Ricette per tutti -secondo volume - Istituto Comprensivo Statale ...
Ricette per tutti -secondo volume - Istituto Comprensivo Statale ...
Ricette per tutti -secondo volume - Istituto Comprensivo Statale ...
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>Istituto</strong> <strong>Comprensivo</strong> Donori<br />
“Fabrizio De Andrè”<br />
Scuola Primaria Donori<br />
Dolcezze piccanti<br />
(Secondo <strong>volume</strong>)<br />
<strong>Ricette</strong> proposte dalle mamme, nonne e zie<br />
dei bambini della Scuola Primaria di Donori<br />
Cucinare è un modo di dare<br />
1
Un sentito ringraziamento<br />
a quanti hanno collaborato<br />
alla realizzazione di questo piccolo libro.<br />
Che le “Dolcezze Piccanti” contenute in esso,<br />
siano la premessa di quelle che gli alunni godranno nella vita<br />
Maddalena Rosa<br />
3
Indice pag.4/5 Pasta al sugo di carne Pag.16<br />
Antipasti Pag.6 Pennette con gamberi e zucchine Pag.17<br />
Pe<strong>per</strong>oni o cipolle in agrodolce Pag 7 Sa suppa cotta Pag.18<br />
Pistoccu al pomodoro fresco Pag.8 Fregola sarda al profumo di mare Pag.19<br />
Torta salata Pag.9 Fregola ai ricci Pag.20<br />
Uova farcite Pag.10 Penne con melanzana e salsiccia Pag.22/23<br />
Primi piatti Pag.11 Spaghetti alle zucchine Pag.22<br />
Spaghetti saporiti Pag.12 Farfalle tonno e mascarpone Pag.23<br />
Minestrone estivo Pag.13 Linguine con tonno, cap<strong>per</strong>i e olive Pag.24<br />
Fusilli ai ricci Pag.14 Farfalle, tonno e mascarpone Pag.25<br />
Farfalle ai pe<strong>per</strong>oni<br />
Pag.15<br />
4
Variante della Parmigiana Pag.26 Crostata con la crema Pag.39<br />
Minestra di ceci di zia Giovanna Pag.27 Torta biscotto Pag.40<br />
Zuppa piccante Pag.28 Torta al cioccolato Pag.41<br />
Secondi piatti Pag.29 Ciambelle al limone Pag.42<br />
Gallina ripiena in brodo Pag.30 Tiramisù <strong>per</strong> bambini Pag.43<br />
Polpettone di carne Pag.31 Torta di mandorle Pag.44<br />
Pollo primavera Pag.32 Pastissus Pag.45<br />
Triglie delicate Pag.33 Torta del pastorello Pag.46<br />
Cavolo con le olive Pag.34 Meridiane alla frutta Pag.47<br />
Dolci Pag.35 Castagnole Pag.48/49<br />
Crema di Nonna Lina Pag.36 Zeppole Pag.50/51<br />
Torta di ricotta. Pag.37 Torta al cioccolato con le <strong>per</strong>e Pag.52<br />
Pardulas Pag.38 Baci di dama Pag.53<br />
5
Pe<strong>per</strong>oni o cipolle in agrodolce<br />
Mamma di Youri Serra<br />
1 kg. di cipolle o pe<strong>per</strong>oni locali<br />
250 g. di olio extra vergine del Parteolla<br />
250 g. di aceto di vino di Donori<br />
125 g. di zucchero<br />
30 g. di sale<br />
Esecuzione<br />
Far bollire <strong>tutti</strong> gli ingredienti ed infine versare le cipolle o i pe<strong>per</strong>oni e farli cuocere<br />
<strong>per</strong> 5-10 minuti. Far raffreddare e servire in tavola a tem<strong>per</strong>atura ambiente.<br />
7
Ingredienti<br />
Pistoccu<br />
Pomodori rossi<br />
Aglio e basilico<br />
Olio di oliva, sale e origano<br />
Esecuzione<br />
Pistoccu al pomodoro fresco<br />
Mamma d Gioia Melis<br />
Macinare i pomodori con l’aglio e il basilico, aggiungere olio, sale origano . Tagliare su pistoccu a<br />
pezzi e cospargere con il sughetto. Servire prima che si rammollisca.<br />
Olive del Parteolla a scabecciu<br />
Olive, acqua e sale<br />
Prezzemolo, aglio, olio e aceto<br />
Esecuzione<br />
Prendere le olive nere, fresare e cospargere di sale(abbondante). Lasciare riposare <strong>per</strong> alcuni giorni,<br />
dopo di che aggiungere dell’acqua tiepida, lasciar riposare <strong>per</strong> qualche giorno ricordando di cambiare<br />
l’acqua dopo 3 o 4 giorni. Se le oliva avranno <strong>per</strong>so l’amaro butteremo via l’acqua e prepareremo un<br />
trito di prezzemolo e aglio che verseremo sulle olive. Sopra verseremo olio caldo e aceto<br />
8
Torta salata<br />
Mamma di Luigi Loche<br />
Una confezione di pasta sfoglia<br />
Due fettine di prosciutto cotto<br />
Quattro dadi di spinaci surgelati<br />
Sei sottilette<br />
Due uova<br />
Sale qb<br />
Un pizzico di sale<br />
Olio di oliva del Parteolla<br />
PREPARAZIONE<br />
Ingredienti<br />
Srotolare la pasta sfoglia e adagiarla in una teglia , lasciando i bordi un po’ alti.<br />
Scongelare gli spinaci e saltarli in padella con olio, sale e l’aglio. Rivestire il fondo<br />
della pasta sfoglia con uno strato di sottilette e sopra uno di prosciutto cotto. Quando<br />
gli spinaci sono freddi, metterli sopra le fette di prosciutto. Sbattere le uova, salarle<br />
