Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
"лунг-гом", но на этот раз руковод<strong>и</strong>мый более возвышенной целью, чем желан<strong>и</strong>е<br />
полаком<strong>и</strong>ться жареным мясом.<br />
На основе собранных мной <strong>и</strong>з разл<strong>и</strong>чных <strong>и</strong>сточн<strong>и</strong>ков матер<strong>и</strong>алов, практ<strong>и</strong>ку этой<br />
разнов<strong>и</strong>дност<strong>и</strong> "лунг-гом" можно оп<strong>и</strong>сать следующ<strong>и</strong>м образом: прежде чем пр<strong>и</strong>ступ<strong>и</strong>ть к<br />
упражнен<strong>и</strong>ям, учен<strong>и</strong>к в первую очередь получает соответствующую степень посвящен<strong>и</strong>я.<br />
Затем в течен<strong>и</strong>е нескольк<strong>и</strong>х лет учен<strong>и</strong>к трен<strong>и</strong>руется под руководством опытного<br />
наставн<strong>и</strong>ка в многоч<strong>и</strong>сленных вар<strong>и</strong>антах дыхательной г<strong>и</strong>мнаст<strong>и</strong>к<strong>и</strong>.<br />
Только после того, как он в этом достаточно преуспеет, ему разрешают пр<strong>и</strong>ступ<strong>и</strong>ть к<br />
упражнен<strong>и</strong>ям в ходьбе. К этому времен<strong>и</strong> послушн<strong>и</strong>к проход<strong>и</strong>т второе посвящен<strong>и</strong>е, а его<br />
гуру сообщает ему м<strong>и</strong>ст<strong>и</strong>ческую формулу. Учен<strong>и</strong>к концентр<strong>и</strong>рует вн<strong>и</strong>ман<strong>и</strong>е на мысленном<br />
повторен<strong>и</strong><strong>и</strong> этой формулы, регул<strong>и</strong>рующей р<strong>и</strong>тм дыхан<strong>и</strong>я во время ходьбы, соразмеряя такт<br />
шага со слогам<strong>и</strong> закл<strong>и</strong>нан<strong>и</strong>я. Идущ<strong>и</strong>й должен хран<strong>и</strong>ть молчан<strong>и</strong>е, н<strong>и</strong> о чем не думать <strong>и</strong> не<br />
смотреть по сторонам. Он должен устрем<strong>и</strong>ть свой взгляд на какой-н<strong>и</strong>будь отдаленный<br />
предмет <strong>и</strong> не отвлекаться от него н<strong>и</strong> в коем случае, что бы н<strong>и</strong> случ<strong>и</strong>лось. В состоян<strong>и</strong><strong>и</strong><br />
транса нормальное сознан<strong>и</strong>е в большой степен<strong>и</strong> атроф<strong>и</strong>руется, но все же остается<br />
достаточно акт<strong>и</strong>вным, чтобы преодолевать встречающ<strong>и</strong>еся на пут<strong>и</strong> препятств<strong>и</strong>я <strong>и</strong><br />
сохранять направлен<strong>и</strong>е к цел<strong>и</strong>. Впрочем, <strong>и</strong> то <strong>и</strong> другое про<strong>и</strong>сход<strong>и</strong>т механ<strong>и</strong>ческ<strong>и</strong>, не<br />
пробуждая н<strong>и</strong>как<strong>и</strong>х процессов мышлен<strong>и</strong>я у пребывающего в трансе.<br />
Пустынная местность, равн<strong>и</strong>ны <strong>и</strong> сумерк<strong>и</strong> являются благопр<strong>и</strong>ятным<strong>и</strong> услов<strong>и</strong>ям<strong>и</strong>.<br />
На закате солнца состоян<strong>и</strong>е транса дост<strong>и</strong>гается очень легко, даже пр<strong>и</strong> утомлен<strong>и</strong><strong>и</strong> от<br />
очень дл<strong>и</strong>нного дневного перехода. В трансе ощущен<strong>и</strong>е усталост<strong>и</strong> проход<strong>и</strong>т, <strong>и</strong> путн<strong>и</strong>к<br />
может пройт<strong>и</strong> еще много к<strong>и</strong>лометров. Ранн<strong>и</strong>е утренн<strong>и</strong>е часы также благопр<strong>и</strong>ятны для этого<br />
состоян<strong>и</strong>я, но в меньшей степен<strong>и</strong>. Полдень, вторая часть дня, узк<strong>и</strong>е <strong>и</strong>зв<strong>и</strong>л<strong>и</strong>стые дол<strong>и</strong>ны,<br />
леса, пересеченная местность - все это в равной мере создает отр<strong>и</strong>цательные услов<strong>и</strong>я.<br />
Пр<strong>и</strong>нято сч<strong>и</strong>тать, что только первоклассные "лунг-гом-па" в состоян<strong>и</strong><strong>и</strong> преодолевать эт<strong>и</strong><br />
