Catalogo cursos para educadores, trabajadores sociales, maestros, pedagogos, integradores

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a sí mismas de forma realista, que son conscientes de sus propias limitaciones y admiten con sinceridad sus errores, que son sensibles al aprendizaje y que poseen un alto grado de autoconfianza. * Autorregulación o control de sí mismo: es la habilidad de controlar nuestras propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo, de responsabilizarse de los propios actos, de pensar antes de actuar y de evitar los juicios prematuros. Las personas que poseen esta competencia son sinceras e íntegras, controlan el estrés y la ansiedad ante situaciones comprometidas y son flexibles ante los cambios o las nuevas ideas. * Automotivación: es la habilidad de estar en un estado de continua búsqueda y persistencia en la consecución de los objetivos, haciendo frente a los problemas y encontrando soluciones. Esta competencia se manifiesta en las personas que muestran un gran entusiasmo por su trabajo y por el logro de las metas por encima de la simple recompensa económica, con un alto grado de iniciativa y compromiso, y con gran capacidad optimista en la consecución de sus objetivos. – La Inteligencia Interpersonal: al igual que la anterior, esta inteligencia también está compuesta por otras competencias que determinan el modo en que nos relacionamos con los demás: * Empatía: es la habilidad para entender las necesidades, sentimientos y problemas de los demás, poniéndose en su lugar, y responder correctamente a sus reacciones emocionales. Las personas empáticas son aquellas capaces de escuchar a los demás y entender sus problemas y motivaciones, que normalmente tienen mucha popularidad y reconocimiento social, que se anticipan a las necesidades de los demás y que aprovechan las oportunidades que les ofrecen otras personas. * Habilidades sociales: es el talento en el manejo de las relaciones con los demás, en saber persuadir e influenciar a los demás. Quienes poseen habilidades sociales son excelentes negociadores, tienen una gran capacidad para liderar grupos y para dirigir cambios, y son capaces de trabajar colaborando en un equipo y creando sinergias grupale. A la inversa de lo que ocurre con el coeficiente intelectual, la inteligencia emocional no se determina al nacer, sino que se puede crear, alimentar y reforzar a través de la fusión del temperamento innato y las experiencias de la infancia. De ahí la importancia de aprender nociones emocionales básicas desde niños. Objetivos del Curso: - Crear en el alumno una disposición para aprender, reflexionar y tomar decisiones sobre el sufrimiento, la autoestima, las crisis, las emociones, las actitudes ante la vida, la espititualidad... - Que el alumno reflexione y debata sobre las emociones y los sentimientos: la automotivación, la impulsividad, el humor estable, la actitud mental adecuada y la empatía. - Que el Alumno sea capaz, en contextos educativos, de contribuir a la construcción de una autoestima positiva, confianza, escucha activa, cooperación, compromiso y responsabilidad social en adolescentes y jóvenes. Desarrollar la autoestima. Objetivos: - Identificar las propias cualidades. - Re/conocerse y hacerse conocer por los demás. - Desarrollar la capacidad de aceptación de uno mismo y de los otros. - Reconocer los cambios positivos en cada uno. - Reflexionar sobre la propia identidad. - Valorizar las características personales positivas y negativas. - Reflexionar sobre la imagen que nos formamos de los otros. 118
- Conocer la idea que cada uno tiene respecto de los miembros del grupo. - Conocer algunos aspectos de los miembros del grupo. - Destruir preconceptos. - Tener conciencia de la historia personal. - Comprender el presente, asumiendo el pasado. - Identificar los sentimientos. - Ser capaz de relacionarnos con situaciones concretas. - Promover la capacidad de manifestación de elogios en grupos. - Conocer lo que se siente y se piensa. - Expresar sentimientos y pensamientos. - Expresar las capacidades y cualidades más positivas. - Ejercitar la actitud de optimismo. - Confrontarse con los propios pensamientos. - Aprender a cuestionar las propias creencias. - Conocer el grado de autoestima individual. - Reconocer comportamientos ante situaciones diarias. - Ser capaz de pensar sobre lo que se desea. - Valorar las experiencias de éxito de forma equilibrada. - Tomar decisiones para el futuro. - Re/conocer la importancia de sentirse motivado. - Aprender a superar errores. - Establecer metas y prioridades. - Darse cuenta de que es natural sentirse triste a veces - Practicar la capacidad crítica ante diversas situaciones. - Indicar motivos y soluciones para los problemas. - Analizar la imagen que se tiene de la propia familia. - Experimentar la comunicación verbal y no verbal. - Conocer las nociones de derecho y de deber. - Re/conocer manifestaciones de resentimiento, de rabia o de irritación. - Experimentar diferentes formas de comunicar. - Aprender a hablar de uno mismo. - Distinguir diferentes tipos de opiniones . - Identificar semejanzas y diferencias. - Aprender a colocarse en el lugar del otro. - Experimentar la ayuda recíproca en el grupo. - Conocer la experiencia de las emociones de los otros. - Esclarecer ideas relativas al sexo opuesto. - Expresar eventuales resentimientos. - Abordar tabúes culturales. - Experimentar la confianza expresada físicamente. - Identificar y describir un interés especial o afición. - ... CONTENIDOS: Módulo 1. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL 1. La realidad del sufrimiento. 2. La autoestima, un soporte emocional. 3. El aprendizaje en la vida emocional. 4. ¿Cómo ser sano emocionalmente? 119
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PROGRAMA DE FORMACIÓN CONTINUA Y A
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