e spargerle sopra gli spinaci fino a coprire il tutto. Mettere nel forno già caldo <strong>per</strong> 25<br />
minuti a 230°.<br />
9
Uova farcite<br />
di Maestra Gabriella Paschina<br />
Ingredienti:<br />
6 uova, una scatola di tonno,un po’ di pasta d’acciughe, maionese, qualche oliva di Donori.<br />
Preparazione<br />
Cuocere le uova sode, poi sgusciarle e vuotarle del rosso dopo averle divise a metà in senso verticale.<br />
Mettere i tuorli in una terrina e schiacciarli con una forchetta, aggiungere il tonno, la pasta<br />
d’acciughe e legare il tutto con la maionese. Con il composto ottenuto riempire le uova a metà e<br />
decorare con la maionese e una metà oliva. Disporre le uova su un piatto da portata adagiandole<br />
su foglie di lattuga o di altra insalata..<br />
10
.<br />
11
Ingredienti:<br />
Spaghetti n° 5<br />
Uno spicchi di aglio<br />
Pane grattugiato<br />
Pasta d’acciughe<br />
Olio extra vergine di oliva<br />
Spaghetti saporiti<br />
di maestra Maddalena<br />
Preparazione:<br />
Far scaldare l’olio in una padella e rosolare lo spicchi di aglio tritato, versarlo in una<br />
zuppiera. Mettere un altro po’ di olio nella stessa padella e quando è caldo aggiungere il<br />
pane grattugiato e farlo tostare bene senza bruciarlo. Cuocere al dente gli spaghetti,<br />
versarli nella zuppiera e condirli con l’olio e l’aglio, aggiungere il pane grattugiato e la<br />
pasta d’acciughe quindi mescolare bene. P.S. Va bene qualsiasi tipo di pasta.<br />
12
Minestrone estivo<br />
di maestra Maddalena<br />
Ingredienti:<br />
300 gr. di fagiolini freschi, tre carote, un sedano, tre piccole zucchine, tre belle patate,<br />
del cavolo cappuccio, un paio di pomodori maturi, basilico, cipolla, prezzemolo, olio e<br />
sale.<br />
Preparazione:<br />
Pulire le verdure, mettendo insieme in un insalatiere: fagiolini, carote e sedano e in un<br />
altro: zucchine, patate e cavolo cappuccio. Rosolare nell’olio la cipolla con il prezzemolo,<br />
unire le prime verdure, salare e far cuocere <strong>per</strong> un po’. Aggiungere le seconde verdure<br />
e mescolare. Versare un bicchiere d’acqua e far cuocere <strong>per</strong> circa 15 minuti. A parte<br />
rosolare della cipolla nell’olio e aggiungere i pomodori, lavati e spezzettati, salare e insaporire<br />
con un mazzetto di basilico. Far cuocere <strong>per</strong> un paio di minuti e versarli nella<br />
pentola con le verdure. Controllare che siano cotte e a piacere versarvi della pasta. Il<br />
minestrone è ottimo caldo, ma anche fresco senza pasta.<br />
13
Ingredienti:<br />
Spaghetti n°8<br />
Uova di riccio<br />
Aglio e olio<br />
Preparazione<br />
Fusilli alle uova di riccio<br />
Nonna di Elena Lepori<br />
Scaldare l’olio, tostare l’aglio tritato e metterlo da parte. Attenti a non farlo<br />
bruciare.<br />
Quando l’olio è tiepido, versare parte delle uova di riccio e farle squagliare.<br />
Si deve ottenere una salsa densa. Cuocere i fusilli al dente e condirli con la salsa,<br />
alla fine completare con le uova di riccio avanzate. Mescolare<br />
bene.<br />
14
Farfalle ai pe<strong>per</strong>oni<br />
Nonna di Elena Lepori<br />
Ingredienti:<br />
Un pe<strong>per</strong>one rosso e uno giallo<br />
Una cipolla, dei pomodori maturi, basilico, sale e olio<br />
Esecuzione:<br />
Scaldare l’olio e aggiungere i pe<strong>per</strong>oni, lavati e tagliati a listarelle,<br />
far rosolare bene, aggiungere i pomodori a pezzetti, il basilico<br />
e il sale. Far cuocere. Passare una parte del composto nel mixer.<br />
Cuocere le farfalle al dente e condire con il passato e la parte dei<br />
pe<strong>per</strong>oni ancora<br />
a filetti.<br />
15
Ingredienti:<br />
350 g di pasta<br />
Pasta al sugo di carne<br />
Mamma di Gianluigi Aresu<br />
400 g di pomodori<br />
300 g di carne di vitella<br />
80 g di pecorino del Caseificio Aresu<br />
1 cipolla<br />
1 spicchio d’ aglio<br />
1 ciuffetto di prezzemolo<br />
1/2bicchiere di vino bianco<br />
Olio extra vergine d’ oliva<br />
Sale<br />
Esecuzione:tagliare la carne a cubetti, sbollentare i pomodori, tagliare la polpa a pezzetti, tritare l ’ aglio, la cipolla e il prezzemolo, metteteli<br />
in un tegame con 4 cucchiai di olio caldo e fate soffriggere. Aggiungete la carne e rosolatela da <strong>tutti</strong> i lati, girando con il mestolo versate il<br />
vino e fatelo sfumare. Aggiungete i pomodori, salate e fate ridurre. Cuocete la pasta, scolatela al dente e saltatela nel condimento a fuoco vivo.<br />
16
Pennette con gamberi e zucchine<br />
Mamma di Alessandra Coppo<br />
300 g. di pennette<br />
