farbenfrohe
Keypieces als sofortige
Stimmungsheber
—— 60 KRAFTWERK ICH
Power aus der Psyche:
Zwölf Tipps, um den
körpereigenen Akku
wieder aufzuladen
Ab jetzt finden Sie jede
auch als E-Paper
digital bei iKiosk im
iTunes-Store
—— 37 MODELS ON
INSTAGRAM
Viktoria Machajdik gewährt
uns Einblicke in ihr
Model-Leben
Foto Loewe
10 flair.april 2023

.flair.editorial APRIL 2023
FLAIR
FASHION FORWARD
Kraftwerk Ich
B
flair-Chef redakteurin
Anja Tranninger
__ egriffe wie Achtsamkeit, Me Time, Work-Life-Balance
oder Mental Coaching begegnen uns seit geraumer Zeit
ständig – sei es in den gängigen Massenmedien oder auf
Social-Media-Plattformen, wo selbst ernannte Life- oder
Happiness-Coaches wie die Pilze aus dem World Wide Web
sprießen. Sie haben noch nicht zehn Bücher zur Selbstoptimierung
gelesen, kein Mindfulness-Seminar oder ein von
einer Influencerin geleitetes Detox-Retreat besucht? Müssen
Sie auch nicht! Wir zeigen Ihnen in dieser Ausgabe, wie
Selbstoptimierung wirklich geht – in kleinen Schritten und
ohne dabei Ihr gesamtes Leben umkrempeln zu müssen!
Können Sie sich noch an Lady Dianas Bodycon-Kleid erinnern,
das sie 1994 zu einer Party getragen hat – kurz nachdem
Prinz Charles der Weltöffentlichkeit seine Affäre
gebeichtet hatte? Anstatt sich zu verstecken, warf sich Di
bewusst in Schale und sah dabei umwerfender und stärker
denn je aus. Das Kleid der Designerin Christina Stambolian
sollte als erstes „Revenge Dress“ in die Geschichte eingehen.
Wie und warum Mode ein überaus effektiver Booster für das
Selbstbewusstsein sein kann, verrät flair-Autorin Julia
Werner in der Geschichte „Vitamin F(ashion)“ ab Seite 48.
„Farbe ist eine Kraft, die die Seele direkt beeinflusst“, war
sich der russische Maler Wassily Kandinsky sicher. Und er
steht mit dieser Überzeugung definitiv nicht allein da – die
Designer der High Fashion zelebrieren in der aktuellen
Saison etwa die Kraft der Farben wie schon lange nicht
mehr! Wir haben uns daran ein buntes Beispiel genommen:
Mit den von flair-Moderedakteurin Marie Börekci kuratierten,
ganz besonders farbenfrohen Looks stellt sich die gute
Laune gleichsam ganz von selbst ein (S. 52).
Energiekrisen kann man, wie aktuell allerorten festgestellt
werden muss, leider nicht steuern. Eigene Krisen allerdings
sehr wohl – mit Power, die aus der Psyche kommt. flair-
Autorin Antonia Wemer erkundet in der Story „Kraftwerk
Ich“ (S. 60), wie wir den körpereigenen Akku wieder aufladen
können, wenn er einmal schwächelt oder wir vor schwierigen
Herausforderungen stehen.
Wie einfach das persönliche Beauty-Upgrade sein kann,
lesen Sie in „Aus eins mach viele“ (S. 114). Die Zeiten der
exzessiven 12-Schritte-Pflegeroutinen sind passé, kommt die
Kosmetik jetzt doch ergebnisorientierter denn je daher:
Produkte, die gleich mehrere Funktionen auf einmal erfüllen,
lassen das immergrüne Reduktions-Credo „Weniger ist
mehr“ ressourcenschonende Wirklichkeit werden.
You’ve got the power!
Viel Spaß mit der neuen Ausgabe,
Ihr flair-Team und
Anja Tranninger, Chefredaktion
flair-modemagazin.com
facebook.com/flairmagazin
instagram.com/flairmagazin
youtube.com/flairmagazin
flair.april 2023 11

.flair.inhalt APRIL 2023
S. 98 Edel wie der Adel
S. 86 Große Oper
Beauty
S. 70 Punk Queen
—— 114 ALL IN ONE
Die neuen Beauty-
Alleskönner: Kosmetik-
Multitalente, die Zeit sparen
und Ressourcen schonen
Mode
—— 122 BEAUTY-TRENDS
Schönheit kommt nicht nur
von innen
—— 70 PUNK QUEEN
Eklektische Looks und
selbstbewusstes Styling:
Der Punk der 70er trifft
auf den Pop der Eighties
—— 86 GROSSE OPER
Rauschende Roben sorgen
für ein elegantes Update
der Garderobe
—— 98 EDEL WIE DER ADEL
Die Renaissance von
historischen Silhouetten
und kostbaren Stoffen
—— 130 FLAIR SELFIE
Die Autorin Raphaela
Edelbauer verrät ihre Stil-
Geheimnisse
—— 126 EDITOR’S INSIGHT
Wie erkenne ich toxische
Sonnencremes? Drei
Experten wissen Bescheid
—— 128 FLAIR BEAUTY
AKADEMIE
Dr. Sibylle Rosenberg
verrät, wie Hybrid-Filler
optisch verjüngen
Standards
—— 14 IMPRESSUM
—— 15 COVERLOOK
———— BEZUGSQUELLEN
flair-modemagazin.com/
bezugsquellen
Fotos Paolo Zambaldi, Wanda Martin, Emre Guven
12 flair.april 2023

PEEKABOO COLLECTION
Available in all Bucherer stores and on bucherer.com
Vienna - Kärntner Strasse 2

.flair.impressum
Herausgeberin Desirée Treichl-Stürgkh
Chefredakteurin Anja Tranninger
Stv. Chefredakteurin Nora Palzenberger
Art-Konzept und Supervisor Monica Alesina, Klas Björkman
Art-Direktion Linda Stern
Fashion-Editor-at-Large Claire Sibille
Chef vom Dienst Rene Schopf
Textchef/Chef vom Dienst Christoph Prenner
Redaktion
Marie Börekci (Fashion-Assistentin), Sandra Guserl (Beauty)
Cover
Alexandra Sophie
Fotografen
Wanda Martin, Paolo Zambaldi
Autoren
Ingrid Geringer, Antonia Wemer, Julia Werner
Grafik-Design Ines Hamernik
Bildbearbeitung Alexander Pieler Visual Optimizer Bernd Weiss
Lektorat Kai Liedtke für guiskard studio
Head of flair Digital Andreas Bohn
Mondadori International Business
Chairman & CEO Carlo Mandelli
International Publisher and Head of Licensing and Syndication Sandra Gotelli
International Brand Manager Fashion Titles Francesca Brambilla
International Brand Manager Interni, Icon, Flair Andrea Albini
Photo & Rights Manager Melania Landini
© 2017 Mondadori International Business S.r.l.
All rights reserved. Published by Ahead Media with the permission of Mondadori International Business S.r.l.
Reproduction in any manner in any language in whole or in part without prior written permission is prohibited.
Geschäftsführung Alexander Geringer
Verlags leitung Berlin Angelika Müller (am@aheadmedia.com)
SAP-Administration Zeina Sinno
Office-Management Wien Zeina Sinno
Anzeigen Rosa-Maria Aprea (ra@aheadmedia.com), Italien;
Kooperationen Maria Zettl (mz@aheadmedia.com)
Sales Support Marie Kahmann (mk@aheadmedia.com)
Medieninhaber: Ahead Mediaberatungs GmbH
Büro Berlin: ahead media GmbH, Friedrichstraße 120, D-10117 Berlin,
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Druck: rytas print, Gedimino pr. 12A, LT-01103 Vilnius, Litauen
Vertrieb: MZV Moderner Zeitschriften Vertrieb GmbH & Co. KG, Ohmstraße 1, 85716 Unterschleißheim; Presse Großvertrieb Austria Trunk
GmbH, 5081 Anif
Heftpreis: AT Euro 4,00, DE Euro 4,80; Abo-Preis: AT Euro 30,00, DE Euro 40,00; bei Mehrfachbezug Staffel: Ab 5 Heften
ge währen wir 3 % Rabatt, ab 25 Heften 5 %, ab 100 Heften 10 %, ab 200 Heften 20 % und ab 250 Heften 25 % auf den gültigen Abopreis.
Preis E-Paper: Euro 4,99
Datenschutzbeauftragte im Sinne der DSGVO: Frau Bettina Birkner, InTime Marketing & Consulting GmbH,
Bajuwarenring 14, 82041 Oberhaching, E-Mail: datenschutz@aheadmedia.com
Abo-Hotline: AT +43 1 3617070-581, ahead@cover-services.at;
DE +49 89 85853-851, Leserservice flair, Postfach 13 63, 82034 Deisenhofen,
Fax: +49 89 85 853–62850, E-Mail: ahead@cover-services.de
Für unverlangt eingesandte Texte und Fotos wird keine Haftung übernommen.
Alle in flair angegebenen Preise sind Richtpreise.
Titel und Vorspänne stammen in der Regel von der Redak tion.
Alle redaktionellen Sonderwerbeformen sind mit dem Wort „Promotion“ gekenn zeichnet.
Verantwortlich im Sinne des Presserechts für den Inhalt: Alexander Geringer
Es gilt die Anzeigenpreisliste Nr. 17. Gültig ab 17. 9. 2022.
Grundlegende Richtung: flair ist das fashion forward Modemagazin.
14 flair.april 2023

.flair.titel
Cover-
LOOK
—— FRISCHES
GRÜNZEUG
Zum Layering-
Kleid setzt jadegrüne
Strickerei Akzente ——
— Cateye-Sonnenbrille
von Bottega Veneta
Fotos Alexandra Sophie, catwalkpictures.com, Hersteller, niche-beauty.com
DIE FLAIR-LOOK-EMPFEHLUNG
— Zurückhaltendem Beige wird durch Accessoires
in starken Grüntönen neues Leben eingehaucht.
Sportliche, aber dennoch verspielte Details harmonieren
mit dem transparenten Ruderkleid von Fendi.
DAS MAKE-UP
— Der „Lotus Perfect Blur Powder“ von Chantecaille
perfektioniert den Teint, die Lippenkonturen werden
mit dem „Close-up Lip Shaper“ von Nabla umrandet.
DIE HAARE
— Als Primer bereitet der „Signature Foundation Mist“
von Oribe die Haare vor, Textur erhalten die Wellen
durch das 3-in-1-Spray „Urban Waves“ von Beached.
Fendi
— „Fendigraphy“-
Tasche aus beigem
Kalbsleder von Fendi
—
Ledersandalen
mit Gummisohle
von Marni
— „Dior Vernis“-
Nagellack in
„Cashmere 402“ von Dior
— Konturenstift „Close-up Lip
Shaper“ in „Nude“ von Nabla
Transparentes,
doppellagiges Kleid
mit Logo-Print und
Blumenstrickerei
von Fendi
Coverfoto:
Alexandra Sophie
@ artsphere
Fashion-Editor:
Claire Sibille
Covermodel:
Lisa Louis @ Titanium
Make-up & Haare:
Corinne Fouet @ Airport
Agency
Casting:
Josephine Little
@ Goodwork
— „Lotus Perfect Blur
Powder“ von Chantecaille
flair.april 2023 15

.flair.keypiece
DURCH DIE
BLUME
— Alles
Bingo mit
Flamingo —
IM ZEICHEN DER FLAMINGOBLUME steht
die von Kreativdirektor
Jonathan Anderson verantwortete
Frühjahr/Sommer-
Kollektion des spanischen Luxushauses
Loewe. Wer nun denkt,
dass Mode und Accessoires wegen des
Fokus auf das exotische
Gewächs – das in der botanischen Fachsprache
als Anthurie bezeichnet
wird – besonders lieblich und mit floralen
Motiven daherkommen, der irrt. Thematisiert Anderson mit seinen Kreationen
doch en passant auch die Macht der Illusion – durch die Blume quasi. Der knallrote
Flamingoblumen-Anhänger, der am Lederband als Kette oder als Armband getragen
werden kann, ist dementsprechend nicht einfach nur ein dekoratives Element, sondern
ein wahres (Fashion-)Statement.
Fotos Hersteller

Aszpak Paris
.international.fashion 360°
125
Jahre
Se c e ß i
Wir gratulieren
Wiens Kunstinstitution
Secession zu ihrem
125-jährigen Bestehen!
Und zwar mit
einem Look, der wie
gemacht ist für den
nächsten Besuch des
von Joseph Maria
Olbrich entworfenen
Ausstellungsgebäudes.
Burberry
Aquazzura
Dries Van Noten
Etro
Loewe
Partisan Collector
Ole L ynggaard
Copenhagen
Fotos Hersteller, Jorit Aust
— T ASCHEN-NEWS —
Aquazzura, das Schuh-Label
von Modewunderkind Edgardo
Osorio, launcht seine erste
Taschenkollektion. Ein wahrer
Insider-Tipp sind die puristischen
Täschchen von Partisan Collector.
Und Fans der Farbe Rot kommen
mit der „Lipstick“-Bag von Aszpak
Paris auf ihre Kosten.
flair.april 2023 19

PETAR PETROV X
ANDY WOLF
Der in Wien ansässige Designer Petar Petrov hat
sich mit dem österreichischen Brillenlabel Andy
Wolf zusammengetan und eine Capsule Collection
limitierter Sonnenbrillen kreiert. flair hat er im
Interview alles über die Kooperation verraten.
— Was sehen Sie genau, wenn Sie durch eine der Brillen
aus der gemeinsamen Kollektion von Petar Petrov
und Andy Wolf schauen?
Das Leben ist schöner, farbiger, exzentrischer!
— Welche Eigenschaften Ihrer Mode finden sich auch in den
Brillen wieder?
Die Brillen sind eine neue Ergänzung zu unserer Mode und
haben natürlich auch einen anderen Zugang. Was mich
daran interessiert hat, ist ein klassisches Gefühl zu haben,
aber trotzdem eine spezielle, subtile Form zu schaffen.
— Was können Sie uns über die Form der Brille erzählen?
Wir haben uns bei der Sommer-Kollektion auf eine Form
konzentriert, die in Richtung Cateye geht, aber auch etwas
Maskulines, Geradliniges hat. Trotzdem ist das Ergebnis
sehr feminin. Ich wollte auch ein Spiel mit der Form haben.
Das ist gelungen, indem man eine andere Form für
die Gläser verwendet hat als für die Form der Brille selbst.
Somit entsteht ein kleiner Cut-out – und die Brillen haben
irgendwie zwei Formen in sich.
— Was lässt sich über die Farbwahl sagen?
Mir war wichtig, die Brillen in klassischen Farben
anzubieten. Turtle und Black waren dahin
— „Man
sieht das
Leben
durch die
BLAUEN
GLÄSER
anders!“ —
— Petar Petrov
gehend ein Muss: zwei Farben, die elegant sind und die Form
und Design wirken lassen. Darüber hinaus wollten wir allerdings
auch eine Farbe, die extrem lustig und spannender
ist. Da haben wir uns für Blau entschieden – und ich muss
sagen: Man sieht das Leben durch die blauen Gläser anders!
— Was haben Andy Wolf und Petar Petrov gemeinsam?
Ich war sehr positiv überrascht, da wir mehr gemeinsam haben,
als ich am Anfang dachte. Mich hat erstaunt, wie flexibel
das Team war, es war wirklich sehr angenehm, mit Andy
Wolf an diesem Projekt zu arbeiten – auch wenn unsere Zeit
sehr, sehr knapp war. Für beide Unternehmen stehen Design
und Qualität im Vordergrund und nicht das Branding.
Das gibt den Produkten mehr Freiraum und ließ auch dem
Design einen freien Lauf.
— Wie sieht der Mode-Look zur Brille aus?
Der Look ist leicht fragil und entspannt. Und auch leicht romantisch,
muss ich sagen. Obwohl ja die Brillen an sich weniger
romantisch sind, finde ich dazu etwas Weiches, Leichtes
sehr spannend.
Fotos Hersteller, Guenter Parth
20 flair.april 2023

.international.fashion 360°
Bunter
Strick
Fotos Hersteller, mytheresa.com, Minneapolis Institute of Art, Annie Fafard, Jon Brown, Courtesy of Todd Merrill Studio, New York. Photo MMFA, Jean-François Brière
FRÜHLINGSHAFTE
FARB-FLASHES!
Wärmere Temperaturen
sind keineswegs ein
Grund, um auf die
Lieblingsstrickteile zu
verzichten. Wenn man
auf leichtere Maschen
und starke Farben setzt,
funktioniert Strick auch
ganz hervorragend in der
Garderobe für die warme
Jahreszeit!
— Frauen im Design —
AlphaTauri
Die Ausstellung „Parall(elles): A History of Women in Design“ im
Montreal Museum of Fine Arts rückt noch bis 28. Mai Frauen in
den Fokus, die die Welt des Designs in den letzten 150 Jahren
geprägt haben – unter anderem mit Keramikkunst, Möbeldesign,
Mode-Accessoires und Automobil-Entwürfen.
Plan C
Marc Cain
Loro Piana

