Relatório Prevenção de acidentes domésticos

Intervenções
efetivas
Intervenções
inefetivas
Benefícios ou
riscos
Barreiras ou
facilitadores
Custo
Por uma parte, o artigo faz recomendações relacionadas à avaliação do
risco de queda dos idosos:
· Médicos de atenção primária devem ser capazes de identificar
idosos com um risco aumentado de quedas, perguntando sobre um
histórico de quedas e realizando testes de marcha ou equilíbrio.
· Uma avaliação de risco de queda multifatorial deve ser realizada
para idosos residentes na comunidade que relatam quedas recorrentes
(≥ 2), dificuldades com a marcha ou equilíbrio, ou que procuram
atendimento médico ou se apresentam ao pronto-socorro devido a uma
queda. As avaliações multifatoriais de risco de queda são uma avaliação
geriátrica abrangente ou focada em quedas, geralmente incluindo duas
ou mais das seguintes avaliações: visão, marcha, mobilidade, força
muscular, uso de medicamentos, comprometimento cognitivo, hipotensão
ortostática e riscos ambientais.
o Uma avaliação multifatorial do risco de queda seguida por intervenções
para modificar quaisquer fatores de risco identificados é considerada uma
estratégia altamente eficaz para reduzir quedas entre idosos
Por outra parte o artigo faz recomendações relacionadas à suplementação
de vitamina D e exercícios regulares, sempre considerando
especificidades para grupos em maior risco:
· A suplementação de vitamina D para idosos que possuem níveis
mais baixos de vitamina D pode prevenir quedas. Suplementação
combinada de vitamina D e cálcio pode prevenir fraturas em pessoas
idosas com um risco aumentado de queda ou fratura.
o Idosos que residem em ambientes de cuidados prolongados têm alto
risco de quedas e fraturas e são frequentemente deficientes em vitamina
D.
· Exercícios regulares para prevenir quedas e risco de queda em
idosos da comunidade. Os idosos da comunidade com alto risco de
queda devem ser submetidos a treinamento de equilíbrio, exercícios de
fortalecimento, exercícios aeróbicos e / ou exercícios resistidos.
· A suplementação rotineira de vitamina D para prevenção de quedas
e fraturas para pessoas idosas saudáveis residentes na comunidade não é
recomendada.
· No caso de avaliações de risco multifatoriais, avaliações de risco de
queda multifatorial e intervenções podem diminuir o risco de quedas e
melhorar o estado de saúde.
· A administração de vitamina D e/ou cálcio pode gerar um aumento
pequeno, mas significativo, dos sintomas gastrintestinais e da doença
renal. Portanto, a suplementação com vitamina D e / ou cálcio para
pessoas idosas que vivem na comunidade deve ser individualizada.
· O exercício em casa tem vantagens, como ser menos dispendioso e
permitir desempenho a longo prazo. O exercício regular em programas
domiciliares melhora a função física, previne quedas, mantém a
densidade mineral óssea e é viável na vida diária. Exercícios de
fortalecimento e treinamento de equilíbrio em exercícios domiciliares
diminuem o risco de queda. No entanto, os programas domiciliares
também têm limitações em termos de menor conformidade e são menos
eficazes do que os exercícios em grupo.
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