300 g. di gamberi, 3 zucchine<br />
Olio<br />
Aglio<br />
Sale<br />
Esecuzione<br />
Sgusciate i gamberi, in una padella mettere dell’olio, aglio e zucchine tagliate a fettine sottili.<br />
Rosolare tenendo la fiamma bassa. A metà cottura unire le code dei gamberi e continuare<br />
a cuocere <strong>per</strong> circa otto minuti. Unire un pizzico di pe<strong>per</strong>oncino e una manciatina di<br />
prezzemolo. Il sugo ora è pronto. Cuocere la pasta e saltarla in padella.<br />
17
Sa suppa cotta<br />
Nonna di Gioia Melis<br />
Ingredienti<br />
Pollo<br />
Cipolle<br />
Pomodoro secco, prezzemolo, zafferano<br />
Pane bianco raffermo del Panificio Aresu<br />
Formaggio acido del Caseificio Aresu<br />
Procedimento<br />
Preparare il brodo con cipolla, prezzemolo e pomodoro secco. Quando sarà pronto colare il brodo<br />
e ad una parte aggiungere lo zafferano. Tagliare il pane raffermo a fette non troppo grosse e<br />
metterlo in una teglia a strati con il formaggio. Fare almeno 3 o 4 strati. Poi versare sopra il brodo<br />
quanto basta <strong>per</strong> inzuppare il pane. Rimettere la teglia sul fuoco o nel forno <strong>per</strong> 10 minuti e<br />
servire dopo mezz’ora.<br />
18
Fregola sarda al profumo di mare<br />
(Papà di Gioia Melis)<br />
Ingredienti<br />
300 g di vongole<br />
300 g. di gamberi<br />
prezzemolo aglio, pe<strong>per</strong>oncino<br />
1 bicchiere di vino bianco<br />
200 g. di pomodori maturi spellati<br />
olio di oliva<br />
400 g. di fregola sarda.<br />
Procedimento<br />
Rosolare olio, aglio, pe<strong>per</strong>oncino e prezzemolo. In un tegame fate aprire le vongole e filtrate il sughetto, staccare la<br />
testa e la coda dei gamberi, rosolarli con le vongole, poi aggiungere il vino bianco infine i pomodori spellati e tagliati<br />
a cubetti. Mettere del sale quanto basta. Aggiungere la fregola sarda cruda e far cuocere con dell'acqua in modo che<br />
la fregola non si attacchi.<br />
19
Fregola tostata alla polpa di riccio<br />
Ingredienti:<br />
di Maestra Maddalena<br />
250 gr. di fregola sarda tostata al forno,<br />
un vasetto di polpa di riccio, uno spicchio di<br />
aglio tritato finemente, un po’ di olio.<br />
Preparazione:<br />
Riscaldare l’olio, tostare l’aglio senza farlo bruciare. Quando<br />
l’olio è freddo, aggiungere la polpa di riccio e farla sciogliere lentamente,<br />
sino a quando assume l’aspetto di una salsa omogenea.<br />
Cuocere al dente la fregola, aspettare che si freddi e versare nei<br />
piatti, aggiungere la salsa e mescolare.<br />
20
Ingredienti<br />
Spaghetti alle zucchine<br />
Mamma di Ilenia Cogoni<br />
Pomodorini freschi<br />
1 zucchina<br />
Prezzemolo, basilico, 1 spicchio di aglio, olio q.b. sale q.b.<br />
Spaghetti n°5<br />
Preparazione<br />
Mettere a bollire l’acqua <strong>per</strong> la pasta, in un tegame scaldare l’olio<br />
extravergine di oliva del Parteolla, affettare la zucchina, l’aglio e il<br />
prezzemolo e fare un soffritto, dopo aggiungere i pomodorini e<br />
lasciare cuocere fino a quando appassiscono. Per ultimo tagliare<br />
a pezzetti e unire il basilico.. Scolare la pasta e versare subito<br />
i condimento.<br />
21
Penne con melanzane e salsiccia<br />
Mamma di Noemi Schirru<br />
Ingredienti<br />
300g. di penne rigate<br />
1 melanzana media<br />
1 cipolla tritata finemente<br />
2 cucchiai di olio extravergine di oliva<br />
100 g di salsiccia (senza pelle e sbriciolata) di Gian Battista Deiana<br />
1/2 bicchiere di vino bianco secco<br />
1 pe<strong>per</strong>one rosso a dadini<br />
1 pezzetto di pe<strong>per</strong>oncino rosso piccante<br />
400 g. di pomodori San Marzano (pelati e tritati)<br />
1 pizzico di origano<br />
Un mazzetto di prezzemolo tritato<br />
1 spicchio d aglio<br />
22
Preparazione<br />
Pulire e tagliare la melanzana a dadini, salarla e metterla a scolare, poi asciugarla con un<br />
canovaccio. Versare nel tegame l’olio, far appassire la cipolla, unire la salsiccia e farla rosolare<br />
<strong>per</strong> 2-3 minuti. Versare il vino bianco e far evaporare a fuoco vivace. Aggiungere i dadini<br />
di melanzana, il pe<strong>per</strong>one, il pe<strong>per</strong>oncino e far rosolare. Dopo 5 minuti unire i pomodori,<br />
l’origano, il sale e il pepe.<br />
Coprire e far cuocere <strong>per</strong> 20 minuti. Aggiungere il prezzemolo e l’aglio tritati e far cuocere<br />
altri 7-8 minuti. Intanto far bollire l’acqua salata e cuocere le penne. Scolarle al dente, condirle<br />
