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Kochen und Garen mit der Mikrowelle

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4 Etendez la feuille d’aluminium sur le plateau et placez-y la côte<br />

marinée.<br />

5 Placez le plateau sur le plateau en verre et activez la combinaison 1<br />

pendant 20 minutes.<br />

6 Placez la côte grillée et la ciboule sur une assiette et versez les miettes<br />

de pignons de pin sur la côte.<br />

Ailes de poulet grillées au miel<br />

Ingrédients :<br />

8 ailes de poulet (500 g), 5 g de miel, 3 g de sel, 3 g de poivre noir en<br />

poudre, 5 g de jus de gingembre, 5 g de sauce, 1 feuille d’aluminium.<br />

Méthode :<br />

1 Mettez le sel, le poivre en poudre, le jus de gingembre et la sauce dans<br />

un récipient et mélangez bien.<br />

2 Placez les ailes de poulet dans le récipient et laissez mariner avec les<br />

condiments pendant environ 1 h.<br />

3 Etendez la feuille d’aluminium sur le plateau et placez-y le poulet<br />

mariné.<br />

4 Placez le plateau sur le plateau en verre. Activez la combinaison 1<br />

pendant 25 min. Laissez ensuite griller pendant 5 minutes<br />

5 Sortez les ailes de poulet et couvrez-les à moitié avec le miel. Replacezles<br />

dans le four et laissez-les rôtir pour obtenir un meilleur résultat.<br />

Poulet entier grillé<br />

Ingrédients :<br />

Poulet entier (environ 1 kg), 5 g de sauce chili, 5 g de brandy, 5 g de sel, 3<br />

g de poivre en poudre, 5 g de sucre, 10 g d'huile végétale, 2 gousses d'ail,<br />

1 morceau de gingembre.<br />

Méthode :<br />

1 Pelez le gingembre et l’ail. Pilonnez-les et mélangez-les aux autres<br />

condiments.<br />

2 Nettoyez le poulet et ajoutez les condiments. Laissez mariner pendant<br />

30 minutes.<br />

3 Placez le poulet sur le plateau. Placez le tout sur le plateau en verre.<br />

4 Activez la combinaison 2 pendant 39 minutes.<br />

30

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