.flair.5 fashion
RHUIGI
VILLASEÑOR
DER VISIONÄR– Der philippinisch-amerikanische
Designer Rhuigi Villaseñor ist der neue Kreativdirektor
des Schweizer Traditionsunternehmens BALLY. Mit seiner
von Streetwear inspirierten Ästhetik beschreitet er neue
Wege im Luxussegment — INTERVIEW Rene Schopf
5— FRAGEN
— Bally steht seit jeher für allerhöchste Handwerkskunst und
modernen Luxus. Wie verbinden Sie diese lange Tradition mit
Ihrer eigenen Ästhetik? Ich würde sagen, dass die wahren Wurzeln
von Luxusgütern in der Handwerkskunst liegen. Unsere Gesellschaft
hat sich etwas von dieser Idee entfernt. Für mich, der ich
nicht nur Designer, sondern auch Konsument bin, ist das Erbe von
Bally faszinierend. Ich will herausfinden, warum die Menschen
die Marke in der Vergangenheit geliebt haben. War es wegen der
Lederverarbeitung? Oder wegen der Schuhformen? Diese Stärken
möchte ich für eine neue Generation von Kunden modernisieren.
— In Ihren eigenen Kollektionen kommen oft klassische USamerikanische
Kleidungsstile wie der Cowboy-Look vor. Was
darf man bei Bally von Ihnen erwarten? Ich male Ihnen das
Bild: Wenn Sie in einer Riva-Jacht über den Comer oder Genfer
See fahren, tragen Sie Bally. Das ist die Welt, die ich aufbauen
möchte – eine Welt mit einer Art „New Gatsby“-Gefühl. Ich mag
es, mit meiner Kleidung gute Energie zu verbreiten. Im Ready-towear-Bereich
denke ich an die Energie der 50er-/60er-Jahre, kombiniert
mit einem L.A.-Rock-’n’-Roll-Flair. Es gibt Denim in der
besten Qualität, und es wird vielleicht mit einem Brogue, einem
Loafer oder einem Stiefel mit Krokoprägung kombiniert. Ich hoffe,
die Leute werden überrascht sein. Meine Aufgabe ist es, mich in
die Jugend- und Subkulturen von heute hineinzuversetzen.
— Meine
ENTWÜRFE
sollen an Orten
getragen werden,
wo sie strahlen
können –
etwa am roten
Teppich —
Fotos Hersteller

5— FAKTEN
— Was ist der beste Moment, um Ihre Bally-Designs zu tragen? Ich möchte,
dass meine Entwürfe an Orten getragen werden, wo sie strahlen können – sei
es nun bei einem Geburtstag, am rotem Teppich oder bei einem Date ... Es
geht immer darum, sich von seiner besten Seite zu zeigen. Die Accessoires
sind für jeden Tag geeignet, die Kleidung ist allerdings sehr edel und anspruchsvoll
und eignet sich perfekt für besondere Anlässe.
— Was ist für Sie der Bally-Klassiker schlechthin? Und wie wird dieser in
drei Jahren bei Ihnen aussehen? Ich will die Nostalgie von hyperluxuriösen
Dingen wiederbeleben, die in Vergessenheit geraten sind. Dinge, in die ich
mich gerne kleiden würde. Ich aktualisiere diesen Lebensstil für unsere
heutige Zeit. Allerdings wäre es schade, wenn ich in einem Haus wie diesem
nicht auch mein eigenes Erbe zur Geltung bringen würde, etwa durch Motive
wie die von der philippinischen „Erdbebenbarock“-Architektur inspirierten
Details auf den Taschen. Ich möchte über meine persönlichen Geschichten
und mein Erbe zusammen mit dem Erbe der Marke sprechen.
— Apropos persönliche Geschichten: Sie meinten neulich, dass Ihre Familie
schon seit Generationen Bally trägt – bei Ihrem Großvater angefangen.
Welche Erinnerungen verbinden Sie mit der Marke? Ich erinnere mich, wie
ich mir die Bally-Slippers meines Vaters auslieh und eine tiefe persönliche
Verbindung zu dieser Marke entwickelte. Wenn ich zurückblicke, geht es um
die Handwerkskunst, das schöne Leder, die Formen der spitzen Schuhe und
all die sommerlichen Loafer. Deswegen habe ich mich in die Marke verliebt.
— SEINE KOLLEKTION Für die
Kollektionen von Bally lässt sich der
Desig ner von ikonischen Werbesujets
der 50er, 60er und 70er inspirieren.
— SEINE HERKUNFT Mit 11 Jahren
zieht der in Manila geborene Villaseñor
mit seiner Familie nach Los Angeles.
— SEINE KARRIERE 2015 gründet
der Designer sein eigenes Label Rhude,
2018 trägt Kendrick Lamar eine Hose
der Brand bei der Pulitzer-Preis-Verleihung.
2022 wird Villaseñor schließlich,
im Alter von gerade einmal 30 Jahren,
zum Kreativdirektor von Bally ernannt.
— SEINE MODE Die Mode des jungen
Ausnahmetalents ist insbesondere von
Streetwear, US-Kleidungskultur und
neuem Luxus geprägt.
— SEINE VISION Für das neue
Bally muss erst der Grundstein gelegt
werden – Villaseñor möchte die Kunstund
Bankenwelt erkunden, um so
spannende Kooperationen lancieren
flair.april 2023 23

.flair.kolumne.360°
Wenn es
MENSCHELT
INGRID GERINGER erzählt über
Situationen der Zeit und teilt ihre GANZ
PERSÖNLICHEN BEOBACHTUNGEN
I
__ ch sitze wieder einmal in einem
mir zur Aufgabe gemachten Ausbildungsseminar.
Dieses Mal werde ich am
Ende des Lehrgangs Supervisorin sein.
Danach habe ich hoffentlich den buchstäblichen
Überblick. Im Kontext einer
Supervisionsausbildung ist das eine
ziemlich gefinkelte Tätigkeit, für die
es viel Erfahrung braucht. Ob ich diese irgendwann
professionell praktizieren werde?
Ich bin mir noch nicht so sicher. Verlangt
sie doch ein enormes Feingefühl, die
hohe Kunst der Menschenkenntnis sowie
ein Vorstellungs- und Wahrnehmungsvermögen,
das einer großen Empathie und
gleichzeitig professionellen Neutralität gegenübersteht.
Eine Aufgabe wie ein Seiltanz
gleichermaßen.
So sitze ich also in einer Runde mit psychologisch
ausgebildeten Leuten, die allesamt
reichlich Fachwissen und Praxiserfahrung
mit sich bringen – und wir
üben gemeinsam an konstruierten „Fällen“.
Am Ende der Übungssitzung wird
dann reflektiert und diskutiert. Ich bin
jedes Mal aufs Neue erstaunt, wie unterschiedlich
einzelne Menschen auf Themen
Die Gefahr des
UNERTRÄG-
LICHEN
Nicht-mehr-
Seins
reagieren, wie verschieden sie Handlungen oder Situationen sehen und
entsprechend konträr einschätzen und beurteilen. Jeder der Teilnehmer
nimmt ein und dieselbe Geschichte anders wahr. „Es menschelt!“, sag
ich dann! Ein aktiver Akt des selbstständigen Denkens. Höchst spannend!
Ich mache mir Gedanken übers Denken und dass dies eine Einzigartigkeit
des Menschen ist. Kein anderes Lebewesen besitzt die Fähigkeit,
Erinnerungen, Emotionen, Begriffe, Erkenntnisse, Situationen usw.
in Denkprozesse umzusetzen. Und da reden wir noch gar nicht über Intuition,
Gedankenblitze, plötzliche Einfälle und dergleichen. Dann sind
da noch die wissenschaftlichen Einsichten und künstlerischen Eingebungen,
die manch einem Forscher oder Meister scheinbar im Schlaf oder
„aus heiterem Himmel“ ereilen. Und
wieder fällt mir nichts Besseres ein, als
zu sagen: „Es menschelt!“
Für meinen Geschmack sind wir Menschen
bislang recht gut auf der Erde
klargekommen – bis die künstliche Intelligenz
Einzug hielt. Ich möchte an
dieser Stelle betonen, dass Denken
nichts mit Intelligenz zu tun hat. Eine
der neuesten Entwicklungen ist dahin
gehend ChatGPT, ein KI-Textgenerator
der Software-Schmiede OpenAl.
Das Programm schreibt Geschichten,
Reden, Gedichte, ja sogar Dialoge, und
der Plagiat-Initiator, gewöhnlich auch
„User“ genannt, kann sogar die Art des
Schreibens bestimmen. Wozu also noch
selbst denken, dachten sich bereits
über 100 Millionen Nutzer und verzichteten
damit auf ihre so wertvolle
Einzigartigkeit, die des selbstständigen,
individuellen Denkens. Tiefe
Gefühle, echte Emotionen und allen
voran eigenständige Gedanken werden
wohl niemals von einer künstlichen Intelligenz
ausgehen können. Und auch
wenn sie schnell und billig für uns plagiiert,
führt uns genau diese Leichtigkeit zu einem
unerträglichen Nicht-mehr-Sein.
Anders gedacht hat es kürzlich Regie-Genie
Jim Jarmusch („Night on Earth“): „Klaue von
allem, was dich inspiriert oder deine Fantasie
beflügelt. Verschlinge alte Filme, neue Filme,
Musik, Bücher, Gemälde, Fotos, Gedichte, Träume,
zufällige Gespräche, Architektur, Brücken,
Straßenschilder, Bäume, Wolken, Gewässer, Licht
und Schatten. Wähle nur aus Dingen, die direkt
zu deiner Seele sprechen.“
Foto Natasha Stanglmayr
24 flair.april 2023

.flair.trend.360°
—
Armreif „Disco
Darling“ mit
Strass von
Aquazzura
—
Choker aus
Metall und
grünem Harz
von Chanel
— Handtasche
„Moonbag“ aus Leder
von Prada
Prada
Collina Strada
— Handtasche mit Nahtdetails von
Essentiel Antwerp
Fotos catwalkpictures.com, Hersteller
Etro
— Stilettos mit Strassverzierung und
Schleife von Steve Madden
GREAT
GREENS
—— Frische Farbwahl ——
Ob Pistazie oder Avocado, Apfel oder Limette: Die aktuell angesagten
Grüntöne verleihen in luftig leichter Manier High-Fashion-Noten.
Genau der richtige Frischekick für den Frühling!
— Smock Kitten Heel Mules mit
quadratischer Spitze von Ganni
flair.april 2023 25

Aeyde
.focus on.360°
Oséree
DER
LOOK
ZUM
TREND
Bottega Veneta
Etro
Bottega Veneta
Dolce & Gabbana
AGR
Agolde
METALLIC
DREAMS
—— Die Metallic-Hose ——
Blendendes Beinkleid hat nicht erst seit David Bowies
„Ziggy Stardust“-Phase Saison. Diesen Sommer glänzen die
Hosen allerdings so verheißungsvoll wie lange nicht mehr
FACTS Metallic-Hosen erfreuen sich seit fast einem Jahrhundert einiger Beliebtheit. Die in den 1930er-Jahren eingeführte
schimmernde Kleidung war zunächst jedoch Hollywood-Stars vorbehalten. In den 1970er-Jahren wurde das Kleidungsstück
durch Abbas „Dancing Queen“ und David Bowies „Ziggy Stardust“-Ära wirklich berühmt. KEYLOOK Am elegantesten wirken die
Beine in spitz zulaufenden Stiefeln. Gerne darf es dabei auch etwas auffälligeres Schuhwerk sein. Ein schlichtes weißes Oberteil
macht den Look alltagstauglich. DESIGNER UND MARKEN Maje, Theophilio, Diesel, Laagam, Sacai, Kim Shui. BESONDERE
KENNZEICHEN Metallic-Hosen sind in allen möglichen Formen, Farben und Materialien erhältlich. Davon abgesehen müssen
sie aber nicht immer all over metallic sein, manchmal reichen schon ein paar schimmernde Akzente auf dem Jeans-Stoff.
Fotos Hersteller, matches.com, mytheresa.com, catwalkpictures.com
26 flair.april 2023

.flair.trend.360°
— Wendbarer Gürtel aus
Leder von Fendi
— Breiter Gürtel
mit Monogramm-
Logo von Dior
— Tasche mit
farblich abgesetzten
Nähten von Louis
Vuitton
— Handtasche „Peekaboo ISeeU“
aus Leder von Fendi
Chloé
Louis Vuitton
— Flache Schuhe mit
schwarzer Sohle von
Loewe
Miu Miu
— Leder-
Stiefel mit
Absatz von
Dries Van
Noten
LEDER
Fotos catwalkpictures.com, Hersteller
LIKE
—— Stark & pur ——
Leder in allen Farben, Formen und Facetten von puristisch bis
sportlich dominiert im eleganten Zusammenspiel mit cleanen
Farb-Codes die Looks der Frühjahr/Sommer-Saison
flair.april 2023 27

.international.jewels 360°
RING
frei!
Alexander McQueen
BIGGER & BOLDER
Ein Cocktailring für
sich allein ist schon
ein echter Hingucker.
Einer an jedem Finger
– wie bei Alexander
McQueen – ist indessen
schon ein gewagtes
Statement. Besonders
schön und individuell:
den Cocktailring mit
schmaleren Modellen,
die ihn harmonisch ergänzen,
kombinieren.
Aurélie
Bidermann
Cartier
Tiffany & Co.
Bulgari
Le Sibille
DER SCHMUCK
ZUM LOOK
Der Look: Das bodenlange Hemdblusenkleid
erhält durch seine
Transparenz und den spielerischen
Farbverlauf eine sinnliche Note.
Der Schmuck: Schwungvolle, runde
Konturen und ein Farbtupfer komplettieren
den Look.
Albert
Coll
Maren Jewellery
Dévé
Salvatore Ferragamo
— MIX & MATCH—
Inspiriert vom Steppmotiv lädt Chanels
„Coco Crush“-Kollektion mit diversen
Größen, Strukturen und Goldtönen zum
munteren Mixen ein.
Fotos Hersteller, catwalkpictures.com
28 flair.april 2023

.mode.insider
FÜR IMMER
GOLD
MIT SEINER ERSTEN FINE-
JEWELLERY-KOLLEKTION SETZT
DAS MODEHAUS PRADA GANZ
AUF RECYCLING, TRANSPARENTE
HERKUNFT UND SCHÖNHEIT FÜR
DIE EWIGKEIT
__ E
chter Goldschmuck steht für
zeitlose Stücke, die mit Blick auf das
Morgen geschaffen werden und von
Generation zu Generation weitergegeben
werden. Auch das italienische
Modehaus Prada hat für seinen Einstieg
in die Welt der Fine Jewellery
einen der Zukunft zugewandten Zugang
gewählt: In der „Eternal Gold“-
Kollektion kommen ausschließlich
zertifiziertes, recyceltes Gold und Pavé-Diamanten
aus ethisch korrekten
Quellen zum Einsatz. Während bisher
die Rückverfolgung bei Diamanten
erst ab einer Größe von 0,5 Karat
üblich war, geht Prada nun noch
einen Schritt weiter und informiert
bei Steinen in allen Größen über die
Herkunft. So ist bei jedem Schmuckstück
die gesamte Wertschöpfungskette
transparent: Vom Abbau bis
zum Schleifen, Fassen und Polieren
kann jeder Schritt im Leben jedes
Diamanten nachverfolgt werden.
—— DIE SCHMUCK-
STÜCKE SPIELEN MIT
ARCHETYPISCHEN
SYMBOLEN WIE
HERZ, DREIECK ODER
SCHLANGE UND
INTERPRETIEREN
SIE NEU ——
Fotos Hersteller
30 flair.april 2023

.mode.insider
Funkeln im
Dreiviertel-
Takt
Als offizieller Partner des
65. Wiener Opernballs
stattete Juwelier Heldwein
Stars und Protagonisten
des Abends mit edlen
Schmuckstücken aus und
sorgte mit handgefertigten
Schmuck-Symphonien aus
dem hauseigenen Atelier
für den edlen Feinschliff
DIE SOPRANISTIN
CAMILLA NYLUND
zog mit dem dreiteiligen Set,
bestehend aus Collier,
Ohrgehänge und Ring mit
prachtvollen Diamanten und
Tansaniten in 18 kt. Weißgold,
alle Blicke auf sich
Fotos Michael Pöhn, Katharina Schiffl, Andreas Tischler, Hersteller
BIRGIT REITBAUER,
Gastronomin und
Mitglied des Ballkomitees,
wählte prachtvolle
Ohrgehänge mit 60 Diamanten
im Brillantschliff
und passendem Ring
STARGAST JANE
FONDA glänzte mit
Juwelen aus der Pomellato-Boutique:
diamantbesetzten
„Iconica“-Creolen
und einem Diamant-
Armband aus der
„Fantina“-Kollektion,
beides in 18 kt. Roségold
flair.april 2023 31

.international.beauty 360°
All eyes
1
O
N
Zarter Bronze-Glow
Für einen sonnengeküssten Teint mit dezentem
Perlmutt- und Rouge-Effekt vereinen diese
Kompakt-Bronzer mehrere Nuancen und Finishes:
1. „Diorskin Mineral Nude Bronze“ von DIOR,
ab 45 Euro, 2. „Terracotta Flower Blossom“ von
GUERLAIN, ab 55 Euro 3. „Happy’Touch Poudre
Compacte Lumière“ in „Rose des Sables“ von
DESSANGE PARIS, ab 44 Euro
2
3
KRAFTQUELLE
in Rot
Die Farbe ist Programm:
mit „Ginza Eau de Parfum
Intense“ launcht Shiseido
einen sinnlich-starken Duft,
der mit einem roten Blumenbouquet,
Hölzern und einer
fruchtig-herben Johannisbeernote
Energie spendet.
Von Shiseido, ab 71 Euro
WISSEN SIE …
… WIE DER TYPISCHE SCHWEISS-
GERUCH ENTSTEHT?
Frischer Schweiß riecht nicht. Für den charakteristischen
Geruch sind die apokrinen
Drüsen verantwortlich, die hormonelle Duftstoffe
aussenden. Das Sekret hat einen höheren
pH-Wert und ist damit für zersetzende
Bakterien ein gefundenes Fressen.
–– BEEREN-POWER
Hilft, die Hautbarriere zu stärken: Das „HydraBarrier
Nourishing Face Oil“ enthält Peptide und eine
Mischung aus Ölen von Molte-, Preisel-, und schwarzen
Johannisbeeren. Von Ole Henriksen, ab 56 Euro
Fotos Hersteller
32 flair.april 2023