con al salsa dopo aver tolto il pe<strong>per</strong>oncino. Servire caldo dopo aver cosparso di formaggio<br />
grattugiato.<br />
23
LINGUINE CON TONNO, CAPPERI, OLIVE E PECORINO<br />
AL PROFUMO DI LIMONE<br />
INGREDIENTI (<strong>per</strong> 4 <strong>per</strong>sone)<br />
380 g di linguine, 250 g di tonno, 60 g di olive nere, 60 g di olive verdi,<br />
30 g di cap<strong>per</strong>i, 40 g di olio di oliva, 50 g di pecorino di media stagionatura, 1 limone<br />
PREPARAZIONE:<br />
Tritate grossolanamente i cap<strong>per</strong>i, le olive ed il tonno, deponeteli in un recipiente<br />
e aggiungete l'olio. In acqua salata cuocete le linguine <strong>per</strong> 8 minuti, scolatele ed<br />
ancora grondanti di acqua unitele agli altri ingredienti contenuti nel recipiente.<br />
Disponetele sui piatti, spolveratele col pecorino grattugiato e grattateci<br />
sopra la scorza del limone. Guarnite il tutto<br />
con un ciuffetto di prezzemolo.<br />
24
Ingredienti<br />
400 g. di farfalle<br />
250 g. di mascarpone<br />
200 g. di tonno<br />
Una manciata di piselli<br />
Una noce di burro<br />
Sale e pepe qb.<br />
Preparazione<br />
Farfalle al tonno e mascarpone<br />
Mamma di Aurora Basciu<br />
Se il tonno è fresco tagliarlo a dadini, fare squagliare il burro e aggiungere il tonno<br />
e rosolarlo. Aggiungere sale e pepe, i piselli, infine il mascarpone. Quando questo<br />
sarà diventato una crema, mantecare le farfalle precedentemente cotte in acqua<br />
abbondante. Si può aggiungere grana e prezzemolo se piace. Tempo di preparazione<br />
25-30 minuti.<br />
25
Ingredienti<br />
Lasagne<br />
Melanzane<br />
Salsa di pomodoro<br />
VARIANTE DELLA PARMIGIANA<br />
Mamma di Gianluigi Aresu<br />
Formaggio grattugiato del Caseificio di Giorgio Aresu<br />
Mozzarella<br />
Olio, sale q.b.<br />
Esecuzione<br />
Tagliare le melanzane a fette, friggerle in olio abbondante, sgocciolarle e poggiarle su carta assorbente,<br />
salarle. Preparare la salsa di pomodoro senza troppo olio. Versare in una pirofila le lasagne<br />
e alternarle con le melanzane. Condire ogni strato con mozzarella e sugo; nell’ultimo strato<br />
mettere le melanzane e condire con sugo e pecorino di Aresu.<br />
26
Minestra di ceci di zia Giovanna<br />
Zia di Marco Demontis<br />
Ingredienti<br />
Acqua, ceci, olio di oliva, cipolle, prezzemolo, aglio, pomodoro.<br />
Procedimento<br />
Mettere i ceci a mollo <strong>per</strong> 12 ore, dopo farli bollire <strong>per</strong> novanta minuti. Intanto in un<br />
tegame capiente far appassire la cipolla con l’aglio, il prezzemolo e ultimo il pomodoro<br />
passato. Far cuocere 10 minuti, aggiungere il sale, allungare con un po’ di acqua<br />
e portare a ebollizione. Unire i ceci precedentemente bolliti e la pasta tipo conchigliette.<br />
Far cuocere quanto basta e Buon Appetito.<br />
27
Zuppa piccante<br />
Mamma di Sara Carboni<br />
Dosi e ingredienti<br />
30 g. di lenticchie, 50 g. di speck, un paio di cipollotti, uno spicchio di aglio<br />
2 cucchiai di olio, 5 cucchiai di aceto bianco,<br />
1 e 1/2 di brodo,<br />
1 pe<strong>per</strong>oncino 20 g. di patate sale, 20 g. di carote, pepe, erba cipollina<br />
Preparazione<br />
Lasciate in ammollo le lenticchie, tagliate a pezzetti lo speck e rosolatelo in una padellina, lavate e affettate<br />
i cipollotti. Schiacciate l’aglio e incorporate l’aceto allo speck. Aggiungete le lenticchie e il pe<strong>per</strong>oncino,<br />
versate il brodo, l’olio e lasciate cuocere. Lavate e sbucciate le patate e le carote, tagliate<br />
a pezzeti e versate nelle lenticchie. Fate cuocere <strong>per</strong> 45 minuti. Regolate a piacere di sale, aceto,<br />
pepe e erba cipollina.<br />
28
Ingredienti:<br />
Gallina ripiena in brodo<br />
Mamma di Gianluigi Aresu<br />
1 gallina di 1,5 kg, 4 cucchiai di mollica di pane, 100 g di lardo,<br />
2 uova, 1 pomodoro secco, sale<br />
Esecuzione:<br />
Prendere la gallina pulita, lavata e asciugata. In un recipiente sbattere<br />
le uova e aggiungere: il lardo, il pomodoro secco, la mollica di pane,<br />
tutto tritato finemente e il sale. Con questo composto riempire<br />
la gallina e cucire con ago e filo in direzione dell’ a<strong>per</strong>tura. Immergere<br />
la gallina in una pentola piena d’ acqua con: un mazzetto di prezzemolo legato, il pomodoro secco,<br />
la cipolla divisa in due, la carota e il sale. Lasciate cuocere <strong>per</strong> circe 2 ore a fuco lento . Cuocere<br />
la pasta nel brodo e servire a pezzi la gallina, dopo averne estratto il ripieno che verrà servito a fette<br />
