Baixar - Proppi - UFF

maratona ou meia maratona, o rigor com os treinos e dieta deve ser maior do que entre
aqueles que não possuem tais objetivos. Em um dia de treino em que chovia muito, eu
estava na tenda da assessoria em Copacabana com o professor que era mais novo, tinha
24 anos e mais outras três alunas que eram amigas e tinham entrado juntas na assessoria,
tinham entre 25 e 30 anos. Como chovia muito ninguém foi correr, estávamos todos
esperando para ver se a chuva iria passar e ficamos conversando, o professor então nos
chamou para comer uma pizza enquanto isso, uma das amigas exclamou “Poxa
professor, você que deveria nos dar o exemplo está nos chamando para comer logo
pizza?! Tinha que nos chamar para comer uma salada!”, ele então respondeu “E vocês
acham que eu não como pizza de vez em quando? Claro que como!”. Todos riram e as
meninas disseram que ele dava o exemplo errado, comia errado, bebia cerveja, ele disse
que não tinha problema fazer essas coisas no final de semana, já que ele não tinha
pretensão de participar de provas de resistência. Para os objetivos dele estava bom a
rotina de exercício e a dieta que tinha. Afirmou também que nós não deveríamos ficar
neuróticas com isso, pois não precisávamos e que era importante relaxar de vez em
quando, se não ficaríamos malucas. Ele ainda ressalvou que quem precisava se
preocupar com isso era o outro professor da assessoria, pois ele pretendia disputar
maratonas e Ironman (uma modalidade de triatlon, na qual os participante nadam 3,8Km
de distância, pedalam 180 Km e correm 42,195 Km), ele sim não podia beber nem
ingerir doces ou comidas gordurosas sob o risco de não estar bem para tais provas.
Não só os hábitos, o estilo de vida refletem nossas identidades, a aparência do
nosso corpo é também fundamental. Temos que parecer aquilo que somos, aquilo que
gostamos, nossa aparência física expressa o que somos (Ortega, 2003). Stéphane
Malysse apresenta uma discussão semelhante, ele afirma que as técnicas corporais, são
também técnicas de construção do eu. Para o autor ao modificar o corpo a pessoa
escolhe um modelo que a personifique e com o qual se identifique:
“No entanto, esse modelo não é apenas formal, uma vez que o sujeito
incorpora também os valores morais (corporeidade modal) incluídos em sua
construção” (Malysse, 2002, p. 96).
Entre os corredores, por exemplo, existe a ideia que possuem um corpo magro,
“seco”, sem gordura, os músculos da perna, glúteos e abdômen fortalecidos, esse tipo de
corpo seria o ideal e ajudaria no desempenho nas provas de corrida. Em um dos treinos
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