Protocolo diabetes mellitus tipo 2 - Sociedad Española de Diabetes
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FMC – <strong>Protocolo</strong>s<br />
ANEXO 10. Guía <strong>de</strong> contenidos <strong>de</strong> la educación en la <strong>diabetes</strong> <strong>mellitus</strong> <strong>tipo</strong> 2<br />
Generalida<strong>de</strong>s<br />
Concepto, factores <strong>de</strong> riesgo relacionados, <strong>tipo</strong>s <strong>de</strong> tratamiento, objetivos <strong>de</strong> control, relación entre alimentación,<br />
peso, ejercicio y control<br />
Alimentación<br />
Concepto <strong>de</strong> alimentación equilibrada. Diferenciación entre hidratos <strong>de</strong> carbono <strong>de</strong> absorción rápida y lenta.<br />
Número <strong>de</strong> comidas y horario. Tabla <strong>de</strong> equivalencias. Medidas estándar. Edulcorantes, postres y bebidas.<br />
Sugerencias culinarias y menús<br />
Ejercicio físico<br />
Tipo <strong>de</strong> ejercicio, duración y horario aconsejable. Calzado a<strong>de</strong>cuado. Prevención y actuación ante hipoglucemias.<br />
Contraindicaciones<br />
Cuidado <strong>de</strong> los pies<br />
Normas <strong>de</strong>l cuidado e higiene <strong>de</strong> los pies. Calzado y calcetines a<strong>de</strong>cuados. Precauciones y cuándo consultar<br />
Tabaco<br />
Riesgos y plan para <strong>de</strong>jar <strong>de</strong> fumar<br />
Autocontrol<br />
Control <strong>de</strong> peso. Observación <strong>de</strong> los pies. Higiene <strong>de</strong> la boca. Autoanálisis (interpretación, <strong>tipo</strong>s, material,<br />
frecuencia, horario, técnica y utilización <strong>de</strong> la libreta <strong>de</strong> autocontrol)<br />
Fármacos orales<br />
Mecanismo <strong>de</strong> acción, horario <strong>de</strong> las tomas y su relación con las comidas. Importancia <strong>de</strong>l cumplimiento<br />
Hipoglucemia<br />
Prevención, reconocimiento y resolución <strong>de</strong> hipoglucemias. Registro en la libreta <strong>de</strong> autocontrol. Información<br />
a familiares sobre la utilización <strong>de</strong>l glucagón<br />
Insulina<br />
Mecanismo <strong>de</strong> acción. Tipos, pauta, dosis y horario. Técnicas <strong>de</strong> administración y zonas <strong>de</strong> punción. Intervalos<br />
entre inyección e ingesta <strong>de</strong> alimentos. Adaptación <strong>de</strong> la dieta, ejercicio y horario <strong>de</strong> inyección a su actividad<br />
diaria. Conservación <strong>de</strong> la insulina<br />
Enfermedad intercurrente<br />
Normas <strong>de</strong> actuación frente a procesos intercurrentes (vómitos, fiebre, infecciones). Asegurar ingesta <strong>de</strong> hidratos<br />
<strong>de</strong> carbono, hidratación. Aumentar el autoanálisis. Técnica <strong>de</strong> cetonurias<br />
Viaje<br />
Cumplir horario y tratamiento. Llevar suplementos <strong>de</strong> hidratos <strong>de</strong> carbono. Conservación y transporte <strong>de</strong> la<br />
insulina. Adaptación <strong>de</strong> los cambios <strong>de</strong> horarios. Precauciones <strong>de</strong>l diabético conductor<br />
Complicaciones crónicas <strong>de</strong> la <strong>diabetes</strong><br />
Relacionar el buen control como principal medio para prevenir o retrasar las complicaciones. Signos <strong>de</strong> alerta<br />
por los que <strong>de</strong>be consultar (pérdida <strong>de</strong> visión, síntomas <strong>de</strong> infección urinaria, problemas en los pies).<br />
Motivo <strong>de</strong> la realización periódica <strong>de</strong> exploraciones complementarias (fondo <strong>de</strong> ojo, analítica, etc.)<br />
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