Revista Sala de Espera Uruguay Nro. 107 - Junio 2017
Portada 4 Nos dijimos todo El baile mueve la pista. Músicos y escenario se funden. Son la misma ola ascendente, la misma boca que canta y respira. Saltan, se chocan, gritan, se calman. Hacen eso llamado rock. Allá arriba, a luz plena, un grupo llamado Once Tiros predica el goce y la paz, y le planta cara al mismísimo demonio. Casos y Rostros 8 El talento y sus ricas miserias Medio siglo atrás, más precisamente en junio de 1967, los primeros ocho mil ejemplares de la novela Cien años de soledad, impresos por Editorial Sudamericana, salían a la venta en las librerías de Buenos Aires, llegándose a agotar tan sólo en tres semanas. Medio siglo atrás, cuando el hombre aún no había pisado la Luna, un escritor colombiano invitaba a caminar por una ciudad ruidosa con casas de paredes de espejo cuyo nombre era Macondo. 12 Eterno Tortoni Ubicado en la Avenida de Mayo al 800, el Café Tortoni es el punto más porteño de Buenos Aires. Templo de la bohemia propia de una ciudad portuaria cosmopolita, fue refugio de grandes exponentes del arrabal rioplatense como Carlos Gardel, Alfonsina Storni y Jorge Luis Borges. Hoy con casi 160 años de historia, es testimonio vivo de los años dorados del tango y la literatura. Una cita ineludible. Un punto de encuentro para mucho más que un café. 16 “Es una historia real pero también un cuento de hadas” Antes de ser estrenada en Montevideo, Mi Mundial, ya se había asegurado su presencia en el Festival de Cannes. Pero antes todavía, el libro de Daniel Baldi no solo tuvo muchas ventas sino que una enorme repercusión. Tanto, que buena parte de los niños que fueron al casting para la película, habían leído el libro. Sobre la película, los cuentos de hadas, la vida real y alguna cosa más, conversamos con el director de Mi Mundial, Carlos Morelli. Rincón Infantil 36 Juguemos a filosofar En el trajín del día a día, la rutina, obligaciones y las tantas tareas que realizamos, se nos olvida a menudo detenernos a reflexionar sobre cuestiones más trascendentales, más profundas o menos mundanas. Los aspectos personales y profesionales, el crecimiento de los hijos y la atención de las mil variables que van surgiendo, se transforman muchas veces en una carrera de vallas que nos deja tan vacíos como exhaustos, y con ese gusto a nada que suele tener todo aquello que no terminamos de saborear.
Portada
4 Nos dijimos todo
El baile mueve la pista. Músicos y escenario se funden. Son la misma ola ascendente, la misma boca que canta y respira. Saltan, se chocan, gritan, se calman. Hacen eso llamado rock. Allá arriba, a luz plena, un grupo llamado Once Tiros predica el goce y la paz, y le planta cara al mismísimo demonio.
Casos y Rostros
8 El talento y sus ricas miserias
Medio siglo atrás, más precisamente en junio de 1967, los primeros ocho mil ejemplares de la novela Cien años de soledad, impresos por Editorial Sudamericana, salían a la venta en las librerías de Buenos Aires, llegándose a agotar tan sólo en tres semanas. Medio siglo atrás, cuando el hombre aún no había pisado la Luna, un escritor colombiano invitaba a caminar por una ciudad ruidosa con casas de paredes de espejo cuyo nombre era Macondo.
12 Eterno Tortoni
Ubicado en la Avenida de Mayo al 800, el Café Tortoni es el punto más porteño de Buenos Aires. Templo de la bohemia propia de una ciudad portuaria cosmopolita, fue refugio de grandes exponentes del arrabal rioplatense como Carlos Gardel, Alfonsina Storni y Jorge Luis Borges. Hoy con casi 160 años de historia, es testimonio vivo de los años dorados del tango y la literatura. Una cita ineludible. Un punto de encuentro para mucho más que un café.
