Medikal Teknik September 2020

32
heart diseases, which constitute 40.5% of death cases in
our country.
Changing living conditions increase the risk of
heart disease
Our changing living conditions are behind the increase
in heart diseases. Especially urban living standards; It
accelerates this process by forcing to live fast, to eat
irregularly and to move less. While the number of heart
patients in the world is increasing gradually, a serious
increase is observed in deaths due to heart diseases. At
this stage, there is a very important point that should
not be forgotten. It is in our hands to change the living
conditions that affect heart health and turn them into
serious diseases by removing them from a health problem.
With the improvement and discipline in living conditions, a
strong defense mechanism against heart diseases can be
developed.
In the increase of heart diseases;
• Sedentary lifestyle,
• Smoking and alcohol consumption,
• High cholesterol,
• Low HDL which is called good cholesterol and high level of
bad cholesterol which is called LDL,
hastalıkları sebebiyle hayatını kaybederken bu oran meme
kanserinin yol açtığı ölüm oranının tam 10 katı seviyesine
ulaşıyor. Üstelik ülkemizdeki ölüm vakalarının %40,5’ini
oluşturan kalp hastalıklarında Dünya’da birinci sırada yer
alıyoruz.
Değişen yaşam koşulları kalp hastalığı riskini
arttırıyor
Kalp hastalıklarının bu denli artmasının arkasında değişen
yaşam koşullarımız yer alıyor. Özellikle de kentsel yaşam
standartları; hızlı yaşamaya, düzensiz beslenmeye ve
az hareket etmeye zorlayarak bu süreci hızlandırıyor.
Dünya’daki kalp hastası sayısı giderek artarken kalp
rahatsızlıklarına bağlı gelişen ölümlerde de ciddi bir
atış gözleniyor. Bu aşamada unutulmaması gereken çok
önemli bir nokta var. Kalp sağlığını etkileyen ve bir sağlık
probleminden çıkararak ciddi boyutlarda hastalıklara
çeviren yaşam koşullarını değiştirmek bizim elimizdedir.
Yaşam koşullarında yapılacak iyileştirme ve disiplin ile
kalp hastalıklarına karşı güçlü bir savunma mekanizması
geliştirilebilir.
Kalp hastalıklarının artmasında;
• Hareketsiz yaşam tarzı,
• Sigara ve alkol tüketimi,
Eylül - September 2020