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propuesta de utilización de la escala facial - Fitness & Performance ...

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Tab<strong>la</strong> 1 – Medias <strong>de</strong> estatura y masa corporal por categoría <strong>de</strong> peso y generalCATEGORÍAS ESTATURA (cm) MASA CORPORAL (kg)MEDIA S MEDIA SLigero (-48kg) 157,3 ± 3,4 52,6 ± 2,2Medio Leve (-52kg) 157,3 ± 3,8 54,4 ± 1,4Leve (-57kg) 164,3 ± 4,0 60,8 ± 2,8Medio Mediano (-63kg) 163,8 ± 4,0 63,1 ± 3,3Medio (-70kg) 171,3 ± 4,3 73,5 ± 4,3Medio Pesado (-78kg) 171,8 ± 2,2 78,0 ± 1,4Pesado (+78kg) 168,3 ± 6,9 103,3 ± 13,4Media General 164,8 ± 1,4 69,4 ± 4,2Tab<strong>la</strong> 2 – Medias <strong>de</strong> % <strong>de</strong> gordura corporal por categoría <strong>de</strong>peso y generalCATEGORÍAS% DE GORDURAMÉDIASLigero (-48kg) 18,0 ± 3,6Medio Leve (-52kg) 13,0 ± 2,6Leve (-57kg) 13,7 ± 1,5Medio Mediano (-63kg) 17,5 ± 4,5Medio (-70kg) 18,6 ± 2,2Medio Pesado (-78kg) 22,4 ± 7,1Pesado (+78kg) 37,8 ± 4,9Média General 20,1 ± 8,7a pesado, con 22,3 años y <strong>la</strong> con mayor media es <strong>la</strong> categoríamediano, con 24,5 años.Para esta muestra habían sido encontradas estatura media <strong>de</strong>164,8 ± 1,4cm (máximo <strong>de</strong> 177,0 y mínimo <strong>de</strong> 154,0cm) ymasa corporal <strong>de</strong> 69,4 ± 4,2kg (mínimo <strong>de</strong> 50,9 y máximo <strong>de</strong>115,0kg). La tab<strong>la</strong> 1, po<strong>de</strong>mos observar los valores medianos porcategoría <strong>de</strong> peso y general para <strong>la</strong> estatura y masa corporal.Tab<strong>la</strong> 3 - Medias <strong>de</strong> % <strong>de</strong> gordura corporal por grupo y generalGRUPOS% <strong>de</strong> gorduraMEDIASGrupo 1 15,5 ± 3,9Grupo 2 15,6 ± 3,7Grupo 3 20,5 ± 5,3Grupo 4 37,8 ± 4,9Media General 20,1 ± 8,7Se pue<strong>de</strong> reparar que, en periodo <strong>de</strong> entrenamiento, todas <strong>la</strong>smedianas <strong>de</strong> masa corporal <strong>de</strong> <strong>la</strong>s categorías están arriba <strong>de</strong>llímite máximo permitido para <strong>la</strong> competición, con excepción <strong>de</strong><strong>la</strong>s categorías medio mediano (-63,0kg) y medio pesado (-78kg).Este hecho podría indicar que <strong>la</strong> amplia mayoría <strong>de</strong> <strong>la</strong>s atletasnecesita utilizar algún tipo <strong>de</strong> recurso <strong>de</strong> pérdida <strong>de</strong> peso en elperiodo pre-competitivo. De acuerdo con los datos colectados,<strong>de</strong> <strong>la</strong>s 24 atletas con límite máximo <strong>de</strong> peso en <strong>la</strong> categoría (<strong>la</strong>categoría pesado no tiene límite <strong>de</strong> peso), 18 estaban con elpeso arriba <strong>de</strong>l límite <strong>de</strong> su categoría, lo que representa 75% <strong>de</strong><strong>la</strong> muestra. Cabe resaltar que los datos habían sido colectadosTab<strong>la</strong> 4 - Medias <strong>de</strong> % <strong>de</strong> gordura corporal encontradas en otros estudios.AUTOR MUESTRA N %GORDVidalin et al citado por Franchini (2003) Francesas 07 21,7Callister et al. (1990) Americanas <strong>de</strong> elite 07 15,8Callister et al. (1991) Americanas <strong>de</strong> elite 09 15,2Litlle (1991) Canadienses 08 15,2Franchini et al. (1996) Sel. Brasileña Univers. 07 16,1Franchini et al. (1999) Selección Brasileñ 07 22,7Mello at al. (2000) Selección do RJ 08 20,3Moraes e Mello (2001) Elite Nacional 28 19,5Mello (2004) – este estudio Elite Nacional 28 20,1Tab<strong>la</strong> 5 – Medias <strong>de</strong> somatótipo por categoría <strong>de</strong> peso y generalCATEGORIAS ENDOMORFIA MESOMORFIA ECTOMORFIAMEDIA ± S MEDIA ± S MEDIA ± SLigero (-48kg) 2,7 ± 0,5 3,7 ± 0,9 2,3 ± 0,8Medio Leve (-52kg) 2,3 ± 0,6 4,4 ± 0,7 1,8 ± 0,9Leve (-57kg) 2,2 ± 0,4 4,2 ± 1,1 2,0 ± 0,8Medio Mediano (-63kg) 2,9 ± 0,8 4,6 ± 0,3 1,6 ± 0,5Medio (-70kg) 4,0 ± 1,3 5,0 ± 0,7 1,4 ± 0,2Medio Pesado (-78kg) 3,9 ± 1,8 5,3 ± 0,8 1,0 ± 0,4Pesado (+78kg) 7,0 ± 1,6 8,6 ± 0,5 0,1 ± 0,0Media General 3,6 ± 1,9 5,1 ± 1,7 1,5 ± 0,9Fit Perf J, Rio <strong>de</strong> Janeiro, 3, 6, 345, nov/dic 2004 345

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