TU REVISTA10 ABRIL 2020
Queridos lectores: En esta ocasión nos encontramos en una situación muy diferente. Pero quiero deciros que aunque hablamos mínimamente de la pandemia mundial hemos querido que sea de forma que podáis mejorar vuestra salud. Espero que os sirva de ayuda y os encontréis bien. ¡MUCHO ÁNIMO CORAZONES! En esta edición como siempre tenemos un gran contenido. En ACTUALIDAD os hablamos del próximo estreno de "TOP GUN II" la película que todos los fans de TOM CRUISE están deseando ver. En la sección de Entrevista vais a descubrir a una persona encantadora y que además es una gran actriz LOLA MOLTÓ. La Dra. María nos habla de algo que preocupa a muchos hombres. En esta ocasión nos explica las causas y las soluciones de la DISFUNCIÓN ErÉCTIL. En PÍLDORAS DE SABIDURÍA Pilar nos dice cómo podemos mejorar nuestra salud con CHI KUNG (para la mujer). Los diseñadores SERGIO Y VICENTE te desvelan cómo puedes ir a la MODA EN EL CONFINAMIENTO. También podéis ver CONCIERTOS donde encontrarás la gira de artistas como David Bisbal y HARRY STYLES entre otros (pueden haber cambios de última hora). Mercedes R. Cervantes Directora-Editora-Redactora Jefe
Queridos lectores:
En esta ocasión nos encontramos en una situación muy diferente. Pero quiero deciros que aunque hablamos mínimamente de la pandemia mundial hemos querido que sea de forma que podáis mejorar vuestra salud. Espero que os sirva de ayuda y os encontréis bien.
¡MUCHO ÁNIMO CORAZONES!
En esta edición como siempre tenemos un gran contenido. En ACTUALIDAD os hablamos del próximo estreno de "TOP GUN II" la película que todos los fans de TOM CRUISE están deseando ver. En la sección de Entrevista vais a descubrir a una persona encantadora y que además es una gran actriz LOLA MOLTÓ.
La Dra. María nos habla de algo que preocupa a muchos hombres. En esta ocasión nos explica las causas y las soluciones de la DISFUNCIÓN ErÉCTIL. En PÍLDORAS DE SABIDURÍA Pilar nos dice cómo podemos mejorar nuestra salud con CHI KUNG (para la mujer).
Los diseñadores SERGIO Y VICENTE te desvelan cómo puedes ir a la MODA EN EL CONFINAMIENTO.
También podéis ver CONCIERTOS donde encontrarás la gira de artistas como David Bisbal y HARRY STYLES entre otros (pueden haber cambios de última hora).
Mercedes R. Cervantes
Directora-Editora-Redactora Jefe
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Definición RAE
Según la RAE se define
vulnerabilidad de la siguiente
manera:
Vulnerable
Que puede ser herido o recibir
lesión, física o moralmente.
Todos de alguna manera
somos vulnerables
en alguna faceta
de nuestra vida. Pero
la gran mayoría de las
personas lo percibe tal
cual lo define la Real
Academia Española,
que viene a ser como
una característica de
debilidad, y por supuesto
no queremos
ser percibidos como
tal.
La buena noticia es
que somos seres humanos
pero estamos
afectados por lo que
hemos aprendido, nos
han enseñado, visto o
vivido en nuestra vida
y lo hemos convertido
en una creencia. Definamos
creencia como
aquella idea sobre algo
que creemos que es
real para nosotros, y
como ser humano es
importante reconocer
en qué lugar, o en
qué circunstancia de
nuestra vida somos
vulnerables, para así,
convertirla en nuestra
fortaleza.
Pongo un ejemplo
que me ha ocurrido,
con todo este movimiento
del COVID-19
que nos ha generado
un terremoto de emociones.
Muchos de ustedes
me han dicho que hiciera
vídeos diarios
para ayudar a sostener
este proceso que estamos
viviendo. Tuve la
tentación de hacerlo.
Pero me di cuenta de
que estaba forzando
mi cuerpo a hacer algo
que no sentía. Entonces
me pregunté...
¿Dónde está mi
límite?
Todos los días me
decía “hoy sí lo hago”,
y veía como muchos
profesionales hablaban
de cómo manejar
el miedo, qué hacer,
cómo hacerlo…
¡¡Bien por ellos!!
Yo decidí no hacer
nada y vivir lo que
estaba viviendo. Han
pasado 30 días... Y
me he dado cuenta de
cómo ha reaccionado
mi cuerpo mis pensamientos
y mis emociones.
Mi diálogo interno me
decía “¡vamos Clairet
que tú puedes! Manejas
muchas herramientas...”.
Me despertaba en la
madrugada y decía
puedo hablar de esto
o de aquello… pero
al levantarme sentía
desgana, cansancio,
ganas inmensas de
dormir siesta (no suelo
dormir salvo que
esté enferma o un
domingo).
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