Revista Mujer Ejecutiva Junio/Julio 2020
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WELLNESS<br />
El Zhìnéng Qìgōng y los<br />
órganos<br />
Conoce más sobre cómo se relaciona<br />
nuestro cuerpo para estar en perfecta armonia<br />
CITLALLI ÁLVAREZ*<br />
D<br />
esde la perspectiva del<br />
zhìnéng qìgōng hay 5 órganos<br />
principales (los órganos<br />
zang) que son el corazón,<br />
los pulmones, el páncreas,<br />
los riñones, y el hígado y el bazo<br />
considerados como un solo órgano.<br />
Estos 5 órganos zang están<br />
relacionados con el resto de los<br />
órganos (los órganos fu), que son<br />
el intestino delgado, el intestinogrueso,<br />
el estómago, la vesícula, y<br />
la vejiga y los órganos reproductores<br />
(Tabla 1).<br />
TABLA 1. ÓRGANOS ZANG Y SU RELACIÓN<br />
CON LOS ÓRGANOS FU.<br />
ÓRGANOS ZANG<br />
Corazón<br />
Pulmones<br />
Páncreas<br />
Hígado<br />
y bazo<br />
Riñones<br />
ÓRGANOS FU<br />
Intestino delgado<br />
Intestino grueso<br />
Estómago<br />
Vesícula<br />
Vejiga y órganos<br />
reproductores<br />
Los órganos zangse fortalecen y se afectan entre ellos, de tal manera que si estamos<br />
enfermos del corazón los pulmones también se dañan, si nuestro páncreas está fallando<br />
afecta a los riñones y así sucesivamente como lo indica la Tabla 2.<br />
TABLA 2. RELACIÓN DE FORTALECIMIENTO Y AFECTACIÓN ENTRE LOS ÓRGANOS ZANG.<br />
FORTALECE<br />
AFECTAN<br />
Corazón<br />
Páncreas<br />
Corazón<br />
Pulmones<br />
Pulmones<br />
Riñones<br />
Pulmones<br />
Hígado<br />
y bazo<br />
Páncreas<br />
Pulmones<br />
Páncreas<br />
Riñones<br />
Hígado<br />
y bazo<br />
Riñones<br />
Corazón<br />
Hígado<br />
y bazo<br />
Hígado<br />
y bazo<br />
Riñones<br />
Páncreas<br />
Corazón<br />
76 ME JUN-JUL
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