Outubro 2016 - Edição 222

Propriedade e administração: 

Centro Lusitano de Zurique 

Birmensdorferstrasse 48 

8004 Zürich 

Directora: Sandra Ferreira CC nº 28 | Ano: XXII | N.º: 222 | Outubro 2016 | Mensal | Gratuito 

Tel.: 044 241 52 60 

Fax: 044 241 53 59 

Web: www.cldz.ch 

E-mail: info@cldz.ch 

Rancho Folclórico do Centro Lusitano de Zurique 

FUTURO 

ASSEGURADO 

Pág. 8+9 

Vigésimo 

Sétimo Aniversário 

do Rancho do 

Centro Lusitano de 

Zurich 

Pág. 3 

Editorial Ensino 

Actualidade 

Suíços reprovaram 

o aumento para os 

aposentados 

Pág. 17 

Inovar no Ensino do 

Português no Estrangeiro 

(EPE) 

Pág. 20 

Lei de “Expulsão de estrangeiros 

criminosos” entra em 

vigor a 1 de Outubro

2 Lusitano de Zurique Publicidade 

Outubro 2016 

Edição anterior 


Birmensdorferstr, 48 

8004 Zürich 

www.cldz.ch - info@cldz.ch 

Consulado Geral de Portugal em Zurique 

Zeltweg 13 - 8032 Zurique 

Tel. Geral: 044 200 30 40 

Serviços de ensino: 044 200 30 55 

Serviços sociais: 044 261 33 32 

Abertura de segunda a sexta-feira das 

08:30 às 14:30 horas 

Directora: Sandra Ferreira CC nº 28 | Ano: XXII | N.º: 219 e 220 | Julho/Agosto 2016 | Mensal | Gratuito 

Propriedade e administração: 


Birmensdorferstrasse 48 

8004 Zürich 

Tel.: 044 241 52 60 

Fax: 044 241 53 59 

Web: www.cldz.ch 

E-mail: info@cldz.ch 

Centro Lusitano de Zurique festejou 

Santos 

Populares 

Bufete, reserva de refeições 077 403 72 55 

Cursos de alemão 076 332 08 34 

Direcção 

044 241 52 60 / info@cldz.ch 

Futebol 

———————————————_ 

InCentro 

incentro@cldz.ch 

Embaixada de Portugal 

Weitpoststr. 20 - 3000 Bern 15 

Secção consular: 031 351 17 73 

Serviçoa sociais: 031 351 17 42 

Serviços de ensino: 031 352 73 49 

Serviços municipais de informação para 

imigrantes - Zurique (Welcome Desk) 

Stadthausquai 17 - Postfach 8022 Zurique 

Tel.: 044 412 37 37 

Pág. 3 

Equipa 

de Futebol do CLZ 

sobe à 

“Meisterklasse” 

Páginas 6 e 7 

Editorial Direito 

Actualidade 

Brexit: 

Atenção ao fechar apólices 

Salgueiro Maia 

a queda da democracia 

de seguro (Krankenkasse)... 

condecorado 42 anos depois 

disfarçada... 

do 25 de Abril... 

Pág. 14 

Pág. 38 

Publicidade 

Rancho folclórico 

079 222 09 14 / alves.armindo@kronschnabl.ch 

076 344 15 40 / rancho@cldz.ch 

Vamos contar uma história 079 647 01 46 

Polícia 117 

Bombeiros 118 

Ambulância 144 

Intoxicações 145 

Rega 1414 

Missão Católica de Língua Portuguesa – ZH 

Katholische Mission der Portugiesischsprechenden 

Fellenbergstrasse 291, Postfach 217 - 8047 Zürich 

Tel.: 044 242 06 40 7 044 242 06 45 - Email: mclp.zh@gmail.com 

Horário de atendimento: 

- segunda a sexta-feira das 8h às 13h00 e das 13h30 às 17h 

DESCULPA 

Devido à não inserção de um questionário 

que deveria acompanhar a 

revista da última edição do Lusitano 

de Zurique, tal como anunciado 

na página 20 - “Projecto Portugueses 

para Portugueses”, pedimos 

aos nossos leitores desculpa, facto 

do qual somos totalmente alheios.


Editorial 

Lusitano de Zurique 

3 

Referendo de 25 de Setembro 

Na Suíça a expectativa de vida tem vindo a aumentar e tornou- 

-se um desafio para a Suíça. 

Desde 1959 a idade da reforma para os homens é 65 anos. As 

mulheres, embora vivam mais do que os homens, não têm que 

trabalhar tanto. Em 1964, as mulheres conseguiram o direito 

de se reformar com 62 anos. Em 1994 a idade limite para a 

reforma das mulheres passou para 64 anos. O projecto “Reforma 

2020” propõe um novo aumento da idade limite, desta vez 

para 65 anos, equiparando com a idade dos homens. A Ideia e 

que todos trabalhem até aos 65 anos mesmo os funcionários 

públicos é única e simplesmente para diminuir o Problema das 

reformas. 

A iniciativa popular "AVSplus: por um AVS forte" (AVS é a sigla 

em francês para Seguro para Velhice e Sobrevivência), que pretendia 

aumentar a pensão dos aposentados em 10%, acabou 

sendo reprovada por quase 60% dos eleitores suíços. 

Caso em 25 de Setembro a lei fosse aprovada um reformado 

que morasse sozinho receberia entre 1400 a 2800 francos suíços 

a mais por ano e um casal de reformado, no máximo, 4200 

francos. Actualmente, a renda mínima de aposentadoria (sem 

lacuna na contribuição) é de 1.175 francos mensais, o tecto é o 

dobro, 2.350 francos por mês. A renda máxima de um casal é de 

3.525 francos mensais. O reajuste oscilaria entre um mínimo de 

117,50 e um máximo de 352,50 francos. 

Estes 10% de aumento geraria um custo total estimado a 4,1 

biliões de francos (4.100.000.000,00). Para financiar esse aumento, 

sindicatos e partidos de esquerda, os autores da iniciativa, 

pretendiam aumentar em 0,4% a contribuição de empregados 

e empregadores à previdência pública. 

O objectivo da medida era reforçar o seguro básico dos reformados. 

Para os iniciadores da proposta, essa seria a única maneira 

de compensar as perdas dos fundos de pensão da previdência 

profissional, o chamado “segundo pilar”, que tem como 

objectivo completar as pensões dos seguros sociais estatais 

(velhice e invalidez), cujos valores cobrem apenas os custos mínimos 

de sobrevivência do pensionista. 

Para o governo e os partidos de direita da Suíça, essa solução 

acabaria muito dispendiosa. Ambos pretendem aprovar uma 

reforma mais radical da previdência pública, tratada actualmente 

pelo Parlamento. 

Este é o maior desafio da Suíça, 

o aumento da expectativa 

de vida não é um dado que se 

possa manipular politicamente 

mas é necessário analisar e 

utilizar a matemática para que 

a reforma se mantenha saudável 

como até aos dias de hoje. 

Existem dados e estatísticas 

que estão a ser analisados para 

prevenir riscos que se possam 

acumular. Num país democrático 

quem ordena é o povo por 

isso no dia 25 de Setembro os 

cidadãos suíços decidiram: 

Resultado da votação 

de 25 de Setembro 2016 

Armindo Alves - sub-director 

Cartão de Identidade de Colaborador das 

Comunidades nº 31 

alves.armindo@kronschnabl.ch 

Iniciativa popular “AVSplus: por uma aposentadoria mínima 

decente” foi recusada 

A iniciativa popular "AVSplus: por um AVS forte" pretendia aumentar 

a pensão dos aposentados em 10%, acabou sendo reprovada 

por quase 60% dos eleitores suíços. 

Referendo sobre a lei dos Serviços de Inteligência foi aceite 

Os suíços mostraram-se favoráveis à intrusão do Estado na sua 

vida privada. Agora, sob certas condições, como uma simples 

suspeita, os agentes federais poderão agora conduzir operações 

intrusivas na vida do cidadão, tal como acompanhar conversas 

pela internet, infiltrar-se em computadores, realizar escutas 

ou colocar câmaras em locais privados. 

Iniciativa popular “Economia Verde” foi recusada 

A iniciativa popular apresentada pelo partido verde, "Por uma 

gestão sustentável e eficiente baseada em uma economia de 

recursos", também foi recusada pela maioria dos suíços (63,6%). 

A proposta exigia que a Suíça reduzisse sua pegada ecológica 

até 2050 para preservar o planeta para as gerações futuras. 

Ficha técnica Nota: Os artigos assinados re fle ctem tão-somente a opinião dos seus autores e não vinculam necessariamente a Direcção desta Revista 

Propriedade 


8004 Zürich 

Redacção e Colaboração 

4 Cristina Fernandes Alves CC nº32 

4 Maria José Bernardo CC nº29 

4 Pedro Nabais CC nº 30 

Publicidade: 


Tel.: 079 222 09 14 

Email: info@cldz.ch 

4 Joana Araújo CC nº27 

4 Jorge Rodrigues CC nº33 

Edição, composição e paginação 

Manuel Araújo -Jornalista 4365 

Administração 

4 Daniel Bohren 

Braga – Portugal 


4 Zuila Messmer 

araujo@manuelaraujo.org 

4 Domingos Pereira 

Tel.:(+351) 912 410 333 

4 Carmindo de Carvalho 

4 Euclides Cavaco 

4 Carlos Ademar 4Carlos Matos Gomes 

4 Jo Soares 4Carlos Paz 

Directora 

4 Sandra Ferreira - CC nº28 

lusitanozurique@gmail.com 

Sub-director 

4 Armindo Alves - CC nº31 


Outras fontes: 

Nota: Os textos publicados, são da exclusiva responsabilidade dos seus 

autores e não representam necessáriamente as opiniões do Lusitano de Zurique. 

Impressão: DM Braga 

Tiragem: 2000 exemplares 

Periodicidade: Mensal 

Distribuição gratuita 

Esta publicação não adopta 

nem respeita o (des)Acordo 

Ortográfico 

Publicidade

4 Lusitano de Zurique Entrevista 


Sónia Jordi 

“É importante conquistar espaços, 

aparecer, marcar a presença da 

comunidade e fazer-se conhecer 

dentro do espaço suíço.” 

Sónia Jordi reside na Suíça 

desde sempre na bela cidade 

de Zurich há mais de 

35 anos. O seu intenso percurso 

de vida foi vivido com 

alegria, felicidade e dedicou 

muito do seu tempo em prol 

da sua comunidade brasileira 

e mais tarde de alma e coração 

ao nosso povo. 

Dedicada, a Sónia realizou-se 

profissionalmente como professora, 

instrutora e sempre 

disponível para quem dela 

necessitasse. O falecimento 

do seu marido, afastou-a 

da vida social e hoje a Sónia 

começa de novo a despertar 

para a vida. Vamos descobrir 

o porquê de estar ao lado da 

comunidade portuguesa.


Entrevista 


5 

Maria dos Santos 

Centro Lusitano Zurique — Sónia como 

chegou ao Centro Lusitano de Zurich e 

qual foi o seu elo de ligação para a Comunidade 

Portuguesa? 

Foram vários os caminhos. 

Sónia Jordi — O meu marido aprendeu 

português, ainda durante os estudos de 

medicina, na Universidade de Zurique. 

Como sempre foi engajado politicamente, 

conheceu o Manuel Beja que, até 

hoje é um amigo querido de nossa família, 

mesmo após o falecimento de meu 

marido no ano passado. 

Juntamente com o Manuel, após participarmos 

de um Sínodo de Estrangeiros, 

organizado pela Cidade de Zurique 

tentamos fundar um Forum Lusófono, 

onde conheci diversas pessoas de língua 

portuguesa. Meu trabalho como uma 

iniciante dos Cursos de Língua e Cultura 

para crianças brasileiras, levou-me 

a ampliar estes conhecimentos. Mas, o 

principal e directamente ligado ao Centro 

Lusitano foram os Cursos de Integração 

“Viver Melhor em Zurique” que 

ministrei em alguns lugares e no Centro 

Lusitano diversas vezes. 

C.L.Z — Como professora da língua portuguesa, 

qual é a maior dificuldade da 

nossa comunidade na hora de defender 

a língua de Camões? 

S.J — Dou aulas para adultos suíços 

interessados em viajar para o Brasil 

(especialmente) ou compreender suas 

famílias, pois se encontram em relações 

binacionais. Portanto, sem participação 

da ou com a comunidade. 

C.L.Z — O centro Lusitano tem insistido 

nos cursos de integração onde a Sónia 

participa. Qual é a maior dificuldade na 

integração da cultura helvética? 

S.J — No Cantões alemães, sem sombra 

de dúvida, a língua. 

C.L.Z. — A nossa cultura tem estado 

presente em muitas festas suíças. 

Como vê esta conquista? 

S.J — Acho óptimo. Os portugueses 

eram considerados muito “dentro da 

casca“. É importante conquistar espaços, 

aparecer, marcar a presença da comunidade 

e se fazer conhecer dentro do 

espaço suíço. 

Manter sua identidade é importante, 

mas, aceitar a cultura local. E tenho 

certeza que um passo leva ao outro. 

5. Profissionalmente e sabendo que 

a Sónia tem feito grandes projectos a 

nosso favor, que plano tem ainda por 

concretizar? 

Após a morte do meu marido, estou 

numa fase de repensar. Os planos ficaram 

congelados e até os próprios cursos 

de integração estão sendo dados por 

uma outra pessoa. 

O momento é de parar, pensar e rever. 

Creio que com certeza, chegará o momento 

de retornar algum projecto ou 

até criar um novo. 

