Vegetus nº35 (Abril - Junio 2020)
Vegetus es la revista digital gratuita de la Unión Vegetariana Española. La UVE fue fundada en el año 2003 y se ha convertido en la asociación de referencia nacional en la defensa del veganismo y vegetariarismo. En Vegetus encontrarás información sobre el mundo veggie. En las páginas de Vegetus nº35 encontrarás un completo reportaje sobre la verdad del omega 3 y el pescado y la última campaña propuesta por la UVE. El mes sobre la concienciación vegana infantil. La nutricionista Cristina Casado, desmonta mitos. Y como en otras ediciones encontraras deliciosas recetas veganas e información útil sobre el veganismo y vegetarianismo No te desvelamos más! Sigue leyendo. Encontrarás más información y ediciones anteriores en www.unionvegetariana.org
Vegetus es la revista digital gratuita de la Unión Vegetariana Española. La UVE fue fundada en el año 2003 y se ha convertido en la asociación de referencia nacional en la defensa del veganismo y vegetariarismo. En Vegetus encontrarás información sobre el mundo veggie.
En las páginas de Vegetus nº35 encontrarás un completo reportaje sobre la verdad del omega 3 y el pescado y la última campaña propuesta por la UVE. El mes sobre la concienciación vegana infantil. La nutricionista Cristina Casado, desmonta mitos. Y como en otras ediciones encontraras deliciosas recetas veganas e información útil sobre el veganismo y vegetarianismo
No te desvelamos más! Sigue leyendo.
Encontrarás más información y ediciones anteriores en www.unionvegetariana.org
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Mes de la concienciacion<br />
infantil<br />
vegana<br />
El veganismo está ganando cada vez más aceptación en la sociedad. Poco a poco, se está dejando de ver como una<br />
opción marginal para pasar a considerarse como una opción cada vez más y más normalizada. ¿Al fin y al cabo, quién<br />
no conoce hoy en día a alguien que tenga un amigo vegano?<br />
AA día de hoy, y por desgracia, se<br />
sigue considerando al veganismo<br />
una elección únicamente para<br />
adultos. Ciertas noticias dramáticas,<br />
mezcladas con el desconocimiento<br />
y, a fin de cuentas, con el miedo,<br />
han hecho a muchos pensar que<br />
se trata de una elección que<br />
puede poner en riesgo la<br />
salud de los más pequeños.<br />
Eso es, desde luego,<br />
algo que nadie quiere. Por<br />
eso, en la Unión Vegetariana<br />
Española hemos decidido<br />
dedicar un mes entero –del<br />
15 de abril al 15 de mayo–,<br />
a concienciar a padres<br />
y madres, niños,<br />
profesorado<br />
y colegios<br />
sobre la<br />
dieta<br />
vegana como una opción válida para<br />
cualquier persona. Una dieta vegana,<br />
tanto en etapa adulta como en etapa<br />
infantil, puede ser tan beneficiosa<br />
o peligrosa como bien o mal<br />
planificada esté. Exactamente<br />
igual que con una dieta<br />
convencional. Es de<br />
vital importancia,<br />
por tanto, saber<br />
cómo hacerlo de forma correcta.<br />
A menudo se ha confundido la<br />
dieta vegana con alimentar a un<br />
bebé a base de pan y manzanas. Y<br />
aunque estrictamente esto<br />
corresponda con una dieta<br />
libre de productos animales,<br />
no es, ni mucho menos, una<br />
opción equilibrada. Esto es lo que<br />
intentamos aclarar con el mes de<br />
concienciación infantil.<br />
OBJETIVOS<br />
Las actividades que vamos a<br />
desarrollar están orientadas a:<br />
• Proveer a los progenitores<br />
de las herramientas<br />
necesarias en<br />
materia<br />
de<br />
20 Revista <strong>Vegetus</strong>, marzo de <strong>2020</strong> www.unionvegetariana.org