Híkuri.press Número 1

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Medicina Homeopática Constitucional y Psicosomática CHANTIIK Asociación Civil sin fines de lucro que coadyuva en la formación de adolescentes y jóvenes en situación de riesgo social. Brinda herramientas para que desarrollen saberes y capacidades y las empleen en buscar mejor calidad de vida, actividades redituables y honestas, satisfactorias para sí y para la sociedad. Dr. Roberto Gutiérrez Rodríguez 16 de Septiembre 43 Barrio de Mexicanos San Cristóbal de Las Casas. Tel. 678 71 92 Francisco I. Madero 68-A Centro Tel: 967 63 1 7331 / 67 9 2875 Facebook: Chantiik Taj tajinkutik www.chantiik.org Dharma Claudia Soriano Segoviano Psicoterapeuta / AQUÍ TU NEGOCIO El nombre de tu empresa podría aparecer en este espacio y, a la vez que promueves una publicación con contenidos propios, ayudas a crear redes de colaboración que vayan más allá de las formas establecidas para la gestión de emprendimientos sociales. Además, estás fomentando que las industrias creativas cobren forma y sentido en nuestro país, si tomas en cuenta que diversidad de artistas y creativos pueden proponer proyectos realmente valiosos y con trascendencia para la sociedad, y lo que necesitan para funcionar es que tú apoyes. TU EMPRESA Podemos ofrecerte muchas razones por las cuales tú apoyarías un proyecto editorial que podría antojarse old fashion en esta época en que las redes sociales reinan en el mundo de la comunicación y la información transformando las relaciones humanas. Sin embargo, sólo diremos que Híkuri. press, el impreso, es ese objeto raro y fuera de lugar que, precisamente por su anacronía, se convierte en algo novedoso, que despierta interés. De cualquier forma, sólo basta echar un ojo y quizá, perdido por ahí, haya algo para ti. TU PROYECTO Y por supuesto, podríamos seguir escribiendo durante horas para darte más razones por las que Híkuri.press es un buen producto que irá mejorando con las ediciones, que esperamos sean muchas. Nada más diremos una cosa: Crear contenidos (fotografías, ilustraciones, texto) no es cosa fácil, detrás hay mucho trabajo. Por eso, cuando te decimos que esta es una publicación con contenidos propios, queremos decirte exactamente que eres afortunado porque tienes en tus manos uno de 2000 ejemplares, únicos en todo el planeta. La palabra empatía, de origen griego, empátheia, significa “emocionado”. Se conoce también como inteligencia interpersonal (término aportado por Howard Gardner, psicólogo, investigador y profesor de Harvard), y se refiere a la habilidad cognoscitiva y emocional de una persona para comprender el universo emocional de otra. El término empatía fue usado por primera vez en los 20 por el psicólogo británico Edward Titchener. Recuerdo que hace muchos años, cuando empecé a hacer psicoterapia, ponía una especie de barrera entre mi paciente y yo, para que sus emociones no me tocaran, y poder de esa manera conservar mi objetividad y racionalidad, y emplear a cabalidad mis herramientas y conocimientos teóricos aprendidos. Pasado algún tiempo, en una sesión terapéutica, me permití tocar una mano a mi paciente y entonces en ese momento pude decirle: entiendo perfectamente de lo que me hablas. Me dejé sentir y comprendí que yo había pasado por la misma historia y por eso mi comprensión se ampliaba. Colocarme frente a una persona con aceptación incondicional, empatía y sin juicio, abre una puerta que permite que surja la confianza y entonces las transformaciones se dan de una manera amorosa, rápida y suave. Los grupos de personas que se conforman por haber vivido experiencias similares, funcionan precisamente por eso, porque sabemos (no solamente en un plano teórico sino vivencial) que somos comprendidos y aceptados. Esto se aplica en grupos de Alcohólicos Anónimos, grupos de personas con cáncer, o aquellos que han perdido a un ser querido. El punto en común es que han pasado por la misma experiencia y por lo tanto la empatía está ahí, presente, ayudándonos a transitar por cualquier camino sabiéndonos acompañados, comprendidos y aceptados. Alguien empático es capaz de comprender las emociones y los sentimientos que está experimen- Empatía nuestra Alguien empático es capaz de comprender las emociones y los sentimientos que está experimentando la otra