Pakiet Informacyjny ECTS

Wychowanie fizyczneWydział Nauk PrzyrodniczychJednostka organizacyjna US:INSTYTUT KULTURY FIZYCZNEJKierunek Mikrobiologia,Rodzaj studiów studia I stopniaKOD Przedmiotu: 2 Nazwa przedmiotu: Wychowanie Fizyczne16.1IV93.K9945Tryb studiówLiczbaRok Semestr Rodzaj zajęć: godzinstacjonarne II 3,4 Ćwiczenia lab. 30Punkty Typ przedmiotu JęzykECTS:wykładowy2 obowiązkowy polskiniestacjonarneProwadzący przedmiot:Pracownicy Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Uniwersytetu SzczecińskiegoWymagania wstępne:Ogólna sprawność fizyczna; brak przeciwwskazań zdrowotnych do wykonywania ćwiczeń fizycznych.Cele przedmiotu: poprawa ogólnej sprawności i wydolności fizycznej; wzmocnienie odporności organizmu poprzezrealizację zajęć w różnych warunkach terenowych i atmosferycznych; wyrobienie nawyku systematycznych ćwiczeńfizycznych; nauka samokontroli i samooceny poziomu efektywności ćwiczeń fizycznych; doskonalenie poznanychelementów technicznych i taktycznych w grach zespołowych.Metody realizacji:1. Metody oparte na słowie.2. Metody oparte na pokazie.3. Metody oparte na praktycznym działaniu studentów.4. Metoda częściowa.5. Metoda całościowa.6. Metoda kompleksowa.Forma zaliczenia: zaliczenieLiteratura podstawowa:1. Figurscy M.T., Nornic Walking dla Ciebie, Warszawa 20082. Czerwiński J., Aktywność fizyczna potrzebą twórczego życia, Olsztyn 20043. Owczarek Sł., Atlas ćwiczeń korekcyjnych, Warszawa 19984. Alfonsi S., Koszykówka – podręcznik, Warszawa 20055. Bełtane N., Fantoni G., Siatkówka – podręcznik, Warszawa 20066. Cook M. Shoulder J., Trening piłkarski. Gry, ćwiczenia techniczne i kondycyjne, Warszawa 20087. Arteaga Gomez R., Aerobik i step. Ćwiczenia dla każdego, Warszawa 2009Literatura uzupełniająca:-