AHL_May2018 final

ABC 三 合 一
排 毒 蔬 果 汁
甜 菜 根 萍 果 胡 萝 卜 汁
结 合 了 萍 果 (Apple)、 甜 菜 根 (Beet)、 胡 萝
卜 (Carrot) 的 三 合 一 ABC 排 毒 蔬 果 汁 , 让 你 每 喝
一 口 都 想 更 健 康 人 生 迈 进 ! 甜 菜 根 对 于 排 毒 很 有
帮 助 , 苹 果 又 富 含 丰 富 的 维 生 素 , 胡 萝 卜 则 是 对
于 眼 睛 非 常 好 的 蔬 菜 , 所 以 这 个 排 毒 蔬 果 汁 既 好
喝 、 又 对 身 体 好 。 甜 菜 根 里 的 甜 菜 纤 维 也 可 促 进
其 它 矿 物 质 和 锌 的 吸 收 , 所 以 和 其 它 蔬 果 搭 配 一
起 打 成 果 汁 , 对 消 化 、 加 强 营 养 有 加 成 效 果 。 最
值 得 一 提 的 是 胡 萝 卜 、 苹 果 不 但 美 味 , 更 是 价 格
廉 宜 的 排 毒 剂 和 身 体 补 充 剂 之 一 。 其 三 合 一 的 功
效 除 了 排 毒 外 , 还 具 有 美 容 的 作 用 , 非 常 有 益 于
皮 肤 。
配 料 :
甜 菜 根 1 个 、 苹 果 1 颗 、 胡 萝 卜 1 条 、 水 1 杯
做 法 :
1. 甜 菜 根 、 胡 萝 卜 、 苹 果 洗 净 去 皮 切 块 。
2. 将 甜 菜 根 、 胡 萝 卜 、 苹 果 放 入 搅 拌 机 , 加 入 适
量 的 冷 水 搅 拌 均 匀 即 可 。
3. 倒 入 杯 中 可 适 量 加 入 蜂 蜜 、 柠 檬 , 趁 新 鲜 饮 用 。
健 康 时 尚 May 2018 • 39