286 - Diócesis de San Juan de los Lagos
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PRE-MATRIMONIALES<br />
consultar con un buen ginecólogo. De ordinario es fácil<br />
<strong>de</strong> remediar. Si la dificultad persiste <strong>de</strong>be acudirse a la<br />
ayuda profesional especializada. El amor mutuo hará<br />
más lleva<strong>de</strong>ra la situación.<br />
Es posible que el varón experimente algunas veces<br />
eyaculación precoz o impotencia. Esto no es signo <strong>de</strong><br />
falta <strong>de</strong> virilidad, ni <strong>de</strong>be llevarlo a avergonzarse ni a<br />
<strong>de</strong>sesperarse. Ambos <strong>de</strong>ben asumir con serenidad las<br />
cosas y consultar juntos a un profesional para el caso.<br />
Es bueno cultivar el atractivo mutuo<br />
Ambos <strong>de</strong>ben cultivar el atractivo mutuo. La higiene<br />
personal, la buena presentación, la <strong>de</strong>lica<strong>de</strong>za, <strong>los</strong><br />
<strong>de</strong>talles juegan un importante papel. Ser románticos<br />
también ayuda.<br />
No hay porque preten<strong>de</strong>r que la noche será feliz si<br />
durante el día se han ignorado o, lo que es peor, se han<br />
maltratado el uno al otro.<br />
Informarse sobre las relaciones sexuales en el embarazo<br />
y parto<br />
Las relaciones sexuales, durante el embarazo no<br />
están contraindicadas <strong>de</strong> ordinario. Seguir las recomendaciones<br />
<strong>de</strong>l ginecólogo en caso <strong>de</strong> peligro <strong>de</strong><br />
aborto.<br />
En <strong>los</strong> días anteriores y posteriores al parto, seguir<br />
también las indicaciones <strong>de</strong>l ginecólogo.<br />
Claves para una relación matrimonial, sexual plena<br />
No absolutizar ni minimizar la importancia <strong>de</strong> las<br />
relaciones sexuales en la vida matrimonial.<br />
Si se compren<strong>de</strong> bien el significado <strong>de</strong> la abstinencia,<br />
ésta enriquece la relación sexual, a sí como el<br />
silencio enriquece el diálogo.<br />
Recordar constantemente el noviazgo, repitiendo<br />
<strong>los</strong> paseos, <strong>los</strong> <strong>de</strong>seos <strong>de</strong> intimidad, la emoción <strong>de</strong><br />
sentirse cerca, <strong>de</strong>talles... En fin, conquistarse siempre.<br />
Hablar <strong>de</strong> sexo con la pareja con las palabras correctas.<br />
No utilizar el doble sentido ni la vulgaridad. Decirse<br />
en forma abierta lo que agrada y lo que <strong>de</strong>sagrada en<br />
la relación sexual.<br />
No tomar la intimidad como una rutina con el paso<br />
<strong>de</strong>l tiempo; o consi<strong>de</strong>rarla como una obligación. Más<br />
bien se <strong>de</strong>be tomar como algo sublime; una comunión<br />
con la pareja, una entrega <strong>de</strong> amor que acerca más a<br />
Dios.<br />
Recordar la palabra <strong>de</strong> Hellen Kaplan: “El mayor<br />
afrodisiaco es el amor.<br />
Tener presente que el peor enemigo <strong>de</strong> las relaciones<br />
sexuales es el “stress” y el egoísmo.<br />
Jamás utilizar violencia, chantaje, mentira, agresión,<br />
burla <strong>de</strong>ntro <strong>de</strong> la intimidad. Cuando se buscar<br />
la relación a la fuerza pue<strong>de</strong> producir un daño,<br />
muchas veces irreparable.<br />
Darse tiempo y estar convencidos que se <strong>de</strong>be ir<br />
madurando porque las primeras relaciones no son<br />
las mejores, sólo el paso <strong>de</strong> <strong>los</strong> años lo logra,<br />
inclusive en la senectud.<br />
No tener miedo a vivir la sexualidad, pues, a<br />
través <strong>de</strong> ella tenemos contacto con nosotros mismos,<br />
con el mundo y con <strong>los</strong> <strong>de</strong>más. Nos lleva a<br />
Dios; a tener vida y a transmitirla.<br />
Recordar, por último, que una vida sexual<br />
plena en la vida matrimonial pue<strong>de</strong> elevarnos en<br />
todos <strong>los</strong> aspectos, entre el<strong>los</strong>: en lo físico, ya que<br />
se ha comprobado que mejora su sistema<br />
inmunológico, cuando se efectúa en forma sana y<br />
satisfactoria.<br />
Retirarse <strong>de</strong> la pornografía, <strong>de</strong> la publicidad<br />
consumista que está impregnada <strong>de</strong> sexo barato.<br />
Saber que nosotros somos capaces <strong>de</strong> atraer a nuestra<br />
pareja sin el “perfumito, ni la ropa sexy...” que<br />
<strong>los</strong> anuncios nos proponen.<br />
No permitir relaciones raras que vayan en<br />
contra <strong>de</strong> la dignidad humana como la sodomía<br />
(penetración anal), la homosexualidad y la<br />
bisexualidad...<br />
COMPROMISO<br />
Después <strong>de</strong> reflexionar este tema sobre la sexualidad<br />
humana, que en el matrimonio ha <strong>de</strong> estar al<br />
servicio <strong>de</strong>l amor y <strong>de</strong> la vida, y que es, ante todo,<br />
una relación <strong>de</strong> dos personas que buscan darse<br />
totalmente, ¿qué propósito personal tienes<br />
Y como pareja, ¿qué podrían hacer para mejorar<br />
SUBSIDIOS<br />
1.- CATECISMO DE NOVIOS DIOCESANO<br />
Respon<strong>de</strong>n al tema las preguntas: 28, 30-31, 56,<br />
60.<br />
2.- DINÁMICAS:<br />
1.- Sexualidad al servicio <strong>de</strong>l amor.<br />
2.- Los significados <strong>de</strong> la sexualidad.<br />
3.- ¿Tú qué sabes <strong>de</strong> la sexualidad<br />
4.- Sexualidad.<br />
Bol-<strong>286</strong><br />
pág.<br />
29