C.L.Z. — Como gostaria de ver a comunidade 

portuguesa progredir num futuro 

próximo? 

S.J — Mais integrada, mais aberta a cultura 

local e com melhor conhecimento 

da língua e do sistema de vida do seu 

cantão de moradia. 

C.L.Z. — Novos corpos gerentes do 

C.L.Z. foram eleitos, que deseja a esta 

nova direcção? 

S.J — Que continuem trabalhando nestas 

duas vias, a cultural de origem e a 

do local que estamos. Vivemos aqui, 

precisamos viver bem aqui e agora. Não 

precisamos abrir mão de nossa identidade, 

mas podemos nos enriquecer com 

uma nova. Para nosso bem e principalmente, 

dos nossos filhos. Só assim permitiremos 

aos nossos filhos 

C.L.Z. — Devota da cultura portuguesa 

o que mais aprecia nela Sónia? 

S.J — Além da comida maravilhosa? O 

povo. Tenho ido para Portugal e tentado 

abrir mais os olhos, os ouvidos e o coração 

para o povo. Para os pequenos 

(grandes) gestos. 

Por exemplo: várias vezes, ao perguntar 

uma direcção a uma pessoa, ela começa 

por responder mas depois revolve 

caminhar um trecho junto, para elucidar 

melhor. Fantástica esta disponibilidade 

de tempo e atenção, no mundo de hoje! 

C.L.Z. — Se tivesse poder político o que 

mudaria no nosso sistema? 

S.J — Investir mais nas escolas públicas. 

Escola pública de qualidade para um futuro 

melhor, seria meu lema. 

C.L.Z. — Que deseja á comunidade portuguesa 

em terras Helvéticas? 

S.J — Que aproveitem o que a Suíça tem 

de bom, que conheçam os lugares lindos 

que existem neste país. Que sejam felizes 

aqui e agora. 

C.L.Z. —O Centro Lusitano de Zurich 

agradece as suas resposta, deseja-lhe 

muitos sucesso pessoal e profissional. 

Um novo amanhã surge sempre que nós 

queiramos! 

20 

ANOS 

NA SUÍÇA 

Residentes no Estrangeiro 

QUAL É O BANCO QUE ME DÁ 

AS BOAS-VINDAS, CÁ E LÁ? 

A Caixa. Com Certeza. Porque, quando voltamos a casa, queremos 

ser bem recebidos e estar sempre bem acompanhados. 

A Caixa tem várias soluções para que se sinta assim. Desde os 

Depósitos Caixa para poupar com maior segurança, aos novos 

Cartões para ter sempre o seu país na carteira e às condições 

vantajosas na aquisição de Imóveis em Portugal, para habitação 

ou investimento. 

Tem ainda o serviço Caixadirecta, disponível on-line, nas app e 

por telefone, 24 horas, todos os dias do ano, com uma equipa 

especializada em clientes residentes no estrangeiro. 

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A Caixa Geral de Depósitos S.A. é autorizada pelo Banco de Portugal.

6 Lusitano de Zurique Comunidade 


Simão Ribeiro e o seu negócio de família 

Entrevista de 

Maria José 

Simão Ribeiro 

Simão Ribeiro é natural de Castro D´Aire, distrito de Viseu, aldeia 

da Pereira. Veio para a Suíça, para a cidade de Basileia, 

em 1995. Fez a “Integracionesberufbaldschuhle” durante dois 

anos, começou a escola profissional, mas não terminou e aí iniciou-se 

na gastronomia. 

O seu início foi na cozinha durante três meses, mas logo viu 

que não era esse o seu lugar ideal pois faltava-lhe o contacto 

com as pessoas. Assim que lhe deram oportunidade começou a 

servir onde hoje se sente bem. 

Também é apaixonado pelo futebol, quando chegou à Suíça 

passou pelo Sporting Clube de Zurique, mas sem inscrição. Depois 

foi no Benfica, no Braga e neste momento joga pelo Centro 

Lusitano, onde ainda está inscrito sempre como guarda-redes. 

É proprietário de um negócio de família, o Simão gere a conhecida 

Pizzaria San Marcos, em Dietlikon. 

Lusitano - Como te surgiu esta oportunidade de ficares à 

frente deste restaurante? 

Simão Ribeiro - Para começar devo dizer que sinto-me bem 

na gastronomia. Estive uns anos afastado porque era jovem, 

queria sair a noite nos fins-de-semana e não era compatível 

com outras actividades. Agora que me surgiu esta oportunidade 

e tendo actualmente mais idade e responsabilidade, 

então agarrei-a. 

Lusitano - Porquê este restaurante? 

S.R. - Este restaurante já estava na família. Os meus tios, 

Maria José e Ângelo Sul, estiveram aqui quinze anos. O meu 

tio antes era chefe de mesa aqui e fizeram-lhe a proposta e 

ele ficou à frente do restaurante com a minha tia. Agora está 

na hora de o passar e cá estou eu. 

Lusitano - Que tipo cozinha tem o teu restaurante e quantos 

lugares têm? 

S.R. - Cozinha portuguesa, italiana e um pouco de cozinha 

suíça. Fazemos um pouco de tudo para termos todos os 

clientes satisfeitos, pois tenho uma grande variedade de 

clientes de quase todas as nacionalidades. Temos 126 lugares 

sentados, sala de Bowling dentro do restaurante, que se 

pode alugar e fazer uma festa mais privada com 25 lugares, 

e uma boa esplanada para quando há bom tempo. Este bem 

situado, tem muitos parques e também a estação de comboios 

de Dietlikon mesmo em frente. Estou feliz e agradeço 

aos meus tios a oportunidade que me deram de poder continuar 

o negócio deles.


Comunidade 


7 

SEGUROS 

Doença ( krakenkasse ) 

210.70 Chf ( adultos / +25 anos ) 

205.90 Chf ( adultos / 19-25 anos ) 

47.40 Chf ( menores / 0-18 anos ) 

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CONTACTOS 

Birmensdorferstrasse, 55 – 8004 Zürich 

Junto à Estação de Wiedikon 

Frente ao Centro Lusitano de Zurique 

Telm.: 076 336 93 71 * Tel.: 043 811 52 80 

wwww.andradefinance.ch 

info@andradefinance.ch

8 Lusitano de Zurique Associativismo 


Vigésimo Sétimo aniversário do Ran 

A dez de Setembro deste ano celebrouse 

o festival do C.L.Z. Foi nesta tarde de 

quentura intensa que se viveu com muito 

calor humano, mais um evento do rancho 

folclórico de Zurich. Todos os elementos 

convidados e amigos, partilharam um 

serão onde a novidade deste festival, 

serviu de muita animação com a “Janela 

do amor”. Uma ideia bem conseguida de 

António Peixoto e que demonstrou que 

recordar os nossos antepassados é uma 

forma de agradecimento e honra por tudo 


o que nos deixaram e que nós incondicionalmente 

conservamos. 

Ranchos presentes; C.L.Z., Amigos de Locarno 

e vindos de Portugal pela primeira vez o Rancho de Baião, 

que para surpresa de todos os elementos, viu representada a nossa 

cultura folclórica com nome proprio e bem enraizada. 

Todos os ranchos mostraram o quanto valiosa é a nossa cultura e 

o respeito que por ela temos! 

A cozinha primou pelo prato preferido; o tradicional bacalhau 

sempre presente, bem apresentado e confeccionado! Parabéns a 

todos os que trabalharam para darem cor, forma e bem estar a 

este festival! 

Os ranchos e espectadores puderam apreciar a mesa onde estavam 

os presentes que iriam levar cada rancho, a originalidade 

que surpreendeu e que laboriosamente a Isabel Fernandes bordou, 

quadros que considero uma relíquia, já que os bordados à 

mão são hoje uma raridade. Um cesto cheio de piões de madeira 

e gravados foi outra surpresa, para o rancho infantil. Oferecidos 

pela dupla José e Maria Soares 

O rancho infantil deu um excelente espectáculo, que deixou a Sofia 

radiante. Foi sem duvida uma recompensa ao trabalho que têm 

tido para com os mais novos. 

A actuação do rancho adulto também foi sóbria, plena de emoção 

já que o seu responsável ira após a actuação desocupar o cargo! 

O rancho Amigos de Locarno esteve à altura das expectativas, 

como representante da cultura e Federação Portuguesa Folclore 

e Etnografia na Suíça. 

O rancho de Baião realizou um sonho ao pisar um palco helvético. 

As suas danças e cantares validaram o que os nossos avôs e 

bisavôs nos deixaram em termos culturais. 

O Daniel deu um mega espectáculo imitando um dos seus artistas 

preferidos! O aplauso foi caloroso, para o nosso pequeno grande 

artista. 

Norberto Ferreira animou o serão com a música tradicional, cantou 

e encantou os que ao seu som dançaram noite fora! O rancho 

da casa e os Amigos de Locarno deram um valioso contributo na 

animação nocturna, cada gota de suor, ficou no baile após o festival 

como testemunha do divertimento frenético em que todos 

estivemos envolvidos! Sois sempre os maiores no entretenimento 

de cada festa onde estais presentes. 

Agradeço com afabilidade a todos aqueles que auxiliaram e colaboraram 

nestes festejos de mais um amplo festival folclórico 

do C.L.Z.


Associativismo 


9 

cho do Centro Lusitano de Zurich


Outubro 2016


Comunidade 


11 

Construção civil, formação 

profissional 

Abertas as inscrições para os cursos em Portugal e Espanha 

Marília Mendes 

Os populares cursos do ‚Projecto Portugal’ e ‚Operación 

España’ voltarão a ser realizados em Janeiro e Fevereiro2017. 

Esta é uma boa oportunidade para trabalhadores portugueses 

e espanhóis melhorarem a sua situação profissional. 

O Parifonds, fundo paritário da construção, vai em 2017 

voltar a organizar, nos meses de Janeiro e Fevereiro, cursos 

em Portugal e na Espanha para trabalhadores portugueses e 

espanhóis do ramo. Esta formação é feita no país de origem 

e na língua dos trabalhadores. Aqueles que terminarem com 

aprovação podem subir de categoria salarial. 

Formação com longa tradição 

Estes cursos realizam-se desde 1982 na Espanha e 1987 em 

Portugal e mais de dois mil trabalhadores já melhoraram a 

sua situação profissional graças a eles. 

Os formandos de cursos anteriores confirmam as vantagens 

destes cursos. „Além dos conhecimentos específicos e do 

aumento salarial, este curso é importante para a nossa autoestima“, 

afirma João Miguel. O seu colega, Luís António, 

acrescenta: „O facto de o curso ser em português, na minha 

língua materna, é uma enorme vantagem. Não existem 

problemas de comunicação e os mal-entendidos podem ser 

logo esclarecidos.“ 

Objectivos desta formação profissional 

Nestes cursos, os trabalhadores aprofundam os seus 

conhecimentos técnicos em diferentes áreas da construção, 

tanto na parte teórica (leitura de planos, cálculos, etc.) como 

na prática: alvenaria, cofragens, canalizações e entivações, 

além de segurança no trabalho. 

Vantagens da formação 

• A formação confere um certificado de trabalhador 

especializado. Isto significa que o trabalhador passa 

para a categoria salarial A. 

• O trabalhador recebe 80% do seu salário durante 

o período de frequência do curso, desde que a sua 

empresa seja associada do Parifonds. 

Projecto do Parifonds da construção 

Esta formação do Parifonds em colaboração com os centros 

de formação em Portugal e na Espanha é acompanhada 

pelos sindicatos e pela Sociedade Suíça de Empresários da 

Construção. Todos os anos cerca de 80 trabalhadores da 

construção podem beneficiar desta formação. 

A formação e valorização profissional e pessoal dos 

trabalhadores são fundamentais para o sindicato Unia. Por 

isso, vamos continuar a apostar nestes cursos. Aproveite e 

faça você também esta formação! 

Informe-se sobre os cursos e como se inscrever no seu 

secretariado Unia ou através de migration@unia.ch. Os 

lugares são limitados. 

• O trabalhador com autorização de estadia de curta 

duração e o seu empregador comprometem-se a 

fazer um novo contrato de trabalho para o ano de 

2017. 

Trabalhadores temporários 

Quem trabalha para uma agência de trabalho temporário 

também pode fazer o curso, mas sob condições específicas. A 

sua agência tem de fazer um requerimento ao fundo paritário 

de trabalho temporário, temptraining, e de combinar a 

sua participação com a Sociedade Suíça de Empresários da 

Construção. Além disso, o trabalhador recebe CHF 2000.- 

como compensação pelos dois meses de perda de salário. 

Os cursos de 2017 terão lugar de 

2 de Janeiro a 24 de Fevereiro, no 

Porto, em Lisboa e em La Coruña. 

Inscrições abertas até: sextafeira, 

dia 4 de Novembro de 2016

12 Lusitano de Zurique Saúde 


Como melhorar o condicionamento físico 

Zuila Messmer (*) 

Aproveitando o estímulo das Olimpíadas, 

o que fazer para melhorar a condição física? 

O condicionamento físico é a capacidade 

que os órgãos possuem de resistirem às 

tarefas e aos desafios físicos do dia a dia. 

As pessoas que possuem bom preparo 

físico, terão o mínimo de cansaço e desconforto 

ao exercer tais actividades. 

O estilo de vida adoptado é um factor 

fundamental. A vida sedentária, sem 

movimentos, aliado ao uso constante 

da tecnologia, leva milhares de pessoas 

à inactividade e a redução da sua capacidade 

física. 