persona. La capacidad de ponernos en el lugar del otro nos ayuda a entender mejor algunas situaciones. tando la otra persona. La capacidad de ponernos en el lugar del otro nos ayuda a comprender mejor el comportamiento de los demás en determinadas circunstancias. Para esto es indispensable saber escuchar con atención y percibir lo que otra persona siente como si estuviéramos en la misma situación. Desarrollar empatía en el ámbito psicoterapéutico nos brinda la posibilidad de comprender, ayudar y motivar a la persona que está atravesando por un momento y lograr así, a través de éste puente de entendimiento, acompañarle de una mejor manera. Carl Rogers, uno de los psicólogos más destacados en el terreno de la psicoterapia humanista, descubrió que toda persona posee capacidades para encontrar su camino y mejorarlo, es decir, tener un estilo de vida ideal y adecuada. Él, conjuntamente con Abraham Maslow, fundaron el enfoque humanista en la psicología, con el que se terminó la distancia entre paciente y terapeuta. El terapeuta es una persona que se coloca al mismo nivel del paciente, con el cual continuamente se encuentra interactuando. La empatía no es equiparable a otros sentimientos porque es muy peculiar.Sin embargo, podríamos relacionarla con otros sentimientos tales como el amor, la compasión, el compañerismo y la entrega por el otro. Cuando una persona se muestra empática para con otra, no quiere de cada día Cuando una persona se muestra empática para con otra, no quiere decir necesariamente que busque solucionar su problema o afección sino simplemente apoyarla y demostrarle su presencia y acompañamiento. decir necesariamente que busque solucionar su problema o afección sino simplemente apoyarla y demostrarle su presencia y acompañamiento. Cuando escribo esto, trato de comprender por qué Carl Rogers decía que estas tres actitudes (congruencia, aceptación incondicional y empatía), son de vital importancia para la salud mental del individuo y para su auto realización como persona. Y concluyo que sí todas las personas desarrolláramos estas actitudes, la humanidad cambiaría, aprenderíamos a sentir compasión y solidaridad por los demás y estableceríamos relaciones de igualdad y armonía… y aunque esto es algo muy difícil, no es imposible.
www.hikuri.press | no. 1 | 1 de mayo de 2017 [ La mejor manera de matar el tiempo ] 13 Manual de sobrevivencia PARA MUCHO ANTES DEL FIN DEL MUNDO Comida Música Arte Diseño Cultura Vida Nocturna / San Cristóbal de Las Casas A dónde ir Para malas compañìas, nosotros te llevamos de la mano Restaurantes Disfruta de nuestra experiencia gourmet y acude al llamado. Aquí puedes encontar más de 15 recomendaciones de lugares para comer en toda ocasión. PÁGINA 16 y 17 Déjate sorprender por nuestro sommelier y disfruta de las mejores recomendaciones en cerveza artesanal. PÁGINA 18 Cerveza artesanal Textiles Cafe y miel Entérate en dónde puedes adquirir Miel mantequilla y cafè orgánico de Tenejapa, Productos cien por ciento chiapanecos. PÁGINA 16 y 17 Conoce más sobre textiles de Chiapas y sobre dos proyectos interesantes cuya base fundamental son las mujeres artesanas. PÁGINA 24 EL PODER DE LA PALABRA Entrevista con Ruperta Bautista SONIDOS DE OTRO PLANETA Entrevista con Aztral Folk CORTEZAS Y DERMIS Entrevista con Marie Sol Payro GALERÍA MUY / Entrevista con Saúl Kak y John Burstein Empecé a escribir hace 22 años con la idea de hacer denuncia a través de la literatura. Soy tsotsil descendiente de tsotsiles de Huixtán, nací en San Cristóbal de Las Casas. El planeta Kiri comienza a girar. En el escenario bajo una luz tenue la banda está lista y, de pronto, la música emana de la guitarra, intensa. El arco del chelo a velocidad marcando el ritmo, el movimiento preciso del bajo marcando los pasos. El material de “Cortezas y Dermis” es algo que los seres humanos usamos a diario, que es el papel y el papel está compuesto de fibras naturales, trato de usar el material cómo pieza en sí misma, entonces le doy otra categoría al papel. El proyecto artístico que tenemos ahora viene de la experiencia de convivir con migrantes, y eso significó que pudieran redimensionar su propia experiencia, cultura, pertenencia, pues muchos eran artistas. PÁGINA 27 PÁGINA31 PÁGINA 25 PÁGINA 29
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