You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
22<br />
If you use the mouse and keyboard frequently, beware!<br />
Mouse ve klavyeyi sık kullanıyorsanız dikkat!<br />
Elinizde güçsüzlük ve çabuk yorulma sorunundan<br />
yakınıyor musunuz? Özellikle ilk üç parmağın<br />
tamamında ve 4. parmağın yarısında karıncalanma<br />
hissi oluyor mu? Bu şikayetleriniz genellikle<br />
geceleri sizi uyandıracak kadar şiddetleniyor mu?<br />
Cevabınız ‘evet’ ise dikkat edin çünkü nedeni,<br />
klavye ve mouse ikilisini sık kullanan kişileri<br />
tehdit eden ve tedavi edilmediği takdirde yaşam<br />
kalitesini önemli ölçüde azaltabilen ‘Karpal tünel<br />
sendromu’ olabilir!<br />
Prof. Dr. Özgür Çetik<br />
Do you suffer from weakness and fatigue in your<br />
hand? Do you have a tingling sensation, especially<br />
in all of the first three fingers and half of the<br />
fourth finger? Are these complaints so severe<br />
that they usually wake you up at night? If your<br />
answer is ‘yes’, beware, because the cause may<br />
be ‘Carpal tunnel syndrome’, which threatens<br />
people who use keyboard and mouse frequently<br />
and can significantly reduce quality of life if left<br />
untreated!<br />
Carpal Tunnel Syndrome (CTS) is a common problem<br />
affecting hand function, caused by compression of the<br />
median nerve at the wrist. The carpal tunnel is formed<br />
by the multiple bones in the wrist and the transverse<br />
carpal ligament that forms the roof of the carpal tunnel.<br />
It especially threatens those who have to keep the wrist in<br />
a bent position while using the keyboard and mouse or in<br />
jobs that create a frequent load on the hand and wrist.<br />
Orthopedics and Traumatology Specialist Prof. Dr. Özgür<br />
Çetik, Acıbadem Bakırköy Hospital pointed out that carpal<br />
tunnel syndrome can be treated without the need for<br />
surgery if it is not too late, and said, “Therefore, when<br />
tingling is felt in the 1st, 2nd and 3rd fingers, it is necessary<br />
to consult an orthopedic specialist without delay. In<br />
the early period, the progression of the disease can be<br />
prevented with medication and physical therapy, and even<br />
full recovery can be achieved.”<br />
Karpal tünel sendromu; el parmaklarının hareketi ile<br />
hissinin sağlanmasında önemli rol oynayan ve ‘median sinir’<br />
olarak adlandırılan yapının el bileği hizasında sıkışmasıyla<br />
ortaya çıkan tabloya deniyor. Özellikle klavye ve mouse<br />
kullanımı sırasında el bileğini sürekli bükülü pozisyonda<br />
tutmak zorunda kalan veya el ile el bileğine sık yük<br />
oluşturan işlerde çalışanları tehdit ediyor.<br />
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji<br />
Uzmanı Prof. Dr. Özgür Çetik geç kalınmadığı takdirde<br />
karpal tünel sendromunun ameliyata ihtiyaç duyulmadan<br />
tedavi edilebildiğine dikkat çekerek, “Bu nedenle 1. 2.<br />
ve 3 parmaklarda karıncalanma hissedildiğinde vakit<br />
kaybetmeden bir ortopedi uzmanına başvurmak gerekiyor.<br />
Erken dönemde ilaç ve fizik tedaviyle hastalığın ilerlemesi<br />
önlenebiliyor, hatta tam iyileşme sağlanabiliyor.” diyor.<br />
Uzun süreli basınca maruz kalınca…<br />
Median sinirinin görevi; başparmak, işaret parmağı ve orta<br />
parmağın tamamı ile yüzük parmağının ½ dış yarısının<br />
hissetmesini sağlamak. Ayrıca parmakların birtakım ince<br />
<strong>Mart</strong> - March <strong>2023</strong>