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Revista Sala de Espera Venezuela Nro. 155 Junio 2017

Portada 14 Erika de la Vega Una mujer de desafíos Su pasión por hacer reír al público la acompaña a todas partes. En esta edición, te invitamos a conocer las emociones, experiencias y confesiones de su faceta personal nunca antes dichas Por Elizabeth M. Gutiérrez G. Casos y Rostros 17 En el reino animal de lo correcto Por Daniel Centeno Maldonado 19 Ben Amí Fihman, autor de El espejo siamés: “Yo no me alimento de ilusiones” Por Yubelitze Angarita Borges 22 El arte de reinventarse Por Verónica Albero Secciones Fijas 7 Urbano y Actual Por Zandy Aliendres 28 Mundo Animal Guía rápida para aves con acento urbano Por Hans Graf B 30 Equipaje En Estrasburgo se vive a toda vida Por Cristóbal Guerra 32 Presente y Futuro Enredo digital Por Magaly Rodríguez Cuerpos y Mentes 25 Relax en casa Por Magaly Rodríguez 26 Modo: Mejor alimentación Por Verónica Albero Columnistas 2 Rosa de los vientos Tiempo y Ciudad… Por José Antonio Saenz 4 Brújula Digital Más tecnología de la que necesitamos Por Forilán Fernández 6 Pelota en Juego Cristiano Ronaldo no necesita barba Por Cistóbal Guerra

Portada
14 Erika de la Vega
Una mujer de desafíos
Su pasión por hacer reír al público la acompaña a todas partes. En esta edición, te invitamos a conocer las emociones, experiencias y confesiones de su faceta personal nunca antes dichas
Por Elizabeth M. Gutiérrez G.
Casos y Rostros
17 En el reino animal de lo correcto
Por Daniel Centeno Maldonado
19 Ben Amí Fihman, autor de El espejo siamés:
“Yo no me alimento de ilusiones”
Por Yubelitze Angarita Borges
22 El arte de reinventarse
Por Verónica Albero
Secciones Fijas
7 Urbano y Actual
Por Zandy Aliendres
28 Mundo Animal
Guía rápida para aves con acento urbano
Por Hans Graf B
30 Equipaje
En Estrasburgo se vive a toda vida
Por Cristóbal Guerra
32 Presente y Futuro
Enredo digital
Por Magaly Rodríguez
Cuerpos y Mentes
25 Relax en casa
Por Magaly Rodríguez
26 Modo: Mejor alimentación
Por Verónica Albero
Columnistas
2 Rosa de los vientos
Tiempo y Ciudad…
Por José Antonio Saenz
4 Brújula Digital
Más tecnología de la que necesitamos
Por Forilán Fernández
6 Pelota en Juego
Cristiano Ronaldo no necesita barba
Por Cistóbal Guerra

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Casos y rostros<br />

nos trace la ruta, y aún más importante,<br />

una guía que nos permita forjar la actitud<br />

necesaria para enfrentar un reto tan difícil<br />

como lo es reiniciarnos. Las siguientes<br />

recomendaciones nos podrían ayudar<br />

en esta circunstancia:<br />

Aprovechar la oportunidad.<br />

Laura Sánchez, colaboradora <strong>de</strong> diariofemenino.com<br />

nos <strong>de</strong>talla lo importante que<br />

es <strong>de</strong>jar a un lado la <strong>de</strong>presión, levantarnos<br />

y plantearnos forjar un nuevo y<br />

mejor porvenir. “¿No tienes ni i<strong>de</strong>a <strong>de</strong><br />

cómo vas a salir <strong>de</strong> ésta? Tranquila, porque<br />

saldrás. El instinto <strong>de</strong> supervivencia<br />

es más fuerte que cualquier crisis. Es el<br />

momento <strong>de</strong> buscar soluciones a tu situación<br />

y nuevos caminos. Aprovecha tu<br />

situación para labrarte un nuevo futuro.<br />

En el ámbito profesional sería un buen<br />

momento para formarte en lo que realmente<br />

te apasiona y tal vez puedas crear<br />

tu propio negocio”.<br />

Elia Tabuenca, bloguera educativa <strong>de</strong><br />

uncomo.com, expresa que es fundamental<br />

que “en lugar <strong>de</strong> tomar el momento<br />

como algo negativo, pue<strong>de</strong>s darle la<br />

vuelta a la i<strong>de</strong>a y volverla positiva: ahora<br />

tienes la total libertad <strong>de</strong> comenzar a<br />

vivir como te apetezca hacerlo”.<br />

Jim Mathers, CEO <strong>de</strong> North American<br />

Energy Advisory, dio como ejemplo<br />

su propia experiencia profesional: “Esto<br />

me sucedió hace 20 años. Me <strong>de</strong>spidieron<br />

<strong>de</strong> una empresa a la que ayudé con<br />

un crecimiento <strong>de</strong>l 300%. Cuando esta<br />

gran pérdida me sucedió, <strong>de</strong>cidí que era<br />

momento <strong>de</strong> ser dueño <strong>de</strong> mi propio <strong>de</strong>stino<br />