Os exercícios físicos aeróbicos e musculares, 

colocam o corpo em movimento 

melhorando o tônus, a força e o perfil 

muscular. A ausência da utilização dos 

músculos leva à uma atrofia dos mesmos, 

reduz sua capacidade, prejudica o 

sistema cardiorespiratório e surgem doenças 

ao longo dos anos. 

Para obter um bom condicionamento físico 

é necessário sair do sedentarismo 

e praticar actividades que estimulem o 

corpo. Os exercícios iniciais devem depender 

do nível de condicionamento físico 

em que se encontra. Caminhar, andar 

de bicicleta, nadar, correr, patinar, fazer 

musculação e ginástica são alguns dos 

excelentes exercícios musculares que desenvolvem 

a capacidade física. 

Essas actividades irão preparar o corpo 

para treinamentos mais específicos. De 

acordo com o organismo reage pode-se ír 

aumentando gradualmente à intensidades 

dos treinos e dos pesos. Lembre-se 

que, é importante levar em consideração 

a reacção do organismo, obedecer sua 

progressão de cargas e a intensidade dos 

treinos. 

Para as pessoas de meia idade recomenda-se 

uma avaliação cardiorespiratória 

prévia, para daí traçar um plano de treinos 

eficiente e adequado ao condicionamento 

geral em que se encontra. 

Recomendações da Organização 

Mundial de Saúde 

(OMS): 

Sugere de dois em dois dias a prática de 

actividades que fortaleçam os principais 

grupos de músculos. 

Para as pessoas de menor preparo físico, 

recomenda-se 150 minutos de exercícios 

aeróbicos de intensidade moderada 

por semana, por exemplo - uma 

caminhada rápida. Uma outra opção -75 

minutos por semana de uma mistura 

equivalente de exercícios moderados e 

vigorosos (aeróbicos e musculares). 

Para os de melhor condicionamento físico 

- 150 minutos semanais de jogging 

leve ou a prática de exercícios de intensidade 

mista à vigorosa, uma corrida 

por exemplo. 

Ressaltamos a importancia de um proficional 

da área para orientar nessas 

actividades. Ele tem conhecimentos em 

fisiologia, cinesiologia, biomecânica e 

dos princípios de treinamento que melhor 

se adapta ao sexo, à idade, às condições 

de saúde, aptidões e condições 

física da pessoa. 

Existem hábitos que, incorporados ao 

dia a dia, melhoram o condicionamento 

físico: 

- Usar escadas ao invés dos elevadores 

– Sua utilização a longo prazo traz benefícios. 

Para quem não está habituado, 

a princípio pode ser difícil. Começe subindo 

até o segundo ou terceiro andar e 

vá aumentando os lances de escadas de 

acordo de como se sente. Rapidamente 

perceberá as diferenças e ficará motivado. 

- Caminhe mais no dia a dia. Utilize 

menos o carro ou estacione um pouco 

longe do destino e caminhe. Ao utilizar 

transportes coletivos, desça em uma 

parada antes. Se possível, após as refeições, 

vá até a um bosque, lago ou rio. 

Procure ar puro, converse com a familia, 

vizinhos e amigos, isso colabora com a 

higiene mental e melhora a qualidade 

de vida social. 

- Faça limpeza de sua casa e jardim - Capine, 

cuide das plantas. Essas actividades 

envolvem exercícios físicos como 

- andar, levantar, movimentar objetos, 

agachar, suar, fazendo com que perda 

calorias. 

- Ficar o dia inteiro sentado à frente de 

um computador ou uma máquina pode 

causar dores nas costas. Recomenda- 

-se a cada dez minutos parar e dar uma 

esticada nos músculos do corpo, com 

isso há um aumento no abastecimento 

de sangue e nutrientes nas estruturas e 

articulações do organismo e ajuda a reduzir 

o stresse. 

- A alimentação é fundamental para a 

manutenção de um corpo saudável. Evite 

excesso de doces, sal, gorduras. Opte 

por frutas, legumes, verduras, peixes e 

carnes magras. Prefira alimentos frescos 

e preparados na hora. Respeite o 

horário de cada refeição. Tome bastante 

água. 

-Tenha um lazer, um hobby – Movimente-se, 

passei com o cachorro - acompanhe 

o animal, movimente-se, corram até 

se cansarem, além de ser divertido ajuda 

a queimar calorias. 

- Acompanha as actividades dos filhos. 

Enquanto ele faz qualquer tipo de esporte, 

aproveite para caminhar ou praticar 

exercícios físicos, no mesmo local ou 

em uma academia. 

Afaste o sedentarismo! A força 

de vontade é fundamental para que 

haja mudanças. 

Um bom condicionamento físico proporciona 

benefícios à saúde e ao corpo. 

Melhora a contracção cardíaca e o fluxo 

sanguíneo, diminui a taxa de colesterol 

e de gordura, pois é durante as actividades 

físicas que há queima de gorduras, 

visto que, são utilizadas pelo organismo 

como fonte de energia. 

(*) Autora escreve em português do Brasil


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Breves 


15 

Hotelaria-restauração 

Novo CCNT da 

hotelariarestauração 

a 

partir de 2017 

Os representantes dos trabalhadores 

e empregadores da hotelaria-restauração 

aprovaram e ratificaram um 

novo contrato colectivo nacional de 

trabalho (CCNT). O novo contrato entra 

em vigor a 1 de Janeiro de 2017. 

O CCNT 2017 é o resultado das negociações dos últimos 

dois anos entre as associações de trabalhadores 

Hotel & Gastro Union, Syna, Unia e os representantes 

patronais Catering Association (SCA), GastroSuisse e 

hotelleriesuisse. 

Presidente da 

República na 

Suíça 

O parlamento aprovou , no mês passado, por unanimidade, 

as deslocações previstas do Presidente da República, Marcelo 

Rebelo de Sousa à Bulgária e à Suíça. 

O chefe de Estado desloca-se entre 15 e 19 de Outubro à Suíça, 

tendo previstos contactos com a comunidade lusa local, 

dividindo-se entre Berna e Genebra. 

Conquistas salvaguardadas 

O novo CCNT salvaguarda as conquistas mais importantes 

alcançadas no passado (salário mínimo, 13.º mês, 

cinco semanas de férias, registo do tempo de trabalho) 

e introduz novas melhorias para os trabalhadores. 

As novidades mais importantes são: 

- aumento dos salários mínimos 

- reforço da formação 

- prolongamento da licença de paternidade para 5 dias 

- melhoramento das inspecções 

Condições estáveis até 2020 

O CCNT abrange 27 000 empregadores e cerca de 200 

000 trabalhadores do ramo da hotelaria-restauração. 

O novo contrato é válido, no mínimo, até 2020 e garante 

condições de trabalho estáveis e seguras no ramo.

16 Lusitano de Zurique Presidente da República na Suíça 

Outubro 2016


Ensino 


17 

Inovar no Ensino do Português no 

Estrangeiro (EPE) 

José Luis Carneiro 

Secretário de Estado das Comunidades 

Nas prioridades políticas 

da secretaria de Estado 

das Comunidades Portuguesas 

(SECP) está a 

promoção de um ensino 

de qualidade àquelas e 

àqueles que querem manter 

na língua portuguesa 

a vinculação à sua Pátria 

e, ao mesmo tempo, a sua 

inserção numa vida quotidiana 

cada vez mais globalizada. 

Materializar esta prioridade 

exige compreensão 

e vontade para vencer alguns 

dos novos desafios 

com que se confronta o 

ensino da língua portuguesa 

no estrangeiro (EPE). O 

primeiro deles está relacionado 

com a necessidade 

de trabalharmos numa 

transição gradual do ensino 

enquanto língua de 

origem para uma oferta 

integrada do português 

nas estruturas educativas 

dos países de acolhimento 

e aberto a todos quantos 

o queiram aprender. Essa 

transição tem muito que 

ver com a necessária evolução 

de um modelo de 

ensino vocacionado para 

as primeiras gerações das 

grandes vagas migratórias 

do após-guerra e dos 

primeiros descendentes, 

muito administrado em regime 

de horário extracurricular 

e nem sempre nas 

melhores condições materiais, 

para a promoção do 

ensino da língua portuguesa 

integrada nos curricula, 

aberto e com o estatuto 

que decorre do facto de 

ser uma das línguas mais 

faladas no mundo. Lembro 

que a língua portuguesa é 

a terceira língua europeia 

mais falada no mundo e 

a primeira do hemisfério 

Sul. Hoje estimada em 

260 milhões e em 2050 em 

mais de 350 milhões. 

A criação por parte do ministério 

francês da Educação 

de dois novos horários 

de língua portuguesa nos 

2.ºs e 3ºs ciclos que abre as 

portas a cerca de 400 portugueses 

e a assinatura da 

declaração conjunta dos 

ministérios da Educação e 

dos Negócios Estrangeiros 

portugueses e franceses, 

no passado dia 25 de Julho, 

que prevê a progressiva 

substituição dos cursos 

Língua e Cultura de Origem 

(ELCO) pelos de Ensino Internacional 

de Línguas 

Estrangeiras (EILE) que, 

entre outras vantagens, 

prevê assegurar o ensino 

do português no segundo 

nível, encorajando uma 

aprendizagem mais longa, 

mais profunda e mais 

integrada, constituem 

apenas dois dos diversos 

exemplos, a par de outros 

esforços equivalentes na 

Alemanha, no Luxemburgo 

e em muitos outros países. 

O segundo grande desafio 

está relacionado com a última 

grande vaga migratória 

do período 2011/2014. 

O INE contabilizou 485.128 

saídas do território nacional 

neste período. Muitos 

destes cidadãos ficam fora 

por apenas alguns meses 

ou anos. Essa é, pelo menos, 

a nossa melhor expectativa. 

Nestes anos, as 

saídas temporárias (inferiores 

a um ano) somaram 

285.814. Esta tendência 

para uma emigração temporária, 

facilitada pelas 

condições de mobilidade, 

passou neste período de 

56 para 63 por cento do 

total. Estas famílias procuram 

manter a ligação dos 

seus filhos com a língua 

portuguesa. No entanto, 

a atual oferta de cursos de 

português enquanto língua 

de herança não integra 

o perfil linguístico das 

crianças e jovens destas 

famílias, que apresentam 

um desenvolvimento linguístico 

análogo ao dos 

seus colegas em Portugal. 

Para fazer face a esta necessidade 

muito concreta 

das crianças e jovens em 

idade escolar a acompanhar 

os pais em saídas 

temporárias fora de Portugal, 

o Camões, I.P., está 

a desenvolver o Projeto 

“Português mais Próximo”, 

que constituirá uma oferta 

educativa complementar, 

no âmbito do EPE, de apoio 

em Português Língua Materna, 

com recurso a uma 

plataforma digital. 

Por outro lado, e pela primeira 

vez deste modo, 

realizou-se, no Camões, 

I.P., uma ação de formação 

presencial destinada aos 

docentes da rede oficial 

e não oficial do Ensino do 

Português no Estrangeiro 

(EPE). Estiveram presentes 

os seis coordenadores 

de ensino na Europa, 54 

professores, dos quais 21 

colocados no último procedimento 

concursal e, 

ainda, seis leitores. Esta 

iniciativa tem em vista 

promover a qualificação 

dos docentes das várias 

coordenações de ensino, 

por intermédio da partilha 

de experiências e da 

interação com diversos especialistas 

do mundo universitário. 

Comporta um 

significado: é o reconhecimento 

da importância 

da formação contínua dos 

professores do ensino de 

português no estrangeiro 

(EPE) para as comunidades 

portuguesas e lusodescendentes 

dotando-as de 

habilitações adequadas 

aos diferentes contextos 

sociais, culturais, económicos 

e políticos.

18 Lusitano de Zurique Crónica 


A ONU está num Espartilho 

Carlos Ademar (*) 

mcademar@gmail.com 

Há muito que se vai disseminando a 

ideia de que a ONU se encontra desajustada 

ao tempo que vivemos. Diria 

mesmo que, a não ser alterado o seu 

modo de funcionamento – e não acredito 

que o seja –, a ONU corre sérios riscos 

de implodir. 

A Organização das Nações Unidas nasceu 

após a Segunda Guerra Mundial, 

tentando recuperar os ideais da extinta 

Sociedade das Nações. Nasceu portanto 

numa altura em que os impérios de 

séculos estavam ainda pojantes. Como 

exemplo, referimos o continente africano, 

que por esta altura era quase totalmente 

colonizado pelas potências europeias. 

Também no Médio Oriente, India 

e sudeste asiático a situação era muito 

diferente da que hoje existe. Portanto, 

de um contexto de um mundo que não 

ultrapassava as dezenas de países, chegamos 

a um outro mundo onde este número 

ronda as duas centenas. 

Por outro lado a ONU nasceu e tem-se 

mantido assente num pilar que é o Conselho 

de Segurança (CS), ou melhor, o 

grupo de países que integram de forma 

permanente este Conselho, basicamente, 

os vencedores da Segunda Guerra. 

São verdadeiramente estes os países 

que impõem a sua vontade ao mundo, 

porque nada pode ser aprovado sem ter 

a sua concordância, por força do direito 

de veto que apenas a este restrito clube 

de cinco países (China, Rússia, EUA, 

França e Reino Unido) foi concedido, ou 

tomaram para si. 

Decorre actualmente o processo de selecção 

do futuro secretário-geral, que 

tem de ficar concluído até ao final do 

ano. Nele o português António Guterres 

está posicionado na linha da frente, 

a julgar pelas votações efectuadas até 

à presente data – meados de Setembro 

de 2016. Para qualquer decisão da ONU 

e esta não foge à regra, é necessário que 

o candidato recolha o apoio daqueles 

cinco países, porque caso não o consiga, 

não lhe resta outra hipótese do que sair 

de cena e dar o lugar a outro. Li por aí 

que a Rússia estará mais interessada em 

nomear alguém oriundo da Europa do 

Leste, pelo que, a manter-se nesta posição, 

António Guterres não terá hipótese. 

