epo spiral final_preview
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ – ΤΕΧΝΙΚΗ ΘΕΣΕΩΝ<br />
Οργάνωση: 10-20 παίκτες<br />
Στόχος:<br />
συνοχή & μετακινήσεις /<br />
επιθετικό πλάτος / μετάβαση<br />
Περιγραφή:<br />
συγχρονισμός επιθετικής και<br />
αμυντικής συνοχής / ασκήσεις<br />
μετάβασης σε αρχική μορφή<br />
και στην προθέρμανση<br />
Παραλλαγή: