barn i vente - Sundhedsstyrelsen
barn i vente - Sundhedsstyrelsen
barn i vente - Sundhedsstyrelsen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ve- OG hvilestillinGer mens fødslen er i GanG<br />
Du kan læne dig ind<br />
over et bord eller<br />
en stol og hvile<br />
på albuerne og<br />
underarmene<br />
Det giver mulighed for<br />
at stå op og vugge eller<br />
rokke fra side til side<br />
eller op og ned med<br />
underkroppen.<br />
En stor sækkestol<br />
kan give god støtte<br />
til ryggen<br />
Du kan sætte dig på en stol og hvile<br />
underarmene på sengen<br />
I den stilling kan du også rokke med bækkenet.<br />
Du kan hænge om<br />
halsen på en ledsager<br />
Når du kan hænge<br />
i armene, har du<br />
muligheder for at vrikke<br />
med bækkenet, og at<br />
ledsageren kan støtte<br />
dig eller massere dig på<br />
lænden.<br />
Du kan ligge på siden godt støttet af puder<br />
Du kan ligge ind over en sækkestol<br />
Sækkestolen kan formes, så der bliver plads til<br />
maven. Det giver mulighed for, at du kan ligge<br />
afslappet på alle fire med god støtte.<br />
fødsel 49