препятств<strong>и</strong>я.<br />
Из выше<strong>и</strong>зложенного можно заключ<strong>и</strong>ть, что т<strong>и</strong>бетцы сч<strong>и</strong>тают однообраз<strong>и</strong>е<br />
ландшафта <strong>и</strong> отсутств<strong>и</strong>е в окружающем пейзаже поражающ<strong>и</strong>х деталей особенно<br />
благопр<strong>и</strong>ятным<strong>и</strong> услов<strong>и</strong>ям<strong>и</strong> для создан<strong>и</strong>я состоян<strong>и</strong>я транса. Вполне очев<strong>и</strong>дно, что на<br />
пустынном плато меньше р<strong>и</strong>ска отвлечься от повторен<strong>и</strong>я маг<strong>и</strong>ческой формулы <strong>и</strong>л<strong>и</strong><br />
наруш<strong>и</strong>ть р<strong>и</strong>тм дыхан<strong>и</strong>я, чем в узком ущелье, загроможденном утесам<strong>и</strong>, поросшем<br />
кустарн<strong>и</strong>кам, прегражденном потоком <strong>и</strong> т.д. Кроме того, трудно поддерж<strong>и</strong>вать<br />
равномерность шага на пересеченной местност<strong>и</strong>.<br />
Как н<strong>и</strong> скромен мой л<strong>и</strong>чный опыт в этом вопросе, но я могу суд<strong>и</strong>ть, что лес высок<strong>и</strong>х<br />
деревьев, свободный от поросл<strong>и</strong> кустарн<strong>и</strong>ка, с пересекающей его более <strong>и</strong>л<strong>и</strong> менее ровной<br />
троп<strong>и</strong>нкой, в такой же степен<strong>и</strong> способствует быстрому возн<strong>и</strong>кновен<strong>и</strong>ю состоян<strong>и</strong>я транса,<br />
как <strong>и</strong> пустынные равн<strong>и</strong>ны. Объяснен<strong>и</strong>е этому нужно <strong>и</strong>скать в однообраз<strong>и</strong><strong>и</strong> пейзажа.<br />
Впрочем, это только мо<strong>и</strong> л<strong>и</strong>чные наблюден<strong>и</strong>я в лесах Пойюль. Через эт<strong>и</strong> леса мне пр<strong>и</strong>шлось<br />
делать дл<strong>и</strong>нные переходы по дороге в Лхасу.<br />
Любая светлая ночь сч<strong>и</strong>тается подходящей для подготовк<strong>и</strong> нач<strong>и</strong>нающ<strong>и</strong>х, но<br />
звездные ноч<strong>и</strong> для этого особенно благопр<strong>и</strong>ятны. Гуру часто рекомендует учен<strong>и</strong>ку не<br />
спускать глаз с какой-н<strong>и</strong>будь одной звезды. Это напом<strong>и</strong>нает пр<strong>и</strong>ем пр<strong>и</strong> г<strong>и</strong>пнозе. Мне<br />
рассказывал<strong>и</strong>, что некоторые учен<strong>и</strong>к<strong>и</strong> внезапно останавл<strong>и</strong>ваются, как только созерцаемая<br />
<strong>и</strong>м<strong>и</strong> звезда <strong>и</strong>счезает <strong>и</strong>з поля зрен<strong>и</strong>я, скрываясь за горным склоном, заходя за гор<strong>и</strong>зонт <strong>и</strong>л<strong>и</strong><br />
же подн<strong>и</strong>маясь высоко у н<strong>и</strong>х над головой, совершая свой путь по небесному своду. Друг<strong>и</strong>е,<br />
напрот<strong>и</strong>в, не замечают <strong>и</strong>счезновен<strong>и</strong>я звезды. Когда звезда станов<strong>и</strong>тся нев<strong>и</strong>д<strong>и</strong>мой, он<strong>и</strong><br />
продолжают созерцать ее образ, закреп<strong>и</strong>вш<strong>и</strong>йся в <strong>и</strong>х воображен<strong>и</strong><strong>и</strong>. Некоторые адепты<br />
тайных учен<strong>и</strong>й утверждают, будто после многолетней практ<strong>и</strong>к<strong>и</strong> случается, что<br />
"лунггом-па", пройдя некоторое расстоян<strong>и</strong>е, воспаряет ввысь. Ног<strong>и</strong> его уже не касаются<br />
земл<strong>и</strong>, <strong>и</strong> он скольз<strong>и</strong>т по воздуху с невероятной быстротой. Должно быть, мног<strong>и</strong>е <strong>и</strong>з н<strong>и</strong>х<br />
обременяют себя цепям<strong>и</strong> <strong>и</strong>менно с целью показать, что он<strong>и</strong> уже дост<strong>и</strong>гл<strong>и</strong> этой степен<strong>и</strong><br />
легкост<strong>и</strong>.
Change language