16 “Es una historia real pero también un cuento de hadas”
Antes de ser estrenada en Montevideo, Mi Mundial, ya se había asegurado su presencia en el Festival de Cannes. Pero antes todavía, el libro de Daniel Baldi no solo tuvo muchas ventas sino que una enorme repercusión. Tanto, que buena parte de los niños que fueron al casting para la película, habían leído el libro. Sobre la película, los cuentos de hadas, la vida real y alguna cosa más, conversamos con el director de Mi Mundial, Carlos Morelli.
Rincón Infantil
36 Juguemos a filosofar
En el trajín del día a día, la rutina, obligaciones y las tantas tareas que realizamos, se nos olvida a menudo detenernos a reflexionar sobre cuestiones más trascendentales, más profundas o menos mundanas. Los aspectos personales y profesionales, el crecimiento de los hijos y la atención de las mil variables que van surgiendo, se transforman muchas veces en una carrera de vallas que nos deja tan vacíos como exhaustos, y con ese gusto a nada que suele tener todo aquello que no terminamos de saborear.
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cuerpos y mentes<br />
Bienestar digestivo y calidad <strong>de</strong> vida<br />
Claves para tu día a día<br />
Conservamos un estilo <strong>de</strong> vida saludable cuando<br />
realizamos ciertas activida<strong>de</strong>s y tenemos actitu<strong>de</strong>s<br />
cotidianas que favorecen la mejor calidad <strong>de</strong><br />
vida. La repetición <strong>de</strong> esas activida<strong>de</strong>s y conservar<br />
la actitud frente a ciertas situaciones, es lo<br />
que <strong>de</strong>fine el estilo <strong>de</strong> vida.<br />
Se ha comprobado que mantener un estilo <strong>de</strong> vida saludable<br />
asegura a corto plazo la vida en bienestar, favoreciendo<br />
en diversos aspectos nuestra cotidianidad y ayudando a disfrutar<br />
los momentos especiales. Lograr un estilo <strong>de</strong> vida saludable<br />
requiere incorporar o modificar conductas. Suce<strong>de</strong> que<br />
muchas personas no lo intentan, y esto repercute en su bienestar<br />
diario, acumulándose malestares que pasan a ser parte <strong>de</strong><br />
las sensaciones molestas cotidianas. Comenzar por i<strong>de</strong>ntificar<br />
esas molestias con las que se convive, es un buen paso para<br />
modificar el estilo <strong>de</strong> vida, apuntando al bienestar.<br />
Una <strong>de</strong> las molestias más frecuentes y que la mayoría <strong>de</strong><br />
las personas las pa<strong>de</strong>cen en algún momento <strong>de</strong> su vida son<br />
las gastrointestinales, muchas veces se hacen permanentes,<br />
y conviven con ellas a lo largo <strong>de</strong>l tiempo. Los trastornos<br />
digestivos funcionales más comunes son: la hinchazón o distensión<br />
abdominal, el estreñimiento o lentitud <strong>de</strong>l tránsito,<br />
gases y flatulencias, estando todas estas molestias relacionadas.<br />
Pue<strong>de</strong>n agudizarse y percibir otras sensaciones más<br />
dolorosas como puntadas o retorcijones. En muchos casos,<br />
con simples cambios en la alimentación es posible corregirlos:<br />
consumir verduras y frutas tanto crudas como cocidas,<br />
incorporar el consumo diario <strong>de</strong> lácteos fermentados con<br />
probióticos, beber agua pura en cantida<strong>de</strong>s suficientes como<br />
parte <strong>de</strong> otras activida<strong>de</strong>s saludables, son <strong>de</strong> gran ayuda.<br />
Estar atentos a estos síntomas nos ayudará a anticiparnos a<br />
las complicaciones.<br />
El aspecto emocional juega un rol fundamental en estos<br />
trastornos pues nos quitan confort y disminuyen la capacidad<br />
<strong>de</strong> disfrute <strong>de</strong>l día a día. En muchos casos simples cambios<br />
en el estilo <strong>de</strong> vida en particular en la alimentación, se<br />
30 <strong>Revista</strong> <strong>Sala</strong> <strong>de</strong> <strong>Espera</strong> -
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