in un altro piatto.<br />
voilà<br />
30
Ingredienti<br />
200 g. di carne macinata di pollo<br />
200 g. di carne macinata di manzo<br />
200 g. di carne macinata di maiale<br />
2 spicchi d’aglio<br />
Prezzemolo<br />
5 uova<br />
Sale<br />
Pane grattugiato<br />
Il polpettone<br />
Mamma di Gianluigi Aresu<br />
Esecuzione<br />
Mettere la carne dentro un contenitore, aggiungere il pane<br />
grattugiato, aglio, prezzemolo, sale e uova.<br />
Poi preparare una frittata con le uova, il sale e il formaggio, prendere della carta da forno, mettere un<br />
po’ d’olio poi stenderci l’impasto che avete preparato. Poggiarvi sopra la fetta di prosciutto o mortadella<br />
e la frittata. Poi rotolare il polpettone, passare sopra l’uovo con un pennello da cucina e il pane<br />
grattugiato sopra. Cuocere in forno <strong>per</strong> circa un’ora.<br />
31
Ingredienti<br />
1 pollo medio<br />
Olio, cipolla, aglio, pomodoro secco,<br />
spezie miste, cap<strong>per</strong>i e olive<br />
Sale q.b.<br />
Esecuzione<br />
Pollo primavera<br />
di Maestra Gabriella Paschina<br />
Tagliare il pollo a pezzi e farlo rosolare con olio, cipolla e aglio tritati, aggiungere spezie e pomodoro<br />
secco e continuare la cottura. Aggiungere mezzo bicchiere d’acqua e quando sarà<br />
quasi evaporata, aggiungere 2 cucchiaini di cap<strong>per</strong>i e le olive a piacere. Lasciare cuocere ancora<br />
una decina di minuti e spegnere.<br />
32
Ingredienti:<br />
6 o 7 triglie medie<br />
Triglie delicate<br />
di Maddalena Rosa<br />
Una piccola cipolla, due spicchi d’aglio, un mazzetto di prezzemolo, alcuni pomodorini<br />
Olio e sale<br />
Preparazione:<br />
Pulire e lavare bene le triglie, prendere una padella, versare un po’ d’olio extra vergine di oliva e fare uno strato dei<br />
sapori a fettine. Sopra mettere le triglie e sopra mettere un altro strato di sapori. Insaporire con un po’ di sale, aggiungere<br />
un altro po’ di olio e un bicchierino di acqua. Mettere a cuocere <strong>per</strong> alcuni minuti sino a quando si riduce<br />
l ’acqua. Servire calde.<br />
33
Ingredienti<br />
Cavolo con le olive<br />
di nonna Giovanna<br />
Un cavolfiore, olio extra vergine di oliva, una cipolla, dei pomodori secchi e delle olive in salamoia.<br />
Preparazione<br />
Tagliare il cavolo a piccoli fiori e friggerli nell’olio fino a quando diventano di un bel colore dorato. Metterli poi<br />
in un tegame fino a quando sono terminati <strong>tutti</strong>. In un po’ dello stesso olio rosolare<br />
la cipolla affettata e il pomodoro secco tagliuzzato. Versarlo sui fiori del cavolo, aggiungere un po’ di acqua e<br />
metterlo sul cavolo. Quando inizia a bollire aggiungere le olive e lasciare sul fuoco <strong>per</strong> altri cinque minuti.<br />
34
Crema di nonna Lina<br />
nonna di Andrea Deiana<br />
Ingredienti<br />
2 tuorli d’uovo<br />
Mezzo litro di latte<br />
2 cucchiai di amido di mais<br />
Scorza di limone<br />
200 g. di zucchero<br />
Preparazione<br />
Versare lo zucchero con le uova e lavorare bene questi due ingredienti. Poi aggiungere l’amido e la scorza di limone ed infine il<br />
latte. Mescolare il tutto in un tegamino posto in un fornello medio girando con una frusta sempre nella stessa direzione fino a<br />
quando la crema diventerà densa.<br />
Far raffreddare e usare la crema <strong>per</strong> riempire i bignè.<br />
36
Torta di ricotta<br />
Mamma di Gioia Melis<br />
Ingredienti<br />
5 uova<br />
500 g. di farina<br />
500 g. di zucchero<br />
500 g. di ricotta del Caseificio<br />
di Giorgio Aresu di Donori<br />
Scorza di limone<br />
Scorza e succo di arancio<br />
Un bicchiere latte<br />
Una bustina di lievito<br />
Esecuzione<br />
Lavorare le uova con lo zucchero aggiungere il succo e la scorza degli agrumi, unire<br />
piano piano la farina setacciata, lavorare bene, poi aggiungere il latte. Lavorare<br />
ancora un po’, poi aggiungere il lievito e <strong>per</strong> ultimo la ricotta.<br />
Impastare bene. Imburrare una teglia, spolverare<br />
con la farina, versarvi l’impasto e spolverare con lo zucchero<br />
semolato. Mettere in forno caldo a 180° <strong>per</strong> 60 minuti.<br />
37
Pardulas<br />
Mamma di Alessandra Coppo<br />
Ingredienti<br />
2 kg. di ricotta<br />
200 g. di zucchero<br />
11 cucchiai di farina<br />
5 tuorli<br />
Scorza di 4 arance e di 2 limoni<br />
3 bustine di zafferano<br />
Per la pasta:1 kg. di farina, 1 pizzico di sale acqua qb, Acqua di fiori d’arancio<br />
Strutto qb<br />
Esecuzione<br />