FÜHL DICH SCHÖN
IN JEDEM ALTER
Mit Erfahrung kommt Selbstvertrauen.
Mit Wissenschaft kommt Schönheit.
#TheAgeIFeel

.international.beauty 360°
2
1 3
4
5
10
Beauty-
LAUNCH
April
Gar nicht so leicht,
bei der Fülle an neuen
BEAUTY-PRODUKTEN
den Überblick z u
bewahren. Deshalb
an dieser Stelle: die
aktuellen Lieblinge der
flair- Redaktion
8
6
7
9
— 1. Entspannungsduft: Duschgel „Prodigieux Néroli“, ab 13 Euro, von NUXE • 2. „Niacin Serum 20 %“ stärkt mit hoch dosierten Wirkstoffen die Hautbarriere,
ab 98 Euro, von PROF. DR. STEINKRAUS • 3. Frühlingsbote: „Osmanthus Blossom Cologne“, ab 95 Euro, von
JO MALONE • 4. Limitierte Lidschattenpalette
„Les 4 Ombres Délices“, ab 58 Euro, von CHANEL • 5. Pfingstrosentraum: „L’Eau d’Issey Pivoine“, ab 90 Euro, von ISSEY MIYAKE • 6. „Vinopure Pickel-Stopp“
mit Salicylsäure trocknet Unreinheiten aus, ab 12 Euro, von CAUDALIE • 7. Der „Scalp + Hair Rejuvenating Booster“ kräftigt mit Procapil, ab 100 Euro, von
ILES FORMULA • 8. Lippenstifthülle „Rouge G Case Love Jean“, ab 36 Euro, von GUERLAIN • 9. „Lavendel Sandelholz Körperbalsam“, ab 20 Euro, von
DR. HAUSCHKA • 10. Zum 20. Jubiläum des Klassikers eine kraftvolle neue Duftvariante: „For Her Forever“, ab 70 Euro, von NARCISO RODRIGUEZ
Fotos Hersteller
34 flair.april 2023

KALDEWEI DUSCHBODEN SUPERPLAN ZERO
Choreografien aus Präzision und Eleganz
SUPERPLAN ZERO aus Stahl-Emaille verbindet die Kraft des Stahls mit
der Schönheit der Glasoberfläche in einem Duschboden. Edel und voller
Anmut fügt er sich in die Gesamtkomposition des Raumes ein.
PHOTOGRAPHER Bryan Adams
Visit KALDEWEI.DE
DANCER FEDERICO SPALLITTA

.flair.top-posts.360°
MILAN
FASHION WEEK
FOLLOW ME: FLAIR ENTDECKT
FÜR SIE DIE TRENDS
AUF INSTAGRAM – UND ZEIGT
DIESMAL TOP- POSTS ZUM
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36 flair.april 2023

Mein
Modelleben
&
ICH
.flair.models on instagram.360°
— Links: ein Schnappschuss nach
der Etro-Show in Mailand. Unten:
Hier tanke ich fleißig Sonne in
Coney Island, New York City
— Ein Traum
in Schwarz:
Gleich geht
es los für das
Shooting von
L’Officiel Paris
@VIKTORIAMACHAJDIK
Fotos instagram.com/viktoriamachajdik, Viktoria Machajdik @ SP-Models, Virgin Records
VIKTORIA MACHAJDIK
AUS TIROL MODELTE
BEREITS FÜR
MARKEN WIE PRADA,
JIL SANDER, ETRO
UND FENDI. IN
FLAIR ZEIGT SIE
IHRE INSTAGRAM-
SCHNAPPSCHÜSSE
— Lieblingsessen: Waffeln!
Am liebsten trinke ich dazu einen
Chai Latte
— Oben: backstage mit Lena Gercke
bei der Desigual-Show während der
New York Fashion Week. Links: in
meiner Agentur SP-Models in Innsbruck
— WAS MIR WICHTIG IST —
— Lieblingskleidungsstück:
Sommerkleider erinnern mich an
Urlaub und das Meer
— Lieblingssong: „Put Your
Records On“ von Corinne
Bailey Rae
flair.april 2023 37

.flair.my trend.360°
2
4
1
3
10
Stroh-
9
FEUER
Desirée Treichl-Stürgkh
lässt sich von der Natur
inspirieren
Die Outdoor-Saison rollt an! Diesmal sind
wir ganz pur in unserer Materialauswahl.
Und lassen es knistern: Die Textur des Strohs,
die Wärme der Sonne und die Leichtigkeit
des Windes sind die Zutaten unseres Looks.
Nachhaltig bis in die Zehenspitzen. Die nächste
Hitze kommt bestimmt …
8
6
5
1. Handgefertigte Bambus-Pendelleuchte von FEST AMSTERDAM • 2. Geflochtener Korb von LAMBERT • 3. Fransen-Henkeltasche
„Le Panier Soli“ aus Kalbsleder, Raffiabast und Stroh von JACQUEMUS über modaoperandi.com • 4. Geflochtene Creolen von LOEWE
• 5. Laufsteg-Look von NAEEM KHAN • 6. Pantoletten aus Raffiabast von BOTTEGA VENETA • 7. Fedora aus Stroh von MAISON
MICHEL • 8. Lounge-Stuhl „Cartagenas“ von AMES • 9. Outdoor-Sessel „Crinoline“ mit floralen Verzierungen von B&B ITALIA
7
Fotos Hersteller, catwalkpictures.com
38 flair.april 2023

Balaao
German Design Award
Headquarter: Alexander - Bretz - Straße 2 D-55457 Gensingen bretz.de
Flagships: Berlin Dortmund Dresden Düsseldorf Frankfurt Hamburg
Köln Leipzig München Nürnberg Stuttgart Budapest Paris Wien

40 flair.april 2023

.flair.dossier
UPGRADE
Yourself!
Fotos Unsplash
Man muss nicht gleich
AUSWANDERN, um
das eigene Leben
noch mal neu zu
starten – wer KLEINE
SCHRITTE geht,
kommt leichtfüßig
zum GROSSEN ZIEL.
14 Selbstoptimierungs-
Tipps, die große
Veränderungen bringen
— TEXT Julia Werner COLLAGEN Linda Stern
___ M
ehr Erfolg in Liebe und
Business. Das wünschen wir uns alle.
Die Selbstoptimierungsbranche samt
ihrer Coaches und Kurse und Apps
boomt. Andererseits ist die Selbstoptimierung
längst zum Schimpfwort
geworden. Der Vorwurf lautet, dass
der ganze Optimierungswahnsinn
ein nie endender, fremdgesteuerter
Zwang sei, den entfesselte Leistungsgesellschaften
auf das Individuum
ausüben. Was ist eigentlich aus dem
guten alten „Nobody is perfect“ geworden?
Die ganze Trackerei von
Schritten und Kalorien und die ständig neuen Regeln, wie
man zu leben hat, damit es ein gutes Leben wird, können
nämlich ganz schön in Stress ausarten. Morgens um sechs
schon Yoga und am besten schon ein Dutzend Seiten in
einem Buch gelesen haben, das sind in der Tat hohe Ansprüche,
die mit der Realität nichts zu tun haben. Aber
wenn man das aus dem Lateinischen entlehnte Optimieren
mal ganz einfach übersetzt, dann steht da einfach:
verbessern. Egal welche Träume und Ziele man hat – der
Weg dorthin führt über kleine Stellschrauben in Sachen
Mindset, Body und Performance.
flair.april 2023 41

— MINDSET-
UPGRADE —
1. GEWOHNHEITEN TRAI -
NIEREN — Mehr Sport treiben, etwas
Neues lernen oder kein Fleisch mehr essen –
egal was man sich vorgenommen hat: Willenskraft
alleine reicht nicht. Ein Ziel zu erreichen,
hängt von etwas viel Banalerem ab: ob das
Neue zur Gewohnheit wird oder nicht. Dafür
gibt es die 21-90-Regel. Sie lautet simpel: „Es
braucht 21 Tage, eine neue Gewohnheit zu implementieren,
und 90, um aus ihr einen Lifestyle
zu machen.“ Das heißt konkret: Nach erst
drei Wochen ist man so routiniert, dass eine
neue Routine keinen Widerstand mehr auslöst.
Nach drei Monaten haben sich die neuen Gewohnheiten
tief ins Bewusstsein eingegraben –
und werden zu einem Lebensstil.
2. VISUALISIEREN (ABER
NICHT DAS ZIEL) — 1963 veröffentlichte
Joseph Murphy das Buch „The Power
of Your Subconscious Mind“. Der Autor behauptete
darin, dass man alles erreichen kann,
wenn man es sich nur bildlich genug vorstellt.
„Du bist, was du dir selbst vorstellst“: Auf dieser
Behauptung basieren bis heute Tausende
von Motivationskursen. Dabei ist die moderne
Wissenschaft längst zu einem anderen Schluss
gekommen: Studien besagen, dass das Visualisieren
eines Ziels das Gefühl herstellt, ebenjenes
schon erreicht zu haben. Statt vom großen
Durchbruch tagzuträumen, geht es vielmehr
darum, den Weg dorthin zu visualisieren. Genauer
gesagt: Weggabelungen, an denen man
die falsche Richtung einschlagen könnte. Beispiel: Sie wollen
Gewicht verlieren. Träumen Sie nicht von diesem glorreichen
Tag, an dem Sie die heißeste Nixe am Strand sein werden.
Sondern von der Dinner-Einladung nächste Woche, wo Sie
beim Dessert schwach werden könnten.
— Statt vom großen
Durchbruch
tagzuträumen,
sollte man den
WEG dorthin
visualisieren —
3. DANKBARKEIT ÜBEN —
Gratitude: ein Schlagwort, das Selbstoptimierwilligen
tagtäglich auf Social Media begegnet.
Das Praktizieren von Dankbarkeit soll zu einem
glücklicheren Leben verhelfen. Hört sich esoterisch
an, ist es aber nicht: Mittlerweile belegt eine
ganze Reihe von Studien den positiven Einfluss
von Dankbarkeit auf unser Leben. Diese stärkt
Optimismus, Enthusiasmus und Resilienz, aber
auch unsere Beziehungen, weil sie uns dazu zwingt
zu sehen, wer uns unterstützt. Eine Studie des
US-amerikanischen Universitätsprofessors Robert
A. Emmons, seines Zeichens einer der führenden
Forscher auf diesem Gebiet, konnte sogar entsprechende
Evidenz generieren: Dankbarkeit kann den
Blutdruck senken, das Immunsystem stärken und
Krankheitssymptome lindern. Aber wie funktioniert
denn nun gelebte Dankbarkeit? Einfacher,
als man denkt: indem man einmal die Woche aufschreibt,
wofür man dankbar ist!
42 flair.april 2023

.flair.dossier
Fotos Unsplash, 2022 Hulu
— BODY-UPGRADE —
4. SELBST ZUM MOTIVATOR WERDEN —
Dass Sport nur Vorteile hat, ist Allgemeinwissen, das den inneren
Schweinehund null interessiert. Dass das Vorhaben, endlich fit
zu werden, oft an zu hoch gesteckten Zielen scheitert, ist ebenso
eine Tatsache. Wie kriegt man sie hin, die Selbstkon trolle? Eine
Studie der Schweizer Motivationspsychologin Monika Job hat
die Forschung der letzten 15 Jahre zu diesem Thema über den
Haufen geworfen. Selbstkontrolle ist entgegen bisherigen Annahmen
nämlich keine limitierte Ressource, die sich aufbraucht.
Die alte Annahme lautete: Nach einem langen Arbeitstag auf einen
Chill-Abend zu verzichten, um eine Sport einheit einzulegen,
ist für viele Menschen ganz besonders schwierig. Tatsächlich ist
dies aber nicht schwieriger als an einem Tag, an dem man gar
nicht gearbeitet hat. Zusammen mit Kollegen der Stanford University
konnte Job zeigen, dass es schon eine entscheidende Rolle
spielt, was Menschen überhaupt über ihre Willenskraft denken.
Mit anderen Worten: Willenskraft ist keine unveränderbare
Einstellungssache. Sondern eine sich selbst erfüllende Prophezeiung.
Und jetzt noch eine gute Nachricht: Intrinsische, also
aus sich selbst schöpfende Motivation ist lernbar – zum Beispiel,
indem man ein Umfeld herstellt, das zu schnellen Erfolgen und
damit erhöhtem Kompetenzempfinden führt. Etwa mit Hochintensivem
Intervalltraining (HIIT), das in kurzer Zeit zu großem
Erfolg führt. Was sich so wahnsinnig akademisch anhört, sagt
eigentlich nur dies: Wer sich zu hohe Ziele steckt, wird scheitern.
Wer eine Sportart findet, für die er einen Funken Talent hat, der
hat bessere Erfolgschancen. Und wer nicht genau weiß, wie er
seine eigene Leistung einschätzen soll, braucht einen Profi an
seiner Seite.
— WILLENSKRAFT ist
keine Einstellungssache,
sondern eine sich selbst
erfüllende Prophezeiung —
5. ERFOLG NEU MESSEN— In den sozialen
Medien kursiert ein Bild, das das Volumen von Fett dem von Muskeln
gegenüberstellt. Ein Kilo Muskeln ist weniger als halb so groß
wie ein Kilo Fett. Was übrigens der Grund für den Ärger ist, den
man immer dann verspürt, wenn man trotz Sport auf der Waage
nur spärliche Ergebnisse feiern kann. Das Gewicht ist einfach zu
sehr abhängig von zu vielen Faktoren – den zyklusbedingten Wassereinlagerungen
im Gewebe zum Beispiel. Fitness-Profis empfehlen
deshalb eine andere Messmethode: das Maßband. Oberschenkel-
und Taillenumfang schmelzen nämlich trotz Muskelaufbau.
— DIE INSPIRATION:
FRAUEN, DIE SICH
NEU ERFUNDEN
HABEN —
KRIS JENNER
Die Chefin des Kardashian-Clans
war Hausfrau – die Ausschöpfung
ihres Potenzials begann mit der
Reality-Show „Keeping Up with
the Kardashians“ (mittlerweile:
„The Kardashians“ auf Disney+):
„Ich begann, unsere Karrieren wie
Figuren auf einem Schachbrett zu
sehen. Jeden Tag kam ich ins
Büro und fragte mich: Welchen
Move musst du heute machen?
Alle meine Business-Entscheidungen
waren detailliert geplant.“
XENIA HAUSNER
Die heute 72-jährige Künstlerin
von Weltrang war bis 1992
Bühnenbildnerin. Dann befand
sie, dass dies zu vergänglich sei,
und trat in die Fußstapfen ihres
Vaters Rudolf Hausner. Kulissen
baut sie aber bis heute, in jedes
kleinste Detail verliebt, für die
meistens auf der Straße gecasteten
Menschen, die sie porträtiert.
MADELEINE ALBRIGHT
Die frühere Außenministerin der
Vereinigten Staaten wollte
ursprünglich Journalistin werden –
eine Karriere, die ihr versagt blieb,
weil ihr Ehemann bei einer Zeitung
in Chicago arbeitete und es als
unmöglich angesehen wurde, für
seine oder für eine konkurrierende
Publikation zu arbeiten. Also bekam
Albright Zwillinge und studierte
erst später – und landete 1978 unter
Jimmy Carter im Weißen Haus. Es
war ihr erster Vollzeitjob.

