209 CUPRINS
209 CUPRINS
209 CUPRINS
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
4. Поддержание уровня функциональной активности защитных систем<br />
организма обеспечивается, главным образом, за счет иммунномодуляторов.<br />
5. Оперативная и профессиональная деятельность организма осуществляется<br />
за счет утилизации в основном энергетических, саногенных веществ, и, частично,<br />
белков.<br />
6. Основной обмен и уровень энзимов поддерживается, преимущественно,<br />
за счет саногенных веществ и, частично, белков и энергетических веществ.<br />
7. Поддержание или усиление функций желудочно-кишечного тракта можно<br />
обеспечить, используя в питании саногенные вещества (приправы, стимуляторы,<br />
тонизирующие вещества, клетчатку и др.).<br />
8. Поддержание саногенного уровня биоценоза желудочно-кишечного<br />
тракта осуществляется путем введения в рацион питания продуктов с высоким<br />
содержанием клетчатки и периодического обновления микрофлоры за счет<br />
использования бифидопрепаратов.<br />
9. Повышение адаптивных возможностей организма можно осуществить за<br />
счет адаптогенов и, частично, белков и углеводов.<br />
10. Предупреждение преждевременной общебиологической деградации<br />
предполагает, кроме соблюдения саногенного образа жизни, поддержание<br />
сбалансированности анаболических и катаболических процессов, стимуляцию<br />
и тонизацию жизненно важных функций не только с помощью выполнения<br />
целенаправленных динамических и физических нагрузок, но и с использованием<br />
соответствующих нутриентов.<br />
Основные постулаты санокреатологической теории питания<br />
1. Питание, как таковое, выполняет роль детерминанты роста и<br />
развития, метаболизма, функций, здоровья, работоспособности, качества<br />
и продолжительности жизнедеятельности организма и предназначено<br />
обеспечить его энергией и разнообразными полифункциональными веществами<br />
в соответствии с уровнем потребностей для реализации генетических,<br />
пластических, энергетических, метаболических, физиологических и<br />
психических процессов в саногенных лимитах; детоксикацию, биопротекцию,<br />
антиоксидантную активность; оперативную и профессиональную деятельность,<br />
а также физиологические потребности.<br />
2. Здоровье, согласно саноктреатологической концепции, представляет<br />
собой интегральный феномен, который проявляется не только в формировании<br />
и поддержании морфологических и функционально полноценных органов и<br />
систем на филогенетически детерминированном уровне, в согласованности<br />
и интергированности их функций, в сохранении гомеостаза и психической<br />
уравновешенности при колебаниях факторов внешней среды, но и в высоком<br />
жизненном, адаптивном потенциале, обеспечивающим удовлетворение от<br />
реализации физиологических, когнитивных, социальных потребностей<br />
и адекватного восприятия окружающей среды. Поскольку становление и<br />
поддержание здоровья в значительной степени зависит от алиментации организма,<br />
санокреатология особое внимание уделяет организации питания человека.<br />
9