Lavorare <strong>tutti</strong> gli ingredienti <strong>per</strong> la pasta e metterla da parte.<br />
Mischiare la ricotta con lo zucchero, la farina, le uova, le<br />
scorze e lo zafferano, mischiare bene. Prendere dei pezzi di pasta e passarli nella<br />
sfogliatrice, fare una sfoglia non troppo sottile, ricavare dei dischetti medi sui<br />
quali mettere le palline della ricotta. Chiudere i dischetti a puntine e mettere in<br />
forno caldo a 190° <strong>per</strong> un’ora e 20 minuti.<br />
38
Ingredienti<br />
Crostata con la crema<br />
Per la pasta frolla:<br />
250 gr. farina<br />
125 gr. margarina<br />
100 gr. zucchero<br />
3 tuorli, sale<br />
Per la crema: 3 tuorli, 400 gr latte, 4 cucchiai di zucchero, 1 cucchiaio raso<br />
di farina<br />
Esecuzione<br />
Impastate la farina con tre tuorli; aggiungete lo zucchero, la margarina fusa e un pizzico di sale.<br />
Lavorate velocemente l’impasto, copritelo con un panno e fatelo riposare. Per la crema lavorate<br />
i tuorli con lo zucchero, unite la farina fino ad ottenere un composto liscio. Unite il latte ben<br />
caldo, a filo; amalgamate con cura il composto, versatelo in un tegamino e portate a ebollizione<br />
a fiamma dolcissima, sempre mescolando. Togliete la crema dal fuoco e fate raffreddare. Con<br />
la pasta frolla foderare una tortiera media, passatela in forno caldo <strong>per</strong> due minuti, quindi ricoprite<br />
la pasta frolla con la crema.<br />
Distribuite i pinoli in su<strong>per</strong>ficie, quindi decorate la crostata con delle striscioline di pasta frolla.<br />
Mettete in forno già caldo a 170° e cuocete fino a completa doratura.<br />
39
Ciambelle al limone<br />
Mamma di Lanfranco Loche<br />
Ingredienti<br />
1 kg di farina,gr 300 di strutto, gr 350 di zucchero, 5 uova, 1 bustina di vanillina. 1 limone grattugiato, liquore marsala,<br />
2 bustine di lievito <strong>per</strong> dolci.<br />
Fare la fontana su una spianatoia, al centro mettere <strong>tutti</strong> gli ingredienti dopo aver sciolto lo strutto. Lavorare la pasta quel tanto<br />
che basta <strong>per</strong> legare fra loro gli ingredienti e formare una palla, metterla dentro una ciotola, coprire con una pellicola trasparente<br />
e lasciarla riposare in frigo <strong>per</strong> almeno mezz’ora.<br />
Stendere la pasta in uno strato non più alto di un dito e ritagliare con le formine tanti biscotti di forma diversa: cuori, stelle,<br />
lune, funghetti, piedini ecc.<br />
Imburrare la placca del forno e adagiarvi sopra i biscotti non troppo vicini. Cuocere in forno preriscaldato a 180° fino a farle<br />
colorire.<br />
Farle raffreddare e conservare in un recipiente con il co<strong>per</strong>chio.<br />
Ottime a colazione, buonissime a merenda, sfiziose con il tè, divertenti in compagnia!!!!!!!!!!!!<br />
40
Ingredienti<br />
Tiramisu' <strong>per</strong> bambini<br />
Mamma di Lamberto Loche<br />
6 uova, gr. 150 di mascarpone, gr. 150 di zucchero, gr.250 di panna <strong>per</strong> dolci, caffelatte q.b., 1 pacco<br />
di savoiardi.<br />
Preparazione<br />
In una ciotola capiente lavorare i tuorli con lo zucchero, poi aggiungere il mascarpone e la panna<br />
precedentemente montata. A parte montare a neve gli albumi e incorporare delicatamente al composto.<br />
Bagnare i savoiardi nel caffelatte zuccherato, adagiarli in una pirofila con i bordi alti in un unico<br />
strato, ricoprire con la crema e…….<br />
Buon appetito<br />
41
Torta biscotto<br />
Mamma di Martina Melis<br />
Ingredienti<br />
300 g. di uova intere<br />
120 g. di farina<br />
150 g. di zucchero<br />
1 bustina di vanillina<br />
Limone grattugiato ( a piacere)<br />
Preparazione<br />
Lavorare le uova con lo zucchero fino a quando sono spumose, aggiungere piano la farina e la vanillina. Cottura 10<br />
minuti.<br />
Per guarnire<br />
Mascarpone, uova, cacao – panna ( frutta)<br />
Preparare la stessa crema <strong>per</strong> il tiramisù( meno liquido) con due cucchiai di cacao. Decorare con panna e frutta<br />
42
Torta al cioccolato<br />
Mamma di Paolo Demontis<br />
Ingredienti<br />
150 g. di zucchero<br />
320 g. di farina<br />
3 uova<br />
Un bicchiere di latte<br />
Mezzo bicchiere di olio di semi di mais<br />
Una bustina di lievito<br />
200g. di cioccolato fondente a scaglie<br />
Un pizzico di sale<br />
Preparazione<br />
Lavorare con lo sbattitore elettrico la uova intere con lo zucchero. Dopo qualche minuto aggiungere<br />
lentamente l’olio e la farina. Continuare ad amalgamare, unire gradualmente il latte<br />
e infine il lievito. Imburrare una teglia di medie dimensioni, spolverare con la farina e versare<br />
