Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
8<br />
How should earthquake survivors be approached at school?<br />
Depremzede çocuklara okulda nasıl yaklaşılmalı?<br />
Kahramanmaraş’ta meydana gelen ve 11 ilde<br />
yıkıcı etkilere sebep olan deprem felaketinin<br />
ardından depremzede çocukların eğitimlerine<br />
devam edebilmeleri için farklı illere nakilleri<br />
gerçekleşti. DoktorTakvimi uzmanlarından<br />
Uzman Klinik Psikolog Benan Şahinbaş, deprem<br />
sonrasında akut stres bozukluğu yaşayabilecek<br />
çocuklara yeni okullarında nasıl yaklaşılması<br />
gerektiğini anlatıyor.<br />
Clinical Psychologist Benan Şahinbaş<br />
After the earthquake disaster that occurred in<br />
Kahramanmaraş and had devastating effects in 11<br />
provinces, earthquake victims were transferred<br />
to different provinces so that they could continue<br />
their education. Clinical Psychologist Benan<br />
Şahinbaş, one of the doctors of DoktorTakvimi,<br />
explains how to approach children who may<br />
experience acute stress disorder after the<br />
earthquake in their new school.<br />
Clinical Psychologist Benan Şahinbaş said, “While<br />
earthquake victims are faced with post-acute trauma,<br />
we are trying to cope with assumed (collective) trauma.<br />
Unfortunately, both mental, physical and mental symptoms<br />
of post-acute trauma are present in each of us, and this<br />
situation may continue for a while.”<br />
Explaining that acute stress disorder is a mental health<br />
problem that can occur immediately after a traumatic<br />
event. Clinical Psychologist Benan Şahinbaş states that this<br />
may cause various psychological symptoms, and may lead<br />
to post -traumatic stress disorder (TSSB) if it is unaware or<br />
not improved.<br />
Five symptoms of post-traumatic stress disorder<br />
Involuntary repetitions: The person’s inability to continue<br />
and stop reliving the traumatic event through flashbacks,<br />
memories, or dreams.<br />
Negative mood: The person is in a sad, negative thoughts<br />
and negative mood. Dissociative symptoms: The person’s<br />
altered perception of reality, unawareness of what is<br />
going on around them, and inability to remember parts<br />
of the traumatic event. Avoidance symptoms: Conscious<br />
avoidance of thoughts, feelings, people, or places that the<br />
person associates with the traumatic event.<br />
Signs of arousal: Sleep disturbances such as insomnia,<br />
difficulty concentrating, verbal or physical irritability, or<br />
Uzman Klinik Psikolog Benan Şahinbaş, “Depremzedeler<br />
akut sonrası travma ile karşı karşıyayken, bizler ise<br />
üstlenilmiş (kolektif) travma ile baş etmeye çalışıyoruz.<br />
Akut sonrası travmanın hem ruhsal hem bedensel hem de<br />
düşüncesel belirtileri her birimizde maalesef ki mevcut ve<br />
bu durum bir süre daha hepimizde devam edebilir” diyor.<br />
Akut stres bozukluğunun, travmatik bir olaydan hemen<br />
sonra ortaya çıkabilen zihinsel bir sağlık sorunu olduğunu<br />
anlatan Uzman Klinik Psikolog Benan Şahinbaş, bunun<br />
çeşitli psikolojik semptomlara neden olabileceğini; fark<br />
edilemez veya iyileştirilmez ise travma sonrası stres<br />
bozukluğuna (TSSB) yol açabileceğini belirtiyor.<br />
Travma sonrası stres bozukluğunun beş belirtisi<br />
İstemsiz tekrarlar: Kişinin flasback (geçmişe dönüş), anılar<br />
veya rüyalar aracılığıyla, travmatik olayı tekrar tekrar<br />
yaşamaya devam edip durduramaması.<br />
Olumsuz ruh hali: Kişinin üzüntülü, olumsuz düşünceler ve<br />
negatif ruh hali içinde olması.<br />
Disosiyatif semptomlar: Kişinin, değişen gerçeklik algısı,<br />
çevresinde olan bitenin farkında olmama ve travmatik olayın<br />
bazı bölümlerini hatırlayamaması.<br />
Kaçınma belirtileri: Kişinin, travmatik olayla ilişkilendirdiği<br />
düşüncelerden, duygulardan, insanlardan veya yerlerden<br />
bilinçli olarak kaçınması.<br />
Uyarılma belirtileri: Uykusuzluk gibi uyku bozuklukları,<br />
konsantrasyon zorluğu, sözel veya fiziksel sinirlilik hali<br />
veya saldırganlık. Ayrıca, kişinin gergin veya savunmacı<br />
hissedebilir ve çok kolay ürkebilir.<br />
Bu belirtilerin birçoğunun depremzede çocukların<br />
yaşadığı durumlar olduğunu dile getiren DoktorTakvimi<br />
uzmanlarından Uzman Klinik Psikolog Benan Şahinbaş,<br />
“Bu sebeple başka illere nakli yapılacak çocuklar için şu<br />
an durum çok hassas. Kaygı, korku, endişe ve umutsuzluk<br />
içinde oldukları için yeni il veya okul bazen tetikleyici bazen<br />
ise iyileştirici olabilir. Bu yüzden okuldaki çocukların ve<br />
öğretmenlerin mutlaka bu konuda bilinçlendirici eğitimler<br />
alması şart. Depremzede çocuğa ailesiyle ilgili herhangi<br />
<strong>Mart</strong> - March <strong>2023</strong>