— Hormonelle
Schwankungen
haben größere
AUSWIRKUNGEN
aufs Wohlbefinden,
als wir glauben —
SUSANNE KAUFMANN
Mit gerade 23 Jahren und
frisch von der Hotelschule
übernahm die Österreicherin
die Leitung des Familienhotels
in Bezau im Bregenzerwald.
Nachdem sie dieses mithilfe
ihres Architektenbruders
modernisiert hatte, entschloss
sie sich, erneut in Fußstapfen
zu treten – diesmal in die ihrer
Großmutter, die Naturkosmetik
herstellte. Heute ist der Name
Susanne Kaufmann in der
ganzen Welt bekannt.
PAMELA ANDERSON
„Meine Brüste hatten eine
unglaubliche Karriere, ich habe
mich nur drangehängt“,
bilanzierte Pamela Anderson
einmal. In den 90ern als
„Baywatch“-Sirene berühmt
geworden, durchlebte sie allerlei
Tiefen, Vergewaltigungen und
unglückliche Ehen, zum Beispiel
jene mit Tommy Lee. Häusliche
Gewalt und das Auftauchen eines
Privatpornos machten sie zur
Trash-Queen. Dieses Image hat
Anderson erfolgreich abgelegt: Sie
macht vor allem als Aktivistin für
Tierschutz von sich reden. Auf
Netflix läuft nun ihre eigene
Deutung ihrer Geschichte:
„Pamela: A Love Story“.
6. HORMONE NICHT MEHR
TANGO TANZEN LASSEN —
Leider immer noch unterschätzt: die Macht der Hormone.
Oder genauer: die Anerkennung der Tatsache,
dass man in den 40ern definitiv in die Perimenopause
gerät, also in die Zeit, in der sich der Körper auf
die Menopause vorbereitet. So manche rennt wegen
Verstopfung, plötzlichen Akneanfällen, Müdigkeit,
Gliederschmerzen, Zahnfleischbluten oder Sehstörungen
von Arzt zu Arzt. Völlig unbeachtet bleiben dabei
oft die hormonellen Schwankungen, die viel größere
Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben, als
wir glauben. Eine Hormonspiegelmessung gibt Aufschluss.
Statt auf synthetische Hormone setzt die Wissenschaft
immer mehr auf bioidentische Formen, die
aus Naturquellen gewonnen werden und unsere Hormone
nicht nur nachahmen, sondern ihnen gleichen.
Nahrungsergänzungsmittel mit Heilpflanzen-Extrakten
wie etwa von der Maca-Wurzel und den richtigen
B-Vitaminen können positiven Einfluss auf den Hormonspiegel
haben. Und Perimenopausen-Symptome,
getriggert durch Östrogendominanz, lassen sich oft
mit der richtigen Ernährung lindern: Phytoöstrogene
sind zum Beispiel in Soja, Leinsamen und Kreuzblütler-Gemüse
enthalten. Übrigens auch ein Hormonthema:
Kaffee! Wissenschaftler empfehlen, ihn
nicht gleich nach dem Aufstehen zu trinken. Bei den
meisten ist der Spiegel des Stresshormons Cortisol
zwischen 8 und 9 Uhr morgens am höchsten; darauf
noch Koffein zu kippen, ergibt Stress. Also lieber erst
mal mit Wasser oder Kräutertee die Flüssigkeitsreserven
auffüllen – und später den Push-Effekt von Kaffee
smart nutzen.
7. GEWICHTE HEBEN — Joggen ist
gut, aber allein Selbstsabotage. Reines Cardio-Training
verlangsamt den Stoffwechsel. Muskelaufbau
hingegen erhöht die Metabolismusrate. In einer Studie
der Harvard School of Public Health nahmen die,
die jeden Tag 20 Minuten Muskeltraining machten,
über einen Zeitraum von zwölf Jahren weniger Bauchfett
zu als die, die nur auf Ausdauertraining setzten.
44 flair.april 2023

.flair.dossier
8. KOHLENHYDRATE LIE-
BEN — Kohlenhydrate haben einen
schlechten Ruf. Proteine sind verantwortlich
für den Muskelaufbau und fürs Abnehmen,
so lautet zurzeit die allgemeine Überzeugung.
Laut einer sportmedizinischen Recherche
von 2013 sind Kohlenhydrate als
Treibstoff für den Körper aber essenziell: Sie
helfen dem Körper nicht nur beim Kalorienverbrennen,
sondern auch beim Muskelaufbau.
Haferflocken oder Toast mit Marmelade
vor dem Workout sind also das Gegenteil von
Sünde: nachgerade ein Muss.
9. INTERVALL-TRAINING
ÜBEN — HIIT-Workouts sind dieser
Tage in aller Munde: Hochintensive Phasen
wechseln sich mit kürzeren Ruhephasen ab.
Stand der Wissenschaft ist, dass kein anderes
Training mehr Vorteile in Sachen Kondition
und Fettverbrennung hat. In 20 Minuten Intervall-Training
verbrennt man pro Minute
doppelt so viele Kalorien wie während eines
langen Laufs. Das System für Anfänger ist
einfach: 20 Sekunden so viele Wiederholungen
einer Übung wie möglich, 10 Sekunden
Pause, das ganze vier Minuten lang. Eine
Minute Pause. Insgesamt vier Zyklen wiederholen.
Gut und gratis: die Workouts der kanadischen
Fitness-Ikone Heather Robertson
auf YouTube.
Fotos Unsplash, 2023 Netflix, Inc., Christian Anwander
— Muskeln werden
vom Körper nicht
während des
WORKOUTS,
sondern in den
Ruhephasen
gemacht —
10. NICHT LANGWEILEN —
Variationen von Übungen helfen nicht nur
gegen die eigene Langeweile, sondern auch
gegen die der Muskeln. Verschiedene Gewichte
und verschiedene Bewegungsabläufe
führen zu besserer Performance – also: Nicht
immer nur klassische Planks ausführen, sondern
selbige abwandeln, zum Beispiel mit gehobenem Bein
oder Arm. Der Effekt: Die Muskeln werden immer wieder
neu gefordert.
11. DAS RICHTIGE BETTHUPFERL
WÄHLEN — Forscher an der Universität Maastricht
konnten beweisen, dass ein Abendsnack mit viel Casein,
einem langsam verdaulichen Protein, die Syntheseraten
im Muskel die ganze Nacht lang erhöht. Muskeln werden
schließlich vom Körper nicht während des Workouts, sondern
in den Ruhephasen gemacht. Hüttenkäse oder griechischer
Joghurt am Abend sind also eine gute Idee.

— PERFORMANCE-
UPGRADE —
VERA WANG
Die Designerin mit Fokus auf
Brautmode gründete ihr
Unternehmen mit 40 – nachdem
sie für ihre eigene Hochzeit kein
passendes Kleid gefunden hatte.
Heute wird ihr Vermögen auf
270 Millionen Dollar geschätzt.
Davor hatte sie 17 Jahre lang bei
der amerikanischen Vogue
gearbeitet – um dann im Rennen
um die Chefredakteursposition
gegen Anna Wintour zu verlieren.
LENA GERCKE
„Germany’s Next Topmodel“ von
2006 arbeitete zunächst – wie
von der Casting-Show vorgesehen
– als Model, später als
Moderatorin. Im letzten Jahr
verkündete sie dann, als Host
von „The Voice“ zu pausieren,
weil sie sich auf etwas anderes
konzentrieren müsse. Jetzt
wissen wir: Aus dem schönen
Mädchen ist längst eine
ehrgeizige Unternehmerin
geworden. Unter dem Namen
Leger baut sie ein Label auf, das
Fashion und Interior verkauft –
schon jetzt beschäftigt sie
25 Mitarbeiter.
NORA EPHRON
Die Kultautorin sattelte wegen
Geldmangels auf eine neue
Karriere um – und wechselte vom
Journalismus ins Filmbusiness:
„Als meine Ehe endete, hatte ich
zwei Kinder, und ich dachte, ich
sollte jetzt lieber mein Leben auf
die Reihe kriegen, weil niemand
hilft. Das ist eine Erkenntnis, die
eine Frau erst spät im Leben hat:
Da bin nur ich. Also schrieb ich
Drehbücher. Es rettete mich vor
dem Schicksal, auf dem Land
leben zu müssen.“
12. FINANZEN REGELN — Hallo liebe
Overspender, hier kommt ein Tipp, der sich wahnsinnig unsexy
anhört, aber wahnsinnig sexy ist: Haushaltsbuchführung.
„Nicht mit Geld umgehen können“ ist nämlich nur ein Glaubenssatz.
Ständig in den Miesen zu sein, geht aber aufs Gemüt
und schafft Unsicherheit, die einen beim Verfolgen von
Zielen blockiert. Schreiben Sie drei Monate lang jede noch so
kleine Ausgabe auf. Danach haben Sie Ihre Durchschnittswerte
inklusive aller viertel- oder halbjährlichen Abbuchungen
wie zum Beispiel Versicherungsbeiträge. Dann richten
Sie Budgets ein, und zwar ganz individuell: für Lebensmittel,
für Fahrtkosten, für Mode (und eines für Rücklagen). Transparenz
schafft Möglichkeiten. Man kann sich nämlich eigentlich
alles leisten, wenn man ganz bewusst Prioritäten setzt.
Und so ist ein Haushaltsbuch das Gegenteil von spießig: Es
ist der Weg zu Seelenfrieden und Freiheit.
13. DIGITAL DETOXEN — Wir alle haben
ja immer das Gefühl, wir hätten keine Zeit. Laut Untersuchungen
entsperrt der durchschnittliche Smartphone-Nutzer
sein Gerät pro Tag sage und schreibe 80 Mal – also ungefähr
alle zwölf Minuten. Dabei führt er etwa 2.600 Tätigkeiten auf
dem Gerät durch. Das automatische Screen-Checken ist eine
Art Ersatzhandlung für allerlei Bedürfnisse geworden, zum
Beispiel: Entspannung – die dann garantiert nicht kommt.
Facebook-Mitgründer Sean Parker sagte einmal: „Die Motivation
bei der Entwicklung der frühen Applikationen war:
Wie können wir so viel Zeit und Aufmerksamkeit der Nutzer
wie möglich bekommen?“ Schluss mit dem Aufmerksamkeitsraub,
und zwar so: Dienste auslagern, indem man einen
Wecker kauft, der nichts anderes kann als wecken. Uhrzeit
auf der Armbanduhr checken. Adressen auf einer Landkarte
suchen. Dann landet man nicht durch eine Sache, die man
nur kurz checken wollte, wieder auf Instagram. Push-Nachrichten
abstellen und möglichst viele Apps deinstallieren.
Wenn es nicht ständig vibriert, klingelt, aufleuchtet, ist Instagram
schnell vergessen. Smartphonefreie Zeiträume einrichten:
also zum Beispiel ohne Handy zum Einkaufen oder
Spazierengehen. Und, am wichtigsten: Nicht antworten. Das
Gefühl, immer erreichbar sein zu müssen, ist das Gefühl des
modernen Menschen. Laut einer Studie der Ludwig-Maximilians-Universität
München in Kooperation mit dem Kunden-
— Statt des Instagram-
Checks in Zukunft
einfach besser: EINE
SEITE lesen —
46 flair.april 2023

.flair.dossier
dienst-Anbieter B2X erwarten 57 Prozent der Smartphone-Nutzer
von Freunden und Familie auf Nachrichten eine sofortige
Reaktion. Der digitale Druck ist also auch ein sozialer. Aber wenn
man das mal ausprobiert – also erst zu antworten, wenn man Zeit
hat –, wird man merken, dass eigentlich gar nichts Schlimmes
passiert, wenn man seinen eigenen Zeitplan fährt.
14. ENDLICH WIEDER LESEN — Plötzlich
wieder Zeit? Jetzt bloß nicht zum hundertsten Mal „Friends“
schauen. Kaum etwas ist so gut erforscht wie der Effekt von Büchern
auf den Menschen. Bei all den Studien, die sich mit den
kognitiven und emotionalen Effekten von Lesen auseinandersetzen,
kann man das Gefühl kriegen, dass Bücher eine wahre
Wunderwaffe sind. Ein paar Beispiele: Lesende Menschen haben
weniger Risiko für kognitiven Verschleiß. Lesen vergrößert das
Vokabular und die Kommunikationsfähigkeit. Leser leben länger.
Lesen trainiert das Mitgefühl, weil wir uns in andere Charaktere
und Welten hineinversetzen müssen. Und Romane zu lesen trainiert
offen-kreatives Denken (im Gegensatz zu non-fiktionalen
Essays, wie eine Studie bewies). Wie wäre es also, statt des Instagram-Checks
in Zukunft einfach eine Seite zu lesen? Ein guter
Vorsatz, um Punkt 1 anzuwenden.
ZUM NACHLESEN:
GWYNETH PALTROW
Die Oscar-Gewinnerin launchte
ihre Plattform Goop (siehe:
„The Goop Lab“ auf Netflix)
und macht damit Millionen.
Dem Magazin People gestand
sie: „Ich mochte schauspielen –
aber irgendwann frustrierte es
mich, von anderen Leuten
abhängig zu sein, um einen Job
zu bekommen oder etwas
schaffen zu dürfen.“
„Das kleine Buch der
Dankbarkeit“
— Robert A. Emmons
„Meine Hormone und ich“
— Sabine Hauswald
„Heilen mit bioidentischen
Hormonen“
— Jens und Nadja Keisinger
& Petra Mayr
Fotos catwalkpictures.com, Master Lin, Adam Rose/Netflix
„Die Macht der Gewohnheit:
Warum wir tun, was wir tun“
— Charles Duhigg
„Exercised – The Science of
Physical Activity, Rest
and Health“
— Daniel Lieberman
„Die Kunst, sich nicht ablenken
zu lassen: Indistractable“
— Nir Eyal
„Lifting Heavy Things: Healing
Trauma One Rep at a Time“
— Laura Khoudari
CHRISTINE REILER
Die Miss Austria von 2007 hat
viele Leben: Sie studierte zu
dieser Zeit eigentlich wie ihr
Vater Medizin, arbeitete dann
aber als Model und Theaterschauspielerin.
2011 schloss sie
ihr Studium trotzdem ab und
promovierte – um Showbiz und
Medizin dann im ORF zu
verbinden, mit einer Gesundheitsrubrik
im Frühstücksfernsehen.
TV-Karrieren können ewig
laufen – zu langweilig für Reiler,
die nun offizielle Arbeitsmedizinerin
des ORF sowie Master-
Lin-Markenbotschafterin ist.

VITAMIN
F(ashion)
Kleider machen Leute! Aber nicht als
Verkleidung, sondern als PSYCHO-BOOSTER.
Schließlich bewundern die Leute nie die
Outfits, sondern immer nur die Person, die in
ihnen steckt. Höchste Zeit also, den Effekt
strategisch zu nutzen: SECHS Fashion-Regeln
für brenzlige Lebenssituationen — TEXT Julia Werner
M ___ ode kann zwar keine andere Person
aus einem machen. Aber sie kann Haltung
verleihen, äußerlich und innerlich. Soll
heißen: Der psychologische Effekt von Mode
wird immer noch unterschätzt. November
1994: Prinz Charles gesteht der Weltöffentlichkeit
seine Affäre – und was macht seine
Frau Diana? Versteckt sich nicht. Sondern
hüllt sich in ein schulterfreies Bodycon-Kleid
von Christina Stambolian und besucht eine
Party in der Serpentine Gallery. Das Kleid ist
als erstes „Revenge Dress“ in die Geschichte
eingegangen. Diana war natürlich kein
scheues Reh, und darum geht es auch nicht,
sondern um den schlauen Einsatz von Mode
in Momenten, in denen man Unsicherheit,
Nervosität und sonstige Unpässlichkeiten,
die auf die Ausstrahlung gehen, einfach nicht
gebrauchen kann.
48 flair.april 2023

.flair.dossier
Fotos catwalkpictures.com, picture alliance / empics | Martin Keene
Jonathan Simkhai
Chanel
— DAS VORSTEL-
LUNGSGESPRÄCH —
Oder auch: ein Battle im Konferenzraum mit
der Konkurrenz, Pitch-Termine
Der Mood: angespannte Erwartung, kombiniert
mit Performance-Panik
Der Look: Ein Hosenanzug, entweder oversized
oder scharf geschnitten, oder ein Kostüm,
und zwar auf keinen Fall in den Businessfarben
Schwarz oder Grau. Wer in
Bereichen arbeitet, in denen Knallorange
oder Pink zu viel wären, setzt auf Pastelltöne.
Und wer kein Hosenanzug-Typ ist, trägt Taillengürtel
über dem Jackett.
Der Booster-Effekt: Man kann die Konkurrenz
natürlich ab und zu einmal mit einem
Wow-Kleid verwirren. Aber wenn es ums Eingemachte
geht, sollte man etwas tragen, das
einem selbst einredet, dass man wahnsinnig
kompetent ist. Hosenanzüge und Kostüme
tun genau das. In einer Lieblingsfarbe haben
sie aber noch eine andere Wirkung: Sie zeigen
mehr von Ihrer Persönlichkeit als Navyblau.
Und überzeugen Sie selbst davon, dass Sie
kein angepasster Streber sind. Eine wichtige
Überzeugung beim Self-Marketing.
Dries Van
Noten
— DER SINGLE
AUF EINER
HOCHZEIT —
Oder auch: der Single auf einem Paar-Event
ganz generell
Der Mood: Sitzordnungssorgen und leichte Genervtheit
ob all der Verkupplungsversuche, die
da kommen werden
Der Look: Tragen Sie auf keinen Fall ein Blumenkleid,
denn darin werden Sie sich fühlen
wie eine moribunde Blume, die unbedingt noch
schnell gepflückt werden will. Flower-Prints
sind natürlich nicht verboten, aber besser aufgehoben
auf Hosen, Blusen und Blazern, und
zwar wild gemixt. Auch ein guter Look: alles mit
romantischem Tüll.
Der Booster-Effekt: Einen Tick zu verspielte
Tüllröcke oder Hosen zu tragen, entspricht zwar
Ihrer Rolle als leicht verschrobener, schwer zu
vermittelnder Single-Frau, aber Sie drehen den
Spieß um: Kein Mann hat Sie vor der Feier
wegen Ihres unorthodoxen Outfits schief angeschaut,
Sie können machen, was Sie wollen,
kurzum: Sie haben den Spaß Ihres Lebens. Von
dem wir hoffen, dass Sie ihn als Single sowieso
immer haben – aber spätestens mit diesen Paradiesvogel-Looks
wird er sich einstellen.
Molly Goddard

