DAY ZERO – YOUR NEW BIRTHDAY - Moores Cancer Center

Servicios de atención pastoral
Si usted tiene un capellán, un rabino o un ministro personal, son bienvenidos a visitarlos
a usted y a su familia. Los capellanes del hospital están de guardia para visitar a
nuestros pacientes y sus familias para ofrecerles apoyo y orientación cuando sea
necesario. Si desea que lo visite un capellán o un sacerdote, comuníquese con su
asistente social o su enfermero. Además, el capellán, el rabino o el sacerdote pueden
proporcionar a los miembros de su familia la dirección de las iglesias o las sinagogas
locales.
Consideraciones psicosociales
Todos experimentan algún tipo de reacción emocional frente a su enfermedad y al
trasplante, aunque la mayoría de los individuos lo experimenta en momentos distintos y
de maneras diferentes. Existen muchas maneras de lidiar con los cambios emocionales.
Algunas sugerencias para los pacientes son:
• Haga preguntas con la frecuencia que sea necesaria.
• Comience a escribir un diario y anote preguntas e información durante el
trasplante. En ocasiones puede tener poca memoria o la memoria puede ser
imprevisible.
• Solicite comunicarse con un paciente que haya recibido un trasplante para que
pueda hablar y recibir apoyo.
• Asista a un grupo de apoyo de Moores Cancer Center o a un grupo de apoyo
comunitario.
• Sea flexible con los posibles altibajos del trasplante.
• Intente concentrarse en lo que puede hacer, no en lo que no puede hacer.
• Esfuércese para hacer que cada día valga la pena.
• Viva un día a la vez.
• Aprenda y practique habilidades positivas para lidiar con el proceso.
• Lea libros que lo inspiren escritos por sobrevivientes o hable con otros
sobrevivientes.
• Maneje el estrés con técnicas de respiración profunda, visualización mental de
imágenes, meditación u otras técnicas de relajación.
• Concéntrese en algo sobre lo que tenga el control, como su actitud, o en la
comunicación con su equipo de atención médica
• Busque a una o a varias personas en las que pueda confiar y que estén
disponibles para usted durante todo el proceso del trasplante.
• Investigue las fuentes de apoyo psicosocial de su centro de trasplante en su
comunidad y por medio de organizaciones de pacientes. Para conocer
información sobre orientación en curso, verifique los beneficios de salud mental
de su plan de seguro. Es posible que también haya servicios psicológicos
disponibles para usted en UCSD Moores Cancer Center.
• Antes de recibir el alta, asegúrese de que usted y la persona que lo apoya
comprendan claramente qué tipo de cuidado de seguimiento es necesario.
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