y tener mi negocio. Nunca perdí la<br />

fe en mis habilida<strong>de</strong>s. Me concentré en<br />

mi capacidad para hacer las cosas bien.<br />

Me mantuve positivo y usé esa experiencia<br />

<strong>de</strong>vastadora para forzarme a pensar en<br />

gran<strong>de</strong> como nunca antes lo hice”.<br />

Estas i<strong>de</strong>as se pue<strong>de</strong>n aplicar en todos<br />

los ámbitos <strong>de</strong> la vida.<br />

Cambiar tus creencias. En la página<br />

<strong>de</strong>dicada a la motivación personal,<br />

innatia.com, señalan que para iniciar este<br />

proceso <strong>de</strong> reinvención es elemental<br />

<strong>de</strong>jar a un lado “los pensamientos limitantes<br />

como: ‘soy una per<strong>de</strong>dora’, ‘ya no<br />

tengo edad’. Precisamente ahora que no<br />

tienes nada, no hay nada que per<strong>de</strong>r, a<strong>de</strong>más<br />

tienes <strong>de</strong>trás una experiencia. Posees<br />

lo ingredientes necesarios para triunfar”.<br />

Sobre esto ,Tabuenca subraya la<br />

importancia <strong>de</strong> <strong>de</strong>jar <strong>de</strong> pensar en fracasos<br />

o <strong>de</strong>cepciones, pues teniendo este<br />

tipo <strong>de</strong> razonamientos será muy difícil<br />

tirar hacia a<strong>de</strong>lante. “Sabemos que<br />

ésta tarea no es fácil, por eso, queremos<br />

remarcar que para po<strong>de</strong>r volver a tomar<br />

las riendas <strong>de</strong> tu vida tendrás que tener<br />

paciencia y sobre todo una actitud resolutiva”,<br />

sostiene.<br />

I<strong>de</strong>ntificar bien eso que <strong>de</strong>seas<br />

hacer. Aida Brida, coach motivacional,<br />

recomienda, en su portal web coachprofesional.com,<br />

experimentar y probar otras cosas<br />

para dar con la que realmente te gusta y<br />

quieres <strong>de</strong>sempeñar <strong>de</strong> ahora en a<strong>de</strong>lante.<br />

“Un ejercicio muy útil y a veces muy difícil<br />

es pensar si existieran cinco universos paralelos<br />

en los que no pudieras <strong>de</strong>dicarte a lo<br />

que haces ahora, ¿qué harías?”.<br />

En lo sentimental, será tu <strong>de</strong>cisión<br />

tomarte un receso para reencontrarte<br />

contigo misma dándote un tiempo a<br />

solas o seguir en pos <strong>de</strong> una nueva relación,<br />

si estas realmente preparada. En el<br />

segundo caso, sería preciso recordar que<br />

eso <strong>de</strong> que “un clavo saca a otro clavo”<br />

no es verídico en todos los casos.<br />

Prepárate para asumir sacrificios.<br />

Brida también señala que, una vez<br />

i<strong>de</strong>ntificado lo que realmente queremos<br />

empren<strong>de</strong>r, estaremos dispuestos a hacer<br />

lo que haga falta y seremos conscientes<br />

<strong>de</strong> que el sacrificio es sólo una parte <strong>de</strong>l<br />

camino. Por ejemplo, si una limitación<br />

para conseguir el objetivo son las posibilida<strong>de</strong>s<br />

económicas, se pue<strong>de</strong> estudiar<br />

la opción <strong>de</strong> pedir un crédito, ayuda a<br />

conocidos o “apretarse el cinturón para<br />

ahorrar o buscarse un segundo trabajo”.<br />

Todo con tal <strong>de</strong> reunir los recursos necesarios<br />

para realizar, por tu propia cuenta,<br />

eso que tanto <strong>de</strong>seas.<br />

<strong>Junio</strong> <strong>2017</strong> | www.revistasala<strong>de</strong>espera.com<br />

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