— DER GERICHTS-
TERMIN —
Alaïa
— DAS TREFFEN
MIT DEM EX —
Oder auch: beim Schlussmachen, Verlassenwerden,
beim Wiedersehen auf einer Party
Der Mood: ein Mix aus Wut, Traurigkeit und
Selbstzweifel
Der Look: Inspiriert von Lady Diana: umwerfend
sexy. Weil aber ein tiefer Ausschnitt
oder superkurze Röcke ein wenig zu verzweifelt
aussähen, lieber etwas tragen, was Haut
nur scheinbar zufällig sichtbar werden lässt,
also Off-Shoulder-Tops oder Kleider, und
zwar am besten Bodycon.
Der Effekt: Bodycon-Silhouetten geben Haltung
und formen die Kurven: Man steht in
ihnen automatisch gerader. Kopf hoch, Brust
raus – damit ist es wie mit dem Lächeln:
Wenn man sich dazu zwingt, wird es irgendwann
echt. Freie Schultern sind außerdem gut
beherrschbar. Diese Art von Nacktheit macht
einen nicht gleich wieder unsicher, nur weil
sich alle Blicke auf einen richten (und darum,
Stichwort Rache, geht es ja auch).
Khaite
Oder auch: Banktermin wegen Kredit, überzogenem
Konto
Der Mood: hoffnungsvoll konzentriert mit einer
Prise Versagensangst
Der Look: Superseriös. Mit weißem Unschuldskragen,
schwarzem oder dunkelblauem
Jackett und Anzughose oder Rock
und nichts, was irgendwie darauf hinweisen
könnte, dass man es nicht komplett bierernst
meint (wie zum Beispiel Leo-Prints oder löchrige
Jeans). Wer sich in klassischen weißen
Blusen nicht wohlfühlt, darf zu Schluppenbluse
oder weiblicheren Details am weißen
Hemd greifen. Saubere Turnschuhe sind hingegen
erlaubt, zusammengebundene Haare
kommen ebenfalls gut.
Der Booster-Effekt: Wer sich seriös anzieht,
fühlt sich plötzlich auch so. In Momenten wie
einem Kreditantrag oder einem Gerichtstermin
geht es darum, sich auf das Wesentliche
konzentrieren zu können, also keinesfalls von
zu fließenden Stoffen oder fliegenden Haaren,
die immer wieder zurechtgezupft werden
müssen, abgelenkt zu werden. Ein erwachsenes
Black-and-White-Outfit macht jede Frau
zu einer Erwachsenen mit einer Mission. Der
Kragen darf dann beim Victory-Champagner
hinterher wieder aufgeknöpft werden …
Issey
Miyake
Prada
50 flair.april 2023

.flair.dossier
Fotos catwalkpictures.com
Adam Lippes
Victoria
Beckham
— AM STRAND —
Oder auch: am Strand
Der Mood: leichtes Unwohlsein wegen Dellen
an den Oberschenkeln, Winterblässe und
Champignon-Frisur auf dem Kopf – und all
der pilatesperfekten Körper um einen herum
Der Look: Von Kopf bis Fuß Schwarz oder
Weiß. Keine bunt bedruckten Bikinis, kein
Hippie-Kleid. Weiße Kleider, schwarze
Shorts und sonstige superminimalistische
Strand-Outfits können, müssen aber nicht
mit unifarbenen Accessoires kombiniert werden.
Wichtiges Detail: Schmuck (Gold auf
brauner Haut!).
Der Booster-Effekt: Die Erklärung ist so
simpel wie der Look. Wer bei dem ganzen
wilden, bunten Sommer-Styling einfach nicht
mitmacht, sieht nicht nur eleganter aus als
das viel jüngere Beach Babe im angesagten
Lurex-Bikini, sondern steht vor allem: über
allem. In der Einfachheit lag am Strand ja
mal das Glück, es spiegelt sich bloß nicht
mehr in den explodierten Hippie-Looks und
Luxus-Kaftanen wider, die man überall sieht.
Schmuck, am Meer getragen, hat gleich zwei
Vorteile: Er macht, dass man sich automatisch
bewusster bewegt. Und nimmt einem
obendrein die Hotelzimmerraubsorgen.
— AUF DEM ROTEN
TEPPICH —
Oder auch: als ärmster Mensch auf hocheleganten
Abendveranstaltungen
Der Mood: Aschenputtel-Vibes, weil man weder
über ein Abendkleid von Valentino verfügt
noch über eine annehmbare Ausgeh-Clutch,
von Diamanten überhaupt ganz zu schweigen
Der Look: Fließender Satin, am besten aus
Seide (aber es gibt ihn auch in guten Viskose-Qualitäten).
Slip-Dress, flache Schuhe,
leuchtend roter Lippenstift (passt garantiert
zu allen Haut- und Stofftönen: „Ruby Woo“
von Mac). Fließender Satin, mit Kaschmir aus
der gleichen Farbpalette kombiniert, wirkt
immer superluxuriös.
Der Booster-Effekt: Je mehr Diamanten,
Federn und aufwendig gestaltete Volants
um einen herum, desto besser wirkt fließende,
schlichte Seide am eigenen Körper
auf die eigene Ausstrahlung. Statt mit Kristall-Schmuck
und nicht perfekt sitzenden
Abendkleidern mit sehr reichen Menschen zu
konkurrieren, hilft hier nur die entwaffnende
Kraft der exquisiten Einfachheit: Brauche ich
alles nicht, ich bin ich.
Fendi
Roksanda

OPTIMISMUS
IN SICHT
— Crossbody
Bag „Alessa“ von
Liebeskind
Mood-Booster Mode: flair
präsentiert farbenfrohe und
unbeschwerte Frühjahr-/
Sommer-Looks, mit denen gute
Laune garantiert ist
— TEXT Marie Börekci
— „Sandale
du Désert“ mit
10-cm-Absatz
von Christian
Louboutin
— Dsquared2
— Bmuet(te)
— Alberta Ferretti
— Brosche in
Hummerform
von Essentiel
Antwerp
— Satinhemd mit voluminösen
Ballonärmeln von Tom Ford
52 flair.april 2023

— Hohe
Bundfaltenhose von
Another Tomorrow
.flair.dossier
— Retrobrille mit
eckigem Rahmen
von Chloé
— Priscavera
— Maxikleid aus
Stretch-Jersey von
Christopher John
Rogers
— Ahluwalia
Fotos catwalkpictures.com, Hersteller, mytheresa.com net-a-porter.com
— Molly Goddard
— Tasche
„Peekaboo Cut“
aus Leder von
Fendi
COLOUR-
BLOCKING
— Ohrringe „Viva“
von Dada by Dana
BUNTES
TREIBEN
Farben können die Stimmung positiv
beeinflussen. Besonders warmen
Farben wie Orange, Pink oder sattem
Blau wird dahin gehend eine hohe
Wirksamkeit attestiert. Miteinander
kombiniert kommen sie besonders gut
zur Geltung. Eine hellblaue Baumwollhose
von Another Tomorrow
zum klassischen Satinhemd in strahlendem
Violett von Tom Ford: Mehr
braucht es nicht! Als Accessoire-Akzent
eignet sich in diesem Kontext
etwa die hummerfarbene Brosche von
Essentiel Antwerp hervorragend.

.flair.dossier
PRINT
MANIA
— Raisa Vanessa
— Edward Crutchley
— „Smile“-Pullover aus einer
Wollmischung mit Stickereien
von Stella McCartney
— Beuteltasche „Noé“ aus beschichtetem
Monogram-Canvas mit Painted-Dots-Motiv in
3D-Optik von Louis Vuitton x Yayoi Kusama
— Maxirock mit
Goccia-Print von Pucci
— Sportmax
54 flair.april 2023

— Leonard Paris
— Bucket Hat mit
Vogelmuster von Etro
— Orangeschwarze
lange
Tüllhandschuhe
mit Tiger-Print
von Gucci
— Missoni
— Bedruckter Miniwickelrock
aus Seide von Pucci
Fotos catwalkpictures.com, Hersteller, mytheresa.com, matches.com
— Jacke mit V-Optik aus
metallischem Garn von
Valentino
— Altuzarra
MUSTER-
GÜLTIG
Erfahrungsgemäß finden in den
warmen Jahreszeiten Prints viel
Anklang. Dieses Jahr sind Muster
besonders in Form von Streifen
und Wirbeln angesagt. Vereinzelt
können auch Punkte gesichtet werden
– wie etwa die Kooperationskollektion
von Louis Vuitton und
Yayoi Kusama eindrucksvoll belegt.
Pucci verzaubert indessen mit
einem Maxirock mit Goccia-Print
gleichermaßen wie mit einem
Miniwickelrock im Sixties-Style.

VITAMIN
GREEN
— Badgley Mischka
— Hose aus
geknittertem Crêpe
von Balenciaga
— Givenchy
— Plateau-Sandalen mit
Open Toe von Fendi
— Sportmax
— Ärmelloses
Midikleid mit
technischer Raffung
von Pleats Please
Issey Miyake
56 flair.april 2023

.flair.dossier
— Ohrringe „Gema“
aus Kristallen in diversen
Grüntönen von Swarovski
— Ester Manas
— Fendi
— Anhänger
in Form einer
Flamingoblume von
Loewe
Fotos catwalkpictures.com, Hersteller, matches.com
— Hohe Stilettos mit Kettendetails
von Aquazzura
— Ovale Sonnenbrille aus Acetat
von Bottega Veneta
— Neckholder-Minikleid mit
Pailletten von The Attico
— Genny
FASHION-
FARBE DER
HOFFNUNG
„Grün, grün, grün sind alle meine
Kleider. Grün, grün, grün ist alles,
was ich hab“: In der Tat ist diese
Farbe schwierig zu kombinieren.
Bleiben wir also beim Mono-Look.
Das plissierte Kleid von Pleats
Please Issey Miyake und die Plateau-Sandalen
von Fendi geben
ohnehin ein perfektes Paar ab. Die
ovale Bottega-Veneta-Sonnenbrille
komplettiert den sporty Look.

.flair.dossier
BLÜTEN-
ZEIT
— Geblümte Tasche mit Farbverlauf
von Dries Van Noten
— Elie Saab
— Prabal Gurung
— Loewe
— Floral bedrucktes Kleid von Norma Kamali
— Plateau-
Sandalen mit
floralem Print von
Steve Madden
— Einzelner
Statement-
Ohrring in
Gänseblümchen-
Design von
Wilhelmina
Garcia
58 flair.april 2023

— Minikleid aus
Seide mit Blumen-
Applikationen
von Oscar de la
Renta
— „Tropical Flower“-
Halskette aus Opal,
Aquamarin und Gold von
Irene Neuwirth
— Blumarine
— Adam Lippes
— „Dearest
Dior“-
Ohrringe mit
Diamanten,
Saphiren und
Smaragden
von Dior
— Ring
„Florere“ von
Swarovski
Fotos catwalkpictures.com, Hersteller, mytheresa.com, matches.com
— Rock aus
Jacquard mit
floralem Print von
Dries Van Noten
— Marco Rambaldi
FLORALE
FASHION
Ob im Garten, in der Wohnung
oder eben auf der Kleidung: Blumen
sind im Frühling naturgemäß
immer das Thema schlechthin. Dieses
Jahr finden wir Florales nicht
nur in der obligatorischen Print-,
sondern auch in dreidimensionaler
Form – etwa bei Loewe und Adam
Lippes. Oscar de la Rentas Minikleid
aus Seide mit zarten Blumenstickereien
ist dazu das perfekte alltagstaugliche
Pendant. Gute Laune
verbreiten die „Dearest Dior“-Ohrringe
mit ihren in Blumenform angeordneten
Edelsteinen.

KRAFT-
WERK
ICH
Energiekrisen kann
man nicht steuern?
Die eigenen schon –
und zwar mit Power,
die aus der Psyche
kommt. Wenn der körpereigene
Akku schwächelt,
helfen die folgenden
ZWÖLF TIPPS,
ihn wieder aufzuladen.
Und vor schwierigen
Herausforderungen
lassen sich auf diese
Weise nützliche
Reserven anlegen
— TEXT Antonia Wemer
KEINE QUAL
DER WAHL:
ENTSCHEI-
DUNGS-
TRAINING
Entscheidungen kosten Kraft.
Je länger man sie aufschiebt,
desto stärker entleert sich der
mentale Power-Akku. Anstatt
bei jeder Lebenskreuzung viel
Zeit und Energie darauf aufzuwenden,
die perfekte Wahl
zu treffen, sollte man öfter
mal Fehler in Kauf nehmen –
und einfach daraus lernen.
Am besten nutzt man den Alltag
als Übungsparcours: etwa
indem man im Restaurant
nicht lange überlegt, sondern
einfach das Gericht bestellt,
das einem auf der Karte als
Erstes das Wasser im Mund
zusammenlaufen lässt. Oder
indem man bei einem Wochenend-Trip
spontan das
erste Hotel bucht, das einem
gefällt, anstatt stundenlang
auf Booking.com nach einem
noch besseren und noch günstigeren
Zimmer zu suchen.
Auf diese Weise baut man eine
Entscheidungsroutine auf, die
letztlich viel Energie spart.
Fotos Pexels
60 flair.april 2023

— SCHON KURZE AUSZEITEN REICHEN
AUS, UM DIE EIGENEN POWER-
RESERVOIRS AUFZUFÜLLEN —
.flair.dossier

.flair.dossier
SLOW
DOWN
BEAUTIFUL NOISE:
ROTES RAUSCHEN
Es war einer der großen TikTok-Trends
des letzten Sommers: rotes Rauschen,
auch „Brown Noise“ genannt. Gemeint
sind damit monotone Frequenzen, die
an einen Wasserfall, starken Regen,
Wind oder ein vorbeifliegendes Flugzeug
erinnern. Ihr verdichteter Klang
soll in der Lage sein, das Gedankenkarussell
zu stoppen, sich besser zu
konzentrieren und auf das Wesentliche
zu fokussieren. Vor dem Einschlafen
angehört, soll der beruhigende
Sound dafür sorgen, dass man nachts
die Energiespeicher optimal aufladen
kann und sich morgens wie neu geboren
fühlt. Begonnen hat der Hype in
Online-ADHS-Gemeinschaften, in denen
Menschen sich dabei filmten, wie
sie das Geräusch das erste Mal hörten.
Mittlerweile findet man das relaxende
Rauschen auch auf YouTube, Spotify
und im App-Store. Wissenschaftlich
erwiesen ist der Effekt zwar (noch)
nicht, immerhin weiß man aber aus der
Forschung, dass Ton-Frequenzen das
Gehirn auf unterschiedliche Weise stimulieren
können.
IMMER VORHANDEN:
VERBORGENE
KRAFTQUELLEN
Der Resilienzexperte René Träder, der
auch das Buch „Das Leben so: Nein!
Ich so: Doch!“ geschrieben hat, rät
dazu, sich die eigene Krisenkompetenz
bewusst zu machen – etwa mit
der folgenden Übung: Man nimmt
dazu ein Blatt Papier und einen Stift,
mit dem man einen Zeitstrahl von der
eigenen Geburt bis heute aufzeichnet.
Dann trägt man dort die kleinen
und großen Krisen seines Lebens ein.
Ob Scheidung der Eltern, der Verlust
der geliebten Oma, der erste Liebeskummer,
die Kündigung im Job, eine
Krankheit oder längere Stressphase –
was immer einen in der Vergangenheit
belastet hat, kommt in die persönliche
Grafik. Anschließend versucht man,
rückblickend zu verstehen, was die
Krisen so mächtig werden ließ – und
woraus man damals Kraft geschöpft
hat. Dabei sollte man sich besonders
auf innere Faktoren, wie eigene Charaktereigenschaften,
Überzeugungen
und Skills, konzentrieren. Zu erkennen,
was einen stark macht, hilft auch
in Zukunft dabei, schwierige Zeiten
besser durchzustehen.
STARK DURCH STOPPS:
POWER-PAUSEN
Entspannung ist ein bewährter Kraft-Generator –
und zwar einer, der im Turbotempo arbeitet. Schon
kurze Auszeiten reichen aus, um die eigenen Power-
Reservoirs aufzufüllen, vorausgesetzt, sie finden
regelmäßig statt. Eine kleine Joggingrunde, eine
Atemübung, ein Zehn-Minuten-Nickerchen – am
besten baut man solche Pausenrituale fix in den Tagesablauf
ein. Zusätzlich sollte man sein Frühwarnsystem
aktivieren, indem man immer wieder in sich
selbst hineinhört: Ist der Stress noch konstruktiv?
Oder läuft man schon auf Reserve? In sehr herausfordernden
Zeiten reicht das übliche Maß an Erholung
zum Ausgleich nicht aus – dann muss die Pausenanzahl
erhöht werden.
62 flair.april 2023

Fotos Pexels
KLEINER
ADRENALINSCHUB:
MIKRO-
ABENTEUER
Täglich um 6.30 Uhr klingelt der
Wecker. Um sieben gibt es Frühstück.
Um zwölf geht es mit den
immer gleichen Kollegen zum
Lunch. Nach der Arbeit kommt
der Supermarkt, dann Abendessen,
das „bisschen Haushalt“,
ein kurzer Chat mit der besten
Freundin, eine Kuschelrunde
mit dem Liebsten und pünktlich
um 22.30 Uhr ist Bettzeit, damit
acht Stunden Schlaf erreicht
werden, bevor der Wecker wieder
um 6.30 Uhr klingelt … Zugegeben,
so straff ist nicht jeder Alltag
organisiert, aber das Gefühl, dass
jeder Tag dem anderen gleicht,
beschleicht doch die meisten von
Zeit zu Zeit. Auch wenn die Routine
vieles vereinfacht, so hat sie
doch einen großen Nachteil: Sie
bietet keine neuen Impulse, die
für einen kleinen Adrenalinschub
sorgen. Um Letzteren zu produzieren,
muss man allerdings
nicht zwangsläufig sein Leben ändern.
Es genügt, wenn man kleine
Abenteuer in den Alltag einstreut,
sogenannte Microadventures. Ob
Bungee Jumping, eine Tanzeinlage
in der U-Bahn oder Schwimmen
in einem eiskalten Bach –
die Möglichkeiten für eine kurze
Auszeit mit Kick sind unbegrenzt.
Ein einfaches Mini-Abenteuer für
die Mittagspause oder ein paar
Stunden am Wochenende: Einfach
loslaufen und an jeder Kreuzung
eine Münze werfen. Kopf
oder Zahl entscheiden, in welche
Richtung es weitergeht.
KRAFTORTE IM KOPF:
GEDANKENREISEN
Es geht aber noch einfacher: Denn genau genommen
muss man nicht einmal das Sofa verlassen, um aus
der täglichen Routine auszubrechen. Schließlich sind
die wahren Abenteuer im Kopf – man muss sie dort
nur finden. Das beste Mittel, um an sie heranzukommen,
ist Träumen. Die Macht der eigenen Fantasie
kann einem dabei helfen, unglaubliche Dinge zu erleben,
ferne Länder oder neue Welten zu erkunden.
Man spricht dann von einer „Gedankenreise“. Alles,
was man dazu braucht, ist ein ruhiger Moment – wobei
das Erlebnis auch auf Stunden ausgedehnt werden
kann. Fotos und Gemälde, ein Gedicht, leise Hintergrundmusik
oder Soundfiles mit Meeresrauschen
können beim Einstimmen helfen. „Eingecheckt“ wird
dann durch bewusstes Ein- und Ausatmen, wobei
die Atemzüge langsam länger und tiefer werden. Sobald
man dadurch entspannt ist, wählt man ein Ziel
aus, an das man die Gedanken wandern lässt. Soll es
ein weißer Palmenstrand in der Karibik sein? Eine
spannende Dschungelexpedition? Oder ein Flug zum
Mars? Wohin auch immer man auf diese Weise reist:
Man entdeckt neue Energiequellen.
— KREATIVITÄT KANN EIN
MITTEL SEIN, FÜR DAS
WOHLERGEHEN UNSERER
PSYCHE ZU SORGEN —
RIDE YOUR STECKENPFERD:
HOBBYS
Heute schon gestrickt? Ein Aquarell gemalt? Ein Musikinstrument
gespielt? Kreative Freizeitbeschäftigungen
geben der Psyche einen Power-Schub. Das ist
dank einer Studie aus den USA und Neuseeland sogar
wissenschaftlich erwiesen. Die Wissenschaftler fanden
heraus: Je länger die Probanden kreativen Tätigkeiten
nachgegangen waren, umso zufriedener fühlten sie
sich am darauffolgenden Tag. „Diese Ergebnisse stützen
die These, dass tägliche Kreativität ein Mittel sein
kann, für das Wohlergehen unserer Psyche zu sorgen“,
zitiert das Fachblatt The Journal of Positive Psychology
die Forscher. Also: Her mit den Stricknadeln, den
Malfarben und der Ukulele!