E assim, uma decisão que deveria caber 

à Assembleia-Geral, alegadamente o órgão 

supremo, fica esta tolhida pela vontade 

de um dos membros permanentes 

do Conselho de Segurança. E eis que 

apenas um país pode bloquear e em última 

análise impor ao mundo um nome 

para o mais alto cargo da ONU. 

São meros exemplos que visam demonstrar 

o quanto esta ONU está desajustada 

aos tempos que correm. Não 

por acaso, este organismo que devia 

ser uma espécie de governo do mundo 

para as grandes questões que a toda a 

Humanidade respeita, está a cada dia 

mais desacreditado. Tem um peso muito 

marginal nas grandes decisões, transitando 

estas para as grandes potências. 

São estas que verdadeiramente ditam 

o que mais lhes interessa, bem como 

aos países seus seguidores. E é neste 

registo que nos mantemos há dezenas 

de anos e devido a ele, as grandes questões 

que a todos dizem respeito não são 

resolvidas, não obstante os discursos 

plenos de boas intenções que alguns 

dos senhores do mundo vão espalhando 

aos quatro ventos. Por isso a ONU não 

consegue impor políticas ambientais 

que atenuem o aquecimento global que 

nos vai assando em forno lento e nos vai 

molhando cada vez mais os pés, as canelas, 

os joelhos, devido à escalada imparável 

do degelo das calotes polares, 

pondo em perigo vastas zonas da orla 

marítima e o equilíbrio natural como 

sempre o conhecemos. 

A ONU não consegue impor um Tribunal 

Penal Internacional que verdadeiramente 

sirva como elemento dissuasor 

aos tiranos ou candidatos a tiranos 

deste mundo, nas suas atitudes de matança 

maciça e selectiva. São poucos os 

casos de justiça feita a gente deste tipo, 

porquanto o tribunal se encontra desacreditado 

aos olhos do mundo já que 

alguns membros permanentes do CS 

não o reconhecem para efeitos de julgamento 

dos seus nacionais. A continuar 

assim, o Tribunal Penal Internacional, 

cuja criação assenta em bases humanistas, 

que deveriam sempre nortear as decisões 

da ONU, talvez esteja ele próprio 

condenado à pena de morte. 

Não por acaso, a fome continua a ser 

uma tragédia que toca uma parte significativa 

da humanidade e todos os famélicos 

deste mundo são cidadãos que pertencem 

a países que integram a ONU. Há 

muito que existem condições para fazer 

terminar a fome, basta para tal que a 

FAO (Organização das Nações Unidas 

para a Alimentação e Agricultura) possa 

trabalhar como sabe, necessitando para 

isso de ter o apoio dos países mais ricos 

e não tem. É uma velha questão, é verdade, 

mas que continua à espera de uma 

solução satisfatória, quando é bem conhecido 

que muitos destes países têm 

excedentes alimentares. Continuamos 

a não querer enfrentar o problema pela 

raiz: não é erguendo muros estúpidos 

nas linhas de fronteira dos países desenvolvidos 

que se acaba com a saga dos refugiados, 

mas sim criando nos países de 

origem condições para que ali possam 

construir uma vida tranquila, que lhes 

permita sonhar com um futuro digno. A 

fome ou a perspectiva dela acontecer, 

em nada contribui para isso, bem pelo 

contrário, porque leva a que milhões de 

pessoas partam em busca de qualidade 

de vida, ainda que o desespero os empurre 

muitas vezes para situações tão 

difíceis como as que viviam, e quantas 

vezes para a morte. 

Bem sabemos que muitas situações de 

fome decorrem de conflitos bélicos que 

se desenvolvem nesses países, quantas 

vezes fomentados exactamente pelos 

países que pertencem ao tal grupo de 

eleitos, por integrarem o CS como membros 

irremovíveis. Basta que a política 

de um governo seja desfavorável aos 

interesses dessas potências para que a 

instabilidade comece a reinar e, se nada 

se alterar, invariavelmente, tudo termina 

num golpe de Estado com a substituição 

desses governantes por outros 

que tenham uma visão mais «amiga.» 

Quando alguma coisa falha, o conflito 

alastra-se e a guerra generaliza-se nesse 

país, quase sempre tendo as várias


Crónica 


19 

facções em confronto o apoio de algumas 

dessas potências, numa espécie de 

continuação da guerra-fria, agora assumidamente 

não ideológica, mas visando 

o controlo estratégico de uma região a 

fim de mais facilmente beneficiarem da 

exploração dos recursos desses países. 

Quantos exemplos conhecemos? 

alguém com responsabilidades sociais, e 

nestes não nos referimos apenas à classe 

política, falar destas problemáticas e na 

sua directa responsabilidade pelo estado 

do mundo? Poucos e sem grande repercussão, 

porque faltava a capacidade 

de influenciar a quem o fez e assim ficou 

em défice o imprescindível eco. Seria necessário 

que uma onda global se gerasse 

contra este estado de coisas e por alterações 

profundas na ONU, para que a tal 

nau condutora prosseguisse a marcha 

sem grandes incidentes, e quando estes 

surgissem, os fosse sabendo resolver de 

acordo com os interesses do progresso e 

bem-estar da humanidade no seu todo, e 

Tudo isto é velho, nada há aqui de novo. 

Mas será este o destino que espera a 

humanidade: viver, sofrer e morrer para 

benefício e progresso de algumas potências? 

Não! Acreditamos que quando 

a ONU foi criada não era este o pensamento 

dominante. Parece-nos absolutamente 

necessário que as Nações Unidas 

sejam de facto a nau que devidamente 

equipada com a bussola, âncora, mastros 

e velas, eficazes e funcionais, que possa 

conduzir a humanidade para um outro 

patamar de desenvolvimento global e 

mais igualitário. Às potências coloniais, 

tão condenadas e bem pela ONU, seguiram-se 

as potências globais, do céu e da 

terra, e a ONU nada diz ou faz. Será que 

a razão se prende com o facto de serem 

elas também as donas da ONU? Nada justifica 

que a diferença entre países ricos 

e pobres continue a aumentar. É preciso 

que aquilo que o potencia termine, porque 

também pode ser suicidário para as 

próprias potências. A ambição cega que 

tem caracterizado a acção dessas potências 

pode gerar a semente do mal que as 

poderá levar igualmente à morte. 

Parece-nos que só uma ONU forte conseguirá 

pôr um travão ao drama dos refugiados, 

que longe de terminar, ameaça 

intensificar-se nos próximos tempos, 

gerando enorme instabilidade nos países 

de acolhimento. Já actualmente se verifica 

o apagamento progressivo dos partidos 

moderados, que tradicionalmente se 

foram alternando no poder, e a inevitável 

ascensão de partidos extremistas, xenófobos, 

racistas, criando um clima social 

muito tenso, idêntico ao que a história 

registou nos anos vinte e trinta do século 

passado. Eis a semente do mal. Sabemos 

aonde nos conduziu essa instabilidade. 

As razões que a originaram foram, necessariamente 

diferentes das que estão 

a originar a que assola o mundo por estes 

dias, porém, as consequências podem ser 

a catástrofe que ainda não conhecemos. 

Não somos ingénuos, começámos por dizer 

que não acreditamos em mudanças 

substanciais na estrutura organizativa da 

ONU. Os países dominantes não vão querer 

abdicar do poder de que desfrutam. A 

grande notícia internacional de sábado, 

dia 10 de Setembro, dava conta do entendimento 

entre os EUA e a Rússia sobre o 

cessar-fogo na Síria. Que sentido faz isto? 

E a ONU por onde anda? Pois… 

A este nível nada é cedido voluntariamente, 

tudo tem de ser conquistado. Mas 

quantas vezes os caros leitores ouviram 

não, como até aqui, em benefício apenas 

dos membros permanentes do CS, bem 

como dos seus protegidos e em desfavor 

dos muitos restantes. Mas para isso, mais 

do que a classe política, sempre geradora 

de alguma divisão, que é perniciosa neste 

contexto, são os agentes culturais com 

capacidade de intervir junto dos seus 

concidadãos, que podem e devem contribuir 

para a formação de tal onda. Ficar 

à espera que a situação se resolva por si 

é um erro, e porque a situação é potencialmente 

catastrófica, esperar nestas 

circunstâncias pode ser um erro catastrófico. 

(*) Carlos Ademar é escritor e exerceu a actividade 

de investigador criminal na Secção de Homicídios. 

Actualmente é professor na Escola de Polícia 

Judiciária.

20 Lusitano de Zurique Cidadania 


Lei de “Expulsão de estrangeiros criminosos” 

entra em vigor a 1 de Outubro 

David Aeby (*) 

Quem poderá ser afectado e 

por que tipo de delitos? 

A população suíça rejeitou, felizmente, a 

“Iniciativa de aplicação” em Fevereiro de 

2016! No entanto, a questão da expulsão 

de estrangeiros mantém-se. A “Iniciativa 

de expulsão” foi aprovada pelo 

povo suíço em 2010 e o Conselho Federal 

anunciou que as disposições legais para 

a sua aplicação entram em vigor a partir 

de 1 de Outubro de 2016. 

Quem poderá ser afectado? 

Em princípio, qualquer estrangeiro ou 

estrangeira pode ser expulso. Para isso 

nem o tipo de autorização de estadia 

que possui (permis C, B, L, G, F, N ou S) 

nem o facto de ser cidadão de um Estado-Membro 

da UE ou de um país terceiro 

são relevantes. Isto significa que apenas 

as pessoas que possuem passaporte 

suíço não podem, em circunstância 

alguma, ser expulsas. 

Infracções graves podem levar 

à expulsão 

Os crimes seguintes podem levar à expulsão 

de estrangeiros: casos de homicídio 

premeditado (homicídio e assassínio), 

graves ofensas à integridade 

física, formas graves de furtos (por ex. 

assaltos, prática repetida de roubos 

em bando), roubo, fraude como modo 

de vida ou receptação, formas graves 

de extorsão, coacção sexual e violação, 

casamento forçado, prática de crimes 

de fogo posto, bem como outros delitos 

perigosos. 

Mas delitos “menores” também 

podem levar à expulsão 

No entanto, cuidado: para além destes 

crimes graves, outros crimes, que não 

seriam de esperar nesta lista, podem levar 

à expulsão. Fraude simples no domínio 

dos seguros sociais (AHV-AVS, IV-AI, 

fundo de desemprego, seguro contra 

acidentes e doença, caixa de pensões), 

fraude fiscal ou outros tipos de fraude, 

de que resulte um benefício prestado 

pelo Estado a pessoa que a ele não tenha 

direito (por ex. concessão de uma 

licença). Do mesmo modo, receber indevidamente 

prestações de um seguro 

social ou rendimento social de inserção 

dá direito a expulsão. Por conseguinte, 

quem enganar um organismo com informações 

falsas para obter benefícios 

monetários poderá ser expulso. Este poderá 

ser o caso, por exemplo, de alguém 

que, estando no fundo de desemprego, 

não declare umas horas de trabalho em 

que ganhou algum dinheiro. 

Infracções à legislação relativa 

a estrangeiros 

No domínio da legislação sobre estrangeiros, 

os seguintes delitos podem levar 

à expulsão: tráfico de refugiados 

(ajudar alguém, a troco de pagamento, 

a entrar ilegalmente na Suíça ou noutro 

país) ou arranjar emprego a alguém 

que não tenha autorização de trabalho, 

enganar as autoridades para a obtenção 

de autorizações relativas ao direito 

dos estrangeiros. Empregar mão-de- 

-obra sem autorização de trabalho, bem 

como o exercício de trabalho ilegal é, 

igualmente, passível de ser punido, no 

entanto não leva a expulsão, quer para 

o empregador, quer para o trabalhador. 

Por último, violações graves à legislação 

sobre estupefacientes levam também à 

expulsão, nomeadamente o tráfico em 

grande escala. Em contrapartida, não 

estão ameaçados de expulsão todas as 

infracções ao Código de Estrada. 

Cláusula específica para casos 

excepcionais 

A instauração de uma acção penal por 

um dos delitos previstos na lista não implica 

inevitavelmente a expulsão. Tem 

de haver uma condenação penal transitada 

em julgado e não se pode tratar de 

um caso de rigor. Um caso de rigor dá- 

-se, por exemplo, se a pessoa estrangeira 

em causa nasceu na Suíça e não tem 

qualquer tipo de vínculo com o seu país 

de origem. 

(*) Jornal “Horizonte”


Direito 


21 

Novos alimentos para 

crianças a partir de 

1 de janeiro de 2017 

O direito suíço relativo aos alimentos para 

crianças vai ser alterado a partir de 1.01.2017. 

A contribuição de alimentos para crianças será 

nitidamente superior. Em contrapartida a pensão 

de alimentos aos cônjuges divorciados será 

reduzida. A pensão de alimentos para cônjuges 

pode ser ajustada à nova legislação a partir de 

1.01.2017, a não ser que os alimentos tenham 

sido estipulados por sentença de divórcio. 

