memorıal diyarbakır hastanesi açıldı - Memorial Hastanesi
memorıal diyarbakır hastanesi açıldı - Memorial Hastanesi
memorıal diyarbakır hastanesi açıldı - Memorial Hastanesi
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Güzel ve şık<br />
görünmek için<br />
yüksek topuklu<br />
ayakkabılardan<br />
vazgeçemiyor<br />
musunuz?<br />
Şıklığın tamamlayıcısı<br />
olduğunu düşündüğünüz<br />
ayağınıza uygun olmayan,<br />
rahatsızlık veren dar,<br />
sivri burunlu ve topuklu<br />
ayakkabıların, en sık<br />
başparmakta olmak<br />
üzere; ayaklarda kalıcı<br />
kemik çıkıntıları, ciddi<br />
nasırlar ve tırnak sorunları<br />
oluşturduğunu unutmamak<br />
gerekir.<br />
Ayaklar neden deforme olur?<br />
Ayaklarda görülen şekil bozukluklarının tek nedeni<br />
ayakkabılar değildir. Kişinin kemik ve kas yapısındaki<br />
sorunlar, genetik faktörler gibi sebeplerde vardır.<br />
Ancak uzun süreli olarak giyilen dar, sivri burunlu<br />
ve topuklu ayakkabılar ayak şeklini bozmaktadır.<br />
Ayağın ön kısmına binen yükün artması sonucu,<br />
başparmakta kalıcı şekilsel sorunlara ve ayağın<br />
genişlemesine neden olabilmektedir. Genişleme<br />
ve kemiksel çıkıntı daha da ilerleyerek ağrılı<br />
yürüme ve günlük aktivitede zorlanma boyutuna<br />
da ulaşabilmektedir. Özellikle kadınlarda ayak<br />
başparmağının dışa yani ikinci parmağa doğru<br />
yönlenmesi, ayağın iç kısmında ağrılı bir kemik<br />
çıkıntısının oluşması, ayağın genişleyip yayılması ve<br />
ayak tabanında ağrılı nasırlar gelişmesi şeklindeki<br />
bu hastalığa “halluks valgus” denilmektedir.<br />
YANLIŞ AYAKKABI SEÇİMİ<br />
AYAKLARI DEFORME EDER<br />
Prof. Dr. Semih Gür - <strong>Memorial</strong> Ataşehir <strong>Hastanesi</strong> Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü<br />
Hastalar özellikle estetik kaygı<br />
sebebiyle geliyor<br />
Ayaklarını güzelliğinin bir parçası olarak kabul<br />
eden kişiler, ayaklarının zamanla estetiğini yitirdiğini<br />
söyleyerek bizlere başvurmaktadırlar. Bunu bir<br />
sağlık sorunu değil, daha çok estetik bir sorun<br />
olarak görmektedirler. Oysaki ayakta oluşan<br />
kemik çıkıntısı, ayakkabının bu bölgeye baskısı<br />
sonucunda kendini kızarıklık, ağrılı şişlik şeklinde<br />
gösterir. Bu kişide zamanla ağrının artmasına,<br />
ayağın genişlemesine, tabanda nasırlar olmasına ve<br />
ayakkabı kullanmada zorlanmaya neden olmaktadır.<br />
Yine başparmaktaki eğrilik diğer parmakları da<br />
deformasyona uğratabilir. Parmaklar üst üste binip,<br />
zamanla ağrılı nasırlar oluşabilir. Bunun için bunu<br />
sadece estetik bir problem olarak görmek doğru<br />
değildir.<br />
Şıklıktan çok rahatlığınızı düşünün<br />
Ayakkabı seçimi yaparken önce ayağınızı<br />
tanımalısınız. Hangi tür ayakkabı sizin ayak sağlığınız<br />
için uygun ise onu tercih etmelisiniz. Halluks<br />
valgus sorunu olan kişiler, rahatsızlığın ilerlemesini<br />
önlemek için; geniş yüzlü, parmaklara baskı<br />
yapmayan ve fazla topuklu olmayan ayakkabıları<br />
tercih etmelidir. Bu tür basit ancak etkili yöntemler<br />
eğriliğin artmasını geciktirmektedir. Ayak<br />
sorunlarının sürmesi, artması ve yaşam kalitesinin<br />
düşmesi durumlarında mutlaka bir ortopedi<br />
uzmanına başvurmak gerekir.<br />
Şekil bozukluğu küçük bir<br />
operasyon ile giderilebilmektedir<br />
Ayakta ciddi ve kalıcı şekil bozukluğu oluşturan<br />
halluks valgus problemi, yapılan operasyonlar ile<br />
düzeltilebilmektedir. Kişinin yaşı, aktivitesi, sosyal<br />
durumu ve eğriliğin derecesi değerlendirilerek<br />
uygulanacak operasyon türüne karar verilir.<br />
Genelde halluks valgus ameliyatlarının çok ağrılı<br />
olduğu ve sonra tekrar oluştuğu doğru değildir.<br />
Günümüzdeki teknolojiler ile ameliyat sonrası<br />
ağrılar diğer girişimler gibi az olmakta ve uygun<br />
teknik ile deneyimli kişilerce yapılanlarda tekrar<br />
oluşmamaktadır. Yapılan ameliyatın türüne bağlı<br />
olarak hastalar 1-2 gün içerisinde ayaklarının<br />
üstüne basabilmekte; 3-4 hafta içerisinde ise<br />
normal yaşantılarına dönebilmektedirler.<br />
Memory Eylül - Ekim - Kasım 2011<br />
ORTOPEDİ<br />
19
Change language