MAKES YOU
STRONG:
QIGONG
Qigong oder auch Chigong, die
fernöstliche Meditations-, Bewe
gungs- und Konzentrationsform zur
Kultivierung von Körper und Geist,
ist nachgerade ideal, um neue Lebenskraft
zu schöpfen. Die Übungen
sollen der Harmonisierung und Regulierung
des sogenannten Qi-Flusses
im Körper dienen und die Energie
solcherart förmlich sprudeln lassen.
Belebende Exercises zum Nachmachen
findet man zum Beispiel auf
www.qigong-akademie.at, der Website
von Angela Coopers Qigong-Akademie
in Wien – so wie etwa diese hier:
Im Sitzen oder im Stehen die Seiten
locker mit den Händen von oben
nach unten abklopfen. Dann genussvoll
strecken und dabei besonders die
Seiten dehnen. „Ich denke bei dieser
Übung gerne an die kuschelige und
faule Katze, die ich als Kind hatte“,
hat Angela Cooper dazu auch einen
überaus treffenden Vergleich aus dem
Tierreich parat. „Sie streckte sich immer
ausgiebig, bevor sie sich zu irgendwas
anderem aufraffen konnte.“
DENK-AUSGLEICH:
THINK POSITIVE!
Negative Gedanken rauben Energie. Positive
bringen sie wieder zurück. Für eine gewinnbringende
Bilanz sollte man daher jeder pessimistischen
Betrachtungsweise eine optimistische
entgegensetzen. Dabei kann es hilfreich
sein, zunächst einmal einen „Grübel-Stopp“
einzulegen: Sobald man feststellt, dass im
Kopf eine Negativspirale losgeht, notiert man
den Inhalt seiner Gedanken und verschiebt das
Grübeln auf später – auf einen festgesetzten
Zeitpunkt für eine fixe Dauer. Um 17 Uhr sind
dann beispielsweise 10 Minuten Grübelzeit erlaubt.
Danach steht man auf, schnappt frische
Luft, schüttelt Arme und Beine aus, wäscht
sich das Gesicht mit kaltem Wasser und startet
eine angenehme Aktivität.
— MAN SOLLTE JEDER
PESSIMISTISCHEN
BETRACHTUNGSWEISE
EINE OPTIMISTISCHE
ENTGEGENSETZEN —
SELBSTWIRKSAMKEIT
STÄRKEN:
JOURNALING
BREATHE
Das Gefühl, Dinge selbst in die Hand zu
nehmen, verleiht innere Stärke. Journaling
kann dabei ein erster Schritt sein. Dabei
geht es darum, den eigenen Bewusstseinsfluss
in Worte zu fassen. Alles, was man dazu
braucht, sind ein Stück Papier und ein Stift,
mit dem man alles aufschreibt, was einem in
den Sinn kommt. Dabei müssen Gedanken
weder nachvollziehbar erklärt werden noch
muss man ganze Sätze formulieren oder auf
Rechtschreibung achten. Wer anfangs noch
einen kleinen Anstoß von außen braucht,
greift zum vorgefertigten 6-Minuten-Tagebuch
– und beantwortet dort erst mal Fragen
wie „Wofür bin ich gerade dankbar?“
oder „Was würde den heutigen Tag zu einem
guten Tag machen?“.

.flair.dossier
Fotos Pexels
DER KLASSIKER:
AUTOGENES TRAINING
Alltagssorgen loslassen, Ängste abbauen und Platz für
frische Energie schaffen kann man mit dieser Methode,
die 1932 vom deutschen Arzt Johannes H. Schultz entwickelt
wurde. Im Grunde genommen handelt es sich dabei
um eine sanfte Form der Selbsthypnose, bei der man sich
mit bestimmten Formeln wie „Ich bin vollkommen ruhig“
oder „Der linke Arm ist ganz warm“ in einen Zustand der
Entspannung versetzen kann. Erlernen kann man autogenes
Training in Kursen, die unter anderem von den Volkshochschulen
angeboten werden.
— ES GEHT NICHT DARUM,
NUR AN SICH SELBST
ZU DENKEN, SONDERN
SICH SELBST NICHT ZU
VERGESSEN —
SCHAU AUF DICH:
SELBSTFÜRSORGE
In der Psychologie versteht man
unter Selbstfürsorge, sich darum
zu kümmern, dass es einem gut
geht – seelisch wie körperlich. Das
hat nichts mit Egoismus zu tun:
Schließlich geht es nicht darum,
nur an sich selbst zu denken, sondern
vielmehr darum, sich selbst
nicht zu vergessen. Dazu sollte man
sich immer wieder fragen: Was gibt
mir Energie, was raubt sie mir, was
brauche ich, was kann ich ändern?
Wenn man dafür sorgt, dass die eigenen
Wünsche nicht auf der Strecke
bleiben, zeigt man sich selbst,
dass man es wert ist, umsorgt zu
werden. Alleine diese Haltung gibt
mehr Energie als jedes Kraftwerk!
flair.april 2023 65

ADVERTORIAL
AUSDRUCKSSTARK &
INDIVIDUELL sind die
lässigen Pieces der
exklusiven Kollektion.
Erhältlich ab 20. April 2023
HUGO,
HERE WE GO!

ADVERTORIAL
EXPRESS YOURSELF!
DIE KOLLEKTION VON HUGO
UND PEEK & CLOPPENBURG*
DÜSSELDORF VERSPRICHT STARKE
UND INDIVIDUELLE LOOKS
P
__ ___ eek & Cloppenburg Düsseldorf präsentiert
die exklusiv designte Kollektion von HUGO.
Engagiert, neugierig und ausdrucksstark kreiert
HUGO Looks für diejenigen, die ihren eigenen
Weg gehen und ihren ganz persönlichen Stil
gefunden haben. Und so versprechen auch die
easy kombinierbaren Styles der HUGO x P&C
Düsseldorf-Kollektion individuelle Looks –
selbstbewusst und voller Ausstrahlung.
DIE GEMEINSAME KOLLEKTION
Die Kollektion umfasst acht Pieces, die ausschließlich
bei Peek & Cloppenburg Düsseldorf
erhältlich sein werden.
Die Styles der Kollektion reichen vom Statement-Denim-Set
über eine oversized Logo-Bomberjacke
bis hin zu moder nen Jersey-Tops und
lässigen Sweatshirts. Die ausgewählten Looks
sind nicht zuletzt durch die Basic-Colorways von
Schwarz, Weiß & Denim ein Must-have für jeden
Klei derschrank. Absolutes Highlight: das großzügige
HUGO-Logo in knalligem Pink als Kontrast
zu den neutralen Farben der Kollektion!
DIE KAMPAGNE
Für die Kampagne stand Model, Musikerin und Influencerin Sarah Almoril
vor der Kamera – mit der wichtigen Message, seinen Weg selbstbestimmt zu
gehen und sich dabei treu zu bleiben. Ihre Lyrics aus dem Kampagnenvideo –
„I’m wild, I’m strong, from heart, letting love shine through art“ – spiegeln den
Mut und das Selbstvertrauen der Styles wider und schaffen die Grundlage
dafür, mit der HUGO Kollektion seine eigene Per sönlichkeit auszudrücken –
durch Kunst, Musik und Mode.
Fotos Peek & Cloppenburg Düsseldorf
SHOP THE LOOKS
Die Kollektion ist exklusiv ab 20. April 2023 unter peek-cloppenburg.de
und peek-cloppenburg.at sowie in ausgewählten Verkaufshäusern von
P&C Düsseldorf in Deutschland und P&C Wien in Österreich erhältlich.
*Dies ist eine gemeinsame Werbung der Peek & Cloppenburg KG, Berliner Allee 2, D-40212 Düsseldorf und der Peek & Cloppenburg KG, Mechelgasse 1,
A-1030 Wien. Bitte beachten Sie, dass es in Deutschland zwei zwei unabhängige Unternehmen Peek & Cloppenburg mit ihren Hauptsitzen in Düsseldorf
und Hamburg gibt. Diese Anzeige bezieht sich auf die Peek & Cloppenburg KG mit Sitz in Düsseldorf, mit Verkaufshäusern an folgenden Standorten:
Aschaffenburg, Augsburg, Bad Homburg, Bergisch Gladbach, Berlin, Bocholt, Dortmund, Düren, Düsseldorf, Erlangen, Eschweiler, Essen, Frankfurt am Main, Gießen, Hagen,
Halle (Saale), Hamm, Hanau, Hilden, Homburg, Hürth, Kaiserslautern, Karlsruhe, Koblenz, Köln, Leipzig, Leuna-Günthersdorf, Leverkusen, Ludwigshafen am Rhein, Lünen,
Mainz, Mannheim, Mönchengladbach, Mülheim an der Ruhr, München, Neu-Isenburg, Neunkirchen, Neuss, Oberhausen, Potsdam, Recklinghausen, Regensburg, Rosenheim,
Saarbrücken, Saarlouis, Siegen, Stuttgart, Sulzbach (Taunus), Troisdorf, Ulm, Viernheim,Weil am Rhein, Weiterstadt, Wiesbaden, Wildau und Wuppertal
Die in der Werbung genannten Onlineshops werden von der Fashion ID GmbH & Co. KG, Berliner Allee 2, D-40212 Düsseldorf betrieben.
flair.april 2023 67

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— MODE —
Foto Paolo Zambaldi
PUNK QUEEN. Eklektische Looks
und selbstbewusstes Styling:
Der Punk-Rock der 70er-Jahre
trifft auf den Pop der Eighties.
GROSSE OPER. Rauschende Roben
sorgen für ein elegantes Update
der Garderobe. EDEL WIE DER
ADEL. Historische Silhouetten,
von Korsetts inspirierte Tops und
kostbare Stoffe wie Samt erleben
eine Renaissance
flair. april 2023 69

Punk
QUEEN
DER PUNK-ROCK DER
70ER-JAHRE TRIFFT AUF
DEN POP DER EIGHTIES:
EINE SPIELWIESE FÜR
EKLEKTISCHE LOOKS UND
SELBSTBEWUSSTES STYLING
FOTOS Paolo Zambaldi
STYLING Alice Gentilucci
REDAKTION Anja Tranninger

— Top, BH, Rock
und Panty MIU MIU
• Kragen BONFILIO
HATS • Ketten
BARBARA BIFFOLI
• Ohrring und
Nasenring MADAME
PAULINE VINTAGE •
Armstulpen
CATHERINE OSTI •
Ringe SWAROVSKI •
Strumpfhosen
EMILIO CAVALLINI
— Linke Seite: Krone
mit Pinocchio-Detail
BONFILIO HATS •
Tutu, als Kragen
getragen REPETTO
flair.april 2023 71

— Bluse und Rock
DIOR • Ohrringe
MARINA FOSSATI
• Kragen und Armstulpen
CATHERINE
OSTI • Socken EMILIO
CAVALLINI • Schuhe
GIUSEPPE ZANOTTI
— Rechte Seite: Kleid
und Harness aus Leder
ALEXANDER
MCQUEEN
72 flair.april 2023

— Top, Rock und
Schuhe PRADA •
Schleier MADAME
PAULINE
VINTAGE • Ringe
VILLA MILANO •
Ringe und Armreif
FARNESE GIOIELLI
• Socken EMILIO
CAVALLINI
— Rechte Seite:
Fake-Fur-Mantel
ALABAMA MUSE •
Hut BONFILIO HATS
• Schleier MADAME
PAULINE VINTAGE
• Ringe und Armreif
FARNESE GIOIELLI

flair.april 2023 75

76 flair.april 2023

— Fake-Fur-Mantel
ALABAMA MUSE
• Handtasche und
Schuhe CHANEL
— Linke Seite: Kleid,
Tiara mit Schleier,
Ohrringe, Halsband,
Handschuhe, Ringe &
Strümpfe VERSACE •
Schuhe AQUAZZURA

— Kleid und Ohrringe
ROBERTO CAVALLI •
Hut und Handschuhe
MADAME PAULINE
VINTAGE • Kette und
Armreifen TIFFANY &
CO. ELSA PERETTI
— Linke Seite:
Krone BONFILIO
HATS • Kleid und
Schal, als Krawatte
gebunden ARTHUR
ARBESSER
flair.april 2023 79

— Weste und Shorts,
Handtasche, Schmuck
und Schuhe CHANEL
— Rechte Seite:
Weste und Shorts,
Handtasche, Schmuck
und Schuhe CHANEL
80 flair.april 2023

— Body
FERRAGAMO •
Fischnetz-Overall
EMILIO CAVALLINI
• Sonnenbrille
ALEXANDER
MCQUEEN
— Linke Seite: Body
FERRAGAMO •
Fischnetz-Overall
EMILIO CAVALLINI
• Schuhe RODO
flair.april 2023 83

84 flair.april 2023

FOTO-TEAM Alex Cacciabue, Sara Zanoni, Gaia Mattioli @ Django Management MODEL Sabina Ruegg @ Fashion Model HAARE Alessandro Squarza @ Greenapple MAKE-UP Giulia Cigarini @ Blend
CASTING Camilla Tisi @ ToTheMoonStudio STYLING-ASSISTENZ Filippo Casaroli SET DESIGNER Sofia Truppa
— Kleid, Strumpfhose
und Stiefel
LOUIS VUITTON •
Haarschleife Vintage
• Schleier BONFILIO
HATS • Ohrringe und
Ringe VILLA MILANO
— Linke Seite: Kleid
LOUIS VUITTON •
Schleier BONFILIO
HATS • Ohrringe
VILLA MILANO

— Jacke mit Rundhalsausschnitt
aus Tweed und
Rock mit Volants aus
Raffia-Bast ELISABETTA
FRANCHI • Schuhe
N°21 BY ALESSANDRO
DELL’ACQUA

GROSSE
OPER
FOTOS Emre Guven
STYLING Selin Bursalioglu
RAUSCHENDE
ROBEN SORGEN FÜR
EIN ELEGANTES
UPDATE DER
GARDEROBE – UND
VERWANDELN IHRE
TRÄGERINNEN
IN STARKE
CHARAKTERE
flair.april 2023 87

— Kleid aus
Makramee-Spitze
MARINA
RINALDI •
Stiefel PIFERI
— Rechte Seite:
Overall aus
gehäkelter Baumwolle
LAURA
BIAGIOTTI •
Ohrringe
MOSCHINO

flair.april 2023 89

— Organza-Parka
und Culottes HUI
• Sandalen
ALESSANDRO
VIGILANTE
— Linke Seite:
Oberteil mit Spitzenvolants,
weite
Hose, Ohrringe
und Schuhe ETRO
flair.april 2023 91

92 flair.april 2023

— Kleid LUISA
SPAGNOLI •
Overknees ETRO
— Linke Seite:
Kimono, Oberteil,
Pantys und Leggings
ANTONIO
MARRAS • Collier
ETRO • Sandalen
SPORTMAX

— Top aus Seidengeorgette
mit Pailletten
und weite
Hose EMPORIO
ARMANI
— Linke Seite:
Kleid und
Schmuck GUCCI
flair.april 2023 95

— Langes Kleid
aus Shantung-Seide
und Baumwolle mit
Tüllvolants und geformtem
Ausschnitt,
Ohrringe MOSCHINO
— Rechte Seite:
Kurze Jacke über
Lederminikleid mit
Rüschen SIMONETTA
RAVIZZA • Strumpfhose
CALZEDONIA •
Pumps VALENTINO
MODEL Agne Konciute @ Fashion Model HAARE Maurizio Kulpherk @ Etoile Management MAKE-UP Silvia Dell´Orto @ Etoile Management CASTING Simone Bart Rocchietti @ Simo Bart Casting
96 flair.april 2023