Os pais de crianças são conjuntamente obrigados a garantir 

os alimentos das suas crianças. Os alimentos são prestados 

ou “in natura” através da guarda da criança ou com o pagamento 

de montantes de dinheiro. O valor dos montantes em 

dinheiro depende por um lado da necessidade da criança e por 

outro da capacidade financeira do pai ou da mãe obrigado/a à 

prestação de alimentos. A necessidade da criança corresponde 

ao montante de dinheiro que a criança precisa, para levar 

uma vida igual ao pai ou à mãe obrigado/a à prestação de alimentos. 

Com outras palavras: Se o pai ou a mãe obrigado/a à 

prestação de alimentos vive numa moradia, usa roupas caras e 

faz férias caras, então também tem de prestar alimentos, que 

cubram os custos para roupa cara, férias, habitação, etc…, da 

criança. Às necessidades da criança também pertencem o custo 

do acompanhamento da criança por terceiros, ou seja, os 

custos de uma ama ou de um jardim-escola, durante o período 

de trabalho do pai ou da mãe encarregados com a guarda da 

criança. A capacidade financeira da pessoa obrigada a prestar 

alimentos depende do seu vencimento (salário, rendas, rendimentos 

do capital, etc…). Quando a pessoa trabalha voluntariamente 

menos de 100%, então para o cálculo da capacidade 

financeira parte-se de um salário hipotético de 100% de 

atividade remunerada. Quem devia prestar alimentos mas não 

ganha mais do que o seu mínimo vital legal apesar de exercer 

uma de atividade remunerada, é considerado de ser não capaz 

de prestar alimentos. O mínimo vital legal é calculado por um 

montante global para o sustento de Fr. 1’200 por mês acrescido 

da renda por uma habitação apropriada, os prémios da 

Caixa da Previdência e as despesas para poder trabalhar (por 

exemplo, custos do trajeto para o trabalho, roupa de trabalho, 

etc…). 

O que mudou então? 

Novo em relação aos alimentos para crianças são os custos de 

guarda indiretos. O que são custos de guarda indiretos? Se o 

pai ou a mãe da criança guarda ele/a mesmo a criança, não 

pode ir ou de igual modo ir trabalhar, como se não tivesse um 

filho à guarda. Esta restrição da atividade remunerada é chamada 

custo de guarda indireto. A lei não diz, como estes custos 

têm de ser calculados e não é ainda claro, que prática os 

tribunais desenvolverão. Valor de referência é o mínimo vital 

legal do pai ou da mãe com a criança à guarda. Este valor oscila 

para um adulto com uma criança entre Fr. 3’000 e Fr. 4’000 por 

mês. É por isso possível, que a necessidade para uma criança 

seja de futuro estipulada aproximadamente em Fr. 3’000, mas 

na maior parte dos casos deixam de ser possíveis contribuições 

de alimentos deste valor devido à falta de capacidade. 

Também é possível, que a prática dos tribunais não se baseie 

no mínimo vital legal, mas sim no valor da assistência social, 

que se encontra regularmente abaixo do mínimo vital legal. 

Imaginável seria também que, para os custos de guarda da 

criança sejam no máximo aplicados os custos de guarda por 

terceiros, se uma guarda por terceiros não arriscar o bem da 

criança. 

O objetivo desta revisão foi o equilíbrio das diferenças relativas 

à lei dos alimentos entre crianças de pais não casados 

e crianças de pais casados após separação/divórcio. Para pais 

casados não se mudará por isso, de um ponto de vista da lei 

dos alimentos. As contribuições de alimentos para as crianças 

subirão de facto, mas em contrapartida as contribuições de 

alimentos para os cônjuges serão mais baixas. Mas para pais 

não casados o ter crianças tornar-se-á nitidamente mais caro, 

porque terão agora de pagar indiretamente também o sustento 

do pai ou da mãe, que guarda pessoalmente a criança. 

Nada se muda aliás também para pais não casados, se ambos 

os pais se encontram ativos a 100% e se deixam a guarda da 

criança a terceiros. 

Resumindo e concluindo: o novo direito dos alimentos para 

crianças também pode motivar os pais a compartilhar a guarda 

das crianças, de modo a que tanto o pai como a mãe tenham 

a possibilidade de estar ativos a tempo parcial. Se tanto 

o pai como a mãe assumirem exatamente 50% da guarda da 

criança, nenhum deles tem de pagar alimentos para a criança. 

Pais que têm crianças à guarda a partir de 1.01.2017, podem, 

a partir de 1.01.2017, requerer um ajuste da contribuição de 

alimentos de acordo com a nova legislação. Tal só não é possível, 

se a contribuição de alimentos atual foi estipulada por 

uma sentença de divórcio. Nestes casos só pode ser exigido 

um ajuste, se as condições económicas se tiverem apreciavelmente 

alterado após o divórcio. 

Tem perguntas que digam 

respeito ao direito? 

Envie a sua pergunta com a indicação 

“Lusitano” a: 

Bohren Rechtsanwalt, 

Postfach 229, 8024 Zürich 

ou para mail@dbohren.ch



https://www.facebook.com/transportes.fernandes 

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Wangs 


Recantos helvéticos 


23 

O meu recanto encantado! 

Pizol situa-se a 2.844 metros de altitude 

e foi o desafio deste mês, onde 

dissemos adeus ao Verão! Uma forma 

mágica de deixar no armário as 

roupas ligeiras e começar a pensar 

na troca, para o próxima estação! 

Este maravilhoso cantinho situa- 

-se na província de St. Gallen. Acessível 

a todos nós, caso tenhamos 

condição física, para escalar metros 

de altitude sob caminhos plenos de 


pedras e neve, derivada a elevação 

que possui. São 11 kms para quatro a 

cinco horas de marcha! Preparados… 

vamos então ao percurso! 

O meu olhar subiu sobre a montanha que através do seu silêncio 

me deixou arrepiada. Conseguiria eu superar as próxima hora? 

Esplendorosa e mágica nas cores, deram-me motivação para começar 

e confiança, para chegar ao fim num percurso, que em nenhum 

sonho somos capazes de visionar! 

O céu coberto com algumas nuvens iria dar-nos perspectivas 

inesquecíveis. 

O sentimento de privilégio apoderou-se de mim! Apetecia-me 

sentir o esforço da travessia, identificar cada pedra, cada rocha, 

cada lago, cada nuvem a atravessar-me o corpo e viver eternamente. 

Estou na alma da natureza e compreendo finalmente porque 

este itinerário dos 5 lagos é tão especial e reservado apenas 

aqueles que têm preparação psicológica e física. 

A visão do primeiro lago estava ali, já o suor percorria o meu corpo, 

mas esta pequena lagoa transportou-me para o esquecimento 

de humidade que o meu tronco possuía. 

O segundo lago arranhou-me o coração e de repente o meu cérebro 

foi invadido por mil e um pensamento! Estava já a 2000 mil 

metros de altitude e o lugar é extasiante. 

O terceiro lago, deu-me o pressentimento do quanto somos insignificantes 

perante o universo! Senti-me ninguém! As forças 

faltaram-me e aproveitei para sentar-me, respirar e reflectir. Este 

lago em forma de coração aprisionou-me e senti que se não tivesse 

o grupo a minha espera, ficaria ali e acabaria por me transformar 

em “Bela Adormecida” Perigo sem duvida, pois o príncipe 

poderia não chegar a tempo de me acordar e transportar para 

a realidade! Sorri timidamente, quando uma voz me disse. Hora 

de continuar! 

O quarto lago estava envolto em alguns metros de neve, senti 

que seria o momento de brincar e voltar a ser criança. Depois de 

termos trocado por breves minutos o estatuto de adulto por adolescente 

a rota continua e a subida revela-se difícil. 

Chegamos exausto mais felizes ao quinto e último lago. Fomos 

guerreiros e filhos da natureza por um dia. Desfrutamos do que 

amamos e a cumplicidade entre nós foi uma constante! Só assim 

a vitória deste desafio foi viável! 

Durante o regresso a chuva veio abençoar o nosso esforço. Chegamos 

todos a pingar mas felizes, por termos tido a vantagem de 

peregrinar nos caminhos do céu!

24 Lusitano de Zurique Opinião 


Devia ter MEDO! 

Muito medo. 

Mas não tenho! 

Carlos Paz (*) 

E, para que isso fique desde já 

claro, tenho a dizer DIRETA- 

MENTE ao senhor juiz Carlos 

Alexandre o seguinte: 

1) Considero que o senhor é 

intelectualmente DESONESTO; 

2) Considero que o senhor 

NÃO TEM AS CAPACIDADES 

INTELECTUAIS de discernimento 

necessárias para o desempenho 

das funções que lhe 

estão cometidas (o facto de 

ter aceite a entrevista, de ter 

respondido da forma que respondeu 

e, principalmente, a 

gravidade das coisas que disse 

e da forma como as disse, são 

disso prova necessária e mais 

do que suficiente); 

3) Considero que o senhor e a 

sua falta de qualidades humanas 

(o senhor é mesquinho, é 

vingativo, é tacanho, é pobre 

de espírito, é mal formado, 

etc…) são um VERDADEIRO 

PERIGO para a credibilidade 

da Justiça em Portugal (para a 

qualidade e a credibilidade da 

própria democracia). 

**** 

O senhor juiz Carlos Alexandre 

deu uma entrevista INACREDI- 

TÁVEL e INACEITÁVEL: 

- Falou diretamente dos casos 

que tem em mãos; 

- Fez o julgamento público 

de um dos arguidos (José 

Sócrates); 

- Ameaçou toda a sociedade, 

avisando que “sabe muito”, 

“ouve muito”, “tem muitas 

provas”, “tem muita informação”, 

“tem muito poder” 

(em Democracia é inaceitável 

um personagem que NÃO foi 

eleito e NÃO é escrutinado por 

NINGUÉM, não só deter todo 

esse poder como, principalmente, 

realçar que o detém 

(e veladamente ameaçar toda 

uma sociedade porque o detém)); 


afirmou, diversas vezes, que 

não tem amigos: NINGUÉM 

confia nele para ser seu amigo? 


afirmou, de diversas formas 

que é pobre, ganha pouco, tem 

dívidas, faz umas horas extras 

para ganhar dinheiro para 

pagar as suas dívidas. 

Fiquei perplexo: se o senhor 

juiz Carlos Alexandre afirma 

que leva uma vida muito mais 

recatada do que a maioria dos 

Portugueses e ganha muito 

mais que a maioria dos Portugueses, 

então de onde lhe vêm 

tantas dívidas? Que comportamentos 

ou hábitos o conduziram 

a essa situação de endividado? 

Ou, ao contrário, nem sequer 

tem gastos em especial, 

ganha bem e, mesmo assim 

está endividado porque NADA 

percebe de gestão financeira? 

Se assim é, é muito mais grave 

ainda: então não tem NENHU- 

MA competência técnica para 

julgar sobre casos de crime financeiro! 

Mas NADA disto foi o PIOR. 

O pior foi o comportamento 

pró-corrupção passiva que foi 

demonstrado na entrevista: 

tenho muitas dívidas, sei muitas 

coisas, sou muito poderoso, 

trabalho demais, não tenho 

amigos, tenho créditos para 

pagar, não tenho dinheiro, 

etc.. Este é o tipo de discurso 

de quem quer ser corrompido 

em qualquer País subdesenvolvido. 

Ficam questões, muitas 

questões, demasiadas 

questões: 

1) Se, neste caso em particular, 

parece que estamos quase todos 

de acordo (desde o senhor 

Presidente da República até 

à maioria dos comentadores, 

dos líderes políticos, dos decisores), 

porque será NINGUÉM 

toma medias concretas quanto 

ao assunto? 

2) Qual é o interesse (quem 

ganha com isso?) em destruir 

qualquer credibilidade à 

justiça como o está a fazer 

Carlos Alexandre? 

3) Qual é a vantagem de arrasar 

a credibilidade e a reputação 

do ministério público como o 

está a fazer Carlos Alexandre? 

4) Quem está a ganhar com 

este tipo de conduta suicida 

da justiça? Quem é que ganha 

com toda esta descredibilização? 

5) De que está à espera o Conselho 

Superior da Magistratura? 

E o Provedor de Justiça? E 

o Presidente da República? E o 

presidente do Supremo Tribunal 

de Justiça? 

6) Quem os está a impedir de 

atuar? Quem os está a forçar a 

permitir este tipo de comportamentos 

absolutamente inaceitáveis 

de Carlos Alexandre? 

7) Quantos criminosos (dos 

vários processos de investigação) 

se vão “safar” à custa 

deste comportamento? 

**** 

Antes que alguém que me leia 

queira tirar já as suas conclusões 

sobre o meu posicionamento, 

refiro, aqui, o que 

penso sobre os dois casos 

mais mediáticos que o senhor 

juiz Carlos Alexandre tem entre 

mãos: 

1) Caso José Sócrates: 

a. Não sei qual vai ser o desfecho 

final nem qual a verdadeira 

acusação que vai ser 

deduzida e, muito menos, qual 

a qualidade da prova com que 

vai ser acusado, julgado e, 

eventualmente, condenado; 

b. Sei que MUITO do que se 

sabe sobre o caso e que já foi 

publicamente reconhecido 

pelo próprio José Sócrates e/ 

ou por seus íntimos, é, para 

além de absolutamente INA- 

CEITÁVEL, mais do que suficiente 

para que mereça a minha 

desaprovação, a minha condenação 

e a minha exigência de 

justiça (e de indeminização ao 

Estado Português). 

