Trabalhando com Mulheres Jovens: Empoderamento ... - Promundo

Procedimento
1. A facilitadora deve pedir às participantes que sentem
no chão, busquem uma posição cômoda, respirem
profundamente. Diga que o objetivo é que elas pintem
um retrato delas mesmas enquanto escutam música. Leia
as seguintes frases (que devem estar escritas em um local
visível na sala):
a. Como me descrevo?
b. O que mais eu gosto de fazer? O que menos gosto
de fazer?
c. O que as pessoas reconhecem que eu faço bem?
d. O que acho do meu corpo? O que gosto mais no
meu corpo? O que gosto menos?
2. Diga às participantes que elas terão 20 minutos para
desenhar ou pintar uma figura que represente quem
elas são. Escreva as questões acima em um flip-chart
para que possam tomá-las como referência enquanto
criam as figuras.
PASSO OPCIONAL: coloque uma música para as participantes
escutarem enquanto fazem os desenhos.
3. Depois que as participantes terminarem suas figuras,
peça-lhes que fechem os olhos e pensem nas seguintes
questões:
a. Como imagino minha vida dentro de 5 anos?
b. O que imagino que estarei fazendo nesse tempo?
c. Estudando? Trabalhando? Casada? Solteira? Com
filhos? Participando em algum grupo/ atividade?
4. Dê mais 20 minutos para as participantes desenharem
ou pintarem uma segunda figura que represente o
que elas gostariam de estar fazendo em 5 anos. Escreva
as questões acima em um flip-chart para que as participantes
as tenham como referência enquanto fazem
seus desenhos.
5. Peça para que cada uma apresente seus retratos.
6. Use as questões abaixo para facilitar a discussão
sobre como as participantes constroem suas identidades,
e a influência dos outros, incluindo a mídia, sobre como
elas vêem a si mesmas.
Perguntas para discussão
• É fácil descrever quem você é? Por quê?
• É fácil descrever o que você gostaria de ser no futuro?
Por quê?
• De uma maneira geral, reconhecemos tudo o que somos:
nossas forças, fraquezas e nosso potencial?
• Somos parecidas em quê? Somos diferentes em quê?
• Como outras mulheres, membros da família, amigos ou
outros meios, influenciam quem somos e como nos
percebemos? Existe diferença entre a influência dos
homens e de outras mulheres?
• Que tipos de mulheres aparecem na mídia? Como é a
aparência dessas mulheres? Como elas agem? Elas representam
modelos de mulheres da vida real? Por quê?
• Como esses modelos ou representações da mulher influenciam
a percepção que temos de nós mesmas?
• Por que é importante ter uma percepção positiva de
si mesma?
• Como o que você sente sobre você mesma afeta sua
relação com os outros? Com a família? Com os parceiros
íntimos?
• O que você precisa para ser capaz de realizar seus
desejos?
• O que aprendemos durante esta atividade? Existe algo
que poderia ser aplicado em nossas próprias vidas e
relacionamentos?
Trabalhando com Mulheres Jovens:
Empoderamento, Cidadania e Saúde
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