—Kleid ALPHATAURI •
T-Shirt NEWTONE • Cape
SEHNSUCHT • Ohrringe
MYDAUGHTERISBET-
TERTHANYOURS •
Handschuhe SIMONE WILD •
Schuhe LOUIS VUITTON

Edel wie
der Adel
HISTORISCHE
SILHOUETTEN,
VON KORSETTS
INSPIRIERTE TOPS
UND KOSTBARE
STOFFE WIE SAMT
ERLEBEN DURCH
DIE FRÜHJAHR/
SOMMERMODE EINE
RENAISSANCE
FOTOS Wanda Martin STYLING Claire Sibille
REDAKTION Anja Tranninger
flair.april 2023 99

100 flair.april 2023

— Kleid und Bustier
ERDEM • gestreiftes
Hemd SKALL • Tanktop
ZIMMERMANN
— Linke Seite: Top und
Hosenrock FENDI •
Handschuhe
LEANDRO CANO

— Hemdkleid und
Corsage ROCHAS •
Strumpfhose
WOLFORD • Schuhe
MM6 MAISON
MARGIELA • Seidentuch
NINA RICCI
— Rechte Seite:
Spitzenbluse und
Panty SEHNSUCHT
• Korsage VIVIENNE
WESTWOOD
102 flair.april 2023

104 flair.april 2023

— Kleid & Schuhe
ACNE STUDIOS •
Strumpfhose DIM
— Linke Seite: Seidenhemd
DICE KAYEK •
Kleid MM6 MAISON
MARGIELA • Hut
ETIENNE JEANSON

106 flair.april 2023

— Kleid
SALVATORE
FERRAGAMO •
Top TRANSE
PARIS x BORIS
MIKHAILOV •
Hut Vintage
— Linke Seite:
Mantel mit
Blumen-Print
CHRISTIAN
DIOR • Top mit
Fake-Fur-Besatz
NEITH NYER •
Rock ETIENNE
JEANSON •
Strumpfhose DIM
• Schuhe MM6
MAISON
MARGIELA

108 flair.april 2023

— Ledertop LOUIS
VUITTON • T-Shirt
NEWTONE • Rock
PHÈME PARIS
— Linke Seite:
Spitzenbluse
SEHNSUCHT •
Korsage VIVIENNE
WESTWOOD

— Kleid mit Korsage
PRESSIAT • Spitzenkragen
ETIENNE JEANSON
— Rechte Seite: Kleid mit
Korsage PRESSIAT •
Spitzenkragen
ETIENNE JEANSON
110 flair.april 2023

MODEL Dasha Page @ Supreme Management HAARE Martyn Foss Calder @ Airport Agency MAKE-UP Isabelle Kryla @ Airport Agency

IM MODERNEN LEBEN ZU HAUSE
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.flair.beauty
— BEAUTY —
Foto pexels.com/Lany-Jade Mondou
AUS EINS MACH VIELE.
Ergebnisorientiert, zeitsparend und
ressourcenschonend: In der Kosmetik
setzen Multitalente neue Maßstäbe.
SONNEN-SPRITZER. Stimmungs-
Booster Zitrusnoten. BEAUTY BITES.
Mit Mehrwert snacken. WIE ERKENNE
ICH TOXISCHE SONNENCREMES?
Drei Experten geben Antwort. FLAIR
BEAUTY AKADEMIE. Wie Hybrid-Filler
mit Bio-Stimulatoren und Hyaluronsäure
dezent verjüngen
flair.april 2023 113

AUS EINS
MACH VIELE
Ergebnisorientiert, zeitsparend und ressourcenschonend:
In der Kosmetik setzen Multitalente neue Maßstäbe
— TEXT Sandra Guserl

Fotos Pexels, Hersteller
W
__ ir wollen weniger – weniger Produkte im Badezimmer,
weniger Ressourcen verbrauchen, weniger Verpackungsmüll
anhäufen. Die Zeiten der überfüllten Beauty-Schränke
und exzessiven 12-Schritte-Pflegeroutinen sind passé. Diesen
Trend hat auch die Hautpflegeindustrie aufgegriffen: Während
früher üblicherweise meist eine ganze Serie vorgestellt
wurde, gehen nun immer mehr Brands einen neuen Weg
und vertrauen auf ein einziges sogenanntes „Hero“-Produkt.
Zwei besonders gehypte Beispiele aus der letzten Zeit sind
„Resurfacing Compound“ von U Beauty und Augustinus
Baders „The Cream“. Beide vereinen in einem einzigen Produkt
aktive Inhaltsstoffe in genau abgestimmter Dosierung.
Während Prof. Augustinus Bader mit dem Wissen aus der
Stammzellenforschung einen „Triggerfaktor“ entwickelt hat,
der die Zellen zum Reparieren anregt, setzt Tina Craig von
U Beauty auf eine eigens entwickelte Kapseltechnologie, die
es möglich macht, die Wirkstoffe nur zu den geschädigten
Zellen zu schleusen. Da die gesunden Zellen auf diese Weise
nicht gestört werden, soll es zu weniger Irritationen und
Reizungen kommen. Das „Resurfacing Compound“ ist ein
Mix aus Toner, Vitamincocktail und Hyaluron-Booster mit
AHA-Glykolsäure – es ersetzt bis zu sechs Einzelprodukte
und verspricht sichtbare Effekte nach drei bis sechs Tagen.
Aber warum finden „Skin Diet“ und
„Skinimalism“ gerade jetzt so großen
Anklang? Das hat mehrere Gründe:
Zum einen ist die Haut ein Organ, das
nach Balance strebt. Werden zu viele
oder unpassende Produkte und Wirkstoffe
kombiniert, schwächt das die
Hautbarriere. Gerät der pH-Wert der
Haut aus dem Gleichgewicht, reagiert
sie häufig mit Entzündungen, Pickeln
und Reizungen. Wer bereits über längere
Zeit einen reichhaltigen Mix an
Cremes, Tonern, Seren und Masken
verwendet hat, kennt wohl auch die
unangenehmen Folgen in Form einer
perioralen Dermatitis. Dieser rote,
oft juckende Ausschlag im Gesicht
wird durch chronisches Überpflegen
ausgelöst und ist ein Warnsignal der
Haut. Dagegen hilft meist nur mehr
eines: eine mehrwöchige Hautpflege-
Nulldiät.
— Durch
Reduzieren
möchten wir
unser LEBEN
einfacher
machen —
Aber nicht nur die Haut atmet durch den neu oder auch
wieder entdeckten Minimalismus vor Dankbarkeit auf –
die ganze Gesellschaft strebt derzeit nach einem Wertewandel:
Durch Reduzieren möchten wir unser Leben
einfacher machen. Den Badezimmerschrank auszumisten
kann befreiend wirken – bleiben darf nur, was wirklich
wirkt und verwendet wird. Der Nachhaltigkeitsaspekt
gehört für viele inzwischen zu den entscheidenden Kaufkriterien.
Darauf haben auch die Beauty-Unternehmen
reagiert: Viele Produkte werden inzwischen in Nachfüllvarianten
angeboten, Verpackungen wurden generell minimiert,
mitunter setzt man auf kompostierbare Materialien.
Gerade in wirtschaftlich schwierigen Zeiten spielt
auch der Kostenfaktor eine Rolle. Man investiert lieber
einmal in ein Produkt, das gleich mehrere Funktionen
abdeckt. Sienna Piccioni, Head of Beauty beim Trendprognostikunternehmen
WGSN, beobachtet diese Entwicklung:
„Verbraucher wollen einen Mehrwert aus ihrem
Kauf ziehen. Bestes Beispiel für diese Entwicklung sind
Foundation- und Hautpflege-Hybride wie getönte Feuchtigkeitsseren
mit LSF oder inkludierter Primer-Funktion.
Jeder Schritt in der Make-up-Routine kann inzwischen
mit einer Pflegekomponente verstärkt werden.“ Darüber
hinaus sind auch kategorienübergreifende Anwendungsmöglichkeiten
gefragt wie nie. Wir haben uns die vielversprechendsten
Multis einmal genauer angesehen …
flair.april 2023 115

.flair.beauty
1
Voller Einsatz:
Beauty-Multitalente
für Kopf bis Fuß
2
4
3
LIPPEN UND WANGEN
— Warum die 2-in-1-Kombis aus Lippenstift
und Rouge einen Stammplatz in der
Handtasche verdient haben? Ihre Pigmente
sind meist aufbaubar, wodurch das Ergebnis
sehr natürlich wirkt, gerade wenn man
wenig Foundation benutzt. Und wenn es
doch mal mehr sein soll, kann man schnell
von dezent auf intensiv steigern. Ein
weiterer Pluspunkt: Der gleiche Ton auf
Lippen und Wangen stellt Harmonie her.
5
— 1. Genießt bereits Kultstatus:
Die flüssige Lippen- und Wangenfarbe
„Benetint“ zaubert seit den 70er-Jahren
ohne Kleben und Verwischen eine rosige
Tönung auf Lippen und Wangen. Für eine
intensivere Lippenfarbe mehrere Lagen
auftragen. Von Benefit, ab 23 Euro
— 2. Der cremige „Kissen Lush Lipstick
Crayon“ in der Farbe „Anna Maria“ enthält
Squalan und pflegende Pflanzenextrakte.
Mit den Fingern auf die Wangenknochen
aufgetupft eignet er sich auch als
Rougeersatz. Von Monika Blunder
Beauty, ab 33 Euro
— 3. Der „N°1 de Chanel Lip and
Cheek Balm“ pflegt mit rotem Kamelienöl
und Pflanzenwachs und verstärkt die
natürliche Farbe von Lippen und Wangen.
Die zarte Textur wird mit den Fingerspitzen
oder einem Pinsel aufgetragen. Von
Chanel, ab 45 Euro
— 4. Der „Multi-Stick“ in der Farbe „All
Of Me“ erzielt einen sanften Farbeffekt auf
Lippen und Wangen und eignet sich perfekt
für ein unkompliziertes Tages-Make-up.
Von Ilia Beauty, ab 37 Euro
— 5. Lieber ein matter Lippenstift oder
doch ein schimmerndes Gloss? Mit dem
„Nudiversal Lip Duo“ ist beides gleichzeitig
möglich. Die multifunktionalen Texturen,
hier etwa im Farbton „Maledives“, können
auch zum Konturieren und als Highlighter
verwendet werden. Von CTZN Cosmetics,
ab 25 Euro
116 flair.april 2023

TEINT, LIPPEN, AUGEN
— Mehrzweck-Sticks für Lippen, Augen und
Wangen zaubern auf unkomplizierte Art
Frische und Strahlen ins Gesicht. Durch die
Wärme der Haut lässt sich eine cremige Textur
am besten mit den Fingern einarbeiten, für
präziseres Auftragen eignet sich ein Pinsel.
3
1
2
Fotos Hersteller
— 1. Die„Dior Backstage Glow Face
Palette“ in „001 Universal“ schenkt als
Highlighter, Rouge und Lidschatten mit
perlmuttschimmernden Pigmenten Strahlkraft.
Von Dior, ab 52 Euro
— 2. Der praktische Stick spendet allen
Gesichtspartien Feuchtigkeit und wirkt als
Anti-Oxidant: „Noni Glow Face Balm“ von
Kora Organics, ab 27 Euro
— 3. Der „Wonder Pencil“ vereint eine
cremige Spitze zum Betonen der Wasserlinie
und Korrigieren der Lippenform mit einer
schimmernden Seite für Highlights. Von NYX,
über flaconi.de ab 7 Euro
— 4. So etwas wie das Schweizer Messer
unter den Make-up-Paletten: „12 Flash Color
Case“ eignet sich zum Mischen individueller
Farben und als Color Corrector. Von Make Up
For Ever, ab 100 Euro
— 5. Der cremige „Aura Multi Stick“ in
„Courtesan“ verleiht Lidern, Lippen und
Wangen eine rosige Farbe. Bambusextrakt,
Aminosäuren und Myrrhenöl pflegen
obendrein. Von Vapour Beauty, über
www.net-a-porter.com ab 34 Euro
— 6. Egal ob als Rouge, Lidschatten
oder für schimmernde Lippen: Der „Colour
Stick“ im Braunton „Coleoptera“ mit feinen
Glitterpartikeln lässt sich ob seiner cremigen
Textur mühelos einarbeiten. Von Byredo,
ab 45 Euro
— 7. Im „4-in-1 Make-up-Pinsel“ stecken
essenzielle Tools für ein komplettes Make-up:
Foundation-Schwämmchen, Pinsel für Rouge
und Lidschatten sowie ein Eyeliner- und
Brauen-Applikator. Von Physicians Formula,
über zalando.com ab 15 Euro
4
5
6
7

GESICHT, KÖRPER UND HAARE
— Von den Haarspitzen bis zu den Zehennägeln:
All-over-Produkte findet man meist in Form von
Ölen oder festen Balms. Sie enthalten universelle,
gut verträgliche Pflanzenöle wie Kokos- oder
Mandelöl, Sheabutter oder Aloe vera. Auch Squalan,
ein natürlicher Bestandteil des Hydro-Lipid-Films
der Haut, findet sich in pflanzlicher Form häufig
in den Multis. Es schützt vor dem Austrocknen
und verhindert die Oxidation der hauteigenen
Fette. Entscheidend ist, dass die Inhaltsstoffe nicht
komedogen sind – also die Poren nicht verstopfen –
und für alle Hauttypen passen.
2
1
3
— 1. Das „Super Fuel Hair, Face + Body Oil“
ist ein trockenes Öl aus Argan-, Maracuja- und
Abyssinianöl, das allen Haut- und Haartypen
Feuchtigkeit schenkt. Im Gesicht kann es pur oder
gemischt in der Tagespflege verwendet werden.
Von We Are Paradoxx, ab 30 Euro
— 2. Der „Everybalm“ mit Moosextrakt und
Brokkolisamenöl wird als Feuchtigkeitsbalsam
gezielt auf rissige Hautstellen getupft, als
reichhaltige Gesichtsmaske verwöhnt er trockene
Haut, als pflegende Spitzenkur macht er Haare
und Bart geschmeidig. Von Gitti, ab 10 Euro
— 3. Die „Hand & Hair Light Cream“ vereint
zwei Beauty-Gesten: Nachdem die Hände mit
der bakuchiolhaltigen Formulierung eingecremt
wurden, kann der Rest gleich in den Haarspitzen
verteilt werden. Die angenehm duftende Creme
zieht rasch ein. Von Authentic Beauty Concept,
ab 21 Euro
— 4. Von Kopf bis Fuß in Rosen gehüllt:
Das multifunktionale Trockenölspray „L’Huile
All-Over-Oil“ beruhigt und nährt mit essenziellem
Rosenblütenwachs, Rosenöl und Vitamin E. Die
Hautstruktur wird gestärkt und die Haare erhalten
Glanz und Geschmeidigkeit. Von By Terry,
ab 45 Euro
— 5. Das Öl-Serum „Beauty Elixir“ aus 100
% Squalan ist für reife und trockene Haut ebenso
geeignet wie für fettige und Mischhaut. Das
dickflüssige Serum ist eine Wohltat für raue
Lippen, es repariert kaputte Spitzen und pflegt
die Nägel. Von Jacks, ab 30 Euro
— 6. Der „Lip Balm“ kann mehr, als es sein
Name nahelegt: Er pflegt und repariert Nägel und
Nagelhaut, macht raue Stellen wie die Ellbogen
weich und verleiht den Wangenknochen als
Highlighter einen leichten Glow. Von Dr. Barbara
Sturm, ab 45 Euro
4
5
6
118 flair.april 2023

MAXI SCHIEBETÜRENANLAGE, ABGEHÄNGTES SIDEBOARD SELF BOLD. DESIGN GIUSEPPE BAVUSO

REINIGEN, TONEN UND PFLEGEN
— Reichhaltige Balms und Öle reinigen und pflegen in einem. Das in
der Beauty-Routine allzu gerne übergangene, nichtsdestotrotz aber
wichtige Tonisieren lässt sich durch smarte 2-in-1-Kombis einfach in
die Reinigung oder die Feuchtigkeitspflege integrieren.
1
1
2
3
4
— 1. Der „Stem Cellular 2-in-1
Cleanser“ mit Fruchtstammzellen,
Vitamin C und Traubenkernöl reinigt
sanft, aber gründlich und tonisiert die
Haut im gleichen Schritt. Von Juice
Beauty, ab 35 Euro
— 2. Die „Cream Skin Mist Lotion
Tonic“ kombiniert das Tonisieren mit der
Feuchtigkeitsversorgung. Die flüssige
Textur macht den Teint weich und
durchfeuchtet dehydrierte Haut.
Von Laneige, ab 21 Euro
— 3. Der Reinigungsbalsam „Oat
Cleansing Balm“ enthält beruhigendes,
kolloidales Hafermehl und Ceramide.
Da er Rötungen und Irritationen lindert,
kann er auch als Rasiercreme unter
der Dusche oder als beruhigende
Gesichtsmaske verwendet werden. Von
The Inkey List, ab 12 Euro
— 4. Im „Everything Oil“ stecken
feuchtigkeitsbewahrende und
entzündungshemmende Inhaltsstoffe
wie Jojoba-, Traubenkern- und Hanföl. Es
kann als Cleanser und zur Intensivpflege
verwendet werden. Von
The Glow,
ab 34 Euro
2
3
4
1
— 1. Die Anti-Aging-Pflege „Capture Totale
Dreamskin Care & Perfect“ wirkt wie ein
weich zeichnender Primer, der dunkle Flecken
und Rötungen mindert, und enthält natürliche
Longoza- und Opilia-Extrakte.
Von Dior, ab 149 Euro
— 2. Dieser Hybrid aus Feuchtigkeitscreme,
Primer und Sonnenschutz kaschiert mit
lichtreflektierenden Partikeln Unebenheiten,
Mongongo-Öl und Haferextrakt schützen die Haut.
„Amazing Face Protect & Prime SPF 30“ von
Emma Hardie, ab 65 Euro
— 3. Das „Glowy Super Gel“ kann als Base
unter dem Make-up aufgetragen werden, sorgt
aber auch alleine oder als Verstärkung mit
ein paar Tropfen in der Foundation für einen
gesunden Glow. Von Saie, ab 30 Euro
— 4. Multi-effektiver Grenzgänger: Der „Future
Solution LX Infinite Treatment Primer“ kaschiert
Poren und feine Linien, fixiert das Make-up und
schenkt einen zarten Perlenschimmer. Überdies
schützt er mit LSF 30. Von Shiseido, ab 65 Euro
— 5 Das Besondere an der „Tagescreme
UV 50“: ihr außerordentlich hoher UV Schutz,
der es locker mit reinen Sonnenschutzprodukten
aufnehmen kann. Darüber hinaus bringt die rosa
Textur auch noch die Haut zum Strahlen. Von
Louis Widmer, ab 30 Euro
PRIMEN, PFLEGEN UND SCHÜTZEN
— Ein Make-up, das pflegt wie ein Serum, eine Foundation mit integriertem
LSF oder ein Primer als Highlighter? Oftmals lassen sich einige Schritte auch
einfach zusammenlegen. Bedenken sollte man jedoch, dass ein zuverlässiger
Sonnenschutz erst durch das Auftragen einer ausreichenden Menge erreicht
wird – was bei einer Foundation oft nicht der Fall ist.
5
120 flair.april 2023