2) Caso Ricardo Salgado: 

a. Não sei qual vai ser o desfecho 

final nem qual a verdadeira 

acusação que vai ser 

deduzida e, muito menos, qual 

a qualidade da prova com que 

vai ser acusado, julgado e, 

eventualmente, condenado; 

b. Sei que MUITO do que se 

sabe sobre o caso e que já foi 

publicamente reconhecido 

pelo próprio Ricardo Salgado 

e/ou pelos seus colegas de 

Administração (familiares ou 

não), é, para além de absolutamente 

INACEITÁVEL, mais 

do que suficiente para que 

mereça a minha desaprovação, 

a minha condenação e a 

minha exigência de justiça (e 

de indeminização ao Estado 

Português e aos que foram diretamente 

roubados). 

**** 

Sei que devia ter MEDO! Muito 

medo. Mas não tenho! 

E não me calo! 

(*) Professor Universitário no 

ISEG e escreve segundo o novo 

AO


Comunidade 


25 

O Outono, a vinha e o vinho 

Para muitos o Outono é a época do ano mais 

bonita, principalmente para conhecer melhor 

natureza e dar belos passeios a pé. 

A norte da encosta do Bielersee em Twanner 

a confraria de saberes e sabores de Portugal 

de Zurique fez uma visita a esta linda encosta 

cheia de cores do Outono, virada para os Alpes 

numa aldeia muito charmosa e acolhedora. 

As vinhas são o encanto da paisagem, vinhas 

bem formadas e recheadas de uvas brancas e 

tintas, ao passar os visitantes não resistiam em 

provar os bagos suculentos e apetitosos. No 

topo da vinha havia uma degustação de diversos 

vinhos da região, branco, tinto e espumante 

era tudo à discrição. 

Os visitantes só tinham que comprar o copo 

pois o sumo da uva estava espalhado por todo 

o caminho, é caso para dizer que o vinho era 

provado no nascente! 

Armindo Alves



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Cidadania 


27 

MUDANÇAS NO CARTÃO DE CIDADÃO 

O governo aprovou mudanças 

no cartão de cidadão. A primeira 

alteração desde o seu 

lançamento em 2007, aconteceu 

o ano passado, definindo 

que o cartão de cidadão para 

os cidadãos com 65 anos ou 

mais passaria a ser vitalício 

(algo que foi agora revisto por 

limitações técnicas). Entram 

agora em vigor mudanças no 

cartão de cidadão mais alargadas. 

Conheças as principais 

alterações. 

PRINCIPAIS MUDANÇAS 

NO CARTÃO DE CIDADÃO 

REDUÇÃO DO PRAZO PARA AL- 

TERAR A MORADA 

Em vez dos habituais 30 dias para alterar 

a morada, a contar da data em que 

ocorre a alteração da mesma, os cidadãos 

passam a dispor de apenas 15 dias 

para “comunicar novo endereço postal 

e promover, junto de serviços de recepção, 

a actualização da morada”. O não 

cumprimento do prazo implica uma coima 

(50 a 100€). 

PROIBIÇÃO DE FOTOCÓPIA 

Fotocopiar o cartão de cidadão, sem o 

consentimento do titular, passa a ser 

punível com multa (250 a 750€). A prática 

já estava interdita, mas não era punida 

com multa. 

ALTERAÇÃO DO PRAZO DE 

VALIDADE DO CARTÃO DE CI- 

DADÃO 

Como referido, por questões técnicas, 

não é possível emitir cartões de cidadão 

vitalícios (a anterior lei previa que 

assim acontecesse para os maiores de 

65 anos). Agora, o prazo de validade do 

cartão de cidadão passa para dez anos, 

isto para os titulares com mais de 25 

anos. Para os menores de 25 anos o prazo 

mantém-se nos cinco anos. 

OBRIGATORIEDADE DE POS- 

SUIR CARTÃO DE CIDADÃO 

LOGO NO INÍCIO DE VIDA 

Os bebés passam a ter de possuir cartão 

de cidadão nos primeiros 20 dias de 

vida. Até aqui era, apenas, exigido para 

todos os cidadãos nacionais, residentes 

em Portugal ou no estrangeiro, a partir 

dos seis anos de idade ou quando fosse 

solicitado por um serviço público. 

CONTACTOS ASSOCIADOS 

Pode associar um número de telemóvel 

e/ou um email ao cartão de cidadão para 

emissão de alertas e comunicações. 

MUDANÇA DO NÚMERO 

Passa a ser possível solicitar um novo 

número de identificação civil nos casos 

de mudança de sexo no registo civil ou 

roubo/falsificação de identidade, desde 

que o cartão de cidadão esteja dentro do 

prazo de validade (até aqui apenas era 

permitido requerer um novo número de 

identificação civil nos casos de adopção). 

Novidade no mercado suiço 

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dia 

05.11.2016 

Apresentação Summer Collection 

No Hotel Crowne Plaza, Badenerstrasse 420 em Zurique 

Domingo, dia 29 de Maio 2016 das 10.00 às 18.00 horas 

Brevemente também disponível no online shop 

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28 Lusitano de Zurique Vamos contar uma história 


Vamos contar uma história 

Os pais de crianças dos 2 aos 6 anos estão convidados a 

participar no mundo fantástico das histórias infantis. 

Juntos vamos divertir-nos muito... 

Entrada 

livre! 

Sábado 

dias 

15.10.2016 

Das 15.30 às 17:30h 

Vamos fazer trabalhos manuais 

Cantar e brincar... 

Animadoras: 

Sandra Alves 

Ana Matos 

Para confirmar a participação 

envie um SMS para o número 

079 6470146 e indique o nome 

e a idade da criança. 


Birmensdorferstr, 48 

8004 Zürich 

Preciso 

COLABORADORA 

Bar/Buffet do Centro Lusitano de Zurique 

Contacto: Tlm. 077 403 72 55 

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Seja sócio do CLZ 

Ligue 

Tel.: 079 222 09 14


Opinião 


29 

O juiz Alexandre 

Carlos Matos Gomes (*) 

Elegia para um juiz que nunca ouviu falar 

de poetas. Todas as cartas de amor são 

ridículas. Fernando Pessoa. Nem Todos 

os funcionários públicos são ridículos, 

mas o juiz Carlos Alexandre é ridículo. 

O poeta é autor do poema, compará-lo 

com o juiz é o meu prazer individual. Um 

momento surrealista em que uma águia 

encontra um aranhiço. Reparem na primeira 

quadra... 

“ 

A tua voz fala amorosa... 

Tão meiga fala que me esquece Que é 

falsa a sua branda prosa. Meu coração 

desentristece. 

Sim, como a música sugere 

O que na música não stá, 

Meu coração nada mais quer 

Que a melodia que em ti há... 

Amar-me? Quem o crera? Fala 

Na mesma voz que nada diz 

Se és uma música que embala. 

Eu ouço, ignoro, e sou feliz. 

Nem há felicidade falsa, 

Enquanto dura é verdadeira. 

Que importa o que a verdade exalça 

Se sou feliz desta maneira? “ 

O funcionário público com funções de 

juiz de defensor dos direitos do cidadão 

(papel do juiz de instrução) contra os 

atropelos do Estado entende que não 

há que defender os cidadãos, mas ganhar 

a sua vida com trabalhos ao sábado, 

serões e madrugadas, tudo registado no 

relógio de ponto. 

Carlos Alexandre,o juiz, não escreve cartas 

de amor ridículas. Ele é ridículo. Ele 

não nunca escreveu cartas de amor. (O 

amor é um mal (ou um bem) que leva os 

pecadores a pagar almoços a amadas! 

Um pecado!). 

Também nunca leu um poema, malditas 

estrofes fora dos códigos que são o seu 

único alimento, de jumento. Ele trabalha. 

Isto é levanta-se cedo, carrega pastas, 

sábados e domingos para ganhar para 

pagar dívidas... Já na família existia uma 

mula assim, em Mação, que puxava água 

à nora, de que ele herdou o arreio, com 

cabeçada e arnês para os tirantes . 

Sabia que um juiz ganha horas extraordinárias 

como qualquer coveiro? Eu 

não sabia. Fiquei a saber pelo juiz Alexandre. 

É preciso que haja mortos para os 

coveiros fazerem horas extraordinárias. 

São necessários processos para o juiz Alexandre 

pagar as dívidas e as hipotecas. 

São precisos fogos para os bombeiros 

incendiários ganharem uns extras pelas 

saídas para apagar os fogos que eles lançaram. 

PARA QUEM VERDADEIRAMENTE 

AMA O SEU CARRO, SO A MELHOR 

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O juiz Alexandre é um incendiário 

que não leu poemas, nem romances. 

Que deve dormir de pijama, coberto 

até ao pescoço e com a braguilha 

corrida até ao umbigo, não vá o 

diabo escutá-lo. 

O juiz Alexandre está certo que o escutam. 

Posso descansá-lo: deve ser 

o gosto burocrático dos seus colegas 

das informações, do Correio da 

Manhã, porventura, pelos seus peidos, 

gases saídos por baixo. Porque 

da cabeça, por cima, não lhe sai nenhum 

ruído. 

SEGUROS DA ZURICH. 

PARA TODOS QUE AMAM VERDADEIRAMENTE. 

(*) Coronel de Cavalaria. Condecorado 

com as medalhas de Cruz de Guerra de 

1ª e 2ª Classe. Pertenceu à primeira Comissão 

Coodenadora do Movimento dos 

Capitães da Guiné. Foi membro da Assembleia 

do MFA. É escritor.

30 Lusitano de Zurique Culinária 


Bacalhau à moda 

da avó 

Ingredientes: 

800 gr de lombo de bacalhau 

100 gr de presunto 

2 dl de azeite 

1 dl de vinagre de vinho branco 

1 colher de café de colorau 

1 kg de batatas 

2 kg de couve coração 

500 gr de cebola às rodelas 

6 dentes de alho 

1 ovo cru + 1 ovo cozido 

Farinha trigo q.b. 

Sal e pimenta q.b. 

Óleo para fritar 

2 folhas de louro 

Salsa picada q.b. 

Confecção: 

Corta-se o bacalhau pelo menos com 48 horas de antecedência, coloca-se em água 

fria, mudando a mesma três vezes ao dia. No dia da confecção passam-se as postas por 

farinha e ovo batido, fritando-se de seguida em bastante óleo. 

Em simultâneo, faz-se a cebolada da seguinte forma: mete-se num tacho ao lume com 

azeite, presunto em tiras finas, cebolas (rodelas) e alho (rodelas), deixa-se ferver e 

junta-se o colorau, sal, pimenta, louro e refresca-se com vinagre. Coze-se a couve em 

água e sal e arrefece-se, para depois a saltear em azeite, alho (picado), sal, pimenta e 

vinagre. 

Levam-se à mesa as postas no meio de uma caçarola baixa de loiça tradicional, ficando 

de um lado batatas fritas às rodelas, do outro a couve salteada, em cima a cebolada e 

polvilha-se com salsa, ovo (picados) e azeitonas. 

Francesinha (*) 

Ingredientes para o molho: 

1 cerveja 

1 caldo de carne 

2 folhas de louro 

1 colher de (sopa) de margarina 

1 cálice de Brandy ou Porto 

1 colher de (sopa) de maisena 

2 colheres de (sopa) de polpa de tomate 

1/2 copo ( +- 1dl ) de leite 

piri-piri q.b. 

Chouriça ou presunto 

Ingredientes para a Sandes: 

Sandes para 1 Pessoa 

2 fatias de pão de forma não fatiado 

Fiambre q.b. 

Queijo q.b. 

Salsichas q.b. 

Linguiça q.b. 

Carne assada ou bife q.b. 

Confecção: 

Dissolve o caldo de carne na cerveja, leva ao lume e vai juntando os outros 

ingredientes. Por fim dissolve bem a maizena com leite frio e junta-a ao preparado 

mexendo sempre até engrossar um pouco. Antes de servir retira-lhe o 

louro e a chouriça. 

Fazer uma sandes com os ingredientes cobrir com queijo, colocar no centro de 

um prato e regar com o molho, e levar ao forno a gratinar. No topo pode levar 

um ovo estrelado. 

(*) Esta receita nasceu na cidade nos anos sessenta numa inovação do croque-monsieur que um emigrante tantas 

vezes fizera em França, onde trabalhava. A sua forma abundante na quantidade e na diversidade dos artigos que a 

acompanham, adubada com um molho de marisco picante, veio de facto ao encontro das gentes do Porto que gostam 

de comidas com sabores carregados e de bom sustento. É, pois, um prato jovem, de convívio, grande na porção, 

quente no palato, inventivo na receita. 

Coordenação: Joana Araújo


Plantas medicinais 


31 

PLANTAS MEDICINAIS 

CIMICIFUGA (Cimicifuga racemosa): 

Atua no tratamento dos sintomas neurovegetativos 

relacionados ao climatério, 

tais como calorões, suores noturnos, 

nervosismo, dores de cabeça e palpitações 

cardíacas. Possui efeito semelhante 

ao estrógeno no organismo, sendo conhecida 

como um fitohormônio. 

CIPÓ CABELUDO (Mikania hirsutissima): 

Indicado em cólicas menstruais, 

nefrites, reumatismo e inflamações da 

bexiga. Suas folhas possuem óleo essencial, 

taninos, saponinas, resina e sais 

minerais. A planta é muito usada na prevenção 

da artrite. 

CIPÓ MIL HOMENS (Aristolochia 

brasiliensis): Estimulante dos rins, fígado 

e baço, ajuda a amenizar cólicas intestinais 

e a febre. Tem ação emenagoga, 

por isso não é indicado na gravidez. 

Popularmente é usada contra picadas de 

cobras, aplicando-se a planta moída sobre 

o ferimento. 

CONFREI (Symphytum officinalis): 

Planta cicatrizante, que não é recomendada 

para uso interno, pois contém princípios 

tóxicos. A infusão forte deve ser 

usado em compressas, para tratar irritações 

e espinhas na pele. Ajuda na cicatrização 

de queimaduras e feridas. 

