PYMES MAGAZINE - OCTUBRE 2020

“Enséñale a
ver lo positivo
incluso en las
cosas malas”
1- Anímale a hacer y tener amig@s.
Las relaciones personales fortalecen
la resiliencia al aumentar el apoyo
social.
2- Enséñale a ayudar a l@s demás.
Le servirá para sentirse valorad@
y comprender que siempre podemos
hacer algo, por pequeño, que
sea para superar las dificultades o
sentirnos mejor. Especialmente
importante es transmitirle que en la
escuela no se debe aislar a ningún
niñ@ y que siempre hay que intentar
que tod@s l@s niñ@s tengan
compañer@s de juego.
3- Incúlcale la importancia de cuidarse
y de quererse. Desde pequeñ@s
podemos enseñarles rutinas y
hábitos saludables así como a cuidar
de su apariencia, de su salud, de su
descanso, etc…
4- Fomenta su autoestima y su
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confianza en sí mism@. Háblale de
cómo puede resolver problemas y
tomar decisiones y de cómo otras
veces lo ha conseguido y de cómo
esto le puede ayudar a manejar
desafíos futuros. Reflexiona con él
o ella sobre cómo se enfrentó a un
determinado problema y cómo lo
superó y el aprendizaje que puede
sacar tanto de la situación como de
sus recursos y fortalezas. También
podéis fijar metas que puedan alcanzar
con lo que una vez conseguido
disfrutarán del logro alcanzado
y aprenderán que tener desafíos
les ayuda a seguir una rutina y a
concentrarse en el objetivo marcado
así como a ser mejores.
5- Enséñale a tomarse la vida con
humor y a reírse de sí mism@. El
humor es el mejor antídoto ante las
adversidades.
6- Enséñale a ver lo positivo incluso
en las cosas malas. Muéstrale que
incluso de las cosas malas siempre
podemos aprender algo y que si
tenemos una actitud positiva frente
a las adversidades podemos enfrentarnos
a ellas con optimismo y
positivismo lo que nos dará mayor
claridad para resolverlas si es posible
y si no lo es nos ayudará a aceptarlas
o sobrellevarlas mejor.
7- Muéstrale la importancia de
aceptar que el cambio es parte de
la vida. A l@s niñ@s no le gustan
los cambios pero estos forman parte
de la vida por lo que tienen que
aprender a aceptarlos y gestionarlos.
Hazle ver que el cambio forma
parte de la vida y que aunque no
le guste la nueva situación, intentar
ver lo positivo o lo que puede
aportarle, le ayudará a asumirlo y
que seguramente dentro de poco se
habitúe y dejará de verlo como un
cambio sino como algo que forma
parte de su cotidianidad.
Y por último, permite que tu hj@
se equivoque y que se frustre. Sólo
de esta manera podrá aprender que
el rechazo, el fracaso o los errores
forman parte de la vida y que es
capaz de superarlo.
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