Revista Sala de Espera R. DOminicana, Nro. 52, mayo 2018

Consultando en Sala
La autoestima de
nuestros hijos
Ana Simó – Psicóloga Clínica – Terapeuta sexual, familiar y de pareja – Directora del Centro Vida y Familia Ana Simó
Expresiones como niño maleducado,
muchacho necio,
poco servible, hasta comentarios
tales como “papi te
recogió de un basurero, eres
el patito feo de la casa, “tenía que ser fulano”
son expresiones que muchas personas
no pensarían que podrían marcar la valía
de un ser humano.
Podría pasarme horas escribiendo
sobre casos que he tenido en consulta
de personas que han tenido muchos éxitos
a nivel laboral y a pesar de eso, dicen
sentirse con un autoestima baja, y una de
las frases mas repetitivas es “la gente ni
se imaginan que soy así” y al hurgar en
su pasado me encuentro que simplemente
fueron muchas veces marcados por
expresiones despectivas que pudieron ser
en el momento lanzadas con rabia y sin
la intención de crear una inseguridad en
ellos, sino más bien fue utilizado como
una forma de hacer que fuera el “niño
obediente y que hace lo que los adultos
digan” , también debemos mencionar
que si estas expresiones van acompañadas
de gestos que enfatizan la descalificación
tendrá una profunda resonancia en
la identidad del pequeño.
Por eso, hoy en día es tan importante
para el desarrollo de una buena seguridad
y respeto de uno mismo, que la
familia colabore de forma positiva, con
expresiones y gestos donde se enaltezca
las cualidades y el orgullo de pertenecer
a dicha red familiar.
A continuación les mencionare algunas
recomendaciones para que no cometan
estos errores:
• Siempre es bueno reforzar los logros
conseguidos por nuestros hijos pues
muchas veces nos encontramos que
podemos ser muy exitosos en la edad
adulta, pero estos logros no son más que
una forma de enfrentarnos a ese niño
inseguro que está en nuestro interior
pidiendo para sentirse amado.
• Es bueno criticar las malas acciones de
nuestros hijos pero nunca criticar a la
persona en sí.
• Enseñarles a poner límites y a saber
decir NO.
• Debemos permitirles a nuestros hijos que
se equivoquen y dejar que ellos aprendan
a resolver sus conflictos, sintiendo que
tienen nuestro apoyo, pero que nunca
tomaremos decisiones por ellos.
• Permitirle expresar sus sentimientos,
escuchándolos con atención y dejando
que sean simplemente ellos.
• Hacerles sentir que son únicos y que lo
más hermoso que tienen es su identidad
y sus valores.
• Cuando tenemos conversaciones entre
adultos, debemos tener sumo cuidado
si hay niños delante de nosotros,
recuerden que los niños escuchan todo
y no necesariamente interpretan las
cosas como los adultos.
• Enseñar a nuestros hijos que somos
imperfectos y que siempre debemos
buscar mejorar como individuos.
• Debemos darles responsabilidades
pero siempre tomando en cuenta que
son niños y que no tienen que hacer
tareas de los padres.
• Fomentar sus habilidades y celebrar en
todo momento sus dones.
Si los padres realizan estas recomendaciones,
tendrán niños sanos emocionalmente.
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