COPAÍBA (Copaifera officinalis): Extraído 

da árvore copaíba, planta considerada 

produtora de um poderoso 

antibiótico e anti-inflamatório natural, 

o óleo da copaíba apresenta propriedades 

regeneradoras, nutritivas e tônicas, 

capazes de restaurar e fortalecer os sistemas 

digestivo, intestinal, respiratório, 

circulatório e imunológico. É um ótimo 

antimicrobiano, além de diurético. Rico 

em beta-cariofileno, substância com 

comprovação científica na farmacopéia 

como anti-inflamatória e protetora da 

mucosa gástrica. 

CORDÃO DE FRADE (Leonotis nepetaefolia): 

Ótimo diurético, o chá ameniza 

dores de estômago e o xarope é indicado 

para tosse e problemas respiratórios. 

CRAVO DA INDIA (Syzygium aromaticum): 

Excitante e aromático, conhecido 

por aliviar problemas bucais e facilitar a 

menstruação. O comércio desses botões 

secos de flores que não desabrocharam 

permaneceu sob monopólio de portugueses 

e holandeses durante séculos, 

até que um diplomata francês chamado 

Poivre furtou sementes da planta em 

1769 e ampliou sua oferta no mercado. 

Na Idade Média, o cravo custava quatro 

vezes mais que a noz-moscada, que já 

era bem cara! O cravo da índia era utilizado 

para mascarar o sabor de alimentos 

estragados e condimentar uma infinidade 

de receitas, numa época em que as 

especiarias eram muito valorizadas. Com 

propriedades bactericidas, atribuídas a 

um elemento do seu óleo essencial chamado 

eugenol, é usado em chás caseiros 

para combater resfriados e dores de garganta. 

É usado também contra cólicas 

digestivas, gases e diarréia. 

Dente de Leão 

(Taraxacum officinale) D 

DAMIANA (Turnera aphrodisiaca): Usada 

em casos de alcoolismo, anorexia, asma, 

bronquite, desordens respiratórias, depressão, 

dispepsias, desinterias, problemas 

dos rins e bexiga, dores de cabeça e 

como próprio nome sugere, na impotência 

sexual, como afrodisíaco e nos problemas 

da libido. 

DENTE DE LEÃO (Taraxacum officinale): 

Tônico hepático, diurético e depurativo 

do sangue, age no fígado e nos 

rins. É indicado também para diabéticos. 

Consumido em saladas, sucos ou 

chás é antiescorbútico, antiácido e laxante. 

DOURADINHA (Waltheria douradinha): 

Diurético, é indicado nas inflamações da 

bexiga e ajuda a eliminar pedras. Usa- 

-se em todas os problemas pulmonares, 

bronquite e tosse. 

EMBAÚBA (Cecropia palmata): Poderoso 

diurético, que ameniza a pressão e 

regula as batidas do coração. Não é recomendado 

o uso contínuo. 

ENDRO (Anethum graveolens): É usado 

popularmente para combater enjôo, irritação 

e inflamações da garganta. Combate 

gases e cólicas. 

EQUINÁCEA (Equinacea angustifólia): 

Considerada antibiótica e antiinflamatória, 

possui mais de 20 óleos essenciais. 

Possui terpenos (pentadecadieno), 

substâncias com possíveis propriedades 

oncolíticas (bloqueiam e destroem muitas 

células cancerígenas), equinacosídeo 

(que possui efeito antibiótico sobre estafilococos) 

e fungicida (destrói os fungos). 

ERVA BALEEIRA (Cordia verbanacea): 

Indígenas brasileiros utilizavam 

esta planta como um poderoso antiinflamatório. 

Ainda hoje, a medicina popular 

se rende aos poderes da erva-baleeira, 

especialmente nas comunidades litorâneas, 

onde ela é usada na forma de pomada, 

extrato ou folhas maceradas para 

curar ferimentos provocados por acidentes 

com peixes nas pescarias. Especula- 

-se, inclusive, que o nome “baleeira” seja 

inspirado justamente nesta associação 

com o uso da planta por pescadores e por 

ser abundante nas regiões litorâneas. 

Seu uso popular é largo e variado: é usada 

contra artrite, reumatismo, artrose, 

contusões e em todo tipo de inflamação, 

inclusive na forma de bochechos para 

aliviar dores de dente e tratar inflamações 

bucais. Além disso, é indicada contra 

úlceras. Seus poderes como cicatrizante 

e antiinflamatória é que fizeram a 

fama desta planta. Em algumas regiões, 

as folhas da erva-baleeira são cozidas e 

aplicadas sobre feridas para acelerar a 

cicatrização. 

ATENÇÃO: 

Estas informações são meramente informativas 

e não devem ser usadas para diagnosticar, tratar, 

curar ou prevenir qualquer doença e muito menos 

substituir cuidados médicos adequados.

32 Lusitano de Zurique Tecnologia 


iPhone 7 arrasa Galaxy Note 7 

As últimas notícias no segmento dos dispositivos móveis revelam que devido aos problemas 

do Galaxy Note 7, a Samsung já teve de vender acções para financiar a recolha 

dos equipamentos. Do lado da Apple, o iPhone 7 foi anunciado como sendo o melhor dos 

melhores mas, os supostos problemas com o Touch ID e o HissGate, poderão também 

afectar as previsões/vendas. 

Joana Araújo 

APLICATIVOS 

Passando para o campo do desempenho e nos muitos testes que os utilizadores submetem 

os smartphones, qual será afinal o mais poderoso, será o recente iPhone 7 ou o 

Galaxy Note 7? 

Num vídeo criado pelo canal PhoneBuff, foram colocados lado a lado o iPhone 7 e o Galaxy 

Note 7 para avaliar qual o equipamento mais rápido. Se o velho iPhone 6s já tinha 

mostramos que era muito mais rápido que o recente Galaxy Note 7 faltava agora saber 

quais os resultados conseguidos com o novo iPhone 7, comparativamente ao equipamento 

da Samsung. 

Ver o resultado neste vídeo aqui: aqui: http://zip.net/btttYf - in pplware.sapo.pt 

Google Allo 

Allo é o novo aplicativo para troca 

de mensagens do Google. Ele chega 

como um desafio da empresa contra 

concorrentes como o WhatsApp 

e o iMessage, este da Apple. Além 

de permitir a comunicação entre 

pessoas, ele tem alguns recursos 

interessantes. Um dos principais 

é um robô do Google. Ele pode ser 

questionado a qualquer momento e 

dentro de qualquer conversa. Ele é 

capaz de entender perguntas e procurar 

respostas na internet. 

Android: https://play.google.com 

iPhone: http://zip.net/bgts8j 

Glico2 

Glico2 é um app criado pela farmacêutica 

Norvartis. Ele tem como objectivo 

auxiliar pessoas que tenham 

diabetes do tipo 2 a acompanhar a 

oscilação da glicose no sangue. O 

usuário do app poderá inserir manualmente 

os dados e acompanhar 

a variação em gráficos. Outra função 

interessante é a capacidade de 

compartilhar os dados com o médico. 

Isso deve facilitar o acompanhamento 

e a interacção entre paciente 

e médico. O app também tem uma 

tela com notícias e informações sobre 

a diabetes tipo 2. 

Grátis, em português, para 

Android:http://zip.net/bhtthy, 

iPhone/iPad: http://zip.net/bltsGx 

e web: http://zip.net/byttFf 

Samsung é processada após 

explosão do Galaxy S7 Edge 

A situação não está nada fácil para a Samsung após vários utilizadores terem-se queixado 

da explosão da bateria. A Samsung revelou que as explosões das baterias dos Galaxy 

Note 7 era limitado apenas a esse aparelho. No entanto, agora a empresa está a ser processada 

por vários compradores. 

WeSpeke Chat 

Este aplicativo é uma plataforma para conectar 

pessoas interessadas em praticar 

um idioma falando com pessoas que sejam 

nativas. Por exemplo, você pode buscar 

uma pessoa que seja argentina para falar 

espanhol. Esse mesmo utilizador terá interesse 

em praticar o idioma português com 

você. Sendo assim, você pode desenvolver 

amizades com pessoas de outros países 

com o objectivo de conversar no idioma 

que pretende aprimorar. 

Grátis, em português, para Android: 

http://zip.net/bgts8h e iPhone: http://zip. 

net/bdttGp 

Beer Plus 

Beer Plus é um app para quem ama cervejas. 

Ele funciona como um catálogo de bebidas. 

O utilizador pode procurar os rótulos 

por texto ou usando a câmara para fazer a 

leitura do código de barras. O aplicativo 

pode ser usado para marcar quais cervejas 

a pessoa já bebeu e quais quer beber no 

futuro. Ao marcar uma cerveja em seu catálogo, 

o utilizador pode fazer uma breve 

avaliação. O aplicativo é capaz de dar sugestões 

com base no histórico do utilizador. 

Grátis, em português, para Android: 

http://zip.net/bwtsHs e iPhone: http:// 

zip.net/bxtt8f


Horóscopo 


33 

Curiosidades 

Carneiro 

Urano no seu signo faz um óptimo aspecto 

com o Sol e você ganha em discernimento e 

tranquilidade em questões que exigem pequenas 

mudanças e capacidade criativa. Seu 

regente em Virgem beneficia o dia-a-dia de 

trabalho. 

Touro 

O seu regente ainda retrógrado faz com que 

você reavalie com seriedade os seus relacionamentos 

pessoais, profissionais e da 

sua vida financeira. Prepare-se para novas 

propostas de negócios e aumento das suas 

finanças. 

Gémeos 

Vénus no seu signo promete colocar em 

equilíbrio sua vida afectiva, mas ainda existem 

alguns pontos que devem ser reavaliados. 

Vida financeira passa pelo mesmo processo. 

Novos negócios a caminho. 

Caranguejo 

Saturno retrógrado pode trazer algumas 

questões familiares mal resolvidas de volta. 

É hora de aparar algumas arestas e solucionar 

definitivamente alguns problemas. Emoções 

do passado podem-no tentar desequilibrar. 

Leão 

O seu regente unido a Mercúrio faz um tenso 

aspecto com Neptuno e pode trazer alguns 

atrasos e confusões, especialmente com relação 

a projectos com empresas e instituições. 

O trabalho em equipa passa pelo mesmo 

processo. 

Virgem 

Sol e Mercúrio em Gémeos trazem o foco 

para a sua carreira. Mesmo que você seja 

obrigado a enfrentar algumas confusões, 

não se preocupe, em poucos dias tudo será 

solucionado. O sucesso chegará em breve. 

Balança 

O seu regente continua em movimento retrógrado 

colocando em cheque questões importantes 

em seu relacionamento afectivo. É 

possível que tenha que enfrentar atrasos em 

seus negócios. Tenha paciência, pois a energia 

é passageira. 

Escorpião 

Este é um momento de maior reflexão das 

suas dificuldades emocionais e uma sensação 

de crise pode se instalar no seu coração. 

Procure olhar profundamente para o que 

precisa ser mudado. 

Sagitário 

Nesta fase de Vénus retrógrada você deve 

tentar se tranquilizar, pois o amor pode 

passar por um período de congelamento. A 

reavaliação de um relacionamento próximo 

pode ser inevitável. 

Capricórnio 

É possível que você se sinta mais fechado e 

emotivo no dia de hoje. Emoções mais profundas 

podem incomodar. É hora de olhar 

com mais atenção às suas necessidades 

emocionais. Óptimo dia para acordos financeiros. 

Aquário 

Procure não misturar o relacionamento afectivo 

com questões que envolvam dinheiro. O 

momento pede discernimento e controle dos 

gastos. No amor, a fase ainda é de revisões e 

ajustes. 

Peixes 

As suas emoções podem estar um tanto 

atrapalhadas e confusas neste momento, 

portanto, procure não tomar nenhuma decisão 

definitiva por enquanto. A sua vida emocional 

irá passar por uma fase de transformações 

profundas. 

A Astrologia (do grego astron, 

“astros”, “estrelas”, “corpos celestes”, 

e logos, “palavra”, “estudo”) 

é um grupo de sistemas, tradições 

e crenças que alega que 

as posições relativas dos corpos 

celestes podem prover informação 

sobre personalidade, relações 

humanas, e outros assuntos 

mundanos. 

Um praticante de astrologia é 

chamado astrólogo. Cientistas 

consideram a astrologia uma 

pseudo-ciência ou superstição, 

uma vez que esta não prove evidências 

acerca da eficácia dos 

seus métodos. 

Os registos mais antigos sugerem 

que a Astrologia surgiu no 

terceiro milénio AC. Ela teve um 

importante papel na formação 

das culturas, e sua influência é 

encontrada na Astronomia antiga, 

nos Vedas, na Bíblia, e em várias 

disciplinas através da história. 

De facto, até na Era Moderna, 

a astrologia e astronomia eram 

frequentemente confundidas, 

uma vez que o desejo de predizer 

o futuro por actividades adivinhadoras, 

era uma das motivações 

principais das observações 

astronómicas. 

A Astronomia começou a divergir 

gradualmente da Astrologia, a 

partir da Renascença, até o século 

XVIII. Eventualmente, a Astronomia 

distinguiu-se como uma 

disciplina científica, constituída 

do estudo objectivo do Universo, 

abandonando as antigas interpretações 

astrológicas. 

