Espoolehti 1/2021
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Espoon<br />
kuntoradat:<br />
l Espoonlahti (2,1 km)<br />
l Hanikan kuntorata (2,5 km)<br />
kuntovälineitä reitin varrella<br />
l Haukilahden kuntorata (0,8 km)<br />
kuntovälineitä reitin varrella<br />
l Kalajärven kuntorata (1,5 km)<br />
kuntovälineitä reitin varrella<br />
l Karakallion kuntorata (1,4 km)<br />
kuntovälineitä reitin varrella<br />
l Kauklahden kuntorata (1,3 km)<br />
kuntovälineitä reitin varrella<br />
l Keskuspuisto (4,3 km)<br />
l Laaksolahden kuntorata (1,4 km)<br />
l Lahnuksen ampumarata<br />
(1,5 + 1,1 km)<br />
- 1,5 km kivituhka pintainen<br />
reitti, LED-valoilla valaistu<br />
- 1,1 km lisälenkki vaihtelevalla<br />
polkupohjalla ilman valaistusta<br />
l Latokasken kuntorata (2,5 km)<br />
kuntoiluvälineitä reitin varrella<br />
l Leppävaaran kuntorata<br />
ja kuntokihara (5,4 km)<br />
- kuntoiluvälineitä reitin varrella<br />
- Kuntokihara (1,0 km)<br />
- kuntovälineitä reitin varrella<br />
- soveltuu pyörätuolikelaukseen<br />
l Matinkylän kuntorata (1,0 km)<br />
kuntoiluvälineitä reitin varrella<br />
l Oittaan kuntorata (4,7 km)<br />
l Olarin kuntorata (1,6 km)<br />
l Siikajärven kuntorata (1,5 km)<br />
Kuntoradat löytyvät<br />
pääkaupunkiseudun<br />
palvelukartalta<br />
palvelukartta.hel.fi<br />
Ulkoilureiteillä<br />
tilaa kaikille<br />
Liikkuminen pyörällä tai jalan ei ole<br />
ainakaan reittien puutteesta kiinni.<br />
Leppävaaran ulkoilureitti on<br />
käytettävissä ympäri vuoden.<br />
Espoossa on kevyen liikenteen<br />
väyliä yhteensä<br />
1 400 kilometrin edestä.<br />
Näistä noin 500 kilometriä<br />
on erilaisia ulkoilureittejä<br />
ja kuntoratoja.<br />
Liikuntapäällikkö Tapio<br />
Taskisen mukaan espoolaiset<br />
ovat oppineet hyvin hyödyntämään<br />
reitistöjä myös päivittäisiin<br />
työ- ja koulumatkoihin. Jopa niin<br />
hyvin, että talvisin kuntoradoille<br />
vedetyt hiihtoladut ovat herättäneet<br />
närkästystä, kun tutun<br />
kävely- tai pyöräilyreitin käyttö<br />
on estynyt.<br />
– Jotta ulkoilijat pääsevät liikkumaan<br />
talvisessa luonnossa<br />
ilman, että kenenkään tarvitsee<br />
tallata hiihtolatuja, rakensimme<br />
vilkkaimpien reittien yhteyteen<br />
rinnakkaisreittejä, joita pitkin<br />
pääsee kävellen tai pyörällä kulkemaan,<br />
Taskinen kertoo.<br />
Tällainen ulkoilureitti kulkee<br />
muun muassa Leppävaaran<br />
kuntoradan vieressä.<br />
Urheilupuistosta Leppävaaran<br />
kartanolle muodostuu mukava,<br />
noin viiden kilometrin lenkki.<br />
Reitistöä pitkin voi myös jatkaa<br />
sekä pohjoiseen aina Nuuksioon<br />
asti että etelään kohti Tapiolaa.<br />
– Reitit ovat valaistuja, ja ne<br />
pidetään kunnossa myös talvisin,<br />
Taskinen lupaa.<br />
Talvella 2019–2020 kuntoradatkin<br />
olivat kevyen liikenteen<br />
käytössä läpi talven, koska lunta<br />
ei tullut, mutta tänä talvena uudet<br />
rinnakkaisreitit on otettu kiitollisina<br />
vastaan.<br />
– Positiivista palautetta on tullut<br />
paljon, Taskinen iloitsee.<br />
Varsinainen kuntorata pitää<br />
sisällään kolme eri mittaista lenkkiä:<br />
2, 2,7 ja 5,4 kilometrin lenkin.<br />
Maasto on vaihtelevaa, joten<br />
siellä pääsee jo testaamaan omaa<br />
kuntoaan. Lisäksi urheilupuiston<br />
kulmalta lähtee Kuntokihara eli<br />
tasainen, asfaltoitu kuntolenkki,<br />
joka soveltuu esimerkiksi pyörätuolikelaukseen<br />
ja rullaluisteluun.<br />
– Urheilupuistosta siirtymineen<br />
Kuntokiharasta tulee<br />
noin kahden kilometrin lenkki,<br />
Taskinen kuvailee.<br />
Puiston kupeessa on myös<br />
ulkokuntoiluvälineitä, jotka ovat<br />
vapaasti ulkoilijoiden käytössä.<br />
Espoo liikkuu<br />
Kävellen,<br />
pyörien päällä tai<br />
vaikka suksilla.<br />
Liikkuminen ei ole<br />
ainakaan reittien<br />
vähyydestä kiinni!<br />
Teksti Tiina Parikka<br />
Espoon kaupungin lehti asukkaille 19
Change language