.flair.beauty trend
— „Un Jardin
à Cythère“
entführt in einen
griechischen
Garten mit
goldenen Gräsern,
Olivenholz und
frischen Pistazien,
von Hermès,
50 ml ab 91 Euro
— Das blumig-sonnige
„Paris – Riviera“ vereint
sizilianische Orangen und
zartes Neroli, von Chanel,
50 ml ab 89 Euro
— Fruchtige Mandarine und Williams-Birne,
ein Hauch rosa Pfeffer und ein opulentes Blüten-
Bouquet: „Signature Absolue“ von Montblanc,
50 ml ab 72 Euro
— Belebende Zitrusnoten treffen
auf eine Basis aus betörendem
Moschus: „Hangover Meditation“ von
Emil Élise, 100 ml ab 145 Euro
SONNEN-
Spritzer
— Hommage an den sonnigen Süden
Frankreichs: „Soleil de Provence“ duftet
nach Zitrone, Benzoin und Mimosa,
von L‘Artisan Parfumeur,
100 ml ab 170 Euro
—— Stimmungs-
Booster ——
Sie heben die Laune, steigern die
Konzentration und reduzieren
Angstgefühle: Kein Wunder, dass
Zitrusnoten wie Mandarine, Orange
und Bergamotte längst nicht mehr nur
dem Sommer vorbehalten sind
—Fröhlicher Mix aus kalabrischer Bergamotte,
Birne und Iriswurzel: „Signorina Libera“ von
Salvatore Ferragamo, 50 ml ab 88 Euro
— Prickelndes
Zitronengras,
blumige Freesie
und eine herbe
Mate-Note entfalten
sich in „Green Tea
Citron Freesia“ von
Elizabeth Arden,
100 ml ab 21 Euro
— In „Mandarine
Basilic“ aus der
„Aqua Allegoria
Harvest“-Linie
verströmen die
noch grünen
Marzolo-
Mandarinen
ihr Aroma, von
Guerlain, 125 ml
ab 154 Euro
— Der Duft
von frischem
Jasmin in der
gleißenden
Sonne: „L’Eau
Rêvée d’Isa“
mit Pomelo,
Mandarine und
Pfeffer, von
Sisley, 50 ml
ab 91 Euro
— Federleicht und romantisch wirkt die
Kombination aus Bergamotte, Mandarine
und Narzisse: „Narcisse“ von Fragonard,
50 ml ab 20 Euro
Fotos Hersteller
122 flair.april 2023

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.flair.beauty trend
— Naschen für
prallere Haut: die
„Collagen Chocolate“
enthält Ceramoside,
die dem Körper
helfen, Feuchtigkeit
zu speichern, von
Depuravita,
ab 55 Euro
— Die kleinen
„Glow Bites“-Bällchen
enthalten das Who’s
who der aktiven
Skincare-Inhaltsstoffe:
Hyaluron, Kollagen,
Retinol und Vitamin C,
von MyVitamins,
12 Stück ab 28 Euro
— Die veganen
„Glow Sweet Glow“-
Gummis unterstützen
mit Hyaluronsäure
die Haut bei der
Speicherung von
Feuchtigkeit, von Hum
Nutrition, ab 27 Euro
BEAUTY
Bites
— Einmal zum Mitnehmen! Fair-Trade-
Kaffee mit Kollagen-Shot und der Süße
von Datteln: „Vanilla Cold Brew Oat
Milk Latte“ von Pop & Bottle, 12 Stück
ab 50 Euro
—— Mit Mehrwert
snacken ——
Ob als Riegel, Bällchen, Gummis oder
Chips: Beauty-Snacks sollen den
Kollagen- und Hyaluronhaushalt
auffüllen, die Darmgesundheit fördern
und das Nervenkostüm stärken
— Mikrobiomfreundlich
mit echten
Milchsäurekulturen – und
mit Ashwagandha
beruhigend für den Geist:
„Biotic Bliss Ball“ von Her
One, 5 Stück ab 15 Euro
— Die fruchtig-süßen „Immunity
Gummies“ stärken die Abwehrkräfte
mit Vitamin C, B6, Selen und Zink. Von
Foodspring, 60 Stück ab 15 Euro
— Dieser Rohkakao in
Bio-Qualität ist mit Kollagen
angereichert und soll die Laune
und das Energielevel heben. Von
Ancient + Brave, über nichebeauty.com
ab 29 Euro
— Ein Mix aus
Heilpfl anzen,
Heilkräutern und
Bio-Getreide, der in
stressigen Zeiten
den Körper stärken
soll: „Power Greens“
von The Greenest
Greens, 28 Sachets
ab 40 Euro
— Knuspriger Snack
mit ungesättigten
Fettsäuren und
natürlichen
Ballaststoffen:
„Hanfchips Natur
mit Hanfmehl“ von
Sunday Natural,
ab 4 Euro
Fotos Hersteller
124 flair.april 2023

ABONNIEREN SIE
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+49 89
85853 - 851

.flair.beauty.editor’s insight
— Wie erkenne ich
toxische SONNEN-
CREMES? —
DIE REDAKTION
S a n d r a G u s e r l
NANOPARTIKEL — Die mineralischen
Filter bestehen aus kleinen Zink- oder Titandioxiden
und reflektieren das Sonnenlicht auf der Haut. Sie
gelten als sicher und gut verträglich, sind jedoch in
der Anwendung weniger angenehm, da sie einen weißen
Film auf der Haut hinterlassen und eher schwer
zu verteilen sind. Um diesen Effekt zu minimieren,
setzen viele Anbieter auf Nanopartikel. Diese winzigen
Teilchen stehen jedoch im Verdacht, in die
Haut einzudringen. Verwendet man einen Sonnenschutz
in Sprayform, können sie eingeatmet werden.
Als Sicherheitsmaßnahme sollten sie auf empfindlicher,
gereizter und geschädigter Haut nicht aufgetragen
werden. Auch bei Baby- und Kinderhaut, für
die mineralischer Schutz empfohlen wird, gilt es, auf
Nanopartikel zu verzichten – zumindest bis ihre Auswirkungen
auf den menschlichen Organismus
abschließend geklärt sind.
DIE KOSMETIK-
WISSENSCHAFTLERIN
D r . p h i l . M e i k e S t r e k e r
KARZINOGEN — Untersuchungen
deuten darauf hin, dass
der beliebte UV-Filter Octocrylen krebserregende
Stoffe bilden kann und eine
endokrinschädigende Wirkung hat. Zudem
ist er schwer abbaubar, weshalb
er aus ökologischer Sicht ebenfalls bedenklich
ist. Die UV-Filter Oxybenzon,
Enzacamen, Homosalat sowie Octinoxat
zeigten in Studien ebenfalls eine systemische
sowie hormonelle Wirkung. Echte
Alternativen sind die UV-Filter Uvinul A
Plus, Tinosorb S/M und Mexoryl SX/XL. Sie gelten für
Mensch und Umwelt als unbedenklich. Das Wichtigste
zum Schluss: Auch ein schlechter UV-Filter ist besser,
als komplett ungeschützt die Sonne zu genießen!
— BEAUTY —
Viele UV-Filter genießen nicht unbedingt den
besten Ruf: Sie sollen hormonell wirksam,
krebserregend, allergieauslösend und schädlich
für Ozeane und Umwelt sein. In Europa gibt
es 25 zugelassene chemische Filter – da keiner
das gesamte Lichtspektrum alleine absorbieren
kann, werden sie stets kombiniert. Zink- oder
Titandioxid sind die mineralischen Optionen, hier
stehen allerdings die verwendeten Nanopartikel
in der Kritik. Welche Filter schützen den eigenen
Organismus und die Umwelt nun am besten?
DER PHARMAZEUT
P r o f . D r . P e t e r T h e i s s
UMWELT — Als besonders bedenklich
gelten Oxybenzon, Octinoxat
und Octocrylen, das in drei von fünf
europäischen Sonnencremes enthalten
ist. Es soll hormonell aktiv sein
und verbreitet sich über unsere eingecremten
Körper in den Weltmeeren.
Dort zerstört es erwiesenermaßen den
Stoffwechsel der Korallenpolypen und
reichert sich in allen Meerespflanzen
und -tieren an. Im Wasser der Adria
erreicht der Gehalt von Octocrylen jeden
Sommer Spitzenwerte, 2015 wurde
es erstmals auch in der Ostsee nachgewiesen. In einigen
Ländern sind UV-Schutzprodukte, die nicht „oceansafe“
sind, bereits verboten. Die „Hyaluron Sonnenpflege“ von
Medipharma Cosmetics ist ausnahmslos frei von Oxybenzon,
Octinoxat und Octocrylen.
Foto pexels.com/Lany-Jade vMondou
126 flair.april 2023

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.flair.beauty akademie
MISCHEN
POSSIBLE
Dr. Sibylle Rosenberg erklärt, wie Hybrid-Filler mit Bio-Stimulatoren
und Hyaluronsäure dezent verjüngen
F
__ rischer, erholter und einfach besser auszusehen – so lautet im
Kern der Wunsch aller meiner Patientinnen. Um ein natürlich wirkendes
Ergebnis zu erreichen, arbeite ich gerne mit Bio-Stimulatoren.
Sie gehören neben den bekannten Injektionsmaterialien wie Botox und
Hyaluronsäure zu den besonders wirksamen und gut verträglichen
Dermal-Fillern. Dabei zielen sie aber nicht wie Hyaluron darauf ab,
zusätzliches Volumen zu schaffen, sondern regen das eigene Gewebe
zur Neubildung von Fasern an. Diese subtile Straffung lässt viel jünger
aussehen als ein durch zu viele Füllstoffe aufgepolstertes
„Puffy Face“. Der derzeit interessanteste
Bio-Stimulator ist Calcium-Hydroxylapatit, eine
Substanz, die auch in unseren Zähnen und Knochen
vorkommt. Er kann ganz alleine eingesetzt
werden, die eleganteste Möglichkeit ist jedoch
die eines Hybrid-Fillers, also einer Mischung verschiedener
Füllstoffe in nur einer Injektionslösung.
Die Gewichtung und Dosis der einzelnen Wirksubstanzen
stimmen wir auf die Patientin und
ihre Hautbedürfnisse ab. Auf Wunsch wird das
Liquid Lifting komplett individualisiert – von der
Auswahl der relevanten Injektionspunkte über die
geeignete Injektionstechnik bis hin zur chemischen
Zusammensetzung der verwendeten Filler.
Damit erreichen wir eine graduelle Verbesserung, die extrem gut
ankommt, weil man eben nicht sofort anders aussieht und es nicht
auffällt, dass nachgeholfen wurde. Durch den Hyaluronanteil ergibt
sich ein dezenter Soforteffekt und man wirkt etwas frischer – erst nach
und nach beginnt der Bio-Stimulator zu arbeiten. Die Patientinnen
spüren dann, wie das Gewebe fester und fester wird und die Konturen
straffer. Dass sich die Substanzen in ihrer Wirkung so gut ergänzen,
hat sich in den letzten Jahren herauskristallisiert. „Off-Label“ war es
bereits gängige Praxis, die Filler zu mischen. Nun hat ein großer Ästhetik-Konzern
ein Produkt auf den Markt gebracht, das beides in einer
Injektionskanüle vereint und auch in Europa als „On-Label“- Anwendung
zugelassen ist. Die Patientinnen haben durch den Hybrid-Filler
viel länger etwas von ihrer Behandlung. Je nach Alter und Ausgangssituation
hält das Ergebnis bis zu zwei Jahre. Wer in seinen Dreißigern
mit den Bio-Stimulatoren beginnt, kann so den Alterungsprozess sehr
gut verlangsamen. Dieser hat jedoch nicht nur mit dem nachlassenden
Gewebe, sondern auch mit einer Umverteilung der Fettdepots zu tun.
Im Alter zwischen 30 und 40 Jahren verschiebt sich das Volumen an
den Schläfen, die Augenschatten nehmen zu und die Fettdepots sammeln
sich eher mittig im Gesicht. Mit zunehmendem Alter rutschen
—— „ Das
Erfolgsgeheimnis:
Nie zu viel
von einer
Technik,immer
eine schöne
Kombination –
den Bedürfnissen
der Patientinnen
entsprechend“ ——
sie dann nach und nach ab. Hier kann man mit einer
Injektionslipolyse (Fett-weg-Spritze) Schritt für
Schritt das Fettgewebe abbauen. Das ist auch etwas,
das ich gerne mit den Hybrid-Fillern kombiniere,
denn es nimmt die Schwere aus dem Gesicht und
strafft. Das Volumen wird also sogar reduziert und
man erzielt sehr schöne, elegante Konturen.
Meine Aufgabe sehe ich darin, die Formen
zu erhalten und einen Tick zu verbessern.
Mit einem maßgeschneiderten
Plan und einem geschulten Auge erziele
ich natürlich wirkende Ergebnisse. Daher
kommuniziere ich auch ganz klar, dass
ein Liquid Lifting nie an den Effekt eines
chirurgischen Face-Lifts he rankommt.
Im Gespräch stellen sich sehr schnell
die Erwartungen der Patientinnen
heraus. Auch Botulinumtoxin ist nach
wie vor ein fixer Bestandteil im Toolkit.
Während die Hybrid-Filler das gesamte
Gewebe stärken, entspannt Botox gezielt
die Muskeln, die das Gesicht mit der
Zeit hinunterziehen. Seine Wirkung bei
Migräne, Kieferknirschen und starkem Schwitzen
bleibt unerreicht. Außerdem lässt es sich ebenfalls
mit den Derma-Fillern kombinieren. Darin liegt
auch das Erfolgsgeheimnis der minimal-invasiven
Methoden: Nie zu viel von einer Technik, immer
eine schöne Kombination – den Bedürfnissen der
Patientinnen entsprechend.
Dr. Sibylle Rosenberg
ist Fachärztin
für Dermatologie
und Venerologie
und spezialisiert
auf ästhetische
Behandlungen.
jugendstil.clinic
Foto Ordination Jugendstil, Dr. Sibylle Rosenberg
128 flair.april 2023

Daniel Boyd
RAINBOW SERPENT (VERSION)
Die Ausstellung wurde entwickelt
in Zusammenarbeit mit
Daniel Boyd, Untitled (PAITA), 2022, Courtesy: der Künstler und Roslyn Oxley9 Gallery, Sydney, Foto: David Suyasa
24.3.
9.7.2023
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Chanel
— Mein liebstes
Erbstück ist eine
Perlenkette meiner
Tante Rosi
MEIN STIL:
„DISTORTED PREPPY“
– JEMAND, DER
ZUGLEICH
NACH CAMBRIDGE
UND AUF DIE
CHRISTOPHER
STREET DER 70ER PASST
flair
Selfie
Etro
— Ich hänge sehr an meinem
Ruderblazer, der von einem Schneider
aus Wien-Favoriten gefertigt wurde.
In Großbritannien ist es üblich, solche
Jacken zu Regatten zu tragen, und ich
liebe den exzentrischen britischen Vibe
Die Autorin Raphaela
Edelbauer zählt zu den jungen
Wilden der deutschsprachigen
Literaturszene. In flair verrät
sie ihre persönlichen
Stil-Geheimnisse
Gucci
— Für eine „Bamboo“-Bag von Gucci bin
ich monatelang auf allen Secondhand-Börsen
im Internet auf der Lauer gelegen. (Alle
Designersachen, die ich besitze, sind übrigens
gethrifted – leider bin ich keine Erbin!)
Rowing Blazers
— Prinzessin Diana ist
bis heute eines meiner
Modevorbilder. Ich
habe mir letztes Jahr
den ikonischen Pullover
mit dem schwarzen
Schaf gekauft, der noch
immer von Rowing
Blazers hergestellt wird
Toga Virilis
— Ich will mir bald
Penny Loafer von Toga
Virilis kaufen, weil die
Details aus Sterling-
Silber einen ohnehin
schon schönen Schuh
bombastisch
aussehen lassen
Fotos Hersteller, Apollonia Bitzan
130 flair.april 2023
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