Astrólogos acreditam que o movimento 

e posições dos corpos 

celestes podem influenciar directamente 

eventos na Terra à 

escala humana. Os Astrólogos 

modernos definem a astrologia 

como uma linguagem simbólica, 

uma forma de arte, ou uma forma 

de vidência... 

in krk 

Coordenação: Joana Araújo

34 Lusitano de Zurique Humor/Passatempo (*) 


“Quem não sabe rir, não sabe viver...” 

(*) O humor é um estado de ânimo cuja intensidade representa o grau de disposição e de bem-estar psicológico e emocional de cada indivíduo a cada momento. 

NÃO SE META 

A mulher está na cozinha estrelar ovos 

quando o marido chega e começa a 

gritar: 

– CUIDADO!!! CUIDADO!!! PÕE MAIS 

ÓLEO!!! PÕE MAIS ÓLEO!! VAI QUIMAR, 

CUIDADO!!! VIRA, VIRA, ANDA!!! PÕE O 

SAL!!! NÃO ESQUEÇAS O SAL!!! 

A mulher, irritada com os berros, pergunta: 

Por que raio, pensas que não sei frear ovos? 

E o marido responde: 

– Isto é só para teres uma ideia do que 

eu sinto, quando conduzo e tu estás 

do meu lado sempre a mandar bocas… 

伀猀漀爀爀椀猀漀 

漀椀搀椀漀洀愀 

甀渀椀瘀攀爀猀愀氀 

搀愀猀瀀攀猀猀漀愀猀 

椀渀琀攀氀椀最攀渀琀攀猀 ⸀ 

Seis grandes verdades 

da vida 

1ª Verdade: 

Ninguém consegue tocar em todos os 

dentes da boca com a língua. 

2ª Verdade: 

Todo o anormal, depois de ler a 1ª verdade, 

tenta tocar com a língua em todos os 

dentes que tem na boca. 

3ª verdade: 

Descobre que a 1ª verdade é mentira. 

4ª Verdade: 

Começa a sorrir, porque concorda que é 

anormal. 

5ª Verdade: 

Está a pensar para quem vai enviar essas 

verdades. 

6ª Verdade: 

Continua com o sorriso (amarelo) de 

anormal na cara a tentar vingar-se. 

BURACOS 

Numa aldeia da Póvoa, quase todos sabiam 

que havia mulheres que traíam os 

maridos e ao confessarem-se, diziam ao 

padre que tinham “caído no buraco”. 

Um dia o velho padre morre e o Arcebispo 

de Braga manda logo um jovem e activo 

substituto. 

Sem saber de nada, ele diz a todas que 

confessam ter caído, que cair no buraco 

não era pecado nenhum. 

Visto que todos os dias caíam mulheres 

no “buraco”, o padre foi reclamar com o 

presidente da Câmara: 

– Senhor presidente, o senhor precisa 

de mandar cuidar melhor das ruas. Elas 

estão cheias de buracos e todos os dias 

há quedas. 

O presidente da Câmara, que sabia da 

história, deu uma enorme gargalhada 

e uma palmada amigável nas costas do 

jovem padre. 

– E o senhor ri-se? – pergunta o padre 

sem entender. 

– A sua mulher não lhe tem dito nada? 

Olhe que só esta semana ela já caiu cinco 

vezes! 

Recolha e coordenação:Manuel Araújo


Júnior 


35 

OVOS FRESCOS 

António Torrado 

escreveu e 

Cristina Malaquias ilustrou 

Era uma vez um açafate com ovos. Puseram-se 

à conversa. Eram ovos ainda frescos 

e tinham ambições. Um deles disse: 

– Quem me dera a mim fazer-me em 

fios de ovos, a enfeitar um bolo... 

– Não está má a pretensão – comentou 

um outro. – Pois eu preferia ajudar 

umas fatias douradas a ficar mais douradinhas. 

– Fritos, não – cortou um terceiro. – Mas, 

numa gemada com açúcar, já eu entrava 

com gosto. 

Outro ovo confessou: 

– Gostava tanto de ser ovo estrelado. 

Estrelado vem de estrela... Deve ser bonito. 

Mas, não podendo ser, qualquer 

uso serve. Um ovo nunca passa despercebido. 

Só faltava um. 

– E tu o que queres ser? – perguntaram 

os outros. 

– O ovo de Colombo. 

Vamos fazer-lhe a vontade. 

Como vocês sabem, Cristóvão Colombo 

descobriu a América. Quando regressou 

a Espanha, trazendo a notícia da sua 

descoberta, os fidalgos da corte, invejosos, 

desdenharam do feito. Isso também 

eles eram capazes. Bastava lá ir. 

Então, Colombo mostrou-lhes um ovo e 

disse-lhes: 

– Ponham-no de pé. 

Eles tentaram. Insistiram. Obstinaram- 

-se. 

– Não é possível – concluíram. 

– Pois eu consigo – disse Colombo. 

Muito ao de leve, bateu na mesa com 

a parte mais redonda e cheia do ovo, a 

casca amolgou-se, mas só um bocadinho, 

e o ovo ficou de pé. 

– Que fácil – comentaram os fidalgos. – 

Isso também nós éramos capazes. 

– Mas não o fizeram. Quem pôs o ovo de 

pé, quem descobriu um novo continente 

fui eu. Cabe-me o mérito a mim. 

Aqui têm como eu fiz a vontade ao ovo 

que queria ser ovo de Colombo. 

E agora? Agora, já satisfeito, vai juntar- 

-se aos outros e, todos juntos, vão fazer 

uma omeleta. 

Fim.

36 Lusitano de Zurique Literatura 


Carmindo de 

Carvalho 

O luar e a 

imagem baça 

Se o amanhã 

fosse ontem 

Olho para aquela imagem baçaReflectida na vidraça. 

Que será aquela mancha 

Desfocada sem graça 

Que me sorri através da vidraça?! 

Será a sombra desdenhosa 

Do eu que sou agora? 

Ou o espectro caduco 

Caindo a rir, do eu que fui outrora? 

Aproximo-me e vislumbro 

Na penumbra da noite, lá em baixo 

Na obscuridade da praça 

Algo que oculto 

Na sombra do luar, passa ! 

Se o amanhã fosse ontem... 

Um ontem de muitos pedaços de ontem 

Que fizeram o ontem de ontem 

Ia ouvir - te, ver - te, tocar-te. 

Em teus braços me ia recolher 

Da tua boca beber 

E comer 

E em teus olhos me perder. 

Mas o amanhã 

Não vai ser ontem 

Nem o ontem de ontem nem de hoje nem de amanhã. 

Só há um ontem. Esta é a triste realidade. E já foi ontem. 

Resta-me: sem peso nem medida 

amar-te 

Incontrolavelmente sonhar-te 

Sofregamente desejar-te. 

Eternamente? 

https://www.facebook.com/carmindo.carvalho


Literatura 


37 

Conhece então a boémia lisboeta e perde-se numa vida desregrada. 

Em 1786 consegue a patente de guarda-marinha e parte para 

a Índia embarcado no “Senhora da Vida”. O navio fez escala no 

Rio, onde Bocage conheceu o novo governador da Índia que com 

ele simpatizou e o apresentou à sociedade brasileira, frequentando 

banquetes e festas. 

A estas breves delícias iam suceder cerca de dois anos de trabalhos 

na Índia de onde segue para Macau. Ao regressar ao reino 

encontra Gertrudes já casada com um seu irmão o que muito o 

abate confirmando-se as tristes previsões que fizera: 

Por bárbaros sertões gemi, vagante: 

Falta-me ainda o pior; falta-me agora 

ver Gertrúria nos braços de outro amante. 

Este facto, aliado à morte prematura da mãe, terá provavelmente 

influído profundamente na formação do que os críticos 

chamam “Complexo de Jonas”, que é esquema fundamental na 

imaginação do poeta. 

Bocage 

Manuel Maria Barbosa du Bocage nasceu em Setúbal a 15 de Setembro 

de 1765 e morreu em Lisboa, 21 de Dezembro de 1805. À 

família, apesar de apenas remediada, não faltava distinção social 

e intelectual e o poeta ao longo da sua vida não se vai esquecer 

de ostentar os seus títulos de orgulho familiar, lembrando o seu 

parentesco francês. 

Precocemente mostra já tendências literárias como recorda numa 

das suas poesias: “Versos balbuciei co’a voz da infância” 

Cedo foi o jovem marcado pela adversidade quando aos dez anos 

lhe morre a mãe. O resto da sua infância foi vivida em companhia 

dos irmãos, tutelado pelo pai, em contacto com a boa sociedade 

de Setúbal. Assim se ia compondo a sua intimidade melancólica 

que o acompanharia ao longo dos anos. 

A família frequentava a casa do governador do Outão e Bocage 

acaba por se apaixonar por uma das meninas da família, de nome 

Gertrudes, a Gertrúria a quem Bocage, em alguns dos seus versos, 

faz referência. 

O poeta já dava sinais do que havia de ser. A sua natureza inquieta 

e talvez conveniências de família levam-no a abandonar os estudos 

e a assentar praça no regimento de Setúbal com apenas 16 

anos. Aí permaneceu até 1783, data em que ingressou na Escola 

da Armada: 

Bocage relata-nos estes anos da sua vida nos versos: 

Aos dois lustros, a morte devorante 

Me roubou terna mãe, teu doce agrado; 

Segui Marte depois, e enfim meu fado 

Dos irmãos, e do pai me pôs distante. 

Em Lisboa, sem ocupação fixa, leva uma vida de boémia, pelos botequins, 

enquanto fazia parte da Nova Arcádia com o sobrenome 

académico de Elmano Sadino e ganhou fama atingindo os outros 

membros da Academia com os seus versos mordazes. 

Vai construindo toda a sua obra a par de uma vida livre. Os seus 

costumes dissolutos, as suas composições, sarcásticas umas, outras 

inspiradas pelo livre pensamento, acabam por levar o intendente 

Pina Manique a colocá-lo sob prisão e o próprio Santo Ofício 

a interná-lo no Colégio do Oratório para uma espécie de “cura 

espiritual”. Aí esteve recluso durante dois anos dedicando-se ao 

trabalho de tradutor. 

Saído do Oratório, moralmente recuperado, tentou uma vida diferente, 

tomando a seu cargo a protecção de uma irmã, mas os 

excessos anteriores, a bebida, o fumo e a doença reduzem-no a 

um farrapo. 

São dessa sua última fase de profundo sofrimento os seus sonetos 

inspirados pela contrição dos erros da sua vida passada: 

Meu ser evaporei na lida insana .../ 

Saiba morrer o que viver não soube 

Nesses seus últimos anos teve o grato consolo de ver amigos e 

rivais junto de si, incluindo alguns dos velhos companheiros da 

Nova Arcádia, que ele tanto injuriava, todos irmanados por um 

mesmo sentimento de consideração e piedade. Curvo Semedo e 

Agostinho Macedo (o “Belmiro Transtagano” e o “Elgino Tagideu” 

que ele tão impiedosamente cobrira de sarcasmos) não faltaram 

nesse apoio, levando-lhe palavras de admiração, tentando suavizar-lhe 

um pouco esses momentos amargos. 

Morreu de um aneurisma a 2 de Dezembro de 1805 no 4º andar do 

prédio hoje com o nº25 e placa comemorativa na Trav. de André 

Valente. 

Visão Realizada 

Sonhei que a mim correndo o gnídeo nume 

Vinha coa Morte, co Ciúme ao lado, 

E me bradava: Não é pior daquela fouce o gume 

Que a ponta dos farpões que tens provado; 

Mas o monstro voraz, por mim criado, 

Quanto horror há no Inferno em si resume.>> 

Disse; e eu dando um suspiro: 

Nisto acordei com dor, com impaciência; 

E não vos encontrando, olhos brilhantes, 

Vi que era a minha morte a vossa ausência!

38 Lusitano de Zurique Opinião 


Passaporte suíço 

Terceira geração de emigrantes poderão naturalizar-se mais facilmente 

Os estrangeiros de terceira geração 

deve poder ser capaz de se naturalizar 

mais facilmente. Contudo, a Assembleia 

Nacional e o Senado ainda não estão 

de acordo sobre todos os pontos, 

principalmente no que diz respeito aos avós. 

Pela vontade da Assembleia Nacional teria 

que pelo menos um dos avós ter nascido 

na Suíça, para que alguém seja considerado 

como “estrangeiros de terceira geração”. Se 

não, teria que ser feita crível que um avô possuía 

um direito de residência. Para o Senado 

não é suficiente apenas a apresentaçao de um 

direito de residência credivel. 

Os opositores falam de um” assédio puro”. 

Mesmo a ministra da Justiça Suiça, Simonetta 

Sommaruga, apontou que a confirmação 

de um direito de residência, na prática, é 

provável que seja “difícil ou impossível”, pois 

o registo central de estrangeiros eletronicamente 

começou a ser feito apenas a partir de 

1972. 

Quanto às outras exigências, o Conselho 

Nacional segue o Senado. A exigèncias dizem 

que pelo menos um dos pais deve ter 

nascido na Suíça, assim como ter residido 

cá pelo menos dez anos e ter frequentado 

a escola por pelo menos cinco anos. 

O estrangeiro ou a estrangeira terceira geração 

também devem ter nascido na Suíça. 

Além disso, ele ou ela deve ter frequentado 

a escola obrigatória na Suíça por pelo 

menos cinco anos.Até a idade de 25 anos 

O pedido de naturalização deve ser feito apenas 

à idade de 25 anos. Assim, os conselheiros querem 

evitar que os estrangeiros apenas se naturalizem 

depois do serviço militar obrigatório. 

O projecto de lei vai agora retornar ao Senado. 

A última palavra terá a populaçao e os 

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Outubro 2016 - Edição 222

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