il composto dopo aver unito la scaglie di cioccolato ( utilizzando un cucchiaio e non lo sbattitore)<br />
cuocere in forno preriscaldato <strong>per</strong> circa 45 minuti.<br />
43
Torta di mandorle<br />
Di Barbara Sanna<br />
Ingredienti<br />
500 gr. di mandorle, tritate bene<br />
350gr di zucchero<br />
10 uova, buccia di limone non trattato grattugiata, acquavite o liquore bianco.<br />
Lavorare i tuorli con lo zucchero sino a quando diventano spumosi, aggiungere gli albumi montati a neve fermissima<br />
con un pizzico di sale e unirli alle uova, mescolare dall’alto in basso <strong>per</strong> non smontare gli albumi e alla fine unire le<br />
mandorle, la buccia del limone e il liquore. Infornare in forno caldo a 175° <strong>per</strong> 45-50 minuti. Sfornare e decorare a<br />
piacere quando è fredda.<br />
44
Pastissus<br />
Mamma di Cristian Meloni<br />
Ingredienti<br />
600gr di mandorle tritate sino ad ottenere un impasto non troppo morbido.<br />
12 uova ( albume montato a neve)<br />
400gr di zucchero, 1 limone grattugiato<br />
1 bustina di vanillina, 2 bustine di lievito Bertolini, un po’ di liquore bianco<br />
e acqua di fiori d’arancio<br />
Preparazione della sfoglia<br />
500gr di semola fine, un bicchiere di acqua con zucchero, un po’ di strutto<br />
Si impasta la semola con l’acqua , poi si lavora l’impasto con lo strutto, sino ad ottenere un impasto non<br />
troppo morbido, ma liscio.<br />
Si fanno le sfoglie con la macchina Im<strong>per</strong>ia alla penultima tacca e si rivestono le formine<br />
Preparazione del ripieno<br />
Si lavorano i tuorli con lo zucchero, si aggiungono <strong>tutti</strong> gli ingredienti, alla fine<br />
si uniscono gli albumi montati a neve e le bustine. Le formine vanno riempite<br />
solo a metà. Si infornano a circa 180 ° sino a quando sono dorate. Una volta fredde si tolgono dalle formine<br />
e si decorano con una glassa profumata al maraschino. La glassa deve rimanere bianca, non trasparente.<br />
45
Torta del pastorello<br />
Mamma di Davide Spada<br />
Ingredienti<br />
150 g. di farina<br />
150 g. di zucchero<br />
2 tuorli di uova<br />
150 g. di ricotta<br />
1 vasetto di yogurt magro<br />
Latte q.b.<br />
Un limone grattugiato<br />
1 bustina di lievito <strong>per</strong> dolci<br />
Preparazione<br />
Grattugiare un limone, amalgamare bene i due tuorli con lo<br />
zucchero, versare a pioggia la farina, aggiungere la ricotta e<br />
un po’ di latte. Quando il composto è omogeneo aggiungere<br />
la scorza grattugiata del limone e il lievito <strong>per</strong> dolci. Mettere<br />
il composto in una teglia imburrata e infarinata e cuocere in<br />
forno <strong>per</strong> 30 minuti a 180°.<br />
46
Ingredienti<br />
g. 500 di farina<br />
g.300 di zucchero<br />
g.100 di burro<br />
4 uova<br />
Succo e scorza grattugiata di un limone<br />
Meridiane alla frutta<br />
Mamma di Valerio Spada<br />
Un pizzico di sale, una bustina di vanillina, una bustina di lievito <strong>per</strong> dolci.<br />
Per la decorazione, crema pasticcera, g. 50 di panna, fichi, pesche e ciliegie verdi candite, g. 100 di<br />
fragole.<br />
Preparazione<br />
Sbattere le uova con lo zucchero, unire il burro liquefatto e freddo, il succo e<br />
la scorza del limone, il sale e la vanillina pura, lavorando bene il composto.<br />
Aggiungere la farina e alla fine il lievito vanigliato, amalgamando bene. Dividere<br />
l’impasto in due parti, versarlo in due teglie di diverso diametro e passare<br />
in forno caldo <strong>per</strong> un’ora a tem<strong>per</strong>atura moderata senza aprire lo sportello<br />
del forno. Lasciare le torte in forno spento ancora <strong>per</strong> 5 minuti.<br />
Decorazione<br />
Spalmare le due torte di crema pasticcera e sovrapporle una sull’altra. Sul<br />
lato inferiore disporre i fichi dopo averli divisi in 4 parti, le fragole con i ciuffetti di panna, poi sulla<br />
sommità disporre le fettine di pesche e le ciliegie candite verdi.<br />
47
Ingredienti<br />
100 gr di zucchero;<br />
500 gr di farina;<br />
150 gr di olio extra vergine d’oliva,<br />
100 gr di sambuca;<br />
4 uova<br />
una bustina di lievito istantaneo <strong>per</strong> dolci.<br />
Preparazione<br />
Le castagnole<br />
Mamma di Cristian Meloni<br />
Mettiamo il tuorlo delle uova in una ciotola, aggiungiamo lo zucchero e montiamo con lo sbattitore <strong>per</strong> 5 min circa.<br />
A parte sbattiamo gli albumi fino ad avere una consistenza tipo panna.<br />
