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m o n d o b a m b i n i<br />
Ba<strong>mb</strong>ini e <strong>il</strong> sole<br />
n Come esporre in sicurezza i piccoli fino a 5 anni ai raggi solari<br />
agiugno <strong>il</strong> caldo spinge inesorab<strong>il</strong>mente<br />
verso <strong>il</strong> mare,<br />
i laghi e le piscine. Cosa fare<br />
con i più piccoli per proteggerli<br />
adeguatamente contro le radiazioni<br />
solari?<br />
I raggi UVA e UVB sono nemici<br />
della pelle e possono causare<br />
alterazioni e danni cutanei<br />
come eritemi e scottature. I<br />
ba<strong>mb</strong>ini, in modo particolare,<br />
vanno protetti nei confronti<br />
delle scottature in quanto le<br />
ustioni solari, durante l’infanzia,<br />
possono esporre a un<br />
maggior rischio di tumori cutanei<br />
in età adulta.<br />
Prima di tutto evitare l’esposizione<br />
ai raggi solari diretti per<br />
i ba<strong>mb</strong>ini che hanno meno<br />
di 6 mesi. Fino a questa età, i<br />
piccoli vanno sempre tenuti<br />
all’o<strong>mb</strong>ra: la loro pelle infatti<br />
non è ancora fornita di meccanismi<br />
di difesa naturali (strato<br />
corneo e melanina).<br />
I più grandicelli possono permettersi<br />
qualche incursione<br />
fuori dall’o<strong>mb</strong>rellone, ma non<br />
vanno lasciati giocare troppo<br />
a lungo sotto <strong>il</strong> sole. Assolutamente<br />
da evitare, poi, le ore<br />
centrali della giornata, che sono<br />
le più cariche di raggi ultravioletti.<br />
Il momento di maggior<br />
irradiazione va infatti dalle<br />
undici del mattino alle tre del<br />
pomeriggio: in questa fascia<br />
oraria viene emesso <strong>il</strong> 50 per<br />
cento dei raggi ultravioletti di<br />
un’intera giornata. Durante i<br />
primi giorni di vacanza è consigliab<strong>il</strong>e<br />
coprire i bi<strong>mb</strong>i con una<br />
maglietta di cotone, per evitare<br />
che i raggi colpiscano direttamente<br />
la cute, non ancora<br />
pronta a difendersi. Indispensab<strong>il</strong>e<br />
per proteggersi dal sole è<br />
anche un cappellino, meglio se<br />
dotato di ampia visiera, in modo<br />
da riparare non solo la nuca<br />
ma anche <strong>il</strong> volto del ba<strong>mb</strong>ino<br />
(occhi, naso e labbra sono parti<br />
molto delicate). Importante<br />
l’applicazione di creme solari<br />
o creme proteggenti. In età pediatrica<br />
si raccomanda l’applicazione<br />
di prodotti, sotto forma<br />
di latte o crema, contenenti<br />
schermi fisici (ossido di zinco e<br />
di titanio), meglio tollerati dei<br />
f<strong>il</strong>tri chimici. Assicurarsi che <strong>il</strong><br />
fattore di protezione sia elevato<br />
(almeno 20-25), soprattutto<br />
se la cute del ba<strong>mb</strong>ino è particolarmente<br />
chiara o caratterizzata<br />
da lentiggini o angiomi.<br />
Infine, buona norma proteggere<br />
gli occhi con un buon paio<br />
di occhiali da sole.<br />
6/2010<br />
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