Uniamo gli albumi montati a neve con i tuorli già uniti allo zucchero e amalgamiamo con lo sbattitore.<br />
Aggiungiamo la metà della farina e riprendiamo il nostro sbattitore.<br />
Una volta amalgamata la farina aggiungiamo l’olio extra vergine d’oliva e la sambuca, sbattiamo, uniamo poi il lievito e la farina restante<br />
(<strong>per</strong> adesso non la mettete tutta)<br />
Capire la giusta consistenza è il segreto di queste castagnole che, a differenza di tutte le altre, risultano molto più leggere.<br />
Una volta amalgamato bene il nostro impasto prepariamo, in una pentola abbastanza alta, l’olio <strong>per</strong> friggere.Mettetene all’incirca 5<br />
cm in altezza in maniera che copra le nostre castagnole.<br />
Il fuoco sotto la pentola deve essere basso, io uso il fornello di dimensioni intermedie (10 cm di diametro) con il fuoco quasi al minimo,<br />
purtroppo non posso dirvi la tem<strong>per</strong>atura ma imparerete a regolarla con le prime cotture.<br />
Una volta scaldato l’olio cominciamo a mettere l’impasto dentro, possiamo usare due metodi:<br />
1) usando due cucchiai grandi prendiamo un pò di impasto alla volta e lavorandolo grossolanamente con i due cucchiai formiamo<br />
delle palline che poi lasciamo cadere nell’olio direttamente dal cucchiaio;<br />
48
2) mettiamo il nostro impasto nella sac à poche con un beccuccio tondo abbastanza largo e aiutandoci con una stecchino<br />
grande (quelli <strong>per</strong> gli spiedini) facciamo cadere delle palline nell’olio caldo (questa è la mia tecnica segretissima<br />
<strong>per</strong> fare delle castagnole <strong>per</strong>fette e velocissime!!)<br />
49
Le zeppole<br />
di nonna Giovanna<br />
Ingredienti<br />
300 gr. di ricotta, 1 kg di farina, 1/2 kg di patate, tre uova, due arance, una bustina di zafferano,<br />
1/2 L., latte, una bustina di Mastro Fornaio, un bicchierino di acquavite e un pizzico<br />
di sale.<br />
Preparazione<br />
Dividere il latte in due ciotole: in una mettere lo zafferano e nell’altra il lievito. Lessare<br />
le patate e quando sono fredde, passarle al setaccio con la ricotta.<br />
Grattugiare le arance e mettere il succo in un bicchiere. Impastare le patate e la ricotta,<br />
unire la buccia grattugiata e la farina, versare piano piano il contenuto delle ciotole e<br />
continuare fino ad esaurire <strong>tutti</strong> gli ingredienti, succo compreso. Alla fine mettere le uova,<br />
una <strong>per</strong> volta, sbattere bene l’impasto e versare l’acquavite e il sale. Sbattere ancora<br />
l’impasto <strong>per</strong> alcuni minuti.<br />
Mettere a lievitare l’impasto in un luogo tiepido e lontano dalle correnti. Quando è bello<br />
gonfio, mettere l’olio a scaldare e versare a piccoli tocchi le zeppole, dando loro la<br />
50
forma di una ciambella. Aspettare che prendano colore da tutt’e due le parti e metterle<br />
su un foglio di carta assorbente. Zuccherare e servire.<br />
51
Torta al cioccolato con le <strong>per</strong>e<br />
di Stefania Pia<br />
Cioccolato fondente, farina, zucchero, strutto, 1 vanillina, 1 bicchiere di latte, 1 bustina<br />
di lievito Pane degli angeli, cinque o sei <strong>per</strong>e.<br />
Tutto l’impasto viene calcolato in base al peso delle uova. Tot peso di uova, identico peso degli altri ingredienti.<br />
Si scioglie il cioccolato con lo strutto, si frullano le uova con lo zucchero e si uniscono <strong>tutti</strong> gli ingredienti.<br />
Per ultimo le <strong>per</strong>e, tagliate a pezzetti.<br />
Si versa in una tortiera imburrata e infarinata e si inforna in forno caldo<br />
<strong>per</strong> circa mezz’ora.La cottura dipende dal peso dell’impasto.<br />
52
Baci di dama<br />
Mamma di Cristian Meloni<br />
Ingredienti<br />
Dose <strong>per</strong> 20 coppie<br />
70 gr. di farina<br />
30 gr di mandorle tostate<br />
30 gr. di noccioline tostate<br />
50 gr. di zucchero<br />
50 gr. di burro<br />
Un pizzico di sale, una bustina di vanillina,<br />
nutella <strong>per</strong> unire la coppia<br />
Preparazione<br />
Mettere <strong>tutti</strong> gli ingredienti nel mixer e frullare bene,<br />
amalgamare con le mani e coprire con una pellicola.<br />
Mettere in frigo <strong>per</strong> 1 ora. Formare delle palline e<br />
schiacciarle un po’ da una parte. Mettere in forno a<br />
160° <strong>per</strong> 20 minuti. Controllare comunque la cottura.<br />
Sfornare e quando sono fredde unirle con la nutella.<br />
53
I miei piatti più apprezzati<br />
——-———————————————<